Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion

Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion, Usługi medycyny alternatywnej, Opole.

Chyba nadszedł czasna...📆Podsumowanie roku w Gabinecie Terapii Naturalnych:Miniony rok był dla mnie czasem odwagi, zaufa...
28/12/2025

Chyba nadszedł czas
na...
📆Podsumowanie roku w Gabinecie Terapii Naturalnych:
Miniony rok był dla mnie czasem odwagi, zaufania do procesu i ogromnej wdzięczności.
To był rok, w którym marzenie o własnym miejscu pracy z drugim człowiekiem stało się rzeczywistością.
To, co udało się zrealizować💪
🏡 otwarcie Gabinetu Terapii Naturalnych w Opolu: miejsca tworzonego z intencją spokoju, uważności i bezpieczeństwa
🌿 prowadzenie zajęć relaksacyjnych, podczas których mogłam towarzyszyć innym w zatrzymaniu się i powrocie do siebie
🎤 wykład w ramach Ezofestiwalu
🤲 udział w warsztatach Jin Shin Jutsu, które pogłębiły moją drogę terapeutyczną
🎉 obecność na wydarzeniach: Stowarzyszenie "W ogrodzie Viadrusa":Zwerzopiknik, Kino Kobiet
🎓 prowadzenie zajęć dla terapeutów zajęciowych w TEB Edukacja
🧘 zajęcia relaksacyjne w ramach „Dąbrowskiej Mocy Spokoju” we współpracy z Fundacja Emovere
👵 relaksacje dla seniorów w Dom Dziennego Pobytuw Opolu
🎶 spotkanie prezentujące kamertony w Stowarzyszenie Fizjoterapii Ortopedycznej i Sportowej
✨ kilkadziesiąt indywidualnych sesji kamertonowych, pełnych ciszy, drgań i poruszeń na głębszym poziomie💓
Na ten moment w mojej głowie jest wiele pomysłów🤯które dojrzewają w swoim tempie.
Nowe znajomości, otwartość ludzi na terapię kamertonami i każde spotkanie, w którym widzę realną zmianę, dają mi ogromną motywację i poczucie sensu tego, co robię.
Czuję, że otwierają się nowe przestrzenie współpracy, a wszystko, co było w tym roku: rozmowy, zaufanie, doświadczenia - prowadzi mnie dalej, krok po kroku.
Z serca dziękuję każdej osobie, która pojawiła się na tej drodze.
Z ciekawością i spokojem patrzę w nadchodzący czas 🌱

🎄💚 Po świątecznym biesiadowaniu – ulga dla brzucha w naturalny sposób 💚🎄Święta to czas radości, spotkań i… obfitego jedz...
26/12/2025

🎄💚 Po świątecznym biesiadowaniu – ulga dla brzucha w naturalny sposób 💚🎄
Święta to czas radości, spotkań i… obfitego jedzenia. Jeśli po świątecznych potrawach czujesz ciężkość, wzdęcia lub brak energii - sięgnij po sprawdzone, naturalne metody 🌿
✨ 1. Akupresura punktu Żołądek 36 (Zu San Li)
To jeden z najważniejszych punktów wspierających trawienie i energię organizmu.
📍 Znajdziesz go ok. 4 palce poniżej rzepki, po zewnętrznej stronie piszczeli.
👉 Masuj punkt kolistymi ruchami przez 2–3 minuty na obu nogach.
Efekt? Lepsze trawienie, mniej uczucia ciężkości i więcej sił ✨
🌿 2. Olejek eteryczny ZenGest
Naturalne wsparcie dla układu trawiennego.
✔️ Wmasuj 1–2 krople w okolice brzucha (zgodnie z ruchem wskazówek zegara)
✔️ Możesz też powąchać olejek lub dodać kroplę do ciepłej wody
Pomaga przy wzdęciach, przejedzeniu i uczuciu „pełnego brzucha” 💆‍♀️
🍵 3. Ciepło i napar ziołowy – nasz świąteczny must-have
Ciepły termofor na brzuch oraz napar z kopru włoskiego, imbiru lub mięty działa rozluźniająco i wspiera naturalne procesy trawienne.
Czasem najprostsze rozwiązania działają najlepiej 🤍
Pamiętaj – Twoje ciało wie, jak wrócić do równowagi. Wystarczy mu trochę wsparcia 🌱
Jeśli potrzebujesz głębszej regeneracji po świętach-zapraszam do Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion✨
📩 Napisz, umów się na wizytę i zadbaj o siebie naturalnie💓

📆🎄Grudzień potrafi przytłoczyć. Wszyscy jesteśmy zabiegani, spięci, w pośpiechu.Dlatego dzisiaj mała propozycja: kilka p...
21/12/2025

📆🎄Grudzień potrafi przytłoczyć. Wszyscy jesteśmy zabiegani, spięci, w pośpiechu.
Dlatego dzisiaj mała propozycja: kilka prostych rzeczy, które mogą pomóc się rozluźnić bez wysiłku i wielkiego planowania. 🧘‍♀️
3 proste sposoby na chwilę oddechu i rozluźnienia w ciągu dnia:
💨Oddychaj świadomie przez minutę
Zamknij oczy, połóż rękę na brzuchu i wdychaj spokojnie przez nos, licząc do 4, potem wydychaj licząc do 4. Tylko minuta, a ciało już odczuje ulgę.
🤸‍♂️Rozciągnij kark i ramiona
Wstań, powoli skręć głowę w jedną stronę, potem w drugą. Ramiona w górę, opuść powoli. To od razu uwalnia napięcie, które zbieramy przy komputerze.
🦶Poczuj stopy na podłodze
Usiądź, zamknij oczy i przenieś uwagę na stopy. Poczuj kontakt z podłożem, ciężar ciała. To pomaga „uziemić się” i wyciszyć głowę.

Nie trzeba godzin medytacji ani specjalnego sprzętu, takie małe momenty dla siebie, które robią różnicę.
💓🤗Po świętach chcę stworzyć przestrzeń, w której będzie można poczuć to samo, ale w grupie – kameralnie, bez pośpiechu, po prostu chwilę oddechu dla siebie.
A dzisiaj spróbuj…
🌿 Oddychaj, poczuj stopy, rozciągnij ramiona. I pozwól sobie na krótką chwilę spokoju.

19/12/2025

Kochani 💓
Ostatni czas był dla mnie momentem zatrzymania i zadbania o własne zdrowie, dlatego przez chwilę było mnie mniej w gabinecie. Każda taka pauza ma jednak swój głęboki sens, bo pozwala wrócić z nową jakością, uważnością i jeszcze większą mocą💫
To był również czas pięknych spotkań. Na mojej drodze pojawiły się cudowne, wspierające i inspirujące osoby, a nowe przestrzenie do współpracy już się otwierają… Wkrótce podzielę się z Wami tym, co dojrzewa 🌱
Z serca życzę Wam spokojnego, pełnego światła i dobrych wibracji świątecznego czasu. Niech ten okres oczyści energie, przyniesie harmonię, ukojenie i wewnętrzną równowagę 🎶🤍
✨ Jeśli czujecie, że Wasze ciało, umysł lub emocje potrzebują wyciszenia, regeneracji i harmonizacji, zapraszam do mojego gabinetu na sesje dźwiękoterapii.
Po świętach wracam z nową energią i otwartą przestrzenią dla Was 🌙
📩 Zapisy i szczegóły w wiadomości prywatnej

Siła dźwięku dla Twojego ciała i umysłu 🎶Badania pokazują, że określone częstotliwości dźwięku mogą znacząco wpływać na ...
12/12/2025

Siła dźwięku dla Twojego ciała i umysłu 🎶
Badania pokazują, że określone częstotliwości dźwięku mogą znacząco wpływać na nasz układ nerwowy, poziom stresu i samopoczucie.
Wibracje kamertonów:
🌟 wyciszają napięcia w mięśniach i umyśle,
🌟 wspierają równowagę układu nerwowego,
🌟 pomagają w redukcji stresu, migren i problemów ze snem.
U mnie każda sesja odbywa się w przyjemnej, relaksującej atmosferze – stworzona z myślą o Twoim komforcie i bezpieczeństwie.
To czas, by pozwolić ciału i umysłowi naprawdę odpocząć.
🌸 Zapraszam na indywidualne sesje kamertonowe – odkryj, jak dźwięk może zharmonizować Twoje ciało i umysł.
Wolne terminy od przyszłego tygodnia.
Telefon 📱 728 340 596

Voucher na dźwiękoterapię kamertonami terapeutycznymi, to zaproszenie w przestrzeń, w której czas na chwilę przestaje si...
10/12/2025

Voucher na dźwiękoterapię kamertonami terapeutycznymi, to zaproszenie w przestrzeń, w której czas na chwilę przestaje się spieszyć.

Subtelne wibracje kamertonów otulają ciało, porządkując to, co w codziennym zgiełku potrafi się zagubić: spokój, lekkość, harmonię.

🎁To idealny podarunek dla kogoś, komu chcesz ofiarować coś szlachetnego i naprawdę wyjątkowego: moment, w którym świat na nowo układa się w delikatną równowagę. 💆‍♀️💆🏻💆‍♂️

Cena:150 zł
Zapraszam do kontaktu 📲728 340 596

Czym są punkty akupunkturowe i jak działa ich stymulacja kamertonami? Na powierzchni naszego ciała znajduje się około 36...
27/11/2025

Czym są punkty akupunkturowe i jak działa ich stymulacja kamertonami?

Na powierzchni naszego ciała znajduje się około 365 głównych punktów akupunkturowych – to bramki energetyczne prowadzące do systemu meridianów, czyli kanałów, przez które przepływa energia życiowa (Qi).
Kiedy przepływ jest płynny, czujemy się zdrowi, spokojni i pełni sił.
Kiedy pojawia się blokada - ciało odpowiada bólem, napięciem, zmęczeniem, bezsennością czy rozdrażnieniem.

Jak działa stymulacja punktów akupunkturowych kamertonem terapeutycznym?

▶️ Kamerton przykładany do punktu wprowadza ciało w drgania o konkretnej, precyzyjnie dobranej częstotliwości (np. 64 Hz).
▶️ Wibracja przenika w głąb tkanek, rozluźnia napięcia i uwalnia blokady energetyczne.
▶️ Pobudzenie układu nerwowego i komórkowego wspiera procesy regeneracji i przywracanie równowagi w całym organizmie.
▶️ Uspokaja układ nerwowy, obniża poziom stresu i napięcia.
▶️ Wprowadza w stan głębokiego relaksu, poczucia lekkości i wewnętrznego wyciszenia.
▶️ Ból ustępuje, a ciało zaczyna lepiej oddychać - dosłownie i energetycznie.

Po sesji wiele osób mówi:
„Czuję jakby ktoś zdjął ze mnie ciężar i włączył we mnie światło.”

🌿 Kamertony to delikatna, ale bardzo precyzyjna forma terapii, która działa równocześnie na ciało, emocje i energię.
Pomaga wyciszyć się, odpuścić i wrócić do siebie. 🌿

Z troską i uważnością zapraszam do doświadczenia tej pracy. 💗

W czasie sesji dzieją się bardzo ciekawe rzeczy. Lubię gdy klienci o tym opowiadają, gdy są świadomymi obserwatorami swo...
21/11/2025

W czasie sesji dzieją się bardzo ciekawe rzeczy.
Lubię gdy klienci o tym opowiadają, gdy są świadomymi obserwatorami swoich odczuć w ciele, w emocjach, w umyśle ...
Podczas jednej z sesji poczułam coś wyjątkowego.
Klientka, która zwykle nie interesuje się medytacją ani tematami energii, powiedziała po zabiegu, że miała wrażenie, jakbym „wyciągała z niej nitki”.
Nitki napięcia, drobnych stresów, wszystkiego, co w tym momencie jej nie służyło. Działo się to dokładanie w momentach gdy wykonywałam kamertonem ruch podobny do "wyciągania" czy też "wymiatania".
Zawsze robię sesje z intencją uwolnienia od tego, co klientowi nie służy i w tym momencie było to naprawdę wyczuwalne.
Ciało samo znalazło drogę do ulgi.
Czasem wystarczy zatrzymać się na chwilę i poczuć, jak coś odchodzi…
A Wy? Czy zdarzyło Wam się kiedyś poczuć, że coś w Was „opuszcza” ciało, choć nie da się tego opisać słowami?

✨ Stres i emocje-co mówi Twoje ciało? ✨W codziennym biegu często zapominamy, że emocje, których nie wyrażamy, nie znikaj...
15/11/2025

✨ Stres i emocje-co mówi Twoje ciało? ✨
W codziennym biegu często zapominamy, że emocje, których nie wyrażamy, nie znikają… one zatrzymują się w ciele.
Napięcie w karku, ściśnięty brzuch, płytki oddech czy uczucie "ciężaru" w klatce piersiowej, to sygnały, że organizm potrzebuje zatrzymania, uwagi i ukojenia.
❓Jak je rozpoznać?
Czy często zaciskasz szczękę?
Masz wrażenie, że Twoje ramiona są „podniesione” nawet wtedy, gdy odpoczywasz?
Budzisz się zmęczona/y mimo przespanej nocy?
Czujesz emocje, ale trudno Ci je nazwać?
To znak, że Twoje ciało próbuje Cię chronić, ale też prosi o oddech i równowagę.
🎶 Sesje relaksacyjne z kamertonami to delikatna, głęboka praca z wibracją dźwięku, która pomaga uwolnić nagromadzone napięcia i otworzyć przestrzeń na spokój.
Wibracje kamertonów harmonizują ciało, wyciszają umysł i pozwalają odzyskać wewnętrzną równowagę.
To moment na zatrzymanie się i powrót do siebie.
🌿 Jeśli czujesz, że Twoje ciało „mówi dość!" zapraszam Cię na sesję. Pozwól sobie na regenerację, lekkość i spokojniejszy oddech.
💓Twoje ciało pamięta. Pomóż mu odpuścić🥰

Harmonia ciała i umysłu poprzez wibrację:W mojej pracy w gabinecie często obserwuję, jak dźwięk i wibracja potrafią real...
13/11/2025

Harmonia ciała i umysłu poprzez wibrację:
W mojej pracy w gabinecie często obserwuję, jak dźwięk i wibracja potrafią realnie wspierać ciało w procesach regeneracji, wyciszenia i równowagi.
Kamertony to precyzyjne narzędzia, które wprowadzają organizm w naturalny rezonans, wpływając na układ nerwowy, napięcie mięśni i ogólny stan odprężenia.
🔬 Jak to działa z naukowego punktu widzenia?
Fale dźwiękowe przenoszone przez tkanki oddziałują na komórki poprzez zjawisko mechanotransdukcji - mikrowibracje stymulują receptory w skórze i mięśniach, wpływając na przewodnictwo nerwowe i pracę autonomicznego układu nerwowego.
W efekcie ciało przechodzi z trybu „walki i ucieczki” w stan regeneracji, spada poziom kortyzolu, a wzrasta aktywność fal alfa i theta w mózgu, związanych z relaksem i poczuciem spokoju.
💚 Wybrane częstotliwości, z którymi pracuję:
💓528 Hz: nazywana „częstotliwością miłości” lub „naprawy DNA”.
Badania wskazują, że dźwięki w tym zakresie mogą wspierać obniżenie poziomu stresu i napięcia emocjonalnego oraz wpływać na samopoczucie poprzez regulację hormonów stresu (kortyzolu).
To częstotliwość, którą często wykorzystuję w sesjach harmonizujących i regeneracyjnych.
🌍 136,1 Hz - tzw. częstotliwość OM lub „uziemienia”.
Jej wibracja współbrzmi z częstotliwością ruchu Ziemi wokół Słońca.
Działa kojąco na układ nerwowy, wspomaga głębokie odprężenie i koncentrację, idealna przy wyciszeniu po stresującym dniu lub w pracy z ciałem.
🎵 Czysta kwinta (C-G): relacja dwóch tonów, która od wieków uważana jest za najbardziej harmonijną w muzyce.
Wibracja czystej kwinty wprowadza ciało i umysł w stan równowagi i lekkości.
W praktyce często łączę kamertony C i G podczas sesji, by przywrócić wewnętrzny balans i poczucie przestrzeni.
🪷 Efekt sesji kamertonowej:
głęboki relaks ciała i umysłu
lepsze dotlenienie i krążenie
redukcja napięć mięśniowych
wyciszenie emocji i poprawa jakości snu
Każdy z nas rezonuje z dźwiękiem inaczej, dlatego praca kamertonami to spotkanie z Twoim indywidualnym rytmem.
Zapraszam Cię do mojego gabinetu na sesję, podczas której wspólnie odnajdziemy Twoją częstotliwość harmonii. 💫💓

Adres

Opole
45-066

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 20:00
Niedziela 09:00 - 20:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Terapii Naturalnych Dorota Jesion:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram