Poradnia Dietetyczna Gracjan Gajda

Poradnia Dietetyczna Gracjan Gajda Poradnia dietetyczna

Kolejny sukces za nami 😊Pani Agnieszka jest motywacją dla wielu znajomych. Dzięki niej rozpoczęli swoją przemianę i u wi...
09/02/2025

Kolejny sukces za nami 😊
Pani Agnieszka jest motywacją dla wielu znajomych. Dzięki niej rozpoczęli swoją przemianę i u wielu z nich już widać pierwsze efekty 💪
Pani Agnieszka rozpoczęła odchudzanie sama, ale gdy napotkała mur, zgłosiła
się po wsparcie. Kolejne rezultaty udało się uzyskać szybko i sprawnie, dzięki dużej aktywności
fizycznej dodatkowo do diety🚶‍♀️🚶‍♀️. Aktywność fizyczna jest niezastąpiona. Dzięki niej wyniki mamy szybciej,
co napędza nas do dalszej pracy nad sobą. Nic tak nie motywuje, jak widoczne postępy. Dlatego zawsze namawiam do wprowadzenia dodatkowego ruchu w trakcie swojej przemiany.
Współpracę zakończyliśmy już pół roku temu, a Pani Agnieszka zameldowała niedawno,
że waga dalej jest utrzymana i mogę się nią pochwalić na stronie 🥰
Dziękuję za miłą współpracę i życzę dalszych sukcesów ❗️🎉

Dziś na mojej stronie Pani Beata, z którą niedawno na wizycie mieliśmy "rocznicę" 🎂 utrzymania wagi 😊.Pani Beata przy zg...
02/12/2024

Dziś na mojej stronie Pani Beata, z którą niedawno na wizycie mieliśmy "rocznicę" 🎂 utrzymania wagi 😊.
Pani Beata przy zgłoszeniu się do mnie sama określiła się mianem "trudnego przypadku". Każda jej wcześniejsza dieta kończyła się efektem jojo. Zmagała się również z problemami zdrowotnymi m.in.
była po przebytych 4 udarach oraz często miewała zapalenie żołądka. Nie było więc łatwo, ale
jak widać po efektach odnieśliśmy sukces 💪
Na zdjęciu tylko sukienka została ta sama 👗
W trakcie odchudzania robiliśmy nawet kilkumiesięczną przerwę, aby waga mogła spaść te ostatnie założone
przez nas 5 kg. Czasami taka przerwa jest potrzebna.
Mimo że nie zawsze było łatwo to udało nam się razem z Panią Beatą wytrwać 👨‍⚕️🙋‍♀️.
Dalej jesteśmy w kontakcie, aby łatwiej było utrzymać ciężko wypracowane efekty. Spotykamy się tylko kilka razy w roku.
Ogromne gratulacje dla Pani Beaty ❤️ Teraz gdy patrzy na zdjęcia, to sama nie wierzy, jak bardzo się zmieniła.

Czas pochwalić Panią Anetę 😊📣Pani Aneta przyszła do gabinetu zdeterminowana i z konkretnym celem w głowie: przygotować s...
08/10/2024

Czas pochwalić Panią Anetę 😊📣
Pani Aneta przyszła do gabinetu zdeterminowana i z konkretnym celem w głowie: przygotować się do pierwszej komunii świętej swojej córki 😇 Jak powiedziała, tak zrobiła. Razem zgubiliśmy 26kg ❗️ Nawet mimo tego, że ostatnie kilka kg wymagało mnóstwo cierpliwości 🥲
Z Panią Anetą zakończyliśmy odchudzanie już pół roku temu. Następnie mieliśmy jeszcze wizytę w celu stabilizacji wagi i mogę z dumą powiedzieć, że efekt utrzymuje się do dziś 💪
Pierwszy sukces to zgubić kilogramy, a drugi to nauczyć się w trakcie tego procesu jeść "normalnie" 🍎🍞🥞🍿🌯 i utrzymywać masę ciała.
Z wielką przyjemnością współpracuje się z takimi ludźmi i obserwuje się, jak pozytywnie się zmieniają 🥰
Jak zawsze jeszcze raz gratuluje Pani Aneto 🎉

Przedstawiam kolejny wielki sukces. Tym razem Dominiki 💁‍♂️Dominice miałem przyjemność pomóc już drugi raz. Pierwszy raz...
15/09/2024

Przedstawiam kolejny wielki sukces. Tym razem Dominiki 💁‍♂️
Dominice miałem przyjemność pomóc już drugi raz. Pierwszy raz przed wyjściem za mąż 👰‍♀️, a tym razem mieliśmy za zadanie uporać się z kilogramami po ciąży 🤰.
Zaczęliśmy działać na początku tego roku i już do wakacji osiągnęliśmy postawiony cel.
Dzięki konsekwencji i pogodzie sprzyjającej spacerom 🚶‍♀️udało się gubić wagę ekspresowo💪. Praktycznie bez przestojów co zdarza się tylko w najlepszych przypadkach. Skutek - waga niższa nawet niż przed ciążą.
Gratuluje Dominiko 🎉, już słyszałem w moim gabinecie, że zainspirowałaś kilka osób do pracy nad sobą 😊

06/08/2024

Moja siostra Dagmara Gajda otwiera poradnię psychologiczną w Ośnie Lubuskim. Posiada ogromne doświadczenie w pracy z dziećmi i trudną młodzieżą. Zapraszam do zapisów.

Dziś na mojej stronie Krystian, który może być inspiracją dla wielu Panów 💪 🔥To się nazywa charakter ❗️ Jak coś sobie po...
12/03/2024

Dziś na mojej stronie Krystian, który może być inspiracją dla wielu Panów 💪 🔥
To się nazywa charakter ❗️ Jak coś sobie postanowił, to po prostu do tego dążył bez wymówek 🫶.
Śmiało mogę powiedzieć, że Krystian jest najbardziej zawziętą osobą, z którą
mam przyjemność współpracować. Efekty ze zdjęcia osiągnął w rekordowym tempie.
Czasami musiałem go nawet hamować, żeby nie przesadzał z aktywnością. W tym przypadku
królował rower 🚴, a jak zrobiło się troszkę zimniej - bieżnia🏃‍♂️ .
W 100% zrozumiał, co chciałem przekazać mu na temat diety i wybitnie radził sobie
przygotowaniem posiłków 🥗🥘🌯🍲.
Na każdej wizycie kontrolnej zaskakiwał mnie lepszymi efektami, niż zakładaliśmy🤯.
Łącznie zgubiliśmy porażające 44 kg , a efekt tego zabiegu widać na zdjęciach 🥰
Odchudzanie zakończyliśmy w styczniu, ale jeszcze się nie żegnamy. Teraz utrzymujemy wagę.
Gratuluję Krystian 🎉 Ciągle jestem pod wrażeniem Twojego charakteru i zaparcia ❤️

Z dumą przedstawiam pierwszą transformację w Nowym Roku 💁‍♂️Na wstępie zaznaczę, że Pani Agnieszka rozpoczęła odchudzani...
21/01/2024

Z dumą przedstawiam pierwszą transformację w Nowym Roku 💁‍♂️

Na wstępie zaznaczę, że Pani Agnieszka rozpoczęła odchudzanie sama. Co przyniosło
już niesamowite -18kg. Jednak, gdy waga stanęła, zdecydowała się sięgnąć po wsparcie i tak trafiła
do mnie. Razem udało nam się osiągnąć oszałamiający efekt ze zdjęcia : łącznie - 40 kg ❗️😱
Cel osiągnięty mamy już od listopada. Mijają dwa miesiące i waga pozostała ta sama. Najważniejsze,
aby podczas diety nauczyć się, o co w tym całym odżywianiu chodzi 🥦🍔🥗🥪
Jak w każdym sukcesie - najważniejsza była konsekwencja w postanowieniu i dobre nastawienie
Sam jadłospis był standardowo banalny i bardzo elastyczny ✨
Ogromne brawa dla Pani Agnieszki ❗️🎉👏👏 Różnica jest ogromna, zupełnie inna osoba ❗️ Tylko piesek został
ten sam 🐾😁
Z Panią Agnieszką zostajemy jeszcze jakiś czas w kontakcie, żeby osiągnięta waga na pewno
została z nią na długi, długi czas 🤝

Adres

Osno
69-220

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Dietetyczna Gracjan Gajda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia Dietetyczna Gracjan Gajda:

Skróty

Udostępnij

Kategoria