Soteria Anamija - Leczenie Anoreksji

Soteria Anamija - Leczenie Anoreksji Pomoc i wsparcie dla osób z zaburzeniami odżywiania i ich bliskich. Swoją ofertę kierujemy do osób zmagających się z problemami odżywiania, anoreksją i bulimią.

Prowadzimy kompleksową terapię z udziałem psychiatrów, terapeutów, psychologów oraz innych specjalistów.

05/04/2026

W te Święta Wielkanocne życzymy Ci spokoju… takiego, który koi myśli i daje przestrzeń na oddech 🤍 Niech pojawi się też nadzieja - cicha, ale wytrwała. Taka, która pozwala dostrzec lepszy scenariusz nawet wtedy, gdy jest naprawdę trudno.

Zatrzymaj się na chwilę.
Odłóż presję, oczekiwania, „muszę” i „powinnam/powinienem”. Po prostu bądź - sobą.

Życzymy Ci lekkości w sercu, więcej światła w codzienności i wiary w to, że nawet po najciemniejszym czasie może przyjść coś nowego. Coś dobrego. 🐥🩷

01/04/2026

Wielkanoc nie zawsze jest tylko ciepłem, spokojem i uśmiechem przy stole. Czasem to też napięcie. Myśli, które nie dają spokoju. Trudne emocje związane z jedzeniem.
I wiesz co? To jest normalne. 🤍

Nie musisz być perfekcyjna przy tym stole.
Nie musisz jeść „idealnie”.
Nie musisz spełniać niczyich oczekiwań.

Możesz:
🩷 postawić granice
🩷 zrobić przerwę, kiedy potrzebujesz
🩷 wybrać rozmowę zamiast skupiania się na jedzeniu
🩷 pozwolić sobie na niedoskonałość.

Bo te święta to nie test.
To tylko moment. A Ty jesteś ważniejsza niż wszystko, co na talerzu. 💛

☎️ 730 718 718

26/03/2026

Są rzeczy, które dzieją się po cichu. Bez krzyku. Bez alarmu.
Najpierw „po prostu bardziej kontrolujesz”.
Potem liczysz. Unikasz. Czujesz winę.

Aż w końcu… jedzenie zaczyna rządzić Twoimi myślami.
I nawet wtedy możesz sobie mówić:
„to przecież nic poważnego”.

Ale jeśli w środku jest lęk, napięcie, zmęczenie walką - to już jest ważne. Ty jesteś ważna. 🤍 W Soteria Anamija nikt nie ocenia. Tutaj jest miejsce na rozmowę, na zrozumienie i na realną pomoc każdego dnia. Nie musisz radzić sobie sama.

Jeśli czujesz, że coś Cię przerasta - odezwij się!
☎️ 730 718 718

19/03/2026

Czasem wszystko wygląda „normalnie”.
Jesz. Uśmiechasz się. Funkcjonujesz.
Ale w środku… trwa wojna.

Każdy posiłek to negocjacje.
Każda myśl to ocena.
Każde lustro to kolejna bitwa.
I nawet gdy ciało siedzi przy stole…
głowa jest zupełnie gdzie indziej.

To właśnie dlatego zaburzenia odżywiania
to nie tylko jedzenie. To emocje, które przytłaczają.
To kontrola, która wymyka się spod kontroli.
To cisza, w której krzyczysz najgłośniej.
I właśnie tu zaczyna się zmiana.

Soteria Anamija w Opolu to przestrzeń, gdzie możesz zdjąć maskę. Gdzie nikt nie oczekuje perfekcji. Gdzie jesteś widziany/a naprawdę. 24 godziny na dobę.

☎️ 730 718 718

11/03/2026

Czasem wszystko wygląda „normalnie”.

Uśmiech, szkoła, praca, codzienne obowiązki. A w środku… napięcie, lęk, chaos myśli i ogromna potrzeba odzyskania kontroli. Dlatego zaburzenia odżywiania bardzo rzadko są tylko o jedzeniu czy wadze. Częściej są o emocjach, które trudno pomieścić.

O stresie, który nie znajduje ujścia.
O lęku, który nie daje spokoju.
O poczuciu, że wszystko wymyka się spod kontroli.

Jedzenie, głodzenie się, kompulsy - stają się wtedy sposobem radzenia sobie z tym, co w środku boli lub przytłacza. Ale jest też dobra wiadomość.
Tego można się nauczyć inaczej. 🤍

Leczenie zaburzeń odżywiania to nie tylko praca nad jedzeniem. To proces uczenia się rozumienia swoich emocji i znajdowania zdrowszych sposobów radzenia sobie z nimi – bez karania swojego ciała.

Nie musisz być z tym sama / sam.
Jeśli czujesz, że Twoja relacja z jedzeniem jest trudna,
zapraszamy do kontaktu. Razem spróbujemy zrozumieć,
co stoi za Twoimi emocjami i Twoją relacją z jedzeniem.
📩 Napisz do nas lub zadzwoń ☎️ 730 718 718

Czasem zaczyna się niewinnie.Najpierw jest jedna myśl: „Może powinnam jeść mniej.” Albo: „Może gdybym schudł, wszystko b...
05/03/2026

Czasem zaczyna się niewinnie.
Najpierw jest jedna myśl: „Może powinnam jeść mniej.” Albo: „Może gdybym schudł, wszystko byłoby łatwiejsze.”

Z czasem tych myśli jest coraz więcej. Zaczynają zajmować poranki, wieczory, szkołę, pracę, rodzinne obiady. Rodzice patrzą i myślą: „To tylko etap… prawda?”

A osoba, która choruje, często czuje coś zupełnie innego: zmęczenie, samotność, poczucie, że w głowie trwa nieustanna walka. I wtedy pojawia się pytanie, które słyszymy bardzo często:
„Co jeszcze możemy zrobić?”

Czasem kolejnym krokiem jest miejsce, w którym naprawdę można się zatrzymać. W Soteria Anamija dzień zaczyna się od wsparcia. Od rozmowy. Od ludzi, którzy rozumieją mechanizmy zaburzeń odżywiania i wiedzą, jak przez nie przejść krok po kroku. Tu pomoc jest codziennie. Jest przestrzeń, w której można na chwilę odłożyć napięcie, presję i kontrolę.

Jest struktura dnia, która pomaga odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Są osoby, które naprawdę wiedzą, jak wygląda ta droga. I bardzo często pojawia się moment, który jest dla nas najważniejszy. Moment, w którym ktoś mówi po raz pierwszy od dawna:

„Czuję, że nie muszę już walczyć z tym sam.”

Bo zdrowienie z zaburzeń odżywiania nie musi być samotną drogą. W Soteria Anamija idziemy nią razem. 💛 ☎️ 730 718 718

🧡 TURNUS REHABILITACYJNY 🧡Często wszystko zaczyna się niepozornie - od „pilnowania jedzenia”, od liczenia kalorii, od co...
27/02/2026

🧡 TURNUS REHABILITACYJNY 🧡

Często wszystko zaczyna się niepozornie - od „pilnowania jedzenia”, od liczenia kalorii, od coraz większego lęku przed posiłkami.

Z czasem anoreksja, bulimia czy inne zaburzenia odżywiania zaczynają zajmować coraz więcej miejsca - w myślach, w domu, w codziennym życiu całej rodziny.

Pojawia się bezradność, strach i pytanie: co dalej?🧐

W Soteria Anamija tworzymy miejsce, w którym nie trzeba już udawać, że wszystko jest w porządku.

Turnus stacjonarny to bezpieczna przestrzeń dla osób chorujących i dla rodzin, które szukają realnej pomocy - z całodobową opieką, wsparciem specjalistów i terapią, która pomaga krok po kroku wracać do życia bez zaburzeń odżywiania.

Czasem najważniejszym krokiem jest pozwolić sobie lub swojemu dziecku otrzymać pomoc. A my jesteśmy tutaj, by w tej drodze towarzyszyć. 🌿

Zadzwoń odpowiemy na wszystkie pytania.
☎️ 730 718 718

24/02/2026

Są takie momenty, kiedy człowiek już naprawdę nie ma siły.
Kiedy jedzenie przestaje być jedzeniem, a zaczyna być lękiem. Kiedy waga, kontrola i myśli o jedzeniu zajmują więcej miejsca niż marzenia, relacje i radość.

Właśnie wtedy jesteśmy obok. 🤍
W Soteria Anamija - stacjonarnym ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania w Opolu pomagamy osobom zmagającym się z anoreksją, bulimią i napadowym objadaniem się odzyskać życie.

Nie tylko „uregulować jedzenie”. Bo wiemy, że zaburzenia odżywiania to nie problem z jedzeniem. To często sposób radzenia sobie z bólem, napięciem, poczuciem braku kontroli, samotnością.

Jak pomagamy?
🌿 Dajemy bezpieczną przestrzeń
Stacjonarna forma terapii oznacza całodobowe wsparcie zespołu specjalistów. Nie jesteś z tym sama / sam. Każdy kryzys, każdy trudny moment - przechodzimy razem.

🧠 Pracujemy terapeutycznie, a nie „wagowo”
Indywidualna psychoterapia, terapia grupowa, wsparcie psychiatryczne i dietetyczne - patrzymy na człowieka całościowo. Leczymy przyczyny, nie tylko objawy.

🍽 Uczymy relacji z jedzeniem od nowa
Krok po kroku. Bez zawstydzania. Bez presji. Z uważnością i zrozumieniem. Jedzenie przestaje być wrogiem, a staje się czymś neutralnym.

🤝 Budujemy poczucie wartości
Pomagamy odzyskać sprawczość, granice, kontakt z emocjami. Uczymy, że nie trzeba być „idealną”, by być wystarczającą.

💛 Wspieramy także rodzinę
Bo zdrowienie nie dzieje się w próżni. Edukujemy bliskich i pokazujemy, jak mądrze towarzyszyć w procesie.

W Soterii wierzymy, że zdrowienie jest możliwe.
Widzimy je każdego dnia - w małych krokach, w pierwszym spokojnym posiłku, w pierwszym „czuję”, zamiast „muszę kontrolować”.

Jeśli czytasz to i czujesz, że to o Tobie – to już jest pierwszy krok. A pierwszy krok wystarczy, by zacząć. 🤍

Napisz do nas lub zadzwoń ☎️ 730 718 718

16/02/2026

Czasem najtrudniejsze bitwy to te, których nie widać. 💔

Twoja bliska osoba może uśmiechać się na zewnątrz, radzić sobie w codziennym życiu, a w środku walczyć z cichym głosem, który mówi: „Nie jesteś wystarczająca”, „Musisz być jeszcze szczuplejsza”.

Zaburzenia odżywiania potrafią być podstępne - ukryte, niemal niewidoczne. I właśnie dlatego Twoje wsparcie jest tak ważne. 🫂

Słuchaj, bądź przy niej, nie oceniaj - czasem wystarczy obecność, by ktoś poczuł, że nie jest sam.

Nie czekaj, aż granica zostanie przekroczona.
Jeśli widzisz niepokojące sygnały - porozmawiaj, szukaj pomocy i pamiętaj, że jest droga wyjścia. Razem można zatrzymać ten cichy głos, zanim stanie się zbyt głośny. 🌟

☎️ 730 718 718

12/02/2026

Zjadłaś coś „zakazanego”… i nagle w głowie robi się burza? 🌪️ Wyrzuty sumienia, panika, myśli typu: „zepsułam wszystko”, „nie mam kontroli”, „jestem słaba”…

Stop. 🛑
To nie są fakty.
To jest mózg w trybie ED.

Bo zaburzenia odżywiania potrafią wmówić Ci, że jeden posiłek przekreśla wszystko… a prawda jest taka, że jeden posiłek nie definiuje Twojej wartości.

Dlatego dziś zostawiamy Ci 3 kroki, które pomogą Ci wrócić do siebie, gdy pojawia się poczucie winy:

1. Nazwij emocję po imieniu
To nie „porażka”. To lęk. To wstyd. To napięcie.

2. Weź świadomy oddech
Chociaż kilka spokojnych wdechów.
Żeby przypomnieć ciału, że jesteś bezpieczna.

3. Poszukaj wsparcia
Powiedz komuś.
Zapisz myśli.
Wyrzuć je z głowy na papier - nie musisz ich nosić sama.

I pamiętaj:
poczucie winy nie jest dowodem, że zrobiłaś coś złego.
To sygnał, że potrzebujesz troski. Nie krytyki.
Uczysz się odpuszczać krok po kroku.
I to już jest ogromny postęp. 🫶

Jeśli czujesz, że to temat, który wraca zbyt często - jesteśmy tu dla Ciebie.

📍 Prowadzimy stacjonarny ośrodek leczenia zaburzeń odżywiania w Opolu. Porozmawiamy. Bez oceniania. ❤️

☎️ 730 718 718

09/02/2026

Zdrowienie nie zawsze wygląda jak filmowa przemiana.
Czasem nie ma wielkich słów, przełomowych momentów i „wow” efektu.

Czasem zdrowienie wygląda tak:

🍽️ jeden dodatkowy kęs
💬 powiedzenie prawdy zamiast „wszystko okej”
😮‍💨 odpoczynek bez poczucia winy
🤍 poproszenie kogoś o pomoc

I wiesz co?
To są ogromne zwycięstwa.
Bo nawet najmniejsze kroki…
zmieniają kierunek.
I są postępem - nawet jeśli nikt ich nie widzi.

🏡 Jesteśmy stacjonarnym ośrodkiem leczenia zaburzeń odżywiania w Opolu. ☎️ 730 718 718

05/02/2026

W Soteria Anamija prowadzimy badania naukowe, które łączą wirtualną rzeczywistość (VR) z jako formą wsparcia zdrowia psychicznego młodych ludzi.

To podejście pozwala nam:
• precyzyjnie analizować poziom stresu
• oceniać funkcje i regulację oddechu
• obserwować reakcje organizmu w kontrolowanych, bezpiecznych warunkach

Zastosowanie VR zwiększa zaangażowanie uczestników i ułatwia skupienie uwagi, co jest szczególnie ważne w pracy z młodymi osobami.

Technologia tworzy spokojne, przewidywalne środowisko, sprzyjające nauce świadomego oddechu i regulacji napięcia.

To przykład, jak nowoczesne narzędzia mogą wspierać rozwój skutecznych, dostępnych i przyjaznych form terapii, opartych na rzetelnych podstawach naukowych.

Adres

Kosmonautów 3
Opole
45-628

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Telefon

+48730718718

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Soteria Anamija - Leczenie Anoreksji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Soteria Anamija - Leczenie Anoreksji:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

O nas...

Celem funkcjonowania strony "Leczenie Anoreksji" jest pomoc osobom, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej. Swoją ofertę kierujemy do osób zmagających się z problemami odżywiania, anoreksją i bulimią. Anoreksja nie jest stylem życia.

Anoreksja (inaczej jadłowstręt psychiczny) to choroba psychiczna, zaliczana do zaburzeń odżywiania. Leczenie anoreksji nie polega na nakłanianiu do jedzenia, kontrolowaniu diety, czy ograniczaniu (za karę) osobie chorej obszarów aktywności, z których czerpie przyjemność. Leczenie anoreksji powinno obejmować kompleksową terapię, zapewniającą odpowiednie wsparcie, zrozumienie i dążenie do zdrowienia. Czy wiesz, że… 🔴 najbardziej narażona na anoreksję jest grupa wiekowa między 13 a 18 rokiem życia. 🔴 dolna granica wieku zachorowań na choroby odżywiania obniża się. 🔴 nawet do 20 razy więcej kobiet niż mężczyzn zmaga się z anoreksją. 🔴 75% osób zmagających się z zaburzeniami ma poniżej 25 lat. 🔴 anoreksja drastycznie wyniszcza organizm, zaburzając wszystkie jego najważniejsze funkcje. 🔴 anorektyk nigdy nie jest zadowolony ze swojego wyglądu, wagi i sylwetki. 🔴 u osób cierpiących na anoreksję wskaźnik masy ciała (BMI) jest równy lub mniejszy od 17,5. 🔴 nieleczona anoreksja prowadzi do śmierci w około 10% przypadków. 🔴 około połowa przypadków śmiertelnych wynika z fizycznych komplikacji wyniszczenia organizmu 🔴 druga połowa przypadków śmiertelnych jest wynikiem samobójstwa

Skontaktuj się z nami jeśli potrzebujesz wsparcia w walce z anoreksją: 🆘 📲 730 718 718