30/12/2025
Zostawiam Was z pytaniem. Pytaniem domykającym ten rok, pytaniem na które znajdziecie odpowiedź na końcu.
Czy trzeba zasłużyć na miłość?
Wiele osób dorastało z poczuciem, że miłość trzeba sobie wypracować.
Że jest za bycie grzeczną.
Za radzenie sobie.
Za niewchodzenie w drogę.
Czasem nikt nie mówił tego wprost.
Ale wystarczyło kilka spojrzeń, westchnięć, ciszy.
I w dziecku rodziło się przekonanie:
„coś ze mną jest nie tak”.
Potem w dorosłym życiu łatwo brać winę na siebie.
Starać się bardziej niż inni.
Być „mniej kłopotliwą”, „łatwiejszą”, „lepszą wersją siebie”.
Bo gdzieś w środku jest lęk, że jeśli pokażesz się naprawdę — stracisz bliskość.
Chcę, żebyś dziś usłyszała jedno:
nigdy nie byłaś trudna do kochania.
To, co było trudne, to emocje, na które ktoś wtedy nie umiał zrobić miejsca.
Dzieci nie muszą zasługiwać na miłość.
Dorośli też nie.
W terapii często wracamy do tych momentów, w których coś w Tobie uwierzyło, że musi się zmienić, żeby być ważne.
Bo są słowa, które ranią.
I są takie, które zostają na całe życie.
A kiedy ten moment zostanie zauważony i nazwany,
pojawia się ulga.
A potem zmiana.
Ten post jest po to, żeby Ci przypomnieć:
miłość nie jest nagrodą.
Nie musisz już całe życie udowadniać, że na nią zasługujesz 🤍
___________________________
Zapisz się na konsultację 🗒️
Krolik-terapia i diagnoza
Paulina Breńska-Komła
Olsztyn, ul. Popiełuszki 24/5H
☎️ 574 120 205
www.krolik-olsztyn.pl
Kalendarz on-line https://tzxadia80k.calendesk.net/
krolik_terapia_i_diagnoza
