Let's Rehab Hryniewicz & Lenart

Let's Rehab Hryniewicz & Lenart Fizjoterapia & Osteopatia
Wspieramy rozwój dzieci i niemowląt. Pomagamy przywrócić zdrowie dorosłym.

Hej Kochani,Przychodzę do Was w pojedynkę, ponieważ dzisiaj jest ten wyjątkowy dzień, w którym moja gabinetowa, siostrza...
23/04/2026

Hej Kochani,

Przychodzę do Was w pojedynkę, ponieważ dzisiaj jest ten wyjątkowy dzień, w którym moja gabinetowa, siostrzana dusza obchodzi swoje 40 - ste urodziny.

Z tej okazji chciałabym podzielić się z Wami niesamowitym odkryciem.
Uważam, że gdyby każdy człowiek miał obok siebie takiego człowieka, jakim jest Karolina, nie istniałyby wątpliwości, że świat może być dobrym i wyjątkowym miejscem.

Karolciu, życzę Ci, żebyś każdego dnia patrzyła na siebie oczami, jakimi postrzegasz innych ludzi- z perspektywy potencjału, zaufania i wiary w siebie.
Życzę Ci, żebyś spełniała swoje marzenia tak, jak potrafisz spełniać marzenia tych, którym na co dzień pomagasz. O zdrowiu, wierze w lepsze jutro, szczęśliwej realizacji tego co w sercu i w głowie.
I życzę Ci, żebyś kochała siebie tak mocno, jak kochają Cię Twoi najbliżsi- tak bardzo, bardzo, bardzo ♥️

Dziękuję, za każdą wspólną kawę, śmiech do łez (zarówno ze szczęścia jak i ze smutku), za niepodważalną, relacyjną szczerość oraz za każde „Misiuuu choć się przytul” w kryzysowych sytuacjach :)
Cieszę się, że spotkało mnie szczęście, mieć Ciebie w swoim życiu ♥️

Natalia

Hej kochani,Czas podzielić się z Wami szkoleniowymi dokonanymi Karoliny :)Oddech- pierwsza czynność, którą wykonujemy pr...
09/12/2025

Hej kochani,

Czas podzielić się z Wami szkoleniowymi dokonanymi Karoliny :)

Oddech- pierwsza czynność, którą wykonujemy przychodząc na ten świat. Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, w jaki sposób oddychanie potrafi wpłynąć na Wasz organizm? Zapewne większość z Was odpowie, że nie… Wszak wszystko odbywa się jakby z automatu.

Szkolenie Oxygen Optimization with ZOGA Multidimensional Movement: Breath, Movement, and Biomechanics in One Practice, to połączenie dwóch światów - Wschodu i Zachodu, które pokazuje, jak wydawać by się mogło prosta czynność- zwana oddychaniem, potrafi niesamowicie wpłynąć na poprawę jakości naszego życia.
Warsztat prowadzony był przez Wojtka Cackowskiego - twórce Zogi oraz Nimisha Dayalu, który przyleciał tysiące kilometrów stąd. Obaj nauczali jak oddychać sposobem, który znany jest tak naprawdę od tysiącleci, ten sposób to Pranajama 🧘‍♀️

To był czas, gdzie kultura hinduska i ćwiczenia oddechowe zostały genialnie przetłumaczone na język medyczny. Praca strukturalna przez ćwiczenia z własnym ciałem odkrywała, jak różny może być nasz oddech i to w wielu miejscach naszego ciała. To wspaniałe, potężne narzędzie, wprowadzamy w życie i w przestrzenie gabinetowe, a w sercu pozostaje ogromne poczucie wdzięczności za naukę, która otwiera kolejne drzwi ♥️

Życzymy Wam oddechu pełną piersią 🌬️

Karolina & Natalia

Hej kochani,W najbliższym czasie będziemy dzielić się z Wami doświadczeniami związanymi z naszym rozwojem zawodowym.Dzis...
20/11/2025

Hej kochani,

W najbliższym czasie będziemy dzielić się z Wami doświadczeniami związanymi z naszym rozwojem zawodowym.

Dzisiaj o Natalii, która we wrześniu tego roku rozpoczęła dwuletnią szkołę Osteopatii Pediatrycznej. To niesamowita podróż w zagłębianie się w wiedzę na temat możliwości wsparcia małego człowieka nie tylko na początku jego życiowej drogi, ale i w późniejszych etapach dzieciństwa.

Co do tej pory przyniosły zjazdy szkoleniowe?

🍀Wiadomości z zakresu embriologii pozwalające na odnalezienie korelacji między działaniem i reakcjami poszczególnych układów ciała. Czy zdawaliście sobie sprawę, że z ektodermy (jednego z listków zarodkowych) buduje się zarówno nasz naskórek jak i układ nerwowy? To wyjaśnia dlaczego w sytuacji dużego stresu podrażnienie jednego wpływa na stan drugiego.
🍀 Znajomość anatomii, która daje możliwość szerszego spojrzenia na związek przyczynowo skutkowy pracy ciała maluszka. Chlustanie noworodka, długo utrzymująca się chrypka u dziecka czy nerwowe „odchrząkiwanie” nastolatka mogą być wywołane podrażnieniem nerwu błędnego, który unerwia krtań i gardło.
🍀 Nauka o odruchach pierwotnych pozwala ocenić czy np. trudności z koordynacyjną ruchową lub duża wrażliwość emocjonalna nie są powiązane z brakiem integracji konkretnych odruchów niemowlęcych.
🍀Poznanie ogromu technik terapeutycznych pod okiem niesamowitych osteopatów z całej Europy daje możliwość różnorodnej pracy, ponieważ każdy maluch jest wyjątkowy i potrzebuje indywidualnego podejścia.

Chociaż nie jest to łatwa ścieżka edukacji, widząc pozytywne zmiany i poprawę jakości życia dziecka oraz radość i ulgę rodziców, nie ma żadnej wątpliwości, że jest ona warta wszelkich trudności :)

W kolejnym poście opowiemy, w jakie krainy szkoleniowe wyruszyła Karolina - może zgadniecie gdzie właśnie rozwija swoje edukacyjne, terapeutyczne skrzydła ? ☺️

Ściskamy z głową pełną nowych pomysłów ♥️

Natalia & Karolina

Hej kochani,Być może patrząc na nasze zdjęcie nie widać na pierwszy rzut oka z jak ważnym tematem dzisiaj do Was przycho...
08/10/2025

Hej kochani,

Być może patrząc na nasze zdjęcie nie widać na pierwszy rzut oka z jak ważnym tematem dzisiaj do Was przychodzimy, ale zaraz wszystko stanie się jasne 🙂

Kiedy myślimy o słowie „zdrowie” zazwyczaj jako pierwsze na myśl przychodzi nam dobrze funkcjonujące i sprawne ciało. Żeby jednak mówić o pełni zdrowia, nie możemy zapomnieć o prawidło działającej psychice.

Zdrowie psychiczne jest czymś więcej niż brakiem choroby. Jest to umiejętność radzenia sobie ze stresem, emocjami oraz trudnymi sytuacjami. To także zdolność do cieszenia się życiem.
Dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o nasze ciało- jedno nie funkcjonuje bez drugiego.

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji ‼️w środę 15 października‼️pracownicy Politechniki Opolskiej na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii wraz z zaproszonymi gośćmi zorganizowali wspaniałą przestrzeń pełną spotkań dotykających wielu ważnych i ciekawych tematów. Jedną z prelegentek będzie Karolina, podzieli się z Wami swoją wiedzą dotyczącą uzdrawiającej mocy nerwu błędnego.

Spójrzcie na listę pozostałych tematów i nie zastanawiajcie się długo nad rejestracją- link znajdziecie na dole posta 🙂

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfxEOrbpQYrC0Y_blgMB8Mcp34lfPssBtMBTyGrWsyb1BAGyA/viewform

Zdrowia dla Was ♥️

Natalia & Karolina

Dokładnie 38 lat temu pewna ciężarna Kobieta trafia do szpitala. Zaczyna rodzić, jak powiedziano jej w trakcie ciąży- je...
29/08/2025

Dokładnie 38 lat temu pewna ciężarna Kobieta trafia do szpitala. Zaczyna rodzić, jak powiedziano jej w trakcie ciąży- jedno duże dziecko. Brak USG, badań prenatalnych - duża niewiadoma. Poród jest przeciągany, a sama akcja nie postępuje. W momencie utraty przytomności kobiety, decyzja lekarzy- cesarskie cięcie ratujące życie. Pełna narkoza. Po przebudzeniu informacja od położnej - gratulacje, ma pani bliźniaki. To Dziewczynka i Chłopiec.

W tej chwili jej Świat sie zatrzymał. Z dużym lękiem i zaskoczeniem, wraz z Mężem wychowują dwójkę maluchów, starając się o zapewnienie im najlepszych warunków w niełatwych okolicznościach i czasach.

Obecnie w szczęściu i zdrowiu, wraz z powiększoną o wnuki rodziną nie mają się już czego bać: o ich zdrowie, rozwój, przyszłość, bowiem:

Natalia to Państwa fizjoterapeutka, osteopatka, ciągle głodna wiedzy, a oprócz tego cudowna osoba z sercem na dłoni. O jej charyzmie i leczących rękach nie muszę Państwu opowiadać. Jest tym co mówi.

Mateusz jest sportowcem, od 25 lat trenującym Capoeira, osiągającym już prawie wszystko w tym sporcie. Edukator w tematyce ruchu, motoryki, a także wszechstronnie rozwijający swoje ciało w siłę, elastyczność i gibkość.

Zwracam Państwa uwagę, że pomimo tego, iż start może być trudny- zarówno dla noworodków i Rodziców, jak widać na podstawie tej historii, to nigdy nie skreśla Dziecka z dążenia do kreowania listy marzeń i spełnienia się jako Rodzic.

Dla Natalii i Mateusza życzę wykorzystania całego swojego potencjału, czyli dokładnie tego co co robią najlepiej od 38 lat:)
A dla ich Rodziców (i również trochę moich;)) życzę zasłużonego spokoju i radości z życia. Dali Państwo totalnie radę!

Karolina

O czym jest nasz zawód?Nie jest o „czymś” - jest o kimś. O drugim człowieku. A dokładnie o relacjach z drugim człowiekie...
25/05/2025

O czym jest nasz zawód?

Nie jest o „czymś” - jest o kimś. O drugim człowieku. A dokładnie o relacjach z drugim człowiekiem, o emocjach drugiego człowieka, o prawdzie w stosunku do drugiego człowieka.

I dzisiaj, po naszej kolejnej edycji warsztatów dotyczących zrozumienia swojego ciała i o dbałości o samego siebie, nie mamy wątpliwości, choć być może zabrzmi to pysznie - że potrafimy w relacje, potrafimy w emocje i potrafimy w prawdę. Naszą prawdę i wiarę w każdą osobę, którą spotykamy na drodze zawodowej ze swoim problemem, bólem czy cierpieniem.

Dziękujemy za zaufanie, dziękujemy za uśmiech, dziękujemy za poczucie, że to co robimy ma sens.

Jesteście niesamowici!

Ściskamy

Natalia & Karolina

Adres

Ulica Spychalskiego 1A
Opole
45-716

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Środa 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 12:00
15:00 - 17:00
Sobota 08:00 - 12:00

Telefon

+48602660775

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Let's Rehab Hryniewicz & Lenart umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Let's Rehab Hryniewicz & Lenart:

Udostępnij

Kategoria