28/05/2018
Masaż klasyczny
Najpopularniejszy rodzaj masażu, który ma zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych. W zależności od intensywności może być pobudzający bądź rozluźniający, by działać przeciwbólowo, polepszać odżywianie tkanek, regulować napięcie mięśniowe i poprawiać psychofizyczny stan pacjenta.
Masaż Limfatyczny
Drenaż limfatyczny polegający na przepychaniu zalegającej chłonki w kierunku węzłów chłonnych. Usprawnia krążenie limfy. Wpływa również korzystnie na likwidację obrzęków zastoinowych, zapalnych oraz procesów immunologicznych. Tempo masażu limfatycznego jest bardzo wolne – od 10 do 15 ruchów na minutę.
Masaż Izometryczny
Masaż izometryczny wykonuje się w seriach na mięśniu napiętym izometrycznie. Tego typu napięcie powstaje wówczas, gdy mięsień napina się, a jego przyczepy nie zbliżają się do siebie. Napięcie izometryczne uzyskuje się, stosując obciążenie zewnętrzne.
Masaż Sportowy
Masaż sportowy całego ciała wykonywany jest podczas cyklu treningowo-startowego, w okresie oczekiwania na zawody, w okresie przejściowym oraz w okresie rekonwalescencji. Głównym celem masażu sportowego jest zapewnienie jak najszybszej regeneracji mięśniowej oraz zapewnienie zdolności do wysiłku. Mogą z niego skorzystać zarówno osoby uprawiające sport wyczynowo, jak i amatorzy. W tym typie masażu duży nacisk kładzie się na intensywne rozcierania i mocne ugniatania.
Masaż modelujący
Masaż ma na celu stymulację osłabionych mięśni oraz poprawę elastyczności skóry i tkanki łącznej. W efekcie zastosowania masażu modelującego na wybranym obszarze uzyskuje się wyraźny efekt ujędrnienia ciała. Stosowany jest zwykle miejscowo do wymodelowania określonej partii ciała. Masaż modelujący należy powtarzać – zwykle nie rzadziej niż raz w tygodniu. Zaleca się stosować go co 2 dni.
Antycellulitowy masaż bańkami chińskimi
Masaż bańkami chińskimi ujędrnia i wygładza skórę. Redukuje cellulit, ponieważ jest to masaż próżniowy, który obecnie uznawany jest za najlepszą metodę usuwania cellulitu. Podczas wykonywania zabiegu intensywnie masuje się tkankę podskórną ud, pośladków czy brzucha. Jest to mocny masaż, a jego efekty są widoczne już po kilku zabiegach. Zabieg powinien być wykonywany w serii od 10 do 12 zabiegów w odstępach 2- lub 3-dniowych, a po zakończeniu serii – w celu podtrzymania efektu – zalecane jest systematyczne powtarzanie zabiegu przynajmniej raz w tygodniu.
Masaż wyszczuplający brzucha
Masaż ten sprawi, że skóra na brzuchu i talia będą doskonale ujędrnione i wymodelowane. Wspomaga proces odchudzania, zapewniając sylwetce szczuplejszy i bardziej atrakcyjny wygląd. Stosowany regularnie 2 razy w tygodniu wyraźnie zredukuje cellulit i tkankę tłuszczową. Polecany jest osobom, które chcą zredukować nadmierną tkankę tłuszczową oraz ujędrnić i wymodelować skórę na brzuchu i w jego okolicach. Masaż wyszczuplający poprawia krążenie i pobudza pracę jelit, dzięki czemu można zlikwidować wiele dolegliwości gastrycznych.
Masaż kosmetyczny Twarzy
Ten rodzaj masażu jest stosowany przede wszystkim w celach profilaktyczno-pielęgnacyjnych. Podtrzymuje elastyczność mięśni i skóry. Przeciwdziała tworzeniu się zmarszczek. Masaż kosmetyczny twarzy, oprócz widocznej gładkości skóry, dodatkowo ma działanie relaksacyjne i odmładzające.
Masaż Relaksacyjny
Masaż relaksacyjny likwiduje skutki stresu, odpręża ciało, rozluźnia spięte mięśnie, przywraca spokój i harmonię organizmu. Polecany jest szczególnie po długotrwałym wysiłku psychicznym lub fizycznym, w sytuacjach stresowych, zdenerwowania czy przemęczenia, ale również po prostu jako forma relaksu.
Masaż Aromaterapetyczny
Do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczonych w naturalnych olejach roślinnych. W czasie masażu następuje najpełniejsza penetracja olejku w głąb skóry i ciała. Kontakt olejków z zakończeniami nerwowymi w skórze powoduje natychmiastową reakcję systemu nerwowego i najbardziej pożądany efekt relaksu. Ten rodzaj masażu – poprzez wyrównanie stanów energetycznych, łagodzenie napięć, bólu, objawów stresu – prowadzi do najważniejszego celu zabiegu: do zrównoważenia ciała i umysłu.
