Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Sobota 08:00 - 13:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/225642097292529/

Reha-Dzieci

Fizjoterapia niemowląt, młodszych i starszych dzieci oraz młodzieży. Zapraszam do współpracy dziecko oraz rodziców- wspólnie osiągniemy wyznaczony cel ☺️

Fundamentem terapii są stale poszerzana przeze mnie wiedza oraz moja pasja i oddanie temu co robię.

23/02/2026

SZKOLENIA.....

To czas dla mnie- egoistycznie .... 🤔
Może i tak ... ALE ... gdy wracam do gabinetu ZACZYNA SIĘ DZIAĆ ❗❗❗
Zdobytą WIEDZĘ dokładam do CODZIENNEJ PRACY KLINICZNEJ, aby jeszcze precyzyjniej trafiać w sedno trudności i problemów dzieci i młodzieży 🧐🤓

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

18/02/2026

Oddech pełną piersią❓A może… oddech, który stabilizuje❓

Drogi Rodzicu czy wiesz, że oddychanie to nie tylko pobieranie powietrza?
To jeden z mechanizmów, dzięki któremu Twoje dziecko stabilizuje kręgosłup i utrzymuje postawę❗

Główną rolę odgrywa tu PRZEPONA- mięsień, który nie tylko umożliwia wdech, ale także współpracuje z:
✔ mięśniem poprzecznym brzucha,
✔ mięśniami dna miednicy,
✔ głębokimi mięśniami kręgosłupa.
Działając w harmonii wspierają one stabilizację centralną.

Podczas spokojnego, prawidłowego oddechu w fazie wdechu ⬇️
✔ dolne żebra rozszerzają się na boki i lekko ku tyłowi,
✔ brzuch reaguje sprężyście — nie jest ani wciągany, ani wypychany nadmiernie,
✔ klatka piersiowa zachowuje ruchomość,
✔ barki pozostają spokojne, nie unoszą się.
Kiedy przepona pracuje prawidłowo ⬇️
→ wytwarza się fizjologiczne ciśnienie w jamie brzusznej,
→ kręgosłup ma swoje wsparcie,
→ dziecko nie musi „usztywniać” klatki piersiowej ani "unosić" barków,
→ postawa jest bardziej swobodna.

👀 W fizjoterapii pediatrycznej zwracamy uwagę na:
✔ swobodny ruch klatki piersiowej,
✔ pracę brzucha,
✔ spokojny tor oddechowy,
✔ współpracę przepony i mięśniami głębokich.
Wszystkie te czynniki mają swoje odzwierciedlenie w stabilizacji centralnej oraz prezentowanej przez Twoje dziecko postawie ciała.

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

05/02/2026

Asymetria u niemowlęcia - jednostronność wpływająca na jakość ruchu❗

👀🥰 Drodzy Rodzice zapewne w pierwszych tygodniach życia Waszego Maluszka zauważaliscie, że jedna ze stron ciała dziecka jest bardziej aktywną.
O ile w tym wczesnym okresie może ( choć w cale nie musi...) to jeszcze być akceptowalnym, o tyle jeśli jednostronność zaczyna dominować to dla mnie, jako fizjoterapeuty pediatrycznego, jest to sygnał do obserwacji niemowlęcia ❗

👶 Jak każdy z nas, tak i niemowlę uczy się swojej aktywności ruchowej poprzez ciągłe powtarzanie czynności.
Tak więc, jeśli jedna ze stron ciała częściej inicjuje ruch ( np. sięgania po zabawkę czy obrotu na brzuszek),częściej przejmuje funkcję podporową, radzi sobie lepiej z obciążeniem, tym ta druga strona ciała w znacznie mniejszym stopniu włącza się w te wszystkie aktywności.

⏳ Z czasem ( niezbyt długim ) taka sytuacja doprowadza do zaburzeń napięcia mięśniowego oraz znaczących różnic w aktywności obu stron ciała.
Jeśli nie zostaną one wyrównane istnieje obawa, że doprowadzą do nieprawidłowego nawyku ruchowego i jednocześnie obniżenia jakości aktywności ruchowej w późniejszych etapach rozwoju psychoruchowego dziecka ❗

👀 W fizjoterapii niemowląt zwracam uwagę na jakość ruchu, aby rozwoj psychoruchowy dziecka przebiegał w harmonijny sposób, aby zdobywane kolejne, coraz bardziej wymagające, umiejętności tworzyły dobre nawyki ruchowe ❗

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

29/01/2026

🎉To już dwa lata od momentu kiedy podjęłam decyzję o stworzeniu Reha-Dzieci 🎉

Od początku moją intencją było stworzenie miejsca, w którym dziecko — niezależnie od wieku — jest naprawdę w centrum uwagi.
Miejsca, w którym jest bezpiecznie, ciekawie i merytorycznie.

Reha-Dzieci rozwija się dzięki Wam- Drodzy Rodzice i Dzieci, z każdym spotkaniem, z godziny na godzinę.

Dziękuję ❤️

21/01/2026

Codzienna pielęgnacja to więcej niż myślisz❗

Drogi Rodzicu znasz te czynności⬇️
✔️ przewijanie ,
✔️ podnoszenie i noszenie,
✔️ odkładanie do łóżeczka czy na matę ? Robisz to automatycznie, kilka–kilkanaście razy dziennie, a może i częściej❓
Właśnie dlatego ma to OGROMNE ZNACZENIE dla Twojego dziecka ❗
To w jaki sposób, z jaką JAKOŚCIĄ, z której strony wykonujesz te czynności, uczy Twoje dziecko WŁASNEGO CIAŁA.
W ten sposób też, Twoje dziecko zdobywa PIERWSZE DOŚWIADCZENIA RUCHOWE i stara się Tobie pomóc podczas wykonywania wszystkich tych czynności.
Prócz tego Twoje dziecko odpowie na to,co mu proponujesz.
Odpowiedzią może być ⬇️
- kontakt wzrokowy z Tobą 😍
- uśmiech 😁
- wyciągnięcie raczek do Twojej twarzy i nie tylko 🥰
- chętny obrót na bok 🙂‍↔️
- nie usztywnianie nóżek i raczej podczas ubierania się 🤗

✔️ Fizjoterapia niemowląt to bardzo często praca nad jakością codziennych ruchów, a nie nad ich ilością❗
Warto wiedzieć CO i W JAKI SPOSÓB wykonać❗
Dobre pozycjonowanie nie wymusza ruchu – ono TWORZY WARUNKI, w których Twoje dziecko zdobywa potrzebne umiejętności ruchowe, rozwija się poznawczo oraz społecznie ☺️

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533888762

09/01/2026

💥💪 Progres w fizjoterapii pediatrycznej- czasem niewidoczny od razu, zawsze znaczący!

Drogi Rodzicu nie wiem czy wiesz, że w fizjoterapii pediatrycznej progres rzadko wygląda jak nagła zmiana „z dnia na dzień”, chociaż i tak czasem się zdarza 🤫
Znacznie częściej jednak objawia się subtelnie, z terapii na terapię ... I nie chodzi w nim jedynie o „robienia coraz trudniejszych ćwiczeń” 🏋️

Na czym więc polega progres w procesie fizjoterapeutycznym 👇
💥 dziecko potrzebuje mniej wsparcia,
💥 ruch staje się bardziej płynny i celowy,
💥 poprawia się kontrola posturalna i równowaga,
💥 zmniejszają się kompensacje,
💥 ciało reaguje szybciej i adekwatniej na bodźce.

💥💪To zmiany, które budują jakość i funkcję - w codziennym życiu, zabawie, nauce i aktywności sportowej Twojego dziecka.

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

31/12/2025

🌟💙 2025 ROK dla mnie był bardzo intensywny w działaniach zawodowych.
Kolejny rok, w którym usłyszałam wiele ciekawych historii, które dały możliwość prowadzenia ciekawych terapii.
Rok uśmiechu, zabawy i malych- wielkich sukcesów moich podopiecznych.
Każdy dzień spędzony w gabinecie utwierdzał mnie w przekonanie, że to co robię ma sens 💙

💙 Dziękuję za zaufanie, obecność, współpracę i za każdą chwilę radości, którą wspólnie przeżyliśmy.

🌟Życzę Wam z całego serca w Nowym 2026 Roku:
🍀 dużo zdrowia na każdy dzień,
🍀 radości i uśmiechu,
🍀 wiary w siebie,
🍀spełnienia wszystkich planów!

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen

22/12/2025

🦋🐢 Rozwój- to nie wyścig 🐢🦋

Rozwój Twojego dziecka nie jest zbiorem przypadkowych etapów‼️
To złożony proces dojrzewania i współpracy układu nerwowego, mięśniowego oraz doświadczeń sensorycznych.
🦋🐢 Drogi Rodzicu, śledząc moje wpisy, z pewnością orientujesz się już w kluczowych pojęciach 👇
🔹 GOTOWOŚĆ MOTORYCZNA pozwala dziecku rozpocząć nową aktywność
🔹 NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE fundament pozwalający dziecku utrzymać stabilność, kontrolę i płynność ruchu
🔹 KONTROLA POSTURALNA to bezpieczeństwo dziecka w ruchu i w statyce
🤔 Zastanawiasz się dlaczego to tak ważne❓
Już odpowiadam - te trzy elementy tworzą BAZĘ dla rozwoju wszystkich umiejętności ruchowych i poznawczych – od manipulacji po naukę pisania i koncentrację uwagi.

👀 Dlatego gdy obserwuję Twoje dziecko, oczami fizjoterapeuty pediatrycznego, nie skupiam się wyłącznie na tym, co już potrafi, ale raczej czy jest gotowe, by w dobrej jakości wykonać następny krok i zdobyć kolejną umiejętność 🐢🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

15/12/2025

🧩🦋 Kontrola posturalna to bezpieczeństwo ruchu i postawy 🧩🦋

🧩 Drogi Rodzicu, chciałabym przybliżyć dziś temat KONTROLI POSTURALNEJ ❗
To ona zapewnia STABILNOŚĆ POSTAWY w różnych warunkach – zarówno w SPOCZYNKU jak i w RUCHU.

🧩 Dzięki niej Twoje dziecko może:
✨ utrzymać równowagę i koordynację,
✨ wykonywać precyzyjne ruchy rąk np. pisać, rysować, zapinać guziki,
✨ utrzymać prawidłową postawę przy biurku podczas odrabiania zadania domowego czy podczas grania na komputerze
✨ skupić uwagę bez nadmiernego wysiłku,
✨ swobodnie poruszać się

🧩 Jeśli Twoje dziecko:
🔸 często się wierci,
🔸 podpiera głowę przy siedzeniu,
🔸 unika aktywności ruchowych,
🔸 szybko się męczy,
🔸 często traci równowagę
🔸na trudności z koncentracją uwagi,
może potrzebować WSPARCIA W BUDOWANIU wewnętrznej stabilności jaką jest kontrola posturalna.

🧩 Drogi Rodzicu,zauważyłeś te symptomy❓ Chcesz wspomóc Twoje dziecko w budowaniu kontroli nad ciałem❓
Możesz skonsultować się z fizjoterapeutą pediatrycznym, aby przekazał nformacje co należałoby robić na co dzień, aby Twoje dziecko czuło się dobrze w swoim ciele i miało nad nim dobrą kontrolę 🧩🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

08/12/2025

💙 Drogi Rodzicu!!
Wiem, że pogodzenie terapii z rytmem dnia i wszystkimi obowiązkami bywa wyzwaniem.
Dlatego wprowadzam małe zmiany w dostępność wizyt, aby łatwiej było dopasować spotkania do Waszego rytmu dnia 💙

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

06/12/2025

💙 Dziś w powietrzu jest trochę więcej MAGII, trochę więcej UŚMIECHU
i… odrobina dziecięcego... TUPOTU małych i większych stóp 💙

Niech ten dzień będzie pełen miękkich kocyków, ciepłego kakao,
radości z małych prezentów i dużej wdzięczności za tych,
którzy są obok nas 💙

Życzę Wam spokojnych, lekkich i bardzo przyjemnych Mikołajek —
takich, które zostają w sercu na dłużej niż jeden dzień 🎁💙

02/12/2025

🧩🦋 Napięcie mięśniowe – fundament, którego nie widać. 🧩🦋

Drogi Rodzicu, zapewne patrząc na swoje dziecko, widzisz uśmiechniętą buzię lub czasem grymas na twarzy 😊🤨
Chciałabym, żebyś wraz ze mną popatrzył na to czego NIE WIDAĆ NA PIERWSZY RZUT OKA, a co w mojej ocenie jest bardzo ważne❗❗
Mam tutaj na myśli NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE, które jest jednym z najważniejszych fundamentów rozwoju ruchowego Twojego dziecka, dlaczego❓
🧩🦋 Właśnie napięcie mięśniowe pomaga:
🔹 utrzymać głowę, tułów i kończyny w odpowiedniej pozycji,
🔹 reagować na zmiany położenia ciała,
🔹 planować ruch,
🔹 czuć swoje ciało w przestrzeni

🧩 Zbyt niskie napięcie mięśniowe? Widzisz, że Twoje dziecko, można powiedzieć, sobie nie radzi- ma trudności w utrzymaniu pozycji( leżenie na brzuszku, siedząc garbi się), nie potrafi kontrolować główki, denerwuje się przy zmianach pozycji oraz co może być dla Ciebie dziwnym rzadko płacze.
🧩 Zbyt wysokie napięcie mięśniowe? Widzisz, że Twoje dziecko pręży się, często zaciska piąstki, wygina się. Nie rzadko jest nadmiernie płaczliwe i ma problemu ze snem.

🧩🦋 To wszystko to SYGNAŁ, że układ nerwowy potrzebuje WSPARCIA, aby nauczyć się równowagi między napięciem a rozluźnieniem❗
🧩🦋 Drogi Rodzicu, fizjoterapeuta pediatryczny powinien zaproponować takie postępowanie, które może pomóc Twojemu dziecku, aby ruch stał się łatwiejszy, swobodniejszy i przyjemny 🧩🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

Adres

Opole

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Sobota	08:00 - 13:00

Telefon

+48511872064

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reha-Dzieci umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.