Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Sobota 08:00 - 13:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/225642097292529/

Reha-Dzieci

Fizjoterapia niemowląt, młodszych i starszych dzieci oraz młodzieży. Zapraszam do współpracy dziecko oraz rodziców- wspólnie osiągniemy wyznaczony cel ☺️

Fundamentem terapii są stale poszerzana przeze mnie wiedza oraz moja pasja i oddanie temu co robię.

31/12/2025

🌟💙 2025 ROK dla mnie był bardzo intensywny w działaniach zawodowych.
Kolejny rok, w którym usłyszałam wiele ciekawych historii, które dały możliwość prowadzenia ciekawych terapii.
Rok uśmiechu, zabawy i malych- wielkich sukcesów moich podopiecznych.
Każdy dzień spędzony w gabinecie utwierdzał mnie w przekonanie, że to co robię ma sens 💙

💙 Dziękuję za zaufanie, obecność, współpracę i za każdą chwilę radości, którą wspólnie przeżyliśmy.

🌟Życzę Wam z całego serca w Nowym 2026 Roku:
🍀 dużo zdrowia na każdy dzień,
🍀 radości i uśmiechu,
🍀 wiary w siebie,
🍀spełnienia wszystkich planów!

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen

22/12/2025

🦋🐢 Rozwój- to nie wyścig 🐢🦋

Rozwój Twojego dziecka nie jest zbiorem przypadkowych etapów‼️
To złożony proces dojrzewania i współpracy układu nerwowego, mięśniowego oraz doświadczeń sensorycznych.
🦋🐢 Drogi Rodzicu, śledząc moje wpisy, z pewnością orientujesz się już w kluczowych pojęciach 👇
🔹 GOTOWOŚĆ MOTORYCZNA pozwala dziecku rozpocząć nową aktywność
🔹 NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE fundament pozwalający dziecku utrzymać stabilność, kontrolę i płynność ruchu
🔹 KONTROLA POSTURALNA to bezpieczeństwo dziecka w ruchu i w statyce
🤔 Zastanawiasz się dlaczego to tak ważne❓
Już odpowiadam - te trzy elementy tworzą BAZĘ dla rozwoju wszystkich umiejętności ruchowych i poznawczych – od manipulacji po naukę pisania i koncentrację uwagi.

👀 Dlatego gdy obserwuję Twoje dziecko, oczami fizjoterapeuty pediatrycznego, nie skupiam się wyłącznie na tym, co już potrafi, ale raczej czy jest gotowe, by w dobrej jakości wykonać następny krok i zdobyć kolejną umiejętność 🐢🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

15/12/2025

🧩🦋 Kontrola posturalna to bezpieczeństwo ruchu i postawy 🧩🦋

🧩 Drogi Rodzicu, chciałabym przybliżyć dziś temat KONTROLI POSTURALNEJ ❗
To ona zapewnia STABILNOŚĆ POSTAWY w różnych warunkach – zarówno w SPOCZYNKU jak i w RUCHU.

🧩 Dzięki niej Twoje dziecko może:
✨ utrzymać równowagę i koordynację,
✨ wykonywać precyzyjne ruchy rąk np. pisać, rysować, zapinać guziki,
✨ utrzymać prawidłową postawę przy biurku podczas odrabiania zadania domowego czy podczas grania na komputerze
✨ skupić uwagę bez nadmiernego wysiłku,
✨ swobodnie poruszać się

🧩 Jeśli Twoje dziecko:
🔸 często się wierci,
🔸 podpiera głowę przy siedzeniu,
🔸 unika aktywności ruchowych,
🔸 szybko się męczy,
🔸 często traci równowagę
🔸na trudności z koncentracją uwagi,
może potrzebować WSPARCIA W BUDOWANIU wewnętrznej stabilności jaką jest kontrola posturalna.

🧩 Drogi Rodzicu,zauważyłeś te symptomy❓ Chcesz wspomóc Twoje dziecko w budowaniu kontroli nad ciałem❓
Możesz skonsultować się z fizjoterapeutą pediatrycznym, aby przekazał nformacje co należałoby robić na co dzień, aby Twoje dziecko czuło się dobrze w swoim ciele i miało nad nim dobrą kontrolę 🧩🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

08/12/2025

💙 Drogi Rodzicu!!
Wiem, że pogodzenie terapii z rytmem dnia i wszystkimi obowiązkami bywa wyzwaniem.
Dlatego wprowadzam małe zmiany w dostępność wizyt, aby łatwiej było dopasować spotkania do Waszego rytmu dnia 💙

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

06/12/2025

💙 Dziś w powietrzu jest trochę więcej MAGII, trochę więcej UŚMIECHU
i… odrobina dziecięcego... TUPOTU małych i większych stóp 💙

Niech ten dzień będzie pełen miękkich kocyków, ciepłego kakao,
radości z małych prezentów i dużej wdzięczności za tych,
którzy są obok nas 💙

Życzę Wam spokojnych, lekkich i bardzo przyjemnych Mikołajek —
takich, które zostają w sercu na dłużej niż jeden dzień 🎁💙

02/12/2025

🧩🦋 Napięcie mięśniowe – fundament, którego nie widać. 🧩🦋

Drogi Rodzicu, zapewne patrząc na swoje dziecko, widzisz uśmiechniętą buzię lub czasem grymas na twarzy 😊🤨
Chciałabym, żebyś wraz ze mną popatrzył na to czego NIE WIDAĆ NA PIERWSZY RZUT OKA, a co w mojej ocenie jest bardzo ważne❗❗
Mam tutaj na myśli NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE, które jest jednym z najważniejszych fundamentów rozwoju ruchowego Twojego dziecka, dlaczego❓
🧩🦋 Właśnie napięcie mięśniowe pomaga:
🔹 utrzymać głowę, tułów i kończyny w odpowiedniej pozycji,
🔹 reagować na zmiany położenia ciała,
🔹 planować ruch,
🔹 czuć swoje ciało w przestrzeni

🧩 Zbyt niskie napięcie mięśniowe? Widzisz, że Twoje dziecko, można powiedzieć, sobie nie radzi- ma trudności w utrzymaniu pozycji( leżenie na brzuszku, siedząc garbi się), nie potrafi kontrolować główki, denerwuje się przy zmianach pozycji oraz co może być dla Ciebie dziwnym rzadko płacze.
🧩 Zbyt wysokie napięcie mięśniowe? Widzisz, że Twoje dziecko pręży się, często zaciska piąstki, wygina się. Nie rzadko jest nadmiernie płaczliwe i ma problemu ze snem.

🧩🦋 To wszystko to SYGNAŁ, że układ nerwowy potrzebuje WSPARCIA, aby nauczyć się równowagi między napięciem a rozluźnieniem❗
🧩🦋 Drogi Rodzicu, fizjoterapeuta pediatryczny powinien zaproponować takie postępowanie, które może pomóc Twojemu dziecku, aby ruch stał się łatwiejszy, swobodniejszy i przyjemny 🧩🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

25/11/2025

🧩🦋 Zanim obróci się – musi być gotowe.
Zanim pójdzie – musi dojrzeć 🧩🦋

Drogi Rodzicu nie wiem czy wiesz, że każdy ETAP ROZWOJU psychoruchowego Twojego dziecka to NIE PRZYPADEK❗
Każdy "nowy ruch" to efekt DOJRZEWANIA układu nerwowego i jego współpracy z ciałem, jak również POTRZEBA osiągnięcia swojego "nowego" celu ( sięganie po zabawkę, obrót, raczkowanie, siad, chodzenie ...)
🧩 Drogi Rodzicu zapewne jesteś świadomy, że Twoje dziecko osiągnie nowe umiejętności ruchowe JEŚLI BĘDZIE do tego GOTOWE❗
Jeśli będzie umiało je samodzielnie wykonać, utrzymać i zmienić zależnie od własnych potrzeb.
W taki sposób właśnie Twoje dziecko buduje "MAPĘ WŁASNEGO CIAŁA" i poczucie bezpieczeństwa❗❗
Dzięki temu rozwija w sobie czucie ciała w przestrzeni i zdolność planowania ruchu, którą będzie rozwijało z wiekiem.

🧩 Dlatego też, Drogi Rodzicu proponuję żebyś
🔸 nie podawał do rączki grzechotki, a zachęcał, aby Twoje dziecko samo do niej sięgnęło
🔸 nie sadzał jeśli samo nie usiadło, a zachęcał Twoje dziecko do zmiany pozycji
🔸 nie stawiał, bądź nie prowadził za ręce gdy nie jest gotowe, a cierpliwie czekał i wspierał Twoje dziecko w osiągnięciu tej aktywności.

🧩 Jeśli zastanawiasz się Drogi Rodzicu dlaczego Twoje próby nie dają porządnych efektów, albo też dlaczego Twoje dziecko nie chce, z jakiegoś powodu, rozwijać nowych umiejętności ruchowych zapraszam Cię na konsultację z fizjoterapeutą 👀
Fizjoterapeuta pediatryczny oceni rozwój psychoruchowy Twojego dziecka i indywidualnie dobierze aktywności oraz ewentualną terapię skierowaną na potrzeby Twojego dziecka 🧩🦋

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

13/11/2025

🧠👣 Każdy krok ma znaczenie - chód na palcach...

Drogi Rodzicu przypomnij sobie, bądź spójrz na pierwsze kroki Twojego dziecka.
Chodzenie gdy patrzymy na maluszka to nowość w jego funkcjonowaniu, nie dziwi więc fakt, że próbuje on różnych sposobów poruszania się - od ustawiania "szeroko" stóp po chód na palcach.
Jeśli zdarza się to sporadycznie i Twoje dziecko po chwili prawidłowo obciąża stopy to ZAZWYCZAJ nie ma powodu do niepokoju – dziecko przeważnie ćwiczy równowagę i kontrolę postawy.
❗ Jednak gdy WIĘKSZOŚĆ CZASU Twoje dziecko chodzi/stoi na palcach, warto się temu PRZYJRZEĆ 👀. Tym bardziej uwagę zwraca chód/stanie na palcach u dzieci starszych ( żlobkowych, przedszkolaków i dzieci w wieku szkolnym) ❗❗

❓📍❓ Dlaczego tak się dzieje, przyczyn może być wiele 👇
🔹 zaburzenia napięcia mięśniowego,
🔹 wady stóp,
🔹 nadwrażliwość stóp,
🔹 zbyt wczesna, wspomagana pionizacja np. prowadzenie za rączki, skoczki czy chodziki.
🔹schorzenia neurologiczne

🧠👣 Skutki chodu na palcach 👇
🔷 dysbalans mięśniowy,
🔷 przeciążenie przodostopia i miednicy,
🔷 wady postawy ciała,
🔷 bardzo duży wydatek energetyczny,
🔷 nieprawidłowy rozwój stóp

💡🤔 Drogi Rodzicu zastanawiasz się co zrobić w takiej sytuacji ❓❓
Zapraszam Cię na konsultację, pomogę zrozumieć i jeśli to konieczne wprowadzę terapię właściwą dla Twojego dziecka 👇
Bardzo lubię pracować między innymi TRÓJPŁASZCZYZNOWĄ TERAPIĄ WAD STÓP 👣👣
Metoda ta uwzględnia naturalne, biomechaniczne zależności w obrębie całego ciała, wspiera prawidlowe obciążanie i pracę stóp, wpływa na kontrolę postawy i równowagę.
Dodatkowo Drogi Rodzicu od fizjoterapeuty otrzymasz informacje jak postępować, ćwiczyć z Twoim dzieckiem na co dzień w domu 💪

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

07/11/2025

👶👧👦 Wspieram rozwój dzieci, na każdym etapie ich życia.
Od pierwszych miesięcy życia aż po wiek szkolny – pomagam dzieciom rozwijać się zdrowo.
📖 Jak pracuję❓Oto moje narzędzia terapeutyczne, które są indywidualnie dopasowywane do wieku i potrzeb każdego dziecka ⬇️

1️⃣ Rozwój ruchowy niemowląt i dzieci
🔷 NDT Bobath: Holistyczne podejście wspierające rozwój ruchowy oraz równowagę napięcia mięśniowego.
⚖️ Specjalizuję się we wspieraniu niemowląt i starszych dzieci z wyzwaniami motorycznymi.
2️⃣ Terapia wad stóp
🔷 Trójpłaszczyznowa Manualna Terapia Wad Stóp według Barbary Zukunft-Hubert: Metoda ta stanowi skuteczną pomoc w przypadku nieprawidłowości dotyczących stóp u dzieci.
👣 Moja praca koncentruje się na trzech płaszczyznach ruchu, aby od pierwszych kroków, a czasem jeszcze wcześniej, wspierać prawidłowy rozwój stóp oraz wzorzec chodu dziecka.
3️⃣ Integracja ruchu i świadomości ciała
🔷 Metoda PNF: Aktywizacja ruchu poprzez wzorce nerwowo-mięśniowe.
🔷 Zoga Therapy: Delikatna praca z ciałem niemowląt i dzieci.
🧩 Moim celem jest wspieranie rozwoju motorycznego, integracji oraz świadomości ciała dziecka.
4️⃣ Praca z tkankami
🔷 Terapia tkanek miękkich w pediatrii
🔷 Terapia manualna w pediatrii
🦋 Pomagam w przypadku zaburzeń czynnościowych układu mięśniowo-szkieletowego, nieprawidłowego napięcia mięśniowego oraz asymetrii u dzieci.
5️⃣ Wsparcie postawy i korekcja skolioz
🔷 Terapia wad postawy
🔷 Terapia skolioz
👀 Moja uwaga koncentruje się na prawidłowej postawie, symetrii oraz kontroli posturalnej dziecka.

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
📍 Opole
☎️ 533 888 762

30/10/2025

🫣🤫 Siad w przysłowiowe "W "- zmora... a może nie 🤔❓

Drogi Rodzicu, zapewne na pierwszy rzut oka siad w przysłowiowe "W", jak każdy inny siad może się wydawać, tylko WYGODNĄ POZYCJĄ do zabawy.
Ale czy tak jest zawsze- odpowiedź jest prosta - NIESTETY NIE ZAWSZE ❗ ❗

Gdy widzę dziecko tak funkcjonujące, NIEZALEŻNIE OD jego WIEKU, zasypuję Cię szeregiem PYTAŃ 👇
👉 jak często Twoje dziecko siada w "W"
👉 w jakich sytuacjach Twoje dziecko wybiera siad "W"
👉 jak długo Twoje dziecko w nim przebywa
👉 wiele innych wynikających z wcześniejszych odpowiedzi usłyszanych od Ciebie.
PO CO te wszystkie pytania 👇
📍 To ważny sygnał dla mnie o tym, jak pracuje ciało Twojego dziecka
📍 Chciałaby zebyś wiedział jakie konsekwencje niesie siad "W" dla dalszego rozwoju Twojego dziecka
📍 Chciałabym żebyś wiedział jak możesz pomóc Twojemu dziecku na co dzień.

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

20/10/2025

💪⚖️ Popatrzmy na BRZUCH dziecka i pomyślmy o sile mięśni głębokich 💪⚖️

Drogi Rodzicu gdy patrzysz na brzuch Twojego dziecka to o czym myślisz- najedzony..., boli..., nie boli... 🤔

🤓 Z mojego- fizjoterapeutycznego- punktu widzenia to znacznie więcej❗❗

🕵️ Gdy patrzę na "brzuch" jednocześnie myślę też o przeponie, patrzę też na to co mówią plecy i miednica.
Ta grupa musi być w HARMONII ⚖️ ze sobą, gdyż tworzy ona coś w rodzaju NATURALNEGO GORSETU, który wspiera całe ciało Twojego dziecka.
To połączenie jest dla mnie informacją o CENTRUM, z którego:
1️⃣ zaczyna się każdy ruch,
2️⃣ rozpoczyna się stabilność,
3️⃣ ma początek koncentracja uwagi,
4️⃣ powstaje równowaga

❓Co dzieje się z Twoim dzieckiem, gdy napięcie pomiędzy tą grupą mięśni nie równoważy się ❓
Przykładowo Twoje dziecko 👇
➡️ garbi się,
➡️ wygina się w literkę "C",
➡️ nie czworakuje,
➡️ szybciej się męczy,
➡️ ma trudności z pisaniem,
➡️ ma problemy z koncentracją uwagi,
➡️ często nie domyka buzi,
➡️ i wiele, wiele innych
Drogi Rodzicu zauważyłeś cokolwiek z tych objawów u Twojego dziecka❓❓
Teraz już wiesz, że warto w tej sytuacji zasięgnąć porady u fizjoterapeuty pediatrycznego.

Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 533 888 762

09/09/2025

🌀 Przepuklina pępkowa u niemowląt 🌀

W wielu przypadkach DELIKATNIE prowadzona fizjoterapia, dostosowana INDYWIDUALNIE do potrzeb dziecka
pomaga.

Cierpliwość, terapia dziecka i odpowiednie wskazówki do postępowania w domu dla rodziców potrafią przynieść naprawdę WIDOCZNE EFEKTY 🩵.

Nie zawsze konieczne jest leczenie chirurgiczne, w tym przypadku po konsultacji z chirurgiem dziecięcym mogłam spokojnie działać i efekty już są widoczne gołym okiem, chociaż to jeszcze nie koniec naszej pracy.

Zapraszam do kontaktu
Reha-Dzieci Lucyna Mrochen
☎️ 511872064

Adres

Opole

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Sobota	08:00 - 13:00

Telefon

+48511872064

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reha-Dzieci umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.