Lakshmi Yoga - Opole

Strona główna
Polska
Opole
Lakshmi Yoga - Opole

Lakshmi Yoga & Wellness to przestrzeń dla dobrobytu ciała i umysłu, stworzona z troską i miłością.
(3)

Oferujemy szeroki wybór zajęć oraz masazy, które pomagają w osiągnięciu równowagi, spokoju i harmonii.

26/06/2025

Znajdź czas po pracy na zajęcia idealne dla siebie.

Potrzebujesz energii, rzeźby i letniego powera?
👉 Wskakuj na zajęcia fitness – dynamicznie, konkretnie i z dobrą energią!

Szukasz osadzenia w ciele, spokoju i oddechu?
👉 Czekają na Ciebie popołudniowe zajęcia jogi – łagodnie, harmonijne i odprężające.

💛 Wybierz ruch, który naprawdę Ci służy.
📍 Lakshmi Yoga & Wellness
📲 Zapisz się przez eFitness i widzimy się na macie

21/06/2025

📸 Dziś świętujemy Międzynarodowy Dzień Jogi!

Ale w Lakshmi Yoga & Wellness wierzymy, że joga to nie tylko święto raz w roku.
To codzienna praktyka – nie tylko ciała, ale i serca, myśli, intencji.

Joga to nie tylko ćwiczenia. To styl życia. To przestrzeganie Jam i Nijam – zasad, które pomagają żyć w harmonii ze sobą, innymi i światem. To budowanie społeczności opartej na szacunku, życzliwości i otwartości.

🧘‍♀️ U nas świętujemy Dzień Jogi każdego dnia – zarówno na macie, jak i poza nią. W słowach, relacjach, spojrzeniach i wyborach, które podejmujemy. Jesteśmy ogromnie wdzięczni za nasz wspaniały zespół pełen dobrych ludzi, na zdjęciu kilka z nich:
.hurek .joga

Fotograf:

✨ A jeśli chcesz zanurzyć się głębiej – przypominamy, że trwa nasze 14-dniowe wyzwanie! Spróbuj każdego rodzaju zajęć i znajdź swoją ulubioną ścieżkę jogi.

Bo joga ma wiele twarzy – i każda z nich może być Twoja 💛

18/06/2025

Czerwcowy weekend w mieście? 🌞 Zostajesz w Opolu?
Zrób coś dobrego dla siebie – zapraszamy na matę do Lakshmi! 💛
W tym tygodniu mamy dla Was pełen wachlarz zajęć – od porannego powera po wieczorne ukojenie. A w bonusie: dodatkowe poranne zajęcia w czwartek i sobotę!

📅 Harmonogram:

Czwartek (20.06)
🕗 8:00 – Body Shape / Karolina
🕘 9:00 – Stretching / Dominika
🕥 10:15 – Choreo Flow / Diana
🕓 16:40 – Vinyasa od podstaw / Gosia
🕓 16:40 – Full Body Workout / Ada

Piątek (21.06)
🕗 8:00 – Morning Power / Ada
🕓 16:45 – Jivamukti Open / Gosia
🕡 18:30 – Yin Joga / Gosia

Sobota (22.06)
🕘 9:00 – Qi Gong / Grzegorz
🕥 10:15 – Joga / Gosia
🕥 10:20 – Pilates / zespół Pilates

Niedziela (23.06)
🕥 10:15 – Spiritual Warrior Jivamukti / Gosia
🕖 19:15 – Slow Flow / Marzena

⸻

📍Rezerwuj miejsce wcześniej – niektóre grupy mają ograniczoną liczbę miejsc.
💡 Przypominamy: potraktuj swoje zajęcia jak wizytę u lekarza (tylko lepszą!).
Jeśli nie możesz przyjść – odwołaj udział najpóźniej 6 godzin przed, żeby inna dusza mogła zająć Twoją matę 🙏

Do zobaczenia w Lakshmi! ✨

17/06/2025

Zapraszamy na wyjątkową praktykę jogi pod chmurką – HangJogę na dachu, która wraca po zeszłorocznym sukcesie!

📍 Dach Centrum Przesiadkowego, Opole
📅 26 czerwca 2025 (czwartek)
🕢 Start: 19:30
💸 Wstęp: 50 zł

Tego wieczoru połączymy łagodny, uważny ruch w stylu slow vinyasa z kojącym, hipnotyzującym brzmieniem hang drum. To spotkanie ciała, oddechu i dźwięku – zaproszenie do zanurzenia się w doświadczaniu chwili tu i teraz, w rytmie letniego zachodu słońca.

Czeka Cię:
🧘‍♀️ praktyka dla każdego poziomu zaawansowania z
🎵 muzyka na żywo – hang drum na żywo na macie
🌇 magiczna przestrzeń dachu z widokiem na miasto
🫶 atmosfera wspólnoty, lekkości i relaksu

Zabierz swoją matę, coś na ramiona i dobry nastrój – reszta zadzieje się sama.

Liczba miejsc ograniczona – zapisz się wcześniej przez grafik w efitness.

17/06/2025

Zapraszamy na wyjątkową praktykę jogi pod chmurką – HangJogę na dachu, która wraca po zeszłorocznym sukcesie!

📍 Dach Centrum Przesiadkowego, Opole
📅 26 czerwca 2025 (czwartek)
🕢 Start: 19:30
💸 Wstęp: 50 zł

Tego wieczoru połączymy łagodny, uważny ruch w stylu slow vinyasa z kojącym, hipnotyzującym brzmieniem hang drum. To spotkanie ciała, oddechu i dźwięku – zaproszenie do zanurzenia się w doświadczaniu chwili tu i teraz, w rytmie letniego zachodu słońca.

Czeka Cię:
🧘‍♀️ praktyka dla każdego poziomu zaawansowania
🎵 muzyka na żywo – hang drum na żywo na macie z
🌇 magiczna przestrzeń dachu z widokiem na miasto
🫶 atmosfera wspólnoty, lekkości i relaksu

Zabierz swoją matę, coś na ramiona i dobry nastrój – reszta zadzieje się sama.

Liczba miejsc ograniczona – zapisz się wcześniej!
* w razie niepogody przeniesiemy się do .yogastudio

12/06/2025

🌍 Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi zapraszamy Cię do WYZWANIA: “Odkryj Moc Różnorodności Jogi”! 🧘‍♀️

W dniach 16–30 czerwca spróbuj WSZYSTKICH 8 stylów jogi, które znajdziesz w naszym studio:

✔️ Ashtanga
✔️ Hatha (JOGA)
✔️ Yin
✔️ Vinyasa
✔️ Joga Nidra
✔️ Joga z medytacją
✔️ Joga funkcjonalna
✔️ Jivamukti

💥 Osoby, które zaliczą każdy z tych stylów, będą mogły wygrać:
✨ eBook o wygięciach w tył
✨ Indywidualną sesję jogi dopasowaną specjalnie do Ciebie

📩 Szczegóły i instrukcję zapisów wyślemy w weekend w newsletterze – zaglądaj na maila!

11/06/2025

🌞 WAKACYJNE ZASADY W LAKSHMI YOGA & WELLNESS

🧘🏼‍♀️Zajęcia odbywają się, jeśli zapisze się minimum 7 osób
Decyzja o tym, czy zajęcia się odbędą, zapada:
• najpóźniej 5 godzin przed ich rozpoczęciem,
• w przypadku zajęć porannych (do godz. 10:00) – poprzedniego dnia do godz. 21:00.

📲 Jak to działa technicznie?
• Jeśli do wskazanego czasu nie zapisze się min. 7 osób, zajęcia zostaną automatycznie usunięte z grafiku.
• Osoby z aplikacją otrzymają powiadomienie push.
• Osoby bez aplikacji – mailowo.

🔄 Zmiana w zasadach wypisywania się z zajęć
👉 Od teraz wypisanie się z zajęć jest możliwe najpóźniej 6 godzin przed ich rozpoczęciem.

Dzięki temu system może rzetelnie określić frekwencję, a my możemy świadomie zadbać o plan i energię
prowadzących.

♦️Zasada fair play
Jeśli 3 razy nie wypiszesz się z zajęć, mimo że się nie pojawisz:
👉 Twoje konto zostanie zablokowane na 2 tygodnie.
Dbamy w ten sposób o szacunek do pracy instruktorów, miejsca i pozostałych uczestników.

Z całego serca prosimy – zapisujcie się z wyprzedzeniem i wypisujcie odpowiedzialnie.

Dziękujemy, że jesteście z nami!

01/06/2025

🧘‍♀️ Wakacyjna organizacja w Lakshmi 🌿
Od teraz zajęcia odbywają się przy min. 7 zapisanych osobach – decyzja zapada 5 godzin wcześniej (a dla porannych – dzień wcześniej do 21:00).

📩 Szczegóły wysłaliśmy mailowo – sprawdź swoją skrzynkę i bądź z nami na bieżąco 💛

Adres

Ulica Reymonta 19 ( Budynek HERA, Wejście Od Ul. Ozimskiej )
Opole
45-065

Strona Internetowa

http://www.lakshmi-joga.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lakshmi Yoga - Opole umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Lakshmi Yoga - Opole:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Opole?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Poznaj nasze studio i dołącz do nas

W Lakshmi stawiamy na kameralną, przyjazną atmosferę i indywidualne podejście, tak by jak najlepiej odpowiadać na potrzeby każdego uczestnika zajęć. Małe grupy pozwalają każdemu poczuć się komfortowo co lepiej pozwala instruktorowi skierować należytą uwagę i opiekę na każdego z osobna. Nieważne czy jesteś osobą aktywną lubiącą wysiłek i wyzwania czy raczej preferujesz wyciszenie i balans, w studio Lakshmi na pewno znajdziesz coś dla siebie. Różnorodność zajęć pomoże Ci wybrać zajęcia, które pomogą Ci zadbać o swoje ciało oraz przywrócić równowagę i spokój umysłu. Dlaczego warto? ze względu na:

świadomości ciała i oddechu

koncentrację i siłę

remedium dla dyskomfortu oraz bólu