Opolskie Centrum Dietetyczne

Opolskie Centrum Dietetyczne Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Opolskie Centrum Dietetyczne, Zdrowie i medycyna, Ulica Oleska 97, Opole.

Centrum dietetyczne w Opolu 🥗🍽️
Oferujemy najwyższej jakości usługi oparte na indywidualnym wsparciu żywieniowym. 📖
-
Dołącz do nas i zacznij swoją drogę do lepszego żywienia już dziś!

24/10/2025

🍽️ Zdrowo, łatwo i smacznie🥗 Właśnie tak możesz jeść z aplikacją Dietetyk24! 💚
Znajdziesz w niej mnóstwo prostych przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb i stylu życia. Koniec z nudnymi dietami! 🙂

📲 Pobierz aplikację, wpisz nasz kod dietetyka: OPOLE_97
i ciesz się dietą skrojoną na miarę, bez liczenia kalorii i stresu 💪✨

22/10/2025

🥗W zdrowym odżywianiu nie chodzi o skomplikowane przepisy.
Najlepsze dania to te, które są proste, świeże i pełne smaku 🌿
Czasem mniej znaczy więcej! 🍋

Jakie proste danie smakuje Ci najbardziej? 🍽️ Napisz w komentarzu! 👇

Na wesoło 😃😆😅💃
20/10/2025

Na wesoło 😃😆😅💃

☕🍂 Jesienne kawy smakowe kuszą zapachem i wyglądem, ale nie wiem czy wiesz, że jedna dyniowa latte z syropem i bitą śmie...
20/10/2025

☕🍂 Jesienne kawy smakowe kuszą zapachem i wyglądem, ale nie wiem czy wiesz, że jedna dyniowa latte z syropem i bitą śmietaną może mieć prawie 400 kcal 😱 To tyle, co pełnowartościowy posiłek! 🥗

👉 Co wybrać zamiast tego, żeby nadal cieszyć się smakiem jesieni, a przy okazji zadbać o sylwetkę i zdrowie?
✅ kawa z dodatkiem cynamonu lub kardamonu
✅ dyniowe purée zamiast syropu
✅ mleko roślinne lub chude mleko krowie
✅ odrobina stewii czy erytrytolu zamiast cukru

Małe zmiany robią dużą różnicę i to bez rezygnacji z przyjemności 💛

A Ty lubisz jesienne kawowe smaki czy wybierasz klasykę? ☕✨

🔍 Dziś biorę na warsztat słodką pokusę, donuta Wedel 🍩Na pierwszy rzut oka wygląda niewinnie, mięciutkie ciasto, czekola...
17/10/2025

🔍 Dziś biorę na warsztat słodką pokusę, donuta Wedel 🍩

Na pierwszy rzut oka wygląda niewinnie, mięciutkie ciasto, czekoladowa polewa i kuszący zapach... Ale czy wiesz, co naprawdę kryje się w środku? 👀

📋 Mąka pszenna, cukier, tłuszcze roślinne, syrop glukozowo-fruktozowy, stabilizatory, emulgatory, aromaty i sporo dodatków, które trudno znaleźć w domowej kuchni. 🥺

💡 Warto wiedzieć:

👉 jeden donut to nawet 350–400 kcal,
👉 wysoka zawartość cukru i tłuszczów nasyconych,
👉 mało błonnika i wartości odżywczych.

Nie chodzi o to, by zakazać sobie słodyczy, ale warto świadomie wybierać to, co jemy. 💚
Zastanów się czy naprawdę masz ochotę na tego donuta, czy może po prostu potrzebujesz chwili przyjemności, którą można znaleźć też w zdrowszy sposób 😊

16/10/2025

Zapraszamy do współpracy 😃dla zdrowia i dobrego samopoczucia 👌🍀🎉

15/10/2025

Masz problem ze skupieniem, zapominasz, po co weszłaś do pokoju, albo czujesz się „zamglona”? 😵‍💫
To może być mgła mózgowa, często wynikająca z niestabilnego poziomu cukru we krwi po słodkich przekąskach.

Zamiast po batonik 🍫, sięgnij po orzechy i świeży owoc 🍎🥜 To naturalne paliwo dla Twojego mózgu, które pomoże Ci odzyskać klarowność i energię! 💪

🍂 Jesień to idealny moment, by odświeżyć swoje nawyki żywieniowe i wzmocnić odporność 😍Tworzymy indywidualne programy ży...
13/10/2025

🍂 Jesień to idealny moment, by odświeżyć swoje nawyki żywieniowe i wzmocnić odporność 😍
Tworzymy indywidualne programy żywieniowe, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić trawienie i poczuć się dobrze we własnym ciele. 🥗

Każdy plan dopasowujemy do Twoich potrzeb, uwzględniając styl życia, preferencje smakowe i cele zdrowotne. 😊
Bez restrykcji, bez stresu, tylko realne efekty i pyszna, sezonowa kuchnia 🥣

💬 Umów się na konsultację i rozpocznij swoją jesienną przemianę już dziś!
🌐 https://opole.dobrydietetyk.pl/

12/10/2025

1 Międzynarodowy Kongres Pasożytniczo- Alergologiczny 10-11.10.2025r i wspaniały wykład m.in. prof. Moniki Bronkowskiej wykładowcy i dietetyka 🙂😃😃👌

10/10/2025

I Międzynarodowy Kongres Parazytologiczno-
Alergologiczny 😀😀👌 Częstochowa 2025r.

W dniach 09-11.10.25r. gabinety .centrum.dietetyczne i gabinety .dobrydietetyk nieczynne💕 Jesteśmy na Międzynarodowym Ko...
10/10/2025

W dniach 09-11.10.25r. gabinety .centrum.dietetyczne i gabinety .dobrydietetyk nieczynne💕 Jesteśmy na Międzynarodowym Kongresie Parazytologiczno-Alergologicznym w Częstochowie 😀😀💪 organizowanym przez
ℹ️Wydarzenie poświęcone najważniejszym wyzwaniom współczesnej medycyny w zakresie zaburzeń odporności, chorób pasożytniczych i alergii.
Cenne wiedzy nigdy za wiele😀👍
Widzimy się już na poniedziałkowych wizytach w gabinecie u dietetyk Kamili 😀😀🤝🫶


3⃣ pyszne pomysły na dania low carb, które sycą i wspierają Twoje cele 💪🥑 Proste składniki, szybkie przygotowanie i zero...
10/10/2025

3⃣ pyszne pomysły na dania low carb, które sycą i wspierają Twoje cele 💪🥑
Proste składniki, szybkie przygotowanie i zero nudy na talerzu! 🍽️

👇 Zapisz post, żeby wrócić do przepisów później!

Adres

Ulica Oleska 97
Opole
45-222

Telefon

+48669505490

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Opolskie Centrum Dietetyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Opolskie Centrum Dietetyczne:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria