Martyna Diakow-Szukała Dobry Dietetyk

Strona główna
Polska
Ostrów Wielkopolski
Martyna Diakow-Szukała Dobry Dietetyk

Gwarancja najwyższej jakości usług dietetycznych. Poradnia DOBRY DIETETYK℠ w Ostrowie Wielkopolskim.

Poradnia DOBRY DIETETYK℠ w Ostrowie Wielkopolskim. 🍽️Indywidualne plany żywieniowe, dieta redukcyjna, dieta w chorobach, żywienie kobiet w ciąży, żywienie dzieci i młodzieży, dieta w sporcie. Indywidualne plany żywieniowe, dieta redukcyjna, dieta w chorobach, żywienie kobiet w ciąży, żywienie dzieci i młodzieży, dieta w sporcie. Prowadzona przeze poradnia Dobry Dietetyk Ostrów Wielkopolski należy do największej sieci poradni dietetycznych w Polsce i liczy obecnie blisko 400 placówek. To właśnie w Ostrowie Wielkopolskim przy ul. Śmigielskiego 20 pojawił się pierwszy gabinet naszego projektu, w którym mam ogromny zaszczyt przyjmować do dzisiaj. Na przestrzeni kilkunastu lat z usług tego gabinetu skorzystało kilka tysięcy osób. Dzisiaj kontynuując jego tradycję staram się, by świadczone przeze mnie usługi wciąż odznaczały się najwyższą jakością i dbałością o pacjenta. Przyjmując jako dietetyk w Ostrowie Wielkopolskim oferuje swoim pacjentom pomoc w zakresie różnych problemów terapeutycznych, począwszy od kwestii związanych z redukcją wagi a skończywszy na złożonych zagadnieniach żywienia klinicznego. Jako dietetyk skupiam ogromną uwagę na prawidłowym przygotowaniu planu żywieniowego dla swoich pacjentów, analizując dokładnie wszystkie szczegóły związane z obecnym stanem ich odżywienia, problemami zdrowotnymi czy wynikami badań laboratoryjnych. Zanim zaczęłam przyjmować jako dietetyk w Ostrowie Wielkopolskim swoją praktykę zawodową zdobywałam w największym Centrum Dietetycznym w Krakowie, gdzie przez blisko 2 lata uczyłam się projektowania skutecznych i bezpiecznych planów żywieniowych. Osoby, które chciałby skorzystać z wizyty w moim gabinecie przy ul. Śmigielskiego 20 mogą się skontaktować ze mną telefonicznie, mailowo, poprzez FB lub po prostu umawiając wizytę przez kalendarz interaktywny który jest zamieszczony powyżej.

09/03/2026

🍕 Pinsa z czerwoną cebulką i pomidorkami w dwóch wersjach kalorycznych – 500 kcal i 800 kcal.

Ta sama baza, różna ilość dodatków, dopasowanie do indywidualnego zapotrzebowania energetycznego 💚

Pokazujemy, że dieta to nie restrykcje, a świadome porcje i odpowiednie proporcje składników. Smacznie, prosto i bez zakazów.

Chcesz nauczyć się komponować posiłki dopasowane do Twoich potrzeb? Zapraszamy do współpracy 🤝🥗

08/03/2026

🌷 Drogie Panie, z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam przede wszystkim dużo zdrowia, energii i codziennej radości. 😊

Pamiętajcie, aby każdego dnia znaleźć chwilę dla siebie i zadbać o swoje dobre samopoczucie, bo zdrowie to najpiękniejszy prezent, jaki możecie dać sobie i swoim bliskim.💚

Niech każdy dzień przynosi Wam siłę, uśmiech i poczucie, że robicie dla siebie coś dobrego. Wszystkiego najlepszego! ☺️

06/03/2026

🌸 Czy wiesz, że odpowiednio dobrane produkty mogą realnie wpłynąć na Twoją energię, hormony, kondycję skóry i samopoczucie? ✨

W tej rolce pokazuję 5 kluczowych składników, które warto włączyć do codziennego jadłospisu, niezależnie od wieku. To proste zmiany, które mogą zrobić ogromną różnicę!

👀 Daj znać w komentarzu, który z nich jesz najczęściej 💬

04/03/2026

✨To, co jesz każdego dnia, ma ogromny wpływ na wygląd Twojej skóry, włosów i samopoczucie. 🍎🥑

Nadmierna ilość przetworzonej żywności, cukru i słodzonych napojów może sprzyjać problemom skórnym, spadkom energii i stanom zapalnym. Z kolei dieta bogata w warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze, orzechy i odpowiednie nawodnienie wspiera naturalny blask i regenerację organizmu. 💧🥗

Twoje piękno nie zaczyna się w kosmetyczce - zaczyna się na talerzu 🍽

Jeśli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, zredukować niedoskonałości i poczuć się lepiej we własnym ciele, zacznijmy od podstaw. 💚

📩 Napisz do mnie i umów się na konsultację - wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie i wygląd od środka!

02/03/2026

3 proste wskazówki, jak skutecznie podnieść poziom żelaza: 🩸📈

1️⃣ Suplementuj laktoferynę
2️⃣ Popijaj posiłki wodą z cytryną
3️⃣ Dodawaj natkę pietruszki do posiłków

Proste zmiany, wielkie efekty dla Twojej energii! ✨

Masz problem z dietą przy niskim żelazie? Umów się na konsultację 📅
📞 503 191 858

27/02/2026

❌ Białko roślinne nie wlicza się do bilansu białka? To mit! 🤓

Wiele osób myśli, że tylko białko zwierzęce buduje mięśnie i syci, a to, co pochodzi z roślin, można pominąć. Nic bardziej mylnego! 👇

Organizm świetnie radzi sobie z wykorzystywaniem aminokwasów z roślin – niezależnie, czy to tofu, soczewica czy nasiona dyni. Białko roślinne nie tylko wlicza się do bilansu, ale też dostarcza nam błonnika i cennych minerałów, które wspierają zdrowie i regenerację. Nie musisz z niczego rezygnować, by jeść wartościowo! 💚

Zamiast dzielić białko na „lepsze” i „gorsze”, postaw na różnorodność na talerzu – to najlepsza droga do zdrowia i świetnego samopoczucia! 🥗😄

A Ty? Masz swoje ulubione roślinne źródło białka? Napisz w komentarzu! 👇

25/02/2026

🌿 Czym moja poradnia różni się od innych? 🌿

To nie jest „kartka z dietą i do zobaczenia za miesiąc”.
To realna współpraca i trwała zmiana 💚

🥗 Kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
Nie działamy według schematu. Poznajemy Twój styl życia, zdrowie, relacje z jedzeniem, cele i możliwości. Plan jest w 100% dopasowany do Ciebie, nie z gotowca ✨

💚 Stałe wsparcie i prawdziwa motywacja
Nie zostajesz sama/sam z rozpiską.
Jestemśmy obok, tłumaczymy, wspieramy, reagujemy na trudności i pomagamy Ci przejść przez zmianę krok po kroku 🤝🔥

📲 Nowoczesne rozwiązania
✔️ Indywidualny jadłospis w aplikacji
✔️ Wersja PDF i/lub do druku
✔️ Listy zakupów
✔️ E-booki tematyczne i praktyczne wskazówki
✔️ Stały kontakt między wizytami

💊 Przemyślana suplementacja
Na podstawie wywiadu i wyników badań.
Bez przypadkowych produktów. Bez „bo ktoś polecał”. 🎯

✨ Uczymy Cię jak jeść normalnie, bez restrykcji i bez efektu jo-jo.
✨ Pomagamy budować nawyki, które zostają na lata.

👉 Pytanie brzmi:
Wybierasz kolejną „dietę na chwilę” czy świadomą zmianę ze wsparciem? 💚

23/02/2026

🔎 Gotowe kanapki „proteinowe” kuszą obietnicą wysokiej zawartości białka 💪 niskiej ilości cukrów i „świetnego składu”. Brzmi jak szybki i rozsądny wybór, zwłaszcza w biegu 🏃‍♀️

Ale… warto zajrzeć na drugą stronę opakowania 👀

Po dokładniejszej analizie często okazuje się, że lista składników jest znacznie dłuższa, niż moglibyśmy się spodziewać 📋
Oprócz pieczywa i szynki znajdziemy tam substancje technologiczne: stabilizatory, regulatory kwasowości, konserwanty czy wzmacniacze struktury 🧪

To one odpowiadają za trwałość produktu i jego wygląd, ale jednocześnie świadczą o wysokim stopniu przetworzenia.

Dodatkowo cukier potrafi „ukrywać się” pod różnymi nazwami 🍬

Makro może się zgadzać ✔️
Skład już niekoniecznie.

Dlatego zamiast sugerować się hasłami z przodu opakowania, warto czytać to, co znajduje się z tyłu 📦

Sprawdzasz składy przed zakupem? 🤔

20/02/2026

Zrób ze mną metamorfozę Twojego talerza! 🍽️✨

Prawdziwa magia dzieje się w drobnych korektach. Zobacz, jak małe zmiany potrafią kompletnie zmienić profil Twojego posiłku, bez tracenia smaku 🥪

Nie potrzebujesz rewolucji. Potrzebujesz ewolucji. Małych, drobnych korekt, które z czasem stają się Twoją nową normalnością 😄🥗

Zacznij od jednej małej rzeczy dzisiaj. To wystarczy 🌿

18/02/2026

Twoje zdrowie zaczyna się od żywienia 🥗

Masz dość nieskutecznych diet i sprzecznych informacji z internetu?
Czas postawić na indywidualne podejście i realne wsparcie 😊

Podczas współpracy:
✔ analizujemy Twoje nawyki i styl życia
✔ ustalamy realne cele
✔ otrzymujesz spersonalizowane zalecenia żywieniowe
✔ uczysz się, jak komponować posiłki na co dzień

❌ Bez głodówek. Bez „cudownych” obietnic. Bez presji.
Za to z wiedzą, wsparciem i planem dopasowanym do Ciebie.

📩 Napisz wiadomość prywatną i umów się na konsultację.
Zacznij świadomie dbać o swoje żywienie już dziś 🥗

16/02/2026

Z ogromną radością dzielę się wspaniałą wiadomością! 🎉

Ja i moje dietetyczki znalazłyśmy się w pierwszej dziesiątce najlepszych specjalistów w rankingu Dobry Dietetyk! 🥗💚

🥰 To dla nas ogromne wyróżnienie i dowód na to, że siła tkwi w zespole. Każda konsultacja, każdy indywidualny plan żywieniowy i każde wsparcie to efekt naszej wspólnej pracy, zaangażowania i pasji do pomagania.

Dziękujemy naszym Pacjentom za zaufanie. To Wasze sukcesy są naszą największą motywacją do dalszego działania! 😊

Działamy dalej, dla Waszego zdrowia 💚

🌐 https://diakow.dobrydietetyk.pl/

́wwielkopolski

13/02/2026

💞 Walentynki to dobry moment, by zadbać o siebie… razem.
Dieta dla par to nie restrykcje, a:
✔️ wspólne gotowanie
✔️ wzajemna motywacja
✔️ więcej energii na wspólne plany.

Kiedy zmieniacie nawyki razem, łatwiej o trwałe efekty😍
Chcecie schudnąć, poprawić wyniki badań albo po prostu lepiej się czuć?

🥰 Umówcie wspólną wizytę już dziś i zacznijcie tę zmianę razem.
🌐 https://diakow.dobrydietetyk.pl

Adres

Księdza Śmigielskiego 20
Ostrów Wielkopolski
63-400

Strona Internetowa

http://www.diakow.dobrydietetyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Martyna Diakow-Szukała Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Martyna Diakow-Szukała Dobry Dietetyk:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Ostrów Wielkopolski?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk

Moja Poradnia w Ostrowie Wielkopolskim

Poradnia DOBRY DIETETYK℠ w Ostrowie Wielkopolskim. Indywidualne plany żywieniowe, dieta redukcyjna, dieta w chorobach, żywienie kobiet w ciąży, żywienie dzieci i młodzieży, dieta w sporcie. Gwarancja najwyższej jakości usług dietetycznych.

Prowadzona przeze poradnia Dobry Dietetyk Ostrów Wielkopolski należy do największej sieci poradni dietetycznych w Polsce i liczy obecnie blisko 400 placówek. To właśnie w Ostrowie Wielkopolskim przy ul. Śmigielskiego 20 pojawił się pierwszy gabinet naszego projektu, w którym mam ogromny zaszczyt przyjmować do dzisiaj.

Na przestrzeni kilkunastu lat z usług tego gabinetu skorzystało kilka tysięcy osób. Dzisiaj kontynuując jego tradycję staram się, by świadczone przeze mnie usługi wciąż odznaczały się najwyższą jakością i dbałością o pacjenta.

Przyjmując jako dietetyk w Ostrowie Wielkopolskim oferuje swoim pacjentom pomoc w zakresie różnych problemów terapeutycznych, począwszy od kwestii związanych z redukcją wagi a skończywszy na złożonych zagadnieniach żywienia klinicznego.