Terapia Traumy - Opole

12/08/2025

🟠Ponieważ czas wakacyjny zbliża się do końca, pragnę przypomnieć, że właśnie ruszają zapisy na ustawienia grupowe w , prowadzone w bezpiecznej przestrzeni, przy wsparciu Psychoterapeuty Gestalt Dorota Trzmielewska.

🟠 Ustawienie grupowe odbywa się w grupie min 10 osób. Pracujemy w oparciu o dynamikę systemu oraz osobiste ustawienie reprezentantów rodu sobie nawzajem, zawierające rozwiązanie dążące do porządków miłości.

🟠Poniżej podaję daty, abyś mogła/mógł zaplanować swój warsztat w dogodnym dla ciebie terminie:

☑️27.09.2025, sobota, godz. 10:00-16:00
☑️25.10.2025, sobota, godz. 10:00-16:00
☑️22.11.2025, sobota, godz. 10:00-16:00
☑️13.12.2025, sobota, godz. 10:00-16:00

🟠 Swoje zgłoszenie możesz przesłać poprzez formularz, który znajdziesz na poniższej stronie, lub poprzez email i telefon.
🤲 www.terapiatraumy.info
🤲 trzmielewskadorota@gmail.com
🤲 +48 664466477

To zaproszenie na grupowy proces doświadczenia i zobaczenia dynamiki dwóch obrazów systemu rodowego: stanu aktualnego i stanu prowadzącego do rozwiązania, opartego o zasady porządków miłości Berta Hellingera®

24/07/2025

Kiedy po-między bodźcem a reakcją pojawia się przestrzeń na uważność zaczyna się proces samoregulacji.

11/07/2025

Daj to co masz - swoją perspektywę.
Weź to co mogą ci dać - swoją perspektywę.
Łączenie ma sens.

30/06/2025

Psyche i Soma, Soma i Psyche w procesie psychoterapii.



🤲🏻 Terapia Traumy - Opole
🤲🏻 Trzmielewska Gestalt
🤲🏻 Twój Coach - Trzmielewska

🔹„Trauma zapisana jest w ciele" – to zdanie, które w ostatnim czasie pojawia się bardzo często (w różnych kontekstach). Na ile jednak oddaje sedno tego, co ...

15/06/2025

🟠 Dziękuję wszystkim uczestnikom za odwagę wspierania siebie nawzajem w doświadczeniu dynamiki tego, co ukryte i nieświadome, aby zobaczyć i przyjąć to, co jest aktualne i żywe.

🟠 Ustawienia grupowe pokazały jak nieobecność łączy się z niezdrową zależnością, jak nieadekwatna złość łączy się ze strachem, pustką emocjonalną i bezruchem.

🟠 Ale też pokazuje, jak przyjęcie "drugiego" i zobaczenie go w jego prawdzie, zmienia relację i uruchamia współczucie.

🟠 Te twórcze przystosowania często chronią nas przed jeszcze większymi konsekwencjami, np. poczuciem samotności, wykluczeniem z systemu lub przytłoczeniem tym, co inni w systemie nie są w stanie unieść.

🟠 Tylko odzyskanie połączenia ze sobą emocjonalnym i żywym, ale też poprzez i dzięki "drugiemu", pozwala nam na odczucie ulgi i tworzy miejsce na ruch, daje odczucie odzyskiwania sprawczości i rodzącej się gotowości na świadomy wybór.

🟠 Kolejne warsztaty grupowe odbędą się po okresie wakacyjnym, czyli 27 września 2025. ☎️💻⏰
Przed nami czas na asymilację, tego co zobaczyliśmy i doświadczyliśmy w kontakcie z "drugim" i dzięki "drugiemu".

🍀 Moje życie i moje korzenie. Opole
🍀 Moje miejsce w rodzinie. Opole
🍀 Porządki miłości w moim sercu. Opole.

🤲🏻 Terapia Traumy - Opole
🤲🏻 Trzmielewska Gestalt
🤲🏻 Twój Coach - Trzmielewska

🙋🏻 Do zobaczenia na "szlaku życie"- Dorota Trzmielewska Psychoterapeuta Gestalt, Terapeuta Systemowy, Terapeuta Traumy.

Opole Województwo Opolskie

14/06/2025

Jakiej miłości trzeba ci?

Halina Poświatowska

* * *
Jakiej czułości trzeba powiedz
żeby rozproszyć cienie pod oczyma
jakiej pieszczoty żeby z kreski ust
wydobyć pełnię księżyca lub kwiatu?

Jakiej miłości!
żeby ugasić krater rozedrgany
otwartą ranę ziemi która
nie chce się zagoić czy nie umie
Fot. Roman Ingarden/Muzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie

13/06/2025

Trauma w naszym życiu czyni nas ślepymi.
O potrzebie rozpoznania tego stanu w sobie.

Wykład i spotkanie z Gaborem Maté.Gabor Maté – światowej sławy lekarz, autor i jeden z bardziej wyrazistych głosów w dziedzinie traumy, uzależnień i zdrowia ...

05/06/2025

➡️ Moje życie i moje korzenie. Opole 🫂
➡️ 14.06.2025, Opole ☎️
➡️Formularz zgłoszeniowy: 💻
www.terapiatraumy.info

Tu jest miejsce dla ciebie. 🙋🏻

29/05/2025

Zmiana kultury głodu na kulturę sytości.
Czy to możliwe?