15/06/2025
Dzis podczas w Ślesinie zadebiutowałem na dystansie 1/2 Ironman.
Jeszcze na zawodach byłem bardzo sfrustrowany swoją niemocą. Pomimo świetnego pływania dalej… było już coraz gorzej. Rower zwykle nie jest moją mocną stroną dlatego liczyłem na bieganie. Niestety trochę mnie to przerosło a także upalna pogoda zrobiła swoje.
No cóż … pomyślałem sobie później „cieszmy się tym co mamy”
Cieszę się że wystartowałem, ukończyłem, bezpiecznie bez wypadków. Udało mi się tego dokonać a czas na tempa , czasy, miejsca , prędkości … jeszcze nadejdzie.
Ważne jest to że dziś dałem z siebie wszystko w tych warunkach.
Chciałem serdecznie podziękować mojej rodzinie, która była że mną i mi kibicowała przez całe 6 godzin. To jest także bardzo wyczerpujące. Bardzo wam dziękuję: Ewelina, Ignaś, Olek i Antoś 👏
Dzięki wielkie za wyjazd na zawody i powtórkę Ślesina. Cieszę się, że mogliśmy razem wystartować i gratuluję świetnego wyniku👏
Dzięki wielkie dla mojego teamu za wasze wsparcie i za to że mobilizujecie mnie abym stawał się coraz lepszy sportowo i nie tylko 🙂
Dzięki i za wsparcie mentalne i duchowe.
Dzięki za możliwość regeneracji po ciężkich treningach i zawodach 👏
Dzięki i za przygotowanie siłowe i motoryczne 💪 Podziękowania dla wtorkowej sobotniej grupy oraz niedzielnej rowerowej.
Dzięki wielkie dla .zdun za wszelkie jakże trafne wskazówki co do moich treningów i dzisiejszego startu 👏
Gdy jest ciężko i coś nie idzie pojawia się on … ☺️ Dzięki Dominik za zreaktywowanie mnie na bieganiu i za super towarzystwo na biegu. Dzięki wielkie i gratuluję Ci także udanego startu 👏
Dzięki wielkie dla i za kurs i planu treningowe 👏
Dzięki za plany dietetyczne ale i za dobre słowo i poczucie humoru 👏dzięki za „skonfigurowanie bebzola” ☺️pamiętaj nasz czas dopiero nadchodzi 👏💪
1/2 TRI Ślesin
🏊1,9 km - 38,23 min - 2:04/100m
🚴90 km - 3:11:09 - 28,6 km/h
🏃21,1 km - 2:13:19 - 6:20/km
