VITAL VITAL to kompleksowe Centrum osteopatii i fizjoterapii. Ponadto zajmujemy się usprawnianiem pacjentów z urazami ortopedycznymi.

Prywatne Centrum Kompleksowej Rehabilitacji VITAL z Opola świadczy przede wszystkim usługi z zakresu rehabilitacji neurologicznej. Pomożemy ci odzyskać sprawność po urazie sportowym, poprawimy funkcjonowanie twojego ciała, ulżymy w bólach przeciążeniowych pleców, ramion, kręgosłupa. Terapia oparta jest na międzynarodowych metodach rehabilitacji funkcjonalnej PNF oraz NDT Bobath

Osobą zdrowym i sp

rawnym pomożemy w nabraniu sił witalnych, odmłodzimy Twoje ciało i damy mu możliwość zrelaksowania się. Posłuży temu cały wachlarz masaży i zabiegów na ciało jakie mamy w swojej ofercie.

Dziecko dojrzewa dzień po dniu, krok po kroku. Czasem ten proces jest niemal niezauważalny z zewnątrz, ale w jego ciele ...
16/07/2025

Dziecko dojrzewa dzień po dniu, krok po kroku. Czasem ten proces jest niemal niezauważalny z zewnątrz, ale w jego ciele i układzie nerwowym zachodzi prawdziwa rewolucja.

To, co dla nas jest „zwykłym dniem”, dla dziecka może być pierwszym spojrzeniem w twarz rodzica, nowym ruchem rączki, nagłą falą emocji, których jeszcze nie potrafi nazwać – ale które głęboko odczuwa.

🌀 Czasem te doświadczenia gromadzą się w napięciu – w mięśniach, oddechu, rytmie snu. Czasem ciało dziecka pokazuje nam, że coś wymaga zatrzymania, zauważenia, ukojenia.

💬 W gabinecie często powtarzamy, że każde dziecko „opowiada swoją historię” – choć nie za pomocą słów. Opowiada napięciem w ciele, niepokojem przy jedzeniu, zmarszczonym czołem, łzami przy codziennych czynnościach.

Naszym zadaniem – jako dorosłych – jest nauczyć się tego ciała słuchać. Odpowiadać na jego potrzeby z czułością, uważnością i szacunkiem do tempa, w jakim dziecko się rozwija.

💉 Dlaczego suche igłowanie?To technika, w której cienkie igły wprowadzane są w okolicę blizny i zrostów tkankowych, poma...
10/07/2025

💉 Dlaczego suche igłowanie?

To technika, w której cienkie igły wprowadzane są w okolicę blizny i zrostów tkankowych, pomagając:
✔ poprawić mikrokrążenie,
✔ rozluźnić zablokowane tkanki,
✔ zmniejszyć ból i nadwrażliwość,
✔ przywrócić naturalny ślizg powięzi,
✔ poprawić wygląd i elastyczność blizny.

Blizna, która wcześniej "ciągnęła", była twarda lub bolesna – może stać się bardziej miękka, mniej widoczna, a przede wszystkim mniej ograniczająca dla całego ciała.

💬 Masz pytania albo nie wiesz, czy ta metoda będzie odpowiednia dla Ciebie?
Napisz do Nas – z chęcią odpowiemy na Twoje pytania! 🍀

🔍 Objawy bywają nieoczywiste – dlatego tak ważna jest indywidualna ocena.👩‍⚕ Osteopata:– ocenia napięcia w obrębie powię...
26/06/2025

🔍 Objawy bywają nieoczywiste – dlatego tak ważna jest indywidualna ocena.

👩‍⚕ Osteopata:
– ocenia napięcia w obrębie powięzi i jamy brzusznej,
– stosuje delikatne techniki, by przywrócić ruchomość i ukrwienie,
– bierze pod uwagę styl życia, stres, nawodnienie i historię infekcji.

❗️ Co może zaburzać pracę nerek?
– przewlekły stres,
– odwodnienie,
– napięcia w obrębie powięzi,
– infekcje układu moczowego,
– ograniczenia ruchomości przepony,
– wady postawy.

▶️ Typowe objawy:
– ból w dolnych plecach i pod żebrami,
– uczucie zmęczenia,
– częste nocne oddawanie moczu,
– obrzęki twarzy,
– tkliwość okolicy nerek,
– ból promieniujący do pachwiny lub nogi.

☎️ Jeśli zauważasz u siebie podobne dolegliwości – zapraszamy na wizyte !

Jeśli temat wypalenia zawodowego nie jest Ci obcy – koniecznie zajrzyj na profil Pani Karoliny Doleżych.Pani Karolina to...
12/06/2025

Jeśli temat wypalenia zawodowego nie jest Ci obcy – koniecznie zajrzyj na profil Pani Karoliny Doleżych.

Pani Karolina to wspaniała specjalistka, z którą mamy przyjemność współpracować na co dzień. Z ogromnym zaangażowaniem i empatią wspiera zarówno pracowników, jak i pracodawców. Nie boi się trudnych tematów, a swoją wiedzę przekazuje w sposób przystępny i z sercem. 📖

Wypalenie zawodowe to powszechny problem dotykający wielu pracowników różnych branż. Ponad 75% ankietowanych według raportu UCE Research, boryka się z co najmniej jednym z symptomów wypalenia zawodowego.

Co ciekawe, zarobki nie są głównym powodem wypalenia zawodowego, a nadmierne obciążenie pracą oraz kultura organizacji.

Często polski model zarządzania przedsiębiorstwem, w przeciwieństwie do modelu skandynawskiego, nie uwzględnia umiejętności komunikacji w zespole i współpracy dobranej do indywidualnych predyspozycji pracowników.
Jaka korzyść płynie dla pracodawcy ze skorzystania z modelu skandynawskiego?

📎 mniejsza rotacja pracowników
📎 satysfakcja z wykonywanej pracy
📎 efektywniejsza komunikacja w zespole
📎 rozwój przedsiębiorstwa
📎 obowiązki zawodowe dostosowane do typu osobowości oraz umiejętności pracownika

Czy introwertyk może być efektywnym sprzedawcą? Czy ekstrawertyk może stać się efektywnym analitykiem? 🤔
Zapewne tak, pytanie czy będą usatysfakcjonowani z powierzonych funkcji i czy ich efektywność pracy będzie wysoka.

Jeśli jesteś przedsiębiorcą i zauważasz u swoich pracowników symptomy wypalenia zawodowego lub zauważasz problemy komunikacyjne w swojej organizacji - zapraszam do kontaktu.

Typ osobowości wpływa na jakość wykonywanej pracy, powierzone zadania oraz komunikacje w zespole.

Tak właśnie wygląda wizyta u nas – Vital to nie tylko terapia, to całościowe podejście do Ciebie 💪🙂Rozluźnienie, mobiliz...
11/06/2025

Tak właśnie wygląda wizyta u nas – Vital to nie tylko terapia, to całościowe podejście do Ciebie 💪🙂
Rozluźnienie, mobilizacja, praca manualna i… dobra atmosfera! ✨️

Z bólem często przychodzimy wtedy, gdy ciało już głośno woła o pomoc. A gdyby dało się uniknąć bólu, zanim się pojawi ?W...
05/06/2025

Z bólem często przychodzimy wtedy, gdy ciało już głośno woła o pomoc. A gdyby dało się uniknąć bólu, zanim się pojawi ?
W osteopatii i fizjoterapii profilaktyka to klucz do zdrowia i dobrej formy na co dzień – nie tylko wtedy, gdy „coś strzyka”.

Co możesz zyskać dzięki profilaktyce?

✅ Mniej napięć i przeciążeń – szczególnie przy pracy siedzącej lub fizycznej,
✅ Lepsza postawa, swobodniejsze oddychanie, mniej bólu pleców,
✅ Większy zakres ruchu i brak uczucia „sztywności”,
✅ Lepszy sen, koncentracja i więcej energii na co dzień.

💆‍♀💚

📅 Umów się na wizytę profilaktyczną już dziś - Nie czekaj, aż Twoje ciało się zbuntuje - zadbaj o nie, zanim będzie musiało prosić o pomoc.

W miarę rozwoju organizmu, wiele kości, które początkowo są oddzielnymi elementami, łączą się ze sobą, tworząc większe, ...
29/05/2025

W miarę rozwoju organizmu, wiele kości, które początkowo są oddzielnymi elementami, łączą się ze sobą, tworząc większe, bardziej trwałe struktury.

16/05/2025

Osteopatia to nie jedna technika, a cały wachlarz możliwości. Łączymy to, co najlepsze, by dopasować terapię do człowieka – nie odwrotnie. 👋

Ciąża to wyjątkowy czas, który niesie ze sobą wiele zmian w ciele kobiety – zarówno hormonalnych, jak i mechanicznych. B...
08/05/2025

Ciąża to wyjątkowy czas, który niesie ze sobą wiele zmian w ciele kobiety – zarówno hormonalnych, jak i mechanicznych. Ból pleców, miednicy, napięcie mięśniowe, a nawet problemy ze snem to częste dolegliwości przyszłych mam. Właśnie tu z pomocą może przyjść osteopatia – delikatna, manualna forma terapii, która wspiera ciało w odzyskaniu równowagi.

Czy osteopatia w ciąży jest bezpieczna?
TAK – osteopatia prowadzona przez wykwalifikowanego specjalistę jest bezpieczna na każdym etapie ciąży. Terapia jest dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety i przebiegu ciąży. Osteopaci stosują łagodne techniki, które nie wywierają presji na brzuch ani nie powodują dyskomfortu.

Na co może pomóc osteopatia w ciąży?

🔸️ bóle kręgosłupa i miednicy,

🔸️ napięcia mięśniowe i bóle głowy,

🔸️ obrzęki kończyn,

🔸️ problemy z oddychaniem lub trawieniem,

🔸️ przygotowanie ciała do porodu.

To naturalna forma wsparcia. Jeśli jesteś w ciąży i zastanawiasz się nad osteopatią – porozmawiaj z lekarzem prowadzącym i wybierz osteopatę z doświadczeniem w pracy z kobietami ciężarnymi.

Twoje ciało w ciąży zasługuje na troskę, a osteopatia może być jej delikatną, skuteczną formą.

Miło nam poinformować, że Piotr Leśniowski w minionym tygodniu wystartował ze szkoleniem „Embriologia i ontogeneza w uje...
29/04/2025

Miło nam poinformować, że Piotr Leśniowski w minionym tygodniu wystartował ze szkoleniem „Embriologia i ontogeneza w ujeciu osteopatycznym”! To kolejny krok w jego drodze nieustannego rozwoju i poszerzania wiedzy. 💪

Czy wiesz, że ? 🫀
24/04/2025

Czy wiesz, że ? 🫀

Zdrowych i Spokojnych Świąt Wielkanocnych z przestrzenią na oddech  oraz regenerację ! 🐣🐥
18/04/2025

Zdrowych i Spokojnych Świąt Wielkanocnych z przestrzenią na oddech oraz regenerację ! 🐣🐥

Adres

Opole

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48722292220

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy VITAL umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do VITAL:

Udostępnij