25/06/2025
Autoregulacja niemowląt i małych dzieci a integracja sensoryczna…
🧩 Autoregulacja (self-regulation) to zdolność organizmu do utrzymywania równowagi fizjologicznej i emocjonalnej w odpowiedzi na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne (np. samouspokajanie się, regulowanie snu, apetytu, regeneracja).
U niemowląt i małych dzieci rozwijający się układ nerwowy dopiero uczy się jak zarządzać informacjami, jak je przetwarzać i interpretować czyli także jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
Dzieci, które intensywniej reagują na bodźce mają często wyższe zapotrzebowanie na kontakt fizyczny, trudniej się wyciszają, gorzej śpią. Ich układ nerwowy może cechować się większą reaktywnością sensoryczną, co przekłada się na trudności z samoregulacją.
‼️ BRZMI ZNAJOMO… niestety dla wielu rodziców to codzienność…
Co mówią niektóre z badań naukowych…
📚 Dzieci z dysfunkcjami integracji sensorycznej mają większe trudności z regulacją emocji, snu, jedzenia czy z zachowaniami poznawczymi (Miller et al. 2007).
📚 Niemowlęta z trudnościami w przetwarzaniu bodźców dotykowych mają obniżoną zdolność do samouspokajania się w sytuacjach stresowych (Scher et al. 2005).
📚 Związek między temperamentem, przetwarzaniem bodźców, a regulacją zachowań niemowląt (Rapacholi et al. 2014).
📚 Związek między trudnościami w przetwarzaniu sensorycznym, a zaburzeniami samoregulacji, szczególnie u dzieci z ASD (spektrum autyzmu) (Lai 2024).
❗️Są dzieci, które nie potrafią w sposób efektywny radzić sobie z ilością bodźców. Często zaleca im się: noszenie w chuście, włączanie i zasypianie lub nawet spanie z tzw. białym szumem („szumisie”, suszarki, odkurzacze, itp.), intensywne skakanie na piłce…
CZY ABY NA PEWNO SĄ TO DOBRE STRATEGIE RADZENIA SOBIE Z TYM PROBLEMEM ❓
❎ Niestety nie do końca…
✅ Każde dziecko jest inne, ma w różnym stopniu rozwinięty układ nerwowy, inaczej odbiera bodźce, potrzebuje innych strategii wyciszających. To, co działa na dziecko mamy z pięknie prowadzonego profilu na Tik Toku lub Instagramie (choć tu nasuwa się pytanie czy to dziecko faktycznie ma trudności czy chodzi raczej o super popularną rolkę …) może całkowicie rozregulować Twojego maluszka i spowodować jeszcze większe trudności w przyszłości 😔
✅ Co zatem można zrobić?
Odłożyć media społecznościowe na bok i skontaktować się z dobrym specjalistą, który oceni trudności, dokładnie wytłumaczy co one oznaczają oraz dobierze odpowiednie metody regulacji. Dzieci z niewystarczającą autoregulacją potrzebują szczególnie uważnego podejścia, obserwacji i przede wszystkim wiedzy o ich indywidualnym profilu sensorycznym…
