Strefa Natury

Strefa Natury Pomagam pogłębiać więzi z Naturą. Wspieram w drodze do swojego wnętrza. Czuła przewodniczka kąpieli leśnych. Konsultantka psychobiologii.

Co może być do odkrycia w lesie?Otóż bardzo wiele!Las to nie tylko drzewa.Las to sieć połączeń. Ekosystem, który doskona...
21/08/2025

Co może być do odkrycia w lesie?
Otóż bardzo wiele!
Las to nie tylko drzewa.
Las to sieć połączeń.
Ekosystem, który doskonale funkcjonuje.
Tutaj nic nie dzieje się przypadkiem.
Zajrzymy do wnętrza lasu, żeby zgłębić te połączenia. Czekają nas odkrycia przyrodnicze ale także będziemy mogli dzięki temu odkryć coś nowego o sobie i w sobie.

Zapraszam w niedzielę 31.08., zaczynamy o 16.00.

Jak się przygotować?
1. Pamiętaj o odpowiednim ubraniu. Nawet jeśli w dzień będzie gorąco, zapakuj sobie cieplejsze ubranie na wieczór.
2. Zabierz koniecznie wodę do picia i jakąś przekąskę.
3. Przydać się może repelent, o tej porze w lesie są komary i kleszcze.

Czas trwania: ok.3h
Koszt: 80zł/os.
Miejsce zbiórki wyślę zainteresowanym.
Zapisy w wiadomości prywatnej.

Chodź do lasu.Popowiem Ci, jak spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Jak przestać pędzić, jak się zatrzymać. Jak zan...
27/07/2025

Chodź do lasu.
Popowiem Ci, jak spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Jak przestać pędzić, jak się zatrzymać.
Jak zanurzyć się w naturze i w sobie.

Zerkniemy na świat z innej strony.
Zobaczymy bez patrzenia.
Usłyszymy nieusłyszalne.
Pobujamy w liściach i w obłokach.
Pobędziemy wspólnie w niewielkiej grupie
w otulającej leśnej przestrzeni.

Jeśli masz ochotę na nową perspektywę, zapraszam w niedzielę 03.08 o godzinie 17.00. Spotykamy się w moim ukochanym lesie w Falmirowicach.

Jak się przygotować?
1. Zabierz wygodne i dostosowane do warunków ubranie oraz obuwie.
2. Weź ze sobą wodę, herbatę, kawę, co lubisz (% zakazane)
3. Możesz zabrać matę do siedzenia.
4. W lesie mogą być komary, kleszcze - zabezpiecz się jeśli potrzebujesz. Zawsze mam ze sobą spray z mieszanką naturalnych olejków eterycznych, który w razie potrzeby Ci użyczę.

Koszt 80zł od osoby.
Czas trwania: 3 -3,5 h.
Warsztaty dla osób dorosłych.
Zapisy w wiadomości prywatnej.

Życie to ciągła zmiana.Z każdą minutą jesteś kimś innym.Twoje wczorajsze myślenie może już nie być kompatybilne z Tobą z...
17/07/2025

Życie to ciągła zmiana.
Z każdą minutą jesteś kimś innym.
Twoje wczorajsze myślenie może już nie być kompatybilne z Tobą z dzisiaj.
I to jest ok.
Nie bój się zmieniać siebie.
Nie bój się zmieniać wszystkiego wokół.

"Nic dwa razy się nie zdarza i nie zdarzy".
Jakże to prawdziwe.
Każda chwila jest wyjątkowa.
I choćby nawet spróbować ją odtworzyć,
nie ma na to szans.
Bo chwilę później już nie będzie to to samo,
już coś się zmieniło.

"Żaden dzień się nie powtórzy
Nie ma dwóch podobnych nocy
Dwóch tych samych pocałunków
Dwóch jednakich spojrzeń w oczy"
W. Szymborska

Czy można całe życie tkwić w czymś, bo tak kiedyś wybrałaś/wybrałeś, mimo, że to już do Ciebie nie pasuje?
Można, tylko czy warto?
Czy warto się nie zmieniać, gdy wszystko wokół się zmienia?

Dostawałam wiele razy życzenia - "nigdy się nie zmieniaj". Irytowały mnie zawsze, bo czułam na to wewnętrzną niezgodę. Komuś pasuję taka jaka jestem w tym momencie i on by mnie chciał taką zatrzymać na zawsze. Ale to nie jest zgodne ze mną. To nie jest zgodne ze zmiennym nurtem życia. Nie jest zgodne ze zmiennością wszystkiego wokół.

Spójrz na motyle.
Ile zmian potrzeba dokonać, żeby dojrzeć?
Jedna forma musi się rozpaść,
żeby można było żyć dalej, żeby się rozwinąć.

Życie to ciągły rozpad.
Rozpadają się części nas samych,
te, które już z nami niewspółgrają.
I dobrze, choć bywa to trudne.
Pozwólmy sobie na to.
Bo dopiero z tego co się rozpada możemy tworzyć coś nowego, coś bardziej spójnego z tym, kim teraz jesteśmy. Nie bójmy się tego rozpadu.
Po nim przychodzi ponowne narodzenie.
Składamy się na nowo, już w nieco innej wersji.
I tak raz za razem.
Bo przecież codzień jesteśmy kimś innym.

Rozpadajmy się i twórzmy siebie na nowo.

Przestań pędzić za czymś nieuchwytnym. Przestań ciągle żyć w braku, w poczuciu, że jeszcze tylko coś i już będzie szczęś...
03/07/2025

Przestań pędzić za czymś nieuchwytnym.
Przestań ciągle żyć w braku, w poczuciu, że jeszcze tylko coś i już będzie szczęście, spokój.

Zamiast tego przypomnij sobie, że oddychasz.
Zatrzymaj się. Rozejrzyj dookoła.
Zachwyć się drobiazgami, na które na codzień nie zwracasz uwagi.
Poczuj ciało, poczuj jak się masz.
Jakie są dziś Twoje myśli i emocje?

"Żyj z całych sił
I uśmiechaj się do ludzi
Bo nie jesteś sam"

"Pamiętaj, że...
Jak na deszczu łza
Cały ten świat nie znaczy nic, a nic
Chwila która trwa
Może być najlepszą z Twoich chwil"

"Idź własną drogą
Bo w tym cały sens istnienia
Żeby umieć żyć
Bez znieczulenia
Bez niepotrzebnych niespełnienia
Myśli złych"

("Do kołyski" Dżem)

Żyj tu, żyj teraz. Bo tylko teraz istnieje...

Marzysz, żeby znaleźć się nocą w lesie? Świetnie!Wybierzemy się w niezwykłą podróż do ciemniejącego lasu. Zostaniemy w n...
10/06/2025

Marzysz, żeby znaleźć się nocą w lesie? Świetnie!
Wybierzemy się w niezwykłą podróż do ciemniejącego lasu. Zostaniemy w nim jeszcze jakiś czas po zachodzie słońca. Oswoimy ciemność, wyostrzymy zmysły. A to wszystko w czasie letniego przesilenia, pełnego niezwykłych świetlików, nad magicznym Srebrnym Jeziorem...
W poprzednim roku miałyśmy cudowny czas w tym lesie, zakończony pięknym pokazem świetlików 💚

Zapraszam w niedzielę 22.06., zaczynamy o 19.00.
Zostaniemy w lesie do około 22.30. Później jeśli masz ochotę zarzyjemy kąpieli w nocnym jeziorze ⭐️

Jak się przygotować?
1. Pamiętaj o ubraniu się na cebulkę. Nawet jeśli w dzień będzie gorąco, zapakuj sobie cieplejsze ubranie na czas po zmroku.
2. Zabierz koniecznie wodę do picia i jakąś przekąskę.
3. Przydać się może repelent, o tej porze w lesie są komary i kleszcze.
4. Jeśli planujesz zanurzenie w jeziorze, zabierz strój i ręcznik.
5. Przyda się latarka/czołówka.

Czas trwania: ok.3.5h kąpieli leśnej plus kąpiel w jeziorze.
Koszt: 80zł/os.
Miejsce zbiórki wyślę zainteresowanym.
Zapisy w wiadomości prywatnej.

Intuicja.Przeczucie, że wiem.Czuję w środku.Znasz to?Im bardziej znasz siebie, masz świadomość swojego ciała, uważność n...
05/06/2025

Intuicja.
Przeczucie, że wiem.
Czuję w środku.

Znasz to?

Im bardziej znasz siebie, masz świadomość swojego ciała, uważność na to, co Cię otacza, tym bardziej wiesz. I wcale nie musisz wiedzieć skąd wiesz, bo po prostu wiesz.

Pozwól, żeby intuicja Cię prowadziła.
Jeśli czujesz, że gdzieś masz się znaleźć,
to tam właśnie idź.
Jeśli potrzebujesz czegoś,
postaraj się za tym podążyć.
Jeśli wiesz, że coś nie będzie dla Ciebie dobre,
nie ignoruj tych sygnałów.
Wybieraj intuicyjnie jedzenie.
Ubieraj się intuicyjnie.
Zaufaj intuicji w relacjach.

Słuchaj siebie.
Otwórz się na to, co płynie z wnętrza.

To wszystko zaprowadzi Cię tam,
gdzie masz się znaleźć 💚

A moja dzisiejsza intuicja zaprowadziła mnie w przecudne miejsca 💚

28/05/2025

Dobrze było być częścią tego wydarzenia 💚

A gdyby tak pozwolić sobie na zabawę w lesie?Na nowo stać się dzieckiem, odkryć w sobie ciekawość, chęć poznawania świat...
26/05/2025

A gdyby tak pozwolić sobie na zabawę w lesie?
Na nowo stać się dzieckiem, odkryć w sobie ciekawość, chęć poznawania świata, beztroską radość, bez tych wszystkich narzuconych przez dorosły umysł zasad? Bez "nie wypada", "nie powinno się"? Spróbujmy pobawić się razem!

Na tych warsztatach mile widziane są rodziny z dziećmi. Mniejszymi czy większymi, każdy znajdzie coś dla siebie! Ale bez dzieci też można przyjść 😉 Spotykamy się na chwilę przed Dniem Dziecka, 31.05 o godzinie 17.00 w Falmirowicach.

Jak się przygotować?
1. Zabierz wygodne i dostosowane do warunków ubranie oraz obuwie.
2. Weź ze sobą wodę, herbatę, kawę, co lubisz (% zakazane 😊)
3. Możesz zabrać matę do siedzenia, niewielki kocyk, na pewno będzie wygodniej.
4. W lesie mogą być kleszcze - zabezpiecz się.

Koszt 70zł, a dla rodzin z dziećmi zniżka 50zł/osoby
Czas trwania: 2,5h
Zapisy w wiadomości prywatnej.

11/05/2025

Adres

Opole

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Strefa Natury umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij