Liberta Fundacja na rzecz psychoterapii i wsparcia psychologicznego

22/12/2025

Zakończyłyśmy realizację projektu w ramach zadania "Marszałkowskie wsparcie zdrowia psychicznego"! 🥳

Oto krótkie podsumowanie:

🧑‍🏫22-23 listopada odbyły się zajęcia dla specjalistów zdrowia psychicznego w temacie pracy z traumą transgeneracyjną. W zajęciach wzięło udział 21 osób!

🎭24 listopada w Opolski Teatr Lalki i Aktora odbył się spektakl "Symbioza" opolskiego Teatr Zapadnia.

🎭Realizację zakończyłyśmy 5 grudnia monodramem "Ocalone" w Teatr Kochanowskiego w Opolu.

Tematyka spektakli była punktem analizy, dyskusji, refleksji. Widzowie mogli indywidualnie rozważać tematy poruszone w przedstawieniach, analizować emocje, jakie w nich wywołały i zastanawiać się, jak odnosi się to do ich własnego życia.

Po spektaklach widzowie mogli rozmawiać o wrażeniach, interpretacjach, przesłaniu, a także o grze aktorów i reżyserii.

Zajęcia dla specjalistów pozwoliły dostarczyć rzetelnej wiedzy w zakresie pracy z traumą międzypokoleniową.

To był niezwykle inspirujący czas pełen wzruszeń. Ogromne zainteresowanie tematyką traumy międzypokoleniowej pokazało nam, jak istotne dla mieszkańców Opolszczyzny jest otwarte mówienie o wydarzeniach, które kształtowały nasz region, a tym samym naszą kondycję społeczną i psychologiczną. Dla nas jest to wyraźny sygnał, że warto tworzyć bezpieczne warunki do poruszania ważnych, ale i trudnych tematów.

🤝Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami obecni. Dziękujemy naszym rodzinom, przyjaciołom i osobom, które współpracują z Fundacją. Za Wasze codzienne wsparcie, dobre słowo i realną pomoc, którą od Was otrzymałyśmy podczas realizacji projektu. Przedstawicielom Samorządu Województwa Opolskiego dziękujemy za zaufanie i powierzenie realizacji zadania.

🤝Serdeczne podziękowania ślemy do instytucji, które objęły wydarzenie patronatem/ matronatem:
Rada Kobiet w Opolu
TVP3 Opole
Radio Opole
Radio Doxa
Opolska
Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego

🤝Z całego serca dziękujemy Dyrekcji i przedstawicielom Teatru Lalki i Aktora w Opolu, Teatru Kochanowskiego w Opolu oraz Teatrowi Zapadnia za zaangażowanie i pomoc przy organizacji wydarzeń.

💵Zadanie finansowane ze środków Samorządu Województwa Opolskiego w ramach zadania Marszałkowskie wsparcie zdrowia psychicznego.

Zdrowe Opolskie
Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego
Zuzanna Donath-Kasiura
Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego

17/12/2025

Zachęcamy do wysłuchania rozmowy z Anną Stęplewską-Południak, którą gościliśmy w Opolu z cyklem wykładów o traumie. Dziękujemy Radio Opole za zaproszenie!

🫶



💵Projekt „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej mocy. Kobiety – kobietom”, jest częścią zadania publicznego finansowanego z budżetu Województwa Opolskiego „AKTYWIZM KOBIET”.

https://radio.opole.pl/483,1189,trauma-odziedziczona-jak-z-nia-pracowac-rozmowa-?fbclid=IwY2xjawOv3RBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBGMVdXSUtLckY4b2RwUFhlc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHiuyJJ5BRab4Gj6QoH9aRCx2NqZSQ2tQo1s9VF8zIG0RkGULyCdJS_1r37ey_aem_Wa_BXELG2hz522Skt0om0g

Czym jest trauma międzypokoleniowa i jakie mogą być jej objawy? Jak to możliwe, że dźwigamy na sobie trudne doświadczenia, które nie były bezpośrednio naszym udziałem? O tym rozmawialiśmy z psychoterapeutką psychoanalityczną z ponad 20-letnim doświadczeniem klinicznym, która pracuje ...

10/12/2025

👥Spotkanie autorskie z Justyną Dąbrowską w Opolu! 🤍

Serdecznie zapraszamy już w następny wtorek 📅16 grudnia 2025 r. o godzinie 18:00 do Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu na wyjątkowe spotkanie z Justyną Dąbrowską – psychoterapeutką, psycholożką, redaktorką oraz autorką poruszających książek o doświadczeniach kobiet, bliskości i rodzicielstwie.

Podczas wydarzenia porozmawiamy m.in. o jej 📖książce „Przeprowadzę Cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu”, w której autorka oddaje głos kobietom zmagającym się z trudnymi, często przemilczanymi doświadczeniami okołoporodowymi. To opowieści pełne wrażliwości, troski i nadziei – rozmowy, które mogą stać się początkiem uzdrowienia.

Spotkanie będzie przestrzenią do rozmowy o odzyskiwaniu siły, o relacjach, które pomagają wrócić do siebie, oraz o tym, że żadna kobieta nie powinna przechodzić przez swoje trudne doświadczenia sama.

Wstęp wolny.

Zapraszamy każdego, kto chce posłuchać, porozmawiać i być częścią wspólnej, wspierającej rozmowy.

ZAPRASZAMY wraz z Centrum Terapii i Psychoedukacji!

09/12/2025

🎭5 grudnia w Teatr Kochanowskiego w Opolu odbył się spektakl "Ocalone" w reżyserii Mai Kleczewskiej, którego realizatorem jest Dom Spotkań z Historią.

Spektakl, który odbiera się wszystkimi zmysłami- wzrokiem, słuchem. Spektakl który porusza do głębi- czuje się go całym ciałem. Brakuje słów, by opisać to co zobaczyliśmy na scenie.

W roli Irenki K. mogliśmy podziwiać fenomenalną Agnieszka Przepiorska, która w niezwykle realistyczny sposób ukazała perspektywę kobiety po doświadczeniu traumy gwałtu wojennego.

🗣️Po spektaklu odbyła się rozmowa z widzami o traumie międzypokoleniowej, którą przeprowadziła Anna Stęplewska-Południak.

Z całego serca dziękujemy widzom oraz osobom, które po spektaklu podzieliły się swoimi historiami. To było do głębi poruszające doświadczenie. Emocje są z nami do dziś...

💵Zadanie finansowane ze środków Samorządu Województwa Opolskiego w ramach zadania Marszałkowskie wsparcie zdrowia psychicznego.

Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego
Zbigniew Kubalańca - Wicemarszałek Województwa Opolskiego
Zdrowe Opolskie
Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego
Rada Kobiet w Opolu
TVP3 Opole
Radio Opole
Radio Doxa

08/12/2025

🫶Wczoraj odbył się ostatni z trzech organizowanych wykładów prowadzonych przez Panią Annę Stęplewską- Południak. Tematem była więź pomiędzy matką a dzieckiem na kształtowanie się rozwoju psychicznego. Dziękujemy za Waszą obecność i zaangażowanie.

📖📚Zgodnie z obietnicą podajemy literaturę, o którą Państwo pytaliście:
1. Daniel J. Siegel, Potęga obecności. Jak obecność rodziców wpływa na to, kim stają się nasze dzieci, i kształtuje rozwój ich mózgów.

2. Taylor Chris, Dzieci i młodzież ze zdezorganizowanym stylem przywiązania. Podejście mentalizowania w empatycznej opiece opartej na wiedzy o przywiązaniu i traumie.

3. Joanna Chmarzyńska-Golińska i jej nagrania w Internecie.

4. Kwartalnik TRAUMA BADANIA I PRAKTYKA, Polski Instytut Traumy.

💵Projekt „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej mocy. Kobiety – kobietom”, jest częścią zadania publicznego finansowanego z budżetu Województwa Opolskiego „AKTYWIZM KOBIET”.
Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego
Opolskie łączy w dialogu
Rada Kobiet w Opolu
Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego
Zbigniew Kubalańca - Wicemarszałek Województwa Opolskiego
Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
Centrum Terapii i Psychoedukacji
TVP3 Opole
Radio Opole
Radio Doxa
Opolska

07/12/2025

Z całego serca dziękujemy WSZYSTKIM obecnym na wczorajszym wykładzie "Co z tą Opolszczyzną? Trauma międzypokoleniowa".

💙Jesteśmy wdzięczne tym, którzy w części dyskusyjnej zechcieli podzielić się swoimi osobistymi historiami. To był niezwykle poruszający czas. Mamy nadzieję, że wykład i dyskusja będzie okazją do pogłębienia dalszych rozważań na temat naszej tożsamości zarówno indywidualnej jak i społecznej.

🤝Dziękujemy za obecność Pani Aleksandrze Zwarycz- Zastępcy Dyrektora Departamentu Dialogu i Partnerstwa Obywatelskiego oraz Pani Adriannie Pogrzeba za obecność i o ważne słowa na temat budowania siły i roli kobiet w życiu społecznym.

07/12/2025

Już dziś zapraszamy na wykład 🤱„Siła miłości. Wpływ więzi pomiędzy dzieckiem a matką na rozwój psychiczny”, prowadzony przez Annę Stęplewską-Południak.

Zapraszamy!

📍OLESKA 48, Budynek Dydaktyczny Uniwersytetu Opolskiego.

💵Projekt „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej mocy. Kobiety – kobietom”, jest częścią zadania publicznego finansowanego z budżetu Województwa Opolskiego „AKTYWIZM KOBIET”.

Tymczasem dziękujemy Radio Doxa

Wykłady i dyskusje o problemach kobiet. Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego wraz z Fundacją "Liberta" zapraszają na cykl otwartych spotkań "W poszukiwaniu swojej wewnętrznej mocy. Kobiety - kobietom". W najbliższy weekend odbędą się dwa wykłady, które poprowadzi Anna Stęplewska-...

06/12/2025

UWAGA

Zwolniło się miejsce na dzisiejszy warsztat o traumie międzypokoleniowej "Zrozummy nasze matki i babki" (godz. 14-18). Jeśli któraś z Pań zechciałaby skorzystać, zapraszam do kontaktu telefonicznego tel. 889 649 030

Warsztat poprowadzi Anna Stęplewska-Południak.

05/12/2025

Już dziś o 20.30 w Teatr Kochanowskiego w Opolu🎭
Agnieszka Przepiorska💚
Dom Spotkań z Historią💙

💵Zadanie finansowane ze środków Samorządu Województwa Opolskiego w ramach zadania Marszałkowskie wsparcie zdrowia psychicznego.

05/12/2025

Z radością informujemy, że Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Polskie Towarzystwo Terapii EMDR objęło patronatem instytucjonalnym wykłady otwarte w ramach projektu Aktywizm Kobiet.
To dla nas ogromne wyróżnienie i potwierdzenie, że działania na rzecz kobiet, ich sprawczości oraz dobrostanu psychicznego są ważne i potrzebne.

Dziękujemy PTPP oraz PTT EMDR za zaufanie i wsparcie.🤝

Wspólnie możemy więcej!

Wykład "Kobiecy los. Opowiem Ci o specyfice traumy kobiet..." będzie można obejrzeć on line pod poniższym linkiem:
https://m.youtube.com/watch?v=jj7JrNhrEjU

04/12/2025

🎊UWAGA!

Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy 5 grudnia nie mogą być z nami osobiście.

💻Wykład "Kobiecy los. Opowiem Ci o specyfice traumy kobiet..." prowadzony przez Annę Stęplewską-Południak będzie transmitowany na żywo pod linkiem:
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=jj7JrNhrEjU

ZAPRASZAMY!

04/12/2025

👌POZNAJ NASZYCH PANELISTÓW!

Dziś przedstawiamy Państwu kolejnych prelegentów, którzy wezmą udział w dyskusji na temat psychospołecznych konsekwencji przemocy seksualnej, która odbędzie się po wykładzie "Kobiecy los. Opowiem Ci o o specyfice traumy kobiet...":

1) Magdalena Filipowicz- Adwokat
2) dr Przemysław Zdybek- Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego, psycholog, psychoterapeuta

⏰5 grudnia g. 14.00, s. 112 Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego

💵Projekt „W poszukiwaniu swojej wewnętrznej mocy. Kobiety – kobietom”, jest częścią zadania publicznego finansowanego z budżetu Województwa Opolskiego „AKTYWIZM KOBIET”.

Rada Kobiet w Opolu
Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego
Opolskie łączy w dialogu
Zdrowe Opolskie
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
Centrum Terapii i Psychoedukacji
TVP3 Opole
Radio Opole
Radio Doxa
Opolska