Żyj świadomie

Żyj świadomie Żyj świadomie, pokochaj swoje ciało, naucz się go słuchać. Uwolnię od bólu i dysfunkcji ciała.

09/03/2026

🌿 Złoty wąs – roślina, którą wiele osób ma na parapecie… i nie wie, jak cenne właściwości w sobie kryje ⭐.

W fitoterapii jest znany jako roślina silnie wspierająca organizm w czasie infekcji i osłabienia. Często wykorzystuje się go przy przeziębieniach, ponieważ pomaga organizmowi szybciej wrócić do równowagi 🤧🤒.

Złoty wąs jest również rośliną, o której mówi się w kontekście wsparcia/ leczenia chorób trzustki i wsparcia układu metabolicznego.

Swoją nazwę zawdzięcza charakterystycznym „wąsom” – długim pędom, które wypuszcza dorosła roślina. Na ich końcach pojawiają się młode rośliny, dlatego bardzo łatwo można ją rozmnażać i mieć zawsze pod ręką 🫲.

W zielarstwie wykorzystuje się liście, pędy, całą roślinę, przygotowując z nich m.in.:
🌿 napary
🌿 nalewki
🌿 preparaty do stosowania zewnętrznego.

To przykład tego, jak wiele dobra może kryć się w roślinach, które rosną tuż obok nas.

Masz w domu swoją roślinną apteczkę? 🆘.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie zioła najlepiej wspierają Twój organizm — zapraszam na konsultację fitoterapeutyczną 🌸🌱.

Jaka jest Twoja ulubiona roślina lecznicza?
Napisz w komentarzu ✍️.

🌿 Mam to… naprawdę mam!!! 🌿Półtorej roku nauki.Wieczorów nad książkami, przed ekranem laptopa, wykładów, stosy notatek 📝...
20/02/2026

🌿 Mam to… naprawdę mam!!! 🌿
Półtorej roku nauki.
Wieczorów nad książkami, przed ekranem laptopa, wykładów, stosy notatek 📝.
Zaliczeń, wątpliwości, zmęczenia 😳.
Pisania pracy dyplomowej i stresu przed egzaminem końcowym 😶…

I dziś mogę powiedzieć z dumą i wzruszeniem:
Uzyskałam tytuł Zielarz – Fitoterapeuta i uprawnienia do wykonywania zawodu 🌿🏆🎉.

LĘK I STRES U PSA - lęk separacyjny, niepokój - to nie „zły charakter” ani problem wychowawczy.To bardzo często zapisan...
11/01/2026

LĘK I STRES U PSA - lęk separacyjny, niepokój - to nie „zły charakter” ani problem wychowawczy.
To bardzo często zapisane w ciele emocje: strach, brak poczucia bezpieczeństwa, stres.
Pracuję z emocjami zwierząt w sposób energetyczny – docierając do przyczyny, a nie tylko objawu.
Sesja odbywa się na odległość, bez stresu, bez wyjazdów, bez ingerencji w komfort pupila.
👉 Jeśli Twój pies żyje w napięciu – zapraszam na profesjonalną sesję wsparcia.
holistyczneterapie

03/01/2026

Tarot niedawno zawitał w mojej przestrzeni 🔮
Jestem zachwycona tym sposobem komunikacji – subtelnym, a jednocześnie bardzo trafnym.
Tarot potrafi nazwać to, co czujemy, ale jeszcze nie umiemy ubrać w słowa.
Od stycznia możesz zamówić u mnie indywidualny rozkład kart Tarota
– gdy potrzebujesz wskazówki
– gdy stoisz przed decyzją
– gdy chcesz spojrzeć głębiej w to, co się dzieje
✨ Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – napisz do mnie i umów rozkład.

02/12/2025

Czy emocje można dziedziczyć❓❓❓

Jeśli przeżywasz trudną sytuację i pojawia się ból, napięcie czy stres 💥— to naturalna reakcja ciała.
Ale co wtedy, gdy w Twoim życiu nic trudnego się nie dzieje, a mimo to odczuwasz:
– gorsze samopoczucie🥴
– niepokój 😲
– napięcia w ciele 🤯
– emocje, których „nie rozumiesz”?🧐

Skąd to się bierze???

Odpowiedź brzmi: dziedzictwo ‼️

Dziedzictwo emocjonalne 🧓🧑👶

Bo emocje — podobnie jak geny — mozna dziedziczyć.
Przenoszone z pokolenia na pokolenie, czasem kilkaset lat...

Jeśli Twoi przodkowie przeżyli traumę, głęboki lęk, żal, ogromny stres — a nie mieli możliwości ich uwolnić — energia tych emocji mogła zostać zapisana w ich ciałach… a potem została przekazana dalej.

Tak jak Twoje własne emocje, tak emocje rodowe mogą powodować: blokady, ból, napięcia, trudności emocjonalne czy poczucie, że „coś Cię przygniata” 😱, choć nie wiesz co.

Dobra wiadomość 💌

To, co zostało odziedziczone, można uwolnić.
I kiedy to robisz — nie tylko uzdrawiasz siebie, również swoje potomstwo i wszystkie osoby w rodzie 🧑‍🤝‍🧑👭👬👫👭

Jeśli czujesz, że coś w Tobie nie jest „Twoje”, a jednak wpływa na Twoje życie — pomogę Ci to uwolnić🖐️.

Napisz do mnie i umów się na sesję.
Zrób pierwszy krok do lekkości, równowagi i życia bez obciążeń rodu 💛.



Mur Serca – co to jest? 💛🧱W pracy z Kodem Emocji często pojawia się pojęcie Muru Serca – to bardzo realna bariera, którą...
14/11/2025

Mur Serca – co to jest? 💛🧱

W pracy z Kodem Emocji często pojawia się pojęcie Muru Serca – to bardzo realna bariera, którą tworzy serce, aby się chronić.

🔸 Skąd bierze się Mur Serca?

Kiedy doswiadczasz czegoś trudnego, bolesnego ...
Serce buduje wokół siebie "tarczę" z emocji. Czasem jest ich kilka, kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt i więcej.


🔸 Jak działa Mur Serca?

Mur Serca, z jednej strony chroni serce, ale równocześnie izoluje.
Może

utrudniać głębokie relacje,

blokować bliskość i zaufanie,

osłabiać intuicję i przepływ emocji,

powodować „emocjonalne odcięcie”, zamknięcie, chłód,

wpływać na zdrowie – szczególnie układ krążenia, oddechowy oraz napięcia w klatce piersiowej.

W życiu może objawiać się jako: – „Wiem, że kocham, ale nie potrafię tego poczuć”,
– „Nie umiem się otworzyć”,
– „Chciałabym zaufać, ale coś mnie zatrzymuje”,
– „Czuję dystans, nawet do najbliższych”.

To nie brak miłości.
To Mur Serca, który kiedyś chronił, a dziś ogranicza.

🔸 Co daje uwolnienie Muru Serca?

Usunięcie go podczas sesji Kodem Emocji potrafi przynieść zaskakujące efekty:

większą lekkość w odczuwaniu,

otwartość na relacje,

poczucie bezpieczeństwa i spokoju,

łatwość w dawaniu i przyjmowaniu miłości,

uwolnienie napięcia w ciele,

powrót do siebie.

Wiele osób mówi, że dopiero po uwolnieniu Muru Serca zaczęli naprawdę czuć — siebie, innych, życie.

Jeżeli czujesz, że coś w Tobie jest jakby „zamknięte”, odcięte… być może to właśnie Mur Serca.
Mogę pomóc Ci go bezpiecznie uwolnić.
💛 Napisz, jeśli czujesz, że to jest dla Ciebie.

🌿 Olejki eteryczne, które kocham, polecam i używam najczęściej:🍋 Lemon (cytryna) – oczyszcza, odświeża, poprawia nastrój...
12/10/2025

🌿 Olejki eteryczne, które kocham, polecam i używam najczęściej:

🍋 Lemon (cytryna) – oczyszcza, odświeża, poprawia nastrój i dodaje energii. Idealny na dobry początek dnia ☀️

💜 Lawenda – uspokaja, relaksuje, łagodzi napięcie i wspiera spokojny sen. Niezastąpiona po stresującym dniu 😌🌙

💎 Mirra – regeneruje skórę, działa przeciwzapalnie, wspiera w medytacji i pracy z emocjami. Ciepły, głęboki zapach 💫

🌱 Mięta pieprzowa – orzeźwia, wspiera koncentrację i łagodzi bóle głowy. Doskonała do inhalacji lub w letnie upały ❄️

✨ Używam ich w pracy z Kod Emocji i Kod Ciała – wspierają ciało, emocje i duszę.

💛

✨ Z okazji urodzin — kilka rzeczy, które chciałabym wiedzieć mając 20 kilka lat:💛 Słuchaj swojego serca — ono zawsze pro...
07/10/2025

✨ Z okazji urodzin — kilka rzeczy, które chciałabym wiedzieć mając 20 kilka lat:

💛 Słuchaj swojego serca — ono zawsze prowadzi najlepszą drogą.
💛 Odczuwaj wdzięczność za wszystkie doświadczenia — te piękne, bo cieszą, i te trudne, bo uczą i budują siłę.
💛 Działaj pomimo lęku — odkładanie sprawia, że czas płynie, a Ty zostajesz w tym samym miejscu.
💛 Kochaj siebie — to najlepsza inwestycja i największa siła, która podtrzymuje i popycha do przodu.

Dziś z wdzięcznością patrzę na drogę, którą przeszłam.
Na ludzi, których spotkałam.
Na wszystko, co było — i to, co dopiero przede mną ✨

Dziękuję, że jesteście częścią tej podróży 💫

13/06/2025

Kochani, dziś chcę podzielić się z Wami historią, która poruszyła mnie do głębi.

To opowieść o psie. O istocie, która nie mówi ludzkim językiem, ale czuje… może nawet głębiej niż my.

Diagnoza była brutalna: nowotwór złośliwy.
Padły słowa, których nikt nie chce usłyszeć: chemia, cierpienie, brak nadziei.

Właścicielka — w rozpaczy, ale też z głębokim pragnieniem zrobienia „czegoś więcej” — zgłosiła się do mnie. Pracowałyśmy z Kodem Emocji i Ciała.

🍃 Po dwóch sesjach – poprawa.
🍃 Po kolejnych dwóch – nowotwór... zniknął.

Wiem, jak to brzmi. Ale wiem też, jak działa ciało – zwłaszcza wtedy, gdy uwalniamy z niego emocjonalne blokady. Ciało zaczyna się regenerować. Znowu czuje się bezpieczne. I działa. Uzdrawia się.

To nie cud. To natura. To miłość. To połączenie.
A może… to wszystko naraz.

💛 Jeśli czujesz, że Ty lub Twoje zwierzę potrzebujecie pomocy – napisz.
Zobaczymy, co możemy zrobić. Bo często jest jeszcze coś, czego nie próbowałaś.

🫶🏻 Z miłością do Ciała. Do Emocji. Do Życia.

📩 Napisz do mnie wiadomość — opowiedz mi swoją historię.

Adres

Opole

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 18:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Środa 09:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 14:00
Sobota 10:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://www.facebook.com/groups/zyjswiadomie.am/, https://meetoria.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Żyj świadomie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria