Dietetyk Alicja Miodek

Dietetyk Alicja Miodek Profesjonalna opieka dietetyka w różnych jednostkach chorobowych.

Zapraszam serdecznie osoby 60+ na warsztaty ze mną 🙂 🫶 pierwsze spotkanie już 4.10 (sobota) !! Do zobaczenia 🙂
20/09/2025

Zapraszam serdecznie osoby 60+ na warsztaty ze mną 🙂 🫶 pierwsze spotkanie już 4.10 (sobota) !! Do zobaczenia 🙂

🌿 Aktywny Senior – Kalendarz wydarzeń 🌿
📆 Termin realizacji: 01.10.2025 – 31.05.2026

📅 Tutaj zawsze sprawdzisz aktualne spotkania i zajęcia:
👉 🔗 https://calendar.google.com/calendar/embed?src=informatyk%40spopalenica.pl&ctz=Europe%2FWarsaw

✨ Zajrzyj i bądź na bieżąco!
👥 Czekamy na Ciebie na naszych spotkaniach.

Praca z dzieciakami uskrzydla :-) Dziękuję za kolejne zaproszenie, tym razem do grupy wakacyjnej z CKiB Opalenica 🥰Było ...
08/08/2025

Praca z dzieciakami uskrzydla :-)
Dziękuję za kolejne zaproszenie, tym razem do grupy wakacyjnej z CKiB Opalenica 🥰
Było smacznie, zdrowo i kolorowo 🍉🍍🍌🍏

To były 3 pracowite dni z młodzieżą szkolną 👌"Po owocach ich poznacie" - w taką tematykę tegorocznych Rekolekcji wpisała...
11/07/2025

To były 3 pracowite dni z młodzieżą szkolną 👌
"Po owocach ich poznacie" - w taką tematykę tegorocznych Rekolekcji wpisała się i moja osoba 🤗
Co prawda nie tylko o owocach rozmawialiśmy podczas naszych dietetycznych prelekcji 😅
Był też cukier, talerz zdrowego żywienia i zasady układania jadłospisów 🥗
Wspólnie "obalilismy" sporo mitów żywieniowych, a to jaką wiedzę z zakresu dietetyki mają uczniowie klas 1-8 pozytywnie mnie zaskoczyło 😍
Dziękuję katechetom za zaproszenie i oby więcej takich inicjatyw 👍👌

"Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci" 🙂Takie spotkania radują mnie najbardziej 🥰Serce rośnie, kiedy d...
08/05/2025

"Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci" 🙂

Takie spotkania radują mnie najbardziej 🥰
Serce rośnie, kiedy dzieci wiedzą jak wygląda awokado i że słodycze psują zęby 😅

Dziękuję "Wiewióreczkom" za zaproszenie 🧡
(Nie powiem ... była trema że hoho... bo odbiorca wymagający i dociekliwy🤣🤪)

Cześć! Dzień dobry! Witajcie! Aż sama złapałam się za głowę, kiedy wracając tutaj zobaczyłam, że mój ostatni post wrzuci...
08/05/2025

Cześć! Dzień dobry! Witajcie!

Aż sama złapałam się za głowę, kiedy wracając tutaj zobaczyłam, że mój ostatni post wrzuciłam prawie 2lata temu ‼️🤯😵‍💫
Szok 😱 jak szybko minął ten czas...

Czy był stracony? Ależ w żadnym wypadku!

Dużooooo się działo!
Szczególnie na "stopie" zawodowej, gdzie obok spotkań i rozmów z Wami na tematy dietetyczne, pojawiło się w moim życiu NOWE doświadczenie 😊

Jak to mówią: " wszystko kręci sie wokół jednego" tak też wszystko u mnie wciąż kręci się wokół ŻYWIENIA- tym razem ŻYWIENIA ZBIOROWEGO 🍅🍽🥖🥬

Przez te 2 lata szkoliłam się, żeby jak najlepiej móc wykonywać powierzoną mi pracę, także mniej było tutaj moich postów i obecności, co postaram się choć w jakimś procencie nadrobić, bo DIETETYKA jest cały czas moim "NUMBER 1" ❤️

POZNAJMY SIĘ NA NOWO 😊Od czasu założenia mojego dietetycznego profilu na Facebooku minęło już troszkę czasu, a i przybył...
25/09/2023

POZNAJMY SIĘ NA NOWO 😊

Od czasu założenia mojego dietetycznego profilu na Facebooku minęło już troszkę czasu, a i przybyło Was tutaj Drodzy Obserwujący 💪

Dlatego wypada przedstawić się raz jeszcze 😊

Od 2017 roku jestem "żywieniowcem" 👩‍⚕️👩‍🍳natomiast od 2021 roku dyplomowanym dietetykiem 👩‍🎓💪
Swoje wykształcenie uzyskałam zarówno na Uniwersytecie Medycznym jak i na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu.

Tematyka żywienia człowieka ciągle się zmienia, dlatego dalej rozwijam się uczestnicząc w wielu szkoleniach i konferencjach prowadzonych przez wybitnych specjalistów 👌

Moje plany żywieniowe są proste, szybkie i smaczne 😁 w 100% przygotowywane indywidualnie pod Twoje preferencje i z uwzględnieniem choroby/schorzenia/nietolerancji na którą cierpisz 👩‍⚕️

Prywatnie jestem żoną i mamą 👨‍👩‍👦, pasjonatką "mocnego brzmienia" i psychologicznej lektury 😜
W przyszłości chciałabym rozwinąć się w kierunku psychodietetycznym - to dziedzina, która na chwilę obecną ciekawi mnie najbardziej 🧐

Przez ostatni rok pracowałam z pacjentami z :
- otyłością
- insulinoopornoscią
- PCOS
- IBS
- SIBO
- chorobami nerek
- nadciśnieniem

Każdy nowy Pacjent jest dla mnie jak "nieodkryty ląd" - ma swoją indywidualną historię, którą chętnie się ze mną dzieli ❤️
Dziękuję Wam za zaufanie Drodzy Pacjenci ❤️

A jeśli i Ty chciałbyś/chcialabyś opowiedzieć mi o swoich "żywieniowych bolączkach" to ZAPRASZAM na spotkanie ze mną 👍

Zróbmy to RAZEM! 💪

Czy wiesz, że .... 🧐🤔Kiedyś uważano, że pleśń na żywności to tylko niechciane pogorszenie jej jakości, a po odcięciu zap...
06/09/2023

Czy wiesz, że .... 🧐🤔

Kiedyś uważano, że pleśń na żywności to tylko niechciane pogorszenie jej jakości, a po odcięciu zapleśniałej części zjadano resztę ze smakiem ... 😱

🤢🤢🤮🤢🤢

Jeśli wydaje Ci się, że to, co właśnie napisałam nie jest żadnym odkryciem, bo w Twoim domu wciąż się to praktykuje to napiszę tylko ....

NIE RÓB TEGO !!!!

Mimo, że usuniesz nalot pleśni z powierzchni produktu odcinając go, nawet z dużym zapasem, w produkcie nadal pozostaje tzw. grzybnia wgłębna i jej metabolity - toksyczne dla nas MYKOTOKSYNY 😩

I mimo, że natkniesz się pewnie na informacje o tym, że istnieją produkty, które można spożywać po odcięciu miejsca zajętego przez pleśń (np. twarde sery, czy suszone szynki) to osobiście nie praktykowałabym tego !

No chyba, że nie straszne Ci :

- uszkodzenie wątroby;
- ryzyko choroby nowotworowej;
- uszkodzenie skóry i błon śluzowych;
- obrzęk płuc;
- zaburzenia prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego;
- zaburzenia prawidłowego funkcjonowania nerek;
- zaburzenia prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
- uszkodzenia płodu ...
🤭😱🫢

Dlatego ZAPAMIĘTAJ, że jeśli widzisz choćby plamkę pleśni na jakimkolwiek produkcie spożywczym POZBĄDŹ się go jak najszybciej z lodówki, szafki, czy skrytki.

A "na przyszłość" zadbaj o :

- prawidłowe przechowywanie żywności;
- dokładne oglądanie żywności już w sklepie przed zakupem (głównie owoce, warzywa, mięsa)
- szybkie zużywanie żywności lub jej zamrażanie;
- regularne czyszczenie lodówki i innych miejsc do przechowywania.

Zapraszam już od 4. września do zapisów 😊🍊🍌🍍🍎🍐🥗✉️Messenger ✉️miodekalicja@gmail.com 📞 883-698-400Do zobaczenia!
15/08/2023

Zapraszam już od 4. września do zapisów 😊🍊🍌🍍🍎🍐🥗

✉️Messenger
✉️miodekalicja@gmail.com
📞 883-698-400

Do zobaczenia!

Drodzy Pacjenci i sympatycy mojej strony.Dawno mnie tutaj nie było ...Miesiąc maj był dla mnie trudny prywatnie...Powoli...
28/05/2023

Drodzy Pacjenci i sympatycy mojej strony.
Dawno mnie tutaj nie było ...
Miesiąc maj był dla mnie trudny prywatnie...
Powoli staram się wracać do Was i do tego z czym lubię się tu z Wami dzielić. Dajcie mi jeszcze chwilę czasu na naładowanie moich "baterii", byście to Wy mogli na tym skorzystać.

P.s. Aktualnie jestem zmuszona odwołać wszystkie spotkania z Wami z powodu BRAKU GŁOSU - tak dobrze czytacie - złapała mnie poważna infekcja gardła 😪
ALE nie martwcie się - po deszczu zawsze wschodzi słońce 🌞

Pozdrawiam Was i życzę pięknego dnia 🌅

Adres

Opalenica
64-330

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Alicja Miodek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Alicja Miodek:

Udostępnij

Kategoria