Sauna Sto Stopni

26/06/2025

Wielkie ufff - Sauna na Malinie już działa 🔥 można rezerwować. Wymieniłem piec i wymieniłem sterownik 💪
🌞Letni cennik już jest zaktualizowany na stronie - oczywiście www.stostopni.pl

Malina:

75 min - 120 zł
90 min - 150 zł
120 min - 190 zł
180 min - 280 zł

Bolko:

75 min - 150 zł
90 min - 175 zł
120 min - 220 zł
180 min - 310 zł

🔥 Z A P R A S Z A M 🔥

20/05/2025

Kąpieliska gotowe do sezonu 👍 a sauenki będą działać również w lecie. Malina aktualnie ma awarię, ale za niedługo wróci do działania 🔥

Start sezonu letniego coraz bliżej, dlatego Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotowuje ofertę wypoczynku nad wodą dla mieszkańców. Do dyspozycji

28/04/2025

Sezona na saunowanie to przeszłość! Obie sauny będą czynne cały rok! Teraz zmienia się jedynie pora roku 🌞 ale saunowanie dalej jest wskazane.

Po pierwsze reguralne saunowanie wiosną i latem poprawia zdolność do termoregulacji 💪 to znaczy, że lepiej zniesiesz wysokie temperatury. Przetestowałem to ostatnio biegnąć w tamtym roku opolski półmaraton. Było diabelnie gorąco, ale ja jakoś tego nie odczuwałem.

Po drugie, jeżeli chcesz zbudować odporność na jesień i zimę to zacznij TERAZ. Odporność dzięki saunie buduje się właśnie poprzez regularne saunowanie przed tym zanim ta odporność będzie potrzebna. To trwa nawet kilka miesięcy zanim organizm odczuje profity z saunowania ❄

PS.: Dołączam pozdrowienia i fotkę z Sycylii 🍊

21/03/2025

Wiosna, ah to Ty 😍🌷 Taka kalendarzowa 📅 ale jednak już mocniej świeci słońce.
Nie przeszkadza to jednak w celebrowaniu saunowania, a tym bardziej na łonie natury. Wpadajcie bo działam cały rok! Nie będzie żadnych przerw w możliwości wynajmu sauny 👍

Jestem pewny, że dobry pomysłem jest spędzenie wieczory w saunie, zrobienie grilla i posiedzenie sobie nad jeziorkiem - coś pięknego 😎🥰

Ceremonie saunowe na Bolko trwają - na przyszłą sobotę nie ma już miejsce - wpadnij za tydzień 👍

12/03/2025

Nie, nie.... wiosna 🌷 jeszcze nie przyszła 😆 Od jutra znowu zimno 🥶 Czapka na głowę, kurtka na grzbiet i naprzód. Dobrze, że sauny są 2⃣ i wystarczy dla Was miejsca. Rezerwacje jak zwykle na www.stostopni.pl

W sobotę ceremonie saunowe w godzinach 19:30 - 22:00. Ilość miejsc ograniczona do 10. Saunamistrz Ola przyszykowała dla Was bardzo ciekawe zapachy i nie tylko. Będzie rozgrzany piec ♨ i świetna muzyka. Dołącz do tego wydarzenia😍

10/03/2025

Witajcie po weekendzie🔥

Mam do Was prośbę o wypełnienie ankiety dotyczącej Ceremonii Saunowych, które już od miesiąca odbywają się na saunie Bolko. Bardzo mi zależy, abyście wzięli udział w ankiecie. Sauna jest dla Was, a gdy poznam Waszą opinie będę mógł dostosować lepszą ofertę. W ankiecie są również pytania dotyczące OPENów na Bolko.

Poniżej link do ankiety:

Ceremonia w saunie to 10-15 minutowy rytuał w saunie wykonywany przez mistrza sauny. Ma on na celu rozprowadzenie gorącej pary i powietrza w saunie. Parę wodną tworzy się poprzez polewanie wodą rozgrzanych kamieni Ceremonie towarzyszy odpowiednia muzyka dobrana do klimatu miejsca, rodzaju cere...

07/03/2025

C E R M O N I E S A U N O W E w Saunie °Sto Stopni ciąg dalszy 👍
Tak - ta fotka już tu była! Ola cyklicznie prowadzi ceremonie w soboty od 17:00 do 22:00 . Jeżeli jeszcze nigdy nie byłeś na ceremonii to zapraszam Cię, abyś to sprawdził 😎 Jeżeli wiesz o co chodzi to wpadaj na sobotni relaksik 😍 Dodam, że pozostały tylko 2 miejsca na 19:30, a na 17:00 jest ich jeszcze 12. Więcej o ceremoniach w wydarzeniu na fb - https://fb.me/e/7XNxIl7TG

06/03/2025

Kochani! Mamy marzec i piękną pogodę w ciągu dnia 🌞 Już coraz rzadziej wpadacie się wygrzać. Niemniej jednak na saunowanie zawsze jest dobry czas. To oczywiste, że to relaks. I każdy wie, że saunowanie buduje 👍 odporność organizmu... ale aby ją zbudować trzeba trochę posaunować 🥵. Jeżeli chcesz mieć dobra odporność w listopadzie to zacznij ją budować już teraz. Poza tym saunowanie zaprawia organizm przed wysokimi temperaturami, które zapewne będą w lecie. Całoroczni saunowicze ♨ nie odczuwają takiego dyskomfortu podczas upałów.

PS.: Zapraszam na ceremonie saunowe - oczywiście w sobotę 😎

25/02/2025

POST EDYTOWANY

HEJ 🔥 HEJ 🔥
Zapraszam w sobotę na ceremonie saunowe do sauny na BOLKO. Ceremonie poprowadzi Daniel Jendrzejek.

I tura 17:00 - 19:30:

1) Klasyczne wejście: Opolski cytrusek
2) Poszli z dymem: Przyprawione i dym
3) Na dobry sen i oddech: Mentol i Opolskie lasy

II tura 19:30 - 22:00:

1) Klasyczne wejście: Opolski cytrusek
2) Poszli z dymem: Przyprawione i dym
3) Na dobry sen i oddech: Mentol i Opolskie lasy

Rezerwacje na stronie www.stostopni.pl - usługa ceremonie saunowe. Koszt 💰 55 zł za osobę na jedną turę. Wydarzenie podzielone jest na dwie tury. Ilość miejsc ograniczona 🌼

24/02/2025

Piece już ostygły po weekendzie ♨ ale, TANI PONIEDZIAŁEK na Malinie przyciągnął kilku gości i za niedługo piec na Malinie się uruchomi.

Jakie usługi ma do zaoferowania Sauna °Sto Stopni?
Dwa obiekty 🏚 na jeziorem :
🔥 Sauna na Malinie - sauna nad kąpieliskiem Malina. Pomieści do 6 osób. Sauna w 100% automatyczna. Może ją wynająć nawet w nocy! Bo działa 24/7.
🔥 Sauna na Bolko - sauna nad kąpieliskiem Bolko. Pomieści do 12 osób. W tej saunie co sobotę organizuję ceremonie saunowe! Sauna jest czynna od 7:00 do 2:00. Prace nad pełną automatyzacją tej sauny trwają.

Rodzaje usług:

🥵 Sauna Malina/Sauna Bolko - saunowanie na wyłączność, a to znaczy, że wynajmujesz całą saunę tylko dla siebie i dla swojej ekipy. Długość wynajmu 75/90/120/180 minut.
🥶 Sauna OPEN Malina/Bolko – kupujesz pojedyncze wejście i sanujesz razem z innymi uczestnikami. Saunowanie trwa 90 minut. OPEN na Malinie jest w poniedziałek, wtorek lub piątek. OPEN na Bolko jest w niedzielę. Może się tak zdarzyć, że ktoś zarezerwuje w czasie opena saune na wyłączność wówczas OPEN się nie odbywa. To specyficzna usługa i bywa często tak, że organizuję OPENa na życzenie lub spontanicznie zapraszam Gości do wspólnego saunowania. Jest grupa na whatsappie i na fb, naktórych informuję o spontanicznych OPENach.
🥵 OPEN WOMAN – saunowanie w trybie OPEN na Malinie. Odbywa się w piątki i jest przeznaczone tylko dla kobiet.
🥶 TANI PONIEDZIAŁEK – saunowanie na Malinie w poniedziałek w cenie 120 zł / 75 minut.
😍 Ceremonie saunowe – ceremonie odbywają się na Saunie Bolko. Sobota I tura 17:00 – 19:30 i II tura 19:30 – 22:00. Jest to spotkanie z saunamistrzem, który rozporowadza gorącą parę i ciepłe powietrze w saunie. Towarzyszą temu piękne aromaty i muzyka. Odbywają się tu również ceremonie dymne, herbalowe i medytacyjne.

20/02/2025

Dzień dobry!

Piszę do Was z przeprosinami!
1. Za brak odpowiednich cebrzyków 💧 w saunach - ale już znalazłem odpowiednie, co najważniejsze SOLIDNE - pojawią się w przyszłym tygodniu - na Bolko i na Malinie 😎
2. Za zużyte kamenie w piecu na Malinie - zamówiłem nowe. Będę instalował w przyszłym tygodniu. Tu mam jeszcze zagwozdke - skąd brać lepszą wodę 💦 do polewania kamieni na piecu? Woda w kranie 🚰 w moim domu mam tony kamienia, może ktoś pomoże? PS.: nie będę przelewał przez filtr 25 litów wody - chyba, że ktoś poleci mi jakiś flitr na przyłącze wody 🤔🤔🤔
3. Za f**kupy związane z piecem na Bolko - tak zdarzyło się, że piec się nie włączył, że się wyłączył... Sytuacja jest już opanowana 🤗 Sterownikiem pieca steruje już automatyka połączona z systemem rezerwacyjnym.
4. Kod do skrzyneczki na Bolko będę wysyłał do Was wcześniej i nie będę o tym zapominał 🌼

Reszty grzechów nie pamiętam, ale naprawdę się staram i chcę, abyście byli zawsze zadowoleni 🔥♨🥵

PS.: REZERWUJCIE wejściówki na ceremonie saunowe 😎 pozostały tylko na II turę 19:30 - 22:00 SOBOTA

06/02/2025

W weekend odbyłem kurs prowadzony przez ekipę z SaunaPoster i Agata Sopicka Bartek Sopicki który się odbył w Wodnym Okku w Kędzierzynie - Koźlu. Nie nazwę siebie saunamistrzem, ale to jest dobry początek, aby nim kiedyś zostać. Poznałem "podstawy podstaw", aby zacząć się rozwijać w tym temacie, a wiedza jest bardzo obszerna. Można świetnie machać ręcznikiem , można dobrze wachlować , można być ekspertem od zapachów, od kosmetyków, od witek, a i można mistrzem w doborze muzyki. Saunamistrz to człowiek, która jest dodatkiem do Waszej obecności w saunie - nie jest koniecznością. On ma tylko wzmocnić Wasze doznania w saunie lub dodać dodatkowe doznania. Ale w saunie to Goście są najważniejsi i to Wam ma być dobrze.

Z tego co czytam i słucham w wiadomościach od Was to ja Wam w saunie nie jestem potrzebny 🔥 bo jesteście bardzo zadowoleni z dwóch obiektów ale, gdy się pojawię w saunie może będzie Wam jeszcze lepiej? 😎