STOP The Bleed - Polska

11/02/2026

Odpowiadając hurtowo na pytania dotyczące ostatniej książki, przedstawiamy bezpośredni kontakt do twórców.

Polecamy. To reklama, najlepsza, bo darmowa, bo widzimy, że warto. My nasze egzemplarze zakupiliśmy i przeczytaliśmy.

Pracuję intensywnie nad TOMEM 1, żeby pojawił się jeszcze pod koniec tego miesiąca.
Jeśli ktoś chce wesprzeć rozwój projektu ZERO SUPPLY, można to zrobić tutaj:
👉 https://buycoffee.to/zerosupply

📘 Tom 2: https://amzn.eu/d/0d6PzYWn
📘 Tom 3: https://amzn.eu/d/0icVRgCe

Pozdrawiam

03/02/2026

Czy coś można dodać...

Moda na szkolenia z medycyny pola walki sprawiła, że na rynku pojawia się nawet kilka nowych firm szkoleniowych w ciągu tygodnia. Tymczasem certyfikowanych ośrodków jest zaledwie kilkanaście w Polsce. - Zdarza...

02/02/2026

Witajcie, witajcie.
Przychodzimy z bardzo dobrą wiadomością od

Uwaga ‼️ Uwaga ‼️
Zwolniły się 3 miejsca na kurs PHTLS + techniki zabiegowe w procedurach przedszpitalnych. Wspaniałe WARSZTATY, po których inne rzeczy nie będą już takie SAME !!!!
Termin: 7-9.03.2026
Miejsce: WROCŁAW
KOSZT: 3000 zł
Polecamy i ZAPRASZAMY !!!

Istnieje możliwość dofinansowania z BUR.

02/02/2026

Witajcie, witajcie.
Przychodzimy z bardzo dobrą wiadomością.

Uwaga ‼️ Uwaga ‼️
Zwolniły się 3 miejsca na kurs PHTLS + techniki zabiegowe w procedurach przedszpitalnych. Wspaniałe WARSZTATY, po których inne rzeczy nie będą już takie SAME !!!!
Termin: 7-9.03.2026
Miejsce: WROCŁAW
KOSZT: 3000 zł
Polecamy i ZAPRASZAMY !!!

Istnieje możliwość dofinansowania z BUR.

01/02/2026

Silne społeczeństwo samo się nie zbuduje. To na nas spoczywa obowiązek wskazywnia kierunków I dobrych praktyk. A przez zabawę można wiele nauczyć.

30/01/2026

Polecamy

🚪 Koniec dyżuru. Wychodzisz z bazy. Fizycznie jesteś już cywilem. A mentalnie? Ile razy zdarzyło Ci się siedzieć w domu przy kolacji, a myślami być wciąż przy reanimacji sprzed 3 godzin? Albo krzyczeć na bliskich, bo adrenalina jeszcze nie zeszła?

To normalne, ale niebezpieczne. Zabieranie "pracy" do domu to prosta droga do wypalenia i problemów w relacjach. Twój mózg potrzebuje jasnego sygnału: "Koniec czuwania. Jesteś bezpieczny".

Potrzebujesz Rytuału Przejścia. To nie musi być nic wielkiego. To mała, świadoma czynność, która stawia grubą kreskę między "Ratownikiem" a "Tobą".

Przykłady rytuałów od innych medyków:

🚿 Prysznic "zmywający s*f" – dosłowne i symboliczne zmycie z siebie stresu i brudu dyżuru.
🎵 Playlista powrotna – w drodze do domu słuchasz muzyki kompletnie niezwiązanej z pracą (żadne "Stayin' Alive"!), śpiewasz na cały głos.
👕 Świadome przebranie – moment zdejmowania munduru traktujesz jak zdejmowanie ciężkiej zbroi. Zakładasz miękki dres – symbol bezpieczeństwa i luzu.
🌳 5 minut resetu – zanim wejdziesz do domu, siedzisz 5 minut w aucie w ciszy, robiąc głębokie wdechy. Zostawiasz ratownika w samochodzie.

Nie wnoś dyżuru do salonu. Twoja rodzina/kot/rybki potrzebują Ciebie, a nie spiętego profesjonalisty.