Tajski masaż jogiczny, tajski masaż stóp, masaż stemplami ziołowymi. Bardzo relaksujący masaż, choć nie polecany w czasie ciąży i menstruacji. loving kindness).
JEDYNY W OPOLU GABINET TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO
Zapraszam na sesję wyjątkowej pracy z ciałem! Tajski masaż jogiczny to całościowy, spokojny masaż, łączący akupresurę z technikami rozciągającymi i pozycjami zaczerpniętymi z jogi. To wyjątkowa, holistyczna forma pracy z ciałem, prowadząca do harmonizowania ciała z umysłem. Tajski masaż stóp łączy masaż z refleksologią (oddziaływaniem poprzez nacisk na punkty stóp, które związane są z określonymi częściami ciała, co działa stymulująco na pracę narządów wewnętrznych). Tajski masaż stemplami ziołowymi jest masażem całego ciała z wykorzystaniem ziołowych kompresów. Łączy masaż, aromaterapię i rozgrzewający efekt sauny. Rozgrzewa, relaksuje, pomaga zmniejszać napięcia i dolegliwości bólowe. Wspaniały na jesienno-zimowe chłody:)
WIĘCEJ O TAJSKIM MASAŻU JOGICZNYM
Tradycyjny tajski masaż jogiczny wpisuje się w długą historię terapeutycznej pracy z ciałem. Jego korzenie leżą nie w Tajlandii, lecz w Indiach, skąd przybył na tereny dzisiejszej Tajlandii wraz z filozofią buddyjską. Za twórcę tej techniki masażu uważany jest legendarny doktor Jivaka Kumar Bhaccha, żyjący ponad 2,5 tysiąca lat temu osobisty lekarz króla Magadha Bimbisary. Teoretyczną podstawę masażu tajskiego stanowi koncept linii energetycznych (sen) biegnących przez całe ciało człowieka. Zarówno w indyjskiej, jak i chińskiej tradycji medycznej także są obecne, różniące się nieco od siebie, teorie opisujące linie energetyczne i leżące na nich punkty, odpowiedzialne za harmonijny przepływ energii w organizmie. Spośród wielu tysięcy tych linii w tajskim masażu jogicznym funkcjonuje 10 podstawowych sen. Praca na tych liniach poprzez techniki masażu pozwala usuwać blokady i stymulować prawidłowy przepływ energii, by osiągnąć harmonię i zdrowie. Tajski masaż jogiczny zawsze postrzegany był jako forma praktyki duchowej, zarówno dla dającego, jak i otrzymującego masaż - jeszcze do niedawna wykonywany był i uczony wyłącznie w świątyniach. Wykonywanie masażu od początku rozumiane było jako przekazywanie Metta. Pojęcie to w języku Pali i tajskim określa zaczerpniętą z tradycji buddyjskiej postawę „miłującej życzliwości” (ang. Masażysta pracuje zachowując postawę medytacyjną, koncentrację i uważność. W przeciwieństwie do zachodniego stylu masażu, tajski masaż jogiczny nie skupia się na poszczególnych mięśniach, lecz operuje naciskiem na punkty i linie energetyczne i generalnym uciskiem, a także technikami rozciągającymi i pozycjami zaczerpniętymi z jogi. Jeszcze niedawno, bo aż do lat 80. XX wieku tradycja masażu tajskiego była niemal zapomniana. Gdy jednak ograniczenia zachodniej medycyny stały się oczywiste, ludzie zaczęli poszukiwać alternatywnych form leczenia, przede wszystkim w kulturach Wschodu, także w Tajlandii. Wówczas także władze Tajlandii uznały tradycję masażu za narodowe dziedzictwo, powstało wiele szkół uczących kompleksowo tajskiej medycyny oraz masażu, a także szkoły, w których mogą kształcić się obcokrajowcy. Jednym z bardziej znaczących nauczycieli był Asokananda (Harald Brust), niemieckiego pochodzenia. Studiował on Vipassanę u Sayadawa U Janaki w Mjanmie, jogę u Yogavacary Rahuli na Sri Lance oraz masaż tajski u Picheda Boonthumme i Chaiyutha Priyasitha w Tajlandii. Uczył masażu, medytacji i jogi przez ponad 15 lat, w 1990 opublikował pierwszą książkę dotyczącą masażu tajskiego w języku zachodnim (The Art of Traditional Thai Massage, Bangkok, 1990). Asokananda odszedł w 2005 roku, pozostawiając po sobie wielu znakomitych nauczycieli, kontynuujących jego działalność edukacyjną na całym świecie. (tekst powstał w oparciu o artykuł zamieszczony na stronie Sunshine Network: http://www.thaiyogamassage.infothai.com/thaiyoga.html)
O MNIE
Pracą z ciałem zajmuję się od wielu lat, tańcząc i ucząc tańca. Przed kilkoma laty ukończyłam kurs masażu klasycznego I i II stopnia. Jednak dopiero w masażu tajskim odnalazłam swoją drogę, która w harmonijny sposób łączy świadomą pracę z ciałem, przyjemność płynącą ze spotkania z drugą osobą z pewnym rodzajem spokoju i skupienia. W Polsce ukończyłam kurs podstawowy u węgierskiego nauczyciela Balazsa Nemetha, po czym odbyłam podróż do Tajlandii, gdzie uczyłam się w Sunshine Network w Lahu Village i Sunshine Massage School w Chiang Mai. Rozwijam się uczestnicząc w kolejnych warsztatach. SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE
Na sesję masażu tajskiego/masaż stóp mogę zaprosić do siebie lub, jeśli okoliczności nie pozwalają komuś dotrzeć do mnie, mogę dojechać do domu osoby masowanej. Warunkiem koniecznym do wykonania masażu jest trochę miejsca na podłodze i jakieś koce, karimata lub mata do jogi, ze 2-3 poduszki, poprawiające komfort w różnych pozycjach leżących. Jeśli tylko to możliwe, najlepiej zaplanować dzień, tak, by nie musieć natychmiast po masażu biec na stresujące spotkanie, lecz mieć w międzyczasie chwilę oddechu. Na masaż stemplami ziołowymi zapraszam do siebie. Na sesję masażu tajskiego proszę przynieść wygodne ubranie, które nie krępuje ruchów. Dobrym pomysłem są ciepłe skarpetki i dłuższy rękaw i spodnie, ponieważ ciało nieco się wyziębia. Na masaż stóp dobrze jest przynieść spodnie, które łatwo podwijają się powyżej kolan. Mam już pewną praktykę w masowaniu młodych mam, których dziecko śpi obok tudzież w masowaniu w towarzystwie psa (choć oczywiście wtedy atmosfera medytacyjna ulega zachwianiu, gdyż zwierz na ogół czynnie uczestniczy w masażu:). Da się!
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż tajski Opole umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Tajski masaż jogiczny to całościowy, spokojny masaż, łączący akupresurę z technikami rozciągającymi i pozycjami zaczerpniętymi z jogi. W przeciwieństwie do zachodniego stylu masażu nie skupia się na poszczególnych mięśniach, lecz podąża wzdłuż linii energetycznych oplatających całe ciało, by usprawnić przepływ energii, pobudzić układ krwionośny i limfatyczny, wspomóc detoksykację organizmu, zmniejszyć tonus mięśni. To wyjątkowa, holistyczna forma pracy z ciałem, prowadząca do harmonizowania ciała z umysłem, łącząca efekt głębokiego odprężenia z pracą terapeutyczną . Masażysta pracuje zachowując postawę medytacyjną, koncentrację i uważność. Jest to masaż bezolejowy, odbywa się w lekkim wygodnym ubraniu. Sesja trwa 90 lub 120 minut.
Tajski masaż stóp łączy relaksujący masaż stóp z elementami refleksologii (oddziaływaniem poprzez nacisk na punkty stóp, które związane są z określonymi częściami ciała, co działa stymulująco na pracę narządów wewnętrznych). Obejmuje stopy i podudzia oraz techniki integrujące pracę z kręgosłupem. Bardzo relaksujący masaż, choć nie polecany w czasie ciąży i menstruacji. Masaż wykonywany przy użyciu oleju. Trwa 60 minut.
Tajski masaż stemplami ziołowymi jest masażem całego ciała z wykorzystaniem ziołowych kompresów. Łączy masaż, aromaterapię i rozgrzewający efekt sauny. Rozgrzewa, relaksuje, pomaga zmniejszać napięcia i dolegliwości bólowe. Wspaniały na jesienno-zimowe chłody:) Trwa 90 minut.
Szczegóły organizacyjne
Masaż tajski odbywa się w ubraniu, na macie rozłożonej na ziemi. Proszę przynieść wygodne ubranie, które nie krępuje ruchów, na przykład dres. Dobrym pomysłem są ciepłe skarpetki i dłuższy rękaw i spodnie, ponieważ ciało nieco się wyziębia.
Sesja trwa około dwóch godzin (plus minus 10 minut, zwykle nie patrzę na zegarek w trakcie). Jeśli ktoś ma bardzo napięty grafik i nie może sobie pozwolić na swobodne podejście do czasu zabiegu, bardzo proszę zgłosić to przed rozpoczęciem sesji.
Tajski masaż jogiczny nie jest masażem erotycznym.
tel. 798 710 410
WIĘCEJ O TAJSKIM MASAŻU JOGICZNYM
Tradycyjny tajski masaż jogiczny wpisuje się w długą historię terapeutycznej pracy z ciałem. Jego korzenie leżą nie w Tajlandii, lecz w Indiach, skąd przybył na tereny dzisiejszej Tajlandii wraz z filozofią buddyjską. Za twórcę tej techniki masażu uważany jest legendarny doktor Jivaka Kumar Bhaccha, żyjący ponad 2,5 tysiąca lat temu osobisty lekarz króla Magadha Bimbisary.
Teoretyczną podstawę masażu tajskiego stanowi koncept linii energetycznych (sen) biegnących przez całe ciało człowieka. Zarówno w indyjskiej, jak i chińskiej tradycji medycznej także są obecne, różniące się nieco od siebie, teorie opisujące linie energetyczne i leżące na nich punkty, odpowiedzialne za harmonijny przepływ energii w organizmie. Spośród wielu tysięcy tych linii w tajskim masażu jogicznym funkcjonuje 10 podstawowych sen. Praca na tych liniach poprzez techniki masażu pozwala usuwać blokady i stymulować prawidłowy przepływ energii, by osiągnąć harmonię i zdrowie.
Tajski masaż jogiczny zawsze postrzegany był jako forma praktyki duchowej, zarówno dla dającego, jak i otrzymującego masaż - jeszcze do niedawna wykonywany był i uczony wyłącznie w świątyniach. Wykonywanie masażu od początku rozumiane było jako przekazywanie Metta. Pojęcie to w języku Pali i tajskim określa zaczerpniętą z tradycji buddyjskiej postawę „miłującej życzliwości” (ang. loving kindness). Masażysta pracuje zachowując postawę medytacyjną, koncentrację i uważność.
W przeciwieństwie do zachodniego stylu masażu, tajski masaż jogiczny nie skupia się na poszczególnych mięśniach, lecz operuje naciskiem na punkty i linie energetyczne i generalnym uciskiem, a także technikami rozciągającymi i pozycjami zaczerpniętymi z jogi. To wyjątkowa, holistyczna forma pracy z ciałem, prowadząca do harmonizowania ciała z umysłem.
Jeszcze niedawno, bo aż do lat 80. XX wieku tradycja masażu tajskiego była niemal zapomniana. Gdy jednak ograniczenia zachodniej medycyny stały się oczywiste, ludzie zaczęli poszukiwać alternatywnych form leczenia, przede wszystkim w kulturach Wschodu, także w Tajlandii. Wówczas także władze Tajlandii uznały tradycję masażu za narodowe dziedzictwo, powstało wiele szkół uczących kompleksowo tajskiej medycyny oraz masażu, a także szkoły, w których mogą kształcić się obcokrajowcy.
Jednym z bardziej znaczących nauczycieli był Asokananda (Harald Brust), niemieckiego pochodzenia. Studiował on Vipassanę u Sayadawa U Janaki w Mjanmie, jogę u Yogavacary Rahuli na Sri Lance oraz masaż tajski u Picheda Boonthumme i Chaiyutha Priyasitha w Tajlandii. Uczył masażu, medytacji i jogi przez ponad 15 lat, w 1990 opublikował pierwszą książkę dotyczącą masażu tajskiego w języku zachodnim (The Art of Traditional Thai Massage, Bangkok, 1990). Asokananda odszedł w 2005 roku, pozostawiając po sobie wielu znakomitych nauczycieli, kontynuujących jego działalność edukacyjną na całym świecie.
(tekst powstał w oparciu o artykuł zamieszczony na stronie Sunshine Network: http://www.thaiyogamassage.infothai.com/thaiyoga.html)
O MNIE
Pracą z ciałem zajmuję się od wielu lat, tańcząc i ucząc tańca. Przed kilkoma laty ukończyłam kurs masażu klasycznego I i II stopnia. Jednak dopiero w masażu tajskim odnalazłam swoją drogę, która w harmonijny sposób łączy świadomą pracę z ciałem, przyjemność płynącą ze spotkania z drugą osobą z pewnym rodzajem spokoju i skupienia. W Polsce ukończyłam kurs podstawowy u węgierskiego nauczyciela Balazsa Nemetha, po czym odbyłam podróż do Tajlandii, gdzie uczyłam się w Sunshine Network w Lahu Village i Sunshine Massage School w Chiang Mai. Rozwijam się uczestnicząc w kolejnych warsztatach.
