Centrum Medyczne w Ostrołęce

19/08/2025

🎯 Kiedy i dlaczego warto zgłosić się do dietetyka?

Współczesny styl życia, tempo codziennych obowiązków oraz ogrom sprzecznych informacji na temat zdrowego odżywiania sprawiają, że coraz więcej osób szuka profesjonalnego wsparcia w zakresie diety i stylu życia. Konsultacja z dietetykiem to nie tylko wsparcie w redukcji masy ciała – to kompleksowa pomoc w poprawie zdrowia, samopoczucia i jakości życia.

👩‍⚕️ W jakich sytuacjach warto rozważyć wizytę u dietetyka?

🔹 Masz problemy z układem pokarmowym (wzdęcia, zaparcia, refluks, zespół jelita drażliwego)
🔹 Zdiagnozowano u Ciebie choroby dietozależne (cukrzyca, insulinooporność, miażdżyca, PCOS, Hashimoto, choroby autoimmunologiczne)
🔹 Chcesz zdrowo schudnąć lub przybrać na wadze, bez efektu jo-jo
🔹 Potrzebujesz diety dopasowanej do aktywności fizycznej lub treningów
🔹 Jesteś w ciąży, karmisz piersią lub planujesz ciążę i chcesz zadbać o odpowiednie żywienie
🔹 Przechodzisz na dietę eliminacyjną (np. bezglutenową, bezmleczną, wegańską) i zależy Ci na prawidłowym zbilansowaniu posiłków
🔹 Zmagasz się z przewlekłym zmęczeniem, brakiem energii, wahaniami nastroju – i podejrzewasz, że może mieć to związek z dietą
🔹 Chcesz zadbać o profilaktykę i nauczyć się świadomie komponować zdrowe, odżywcze posiłki

💡 Co daje współpraca z dietetykiem?

✔ Indywidualne podejście – uwzględnienie Twoich celów, stylu życia i stanu zdrowia
✔ Edukacja żywieniowa – uczysz się, jak samodzielnie podejmować dobre wybory
✔ Stałe wsparcie i motywacja – bez presji, restrykcji i “diet cud”
✔ Poprawa samopoczucia, jakości snu, trawienia i ogólnej kondycji organizmu

🗓 Jeśli zastanawiasz się, czy to odpowiedni moment – to znak, że warto zrobić pierwszy krok. Konsultacja dietetyczna może pomóc Ci uporządkować dotychczasowe nawyki i zbudować zdrowszy styl życia, dopasowany do Ciebie.

📩 Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na wizytę – zapraszamy do kontaktu.

https://lekarzebezkolejki.pl/milena-romanik-ciszkowska-2/dietetyk/rozan

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

14/08/2025

Drodzy Pacjenci🤗
Z przyjemnością informujemy, że od września do Naszego zespołu dołącza ginekolog lek. Aneta Zamojska 👩‍⚕️
Ukończyła Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum w Krakowie 👩‍🎓
Specjalizuje się w ultrasonografii prenatalnej i ginekologicznej, zajmuje się prowadzeniem ciąż fizjologicznych i patologicznych, antykoncepcji oraz małoinwazyjnym leczeniu operacyjnym.

❗️ Doktor przyjmuje pacjentki od 18 roku życia 👩‍🦰👩‍🦳

📅Pierwszy dostępny termin to 3 września.

Zapraszamy do rejestracji online bądź kontaktu telefonicznego
https://lekarzebezkolejki.pl/aneta-zamojska-2/ginekolog/rozan

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

05/08/2025

https://ogloszenia.moja-ostroleka.pl/asystentka-stomatologiczna,3918084.html

17/07/2025

Uwaga – sezon na kleszcze! 🌿

Lato i wczesna jesień to okres wzmożonej aktywności kleszczy, które mogą przenosić poważne choroby zakaźne. Dlatego warto wiedzieć, kiedy objawy po ugryzieniu kleszcza lub inne niepokojące symptomy powinny skłonić nas do wizyty u lekarza chorób zakaźnych.

Czym zajmuje się lekarz chorób zakaźnych?👨‍⚕️
Lekarz chorób zakaźnych specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób wywołanych przez bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty. Zajmuje się także powikłaniami po infekcjach oraz chorobami przenoszonymi przez wektory, takie jak kleszcze, komary czy gryzonie.

Kleszcze mogą przenosić groźne choroby, m.in.:

-Boreliozę (choroba z Lyme)
-Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM)

❗️Nie każdy kleszcz jest zakażony, ale jeśli zauważysz któreś z poniższych objawów po jego ukąszeniu, zgłoś się do lekarza:

-Pojawienie się rumienia wędrującego (czerwona plama wokół miejsca ukąszenia, powiększająca się z czasem)
-Objawy grypopodobne: gorączka, bóle głowy, mięśni, zmęczenie
-Powiększone węzły chłonne
-Sztywność karku, światłowstręt (mogą sugerować zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych)

Inne sytuacje wymagające wizyty u specjalisty chorób zakaźnych:

-Długotrwała gorączka o nieznanej przyczynie
-Nagłe dolegliwości ze strony układu pokarmowego po podróży za granicę
-Żółtaczka, wysypka, nietypowe bóle stawów
-Podejrzenie HIV, WZW typu B lub C

Nie warto czekać, aż objawy same ustąpią. W przypadku chorób zakaźnych szybka diagnoza i rozpoczęcie leczenia są kluczowe – zwłaszcza w przypadku boreliozy czy kleszczowego zapalenia mózgu.

Jak się chronić?
Noś długie spodnie i bluzki z długim rękawem podczas spacerów po lesie

Używaj preparatów odstraszających owady (repelentów)

Po powrocie dokładnie obejrzyj skórę – szczególnie w zgięciach łokci, kolan, za uszami i na szyi

Jeśli znajdziesz kleszcza – usuń go jak najszybciej pęsetą, chwytając jak najbliżej skóry i pociągając zdecydowanym ruchem. Miejsce ukąszenia zdezynfekuj.

❗️Nie zwlekaj z wizytą u lekarza chorób zakaźnych. Wczesne rozpoznanie może uratować zdrowie, a czasem nawet życie❗️

https://lekarzebezkolejki.pl/wojciech-swierzynki/lekarz-chorob-zakaznych/rozan/wizyta-prywatna

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

14/07/2025

Drodzy Pacjenci 🤗
Przypominamy, że w naszej Placówce macie możliwość wykonania badania osteoporozy 🩺

Zapraszamy do zapisów w Placówce lub do rejestracji telefonicznej

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

17/06/2025

04/06/2025

Drodzy Pacjenci 🤗
Mamy dobrą wiadomość! W soboty uruchamiamy pogotowie stomatologiczne 🦷

Jeżeli masz nagły ból zęba zadzwoń i umów się na wizytę!

❗️STOMATOLOGIA 575 519 106 ❗️

Nasza doświadczona stomatolog Erika Herba będzie na dyżurze gotowa do natychmiastowej pomocy 👩‍⚕️

📌Gwarantujemy:
- Szybką reakcję: lekarz dotrze do naszej placówki w ciągu godziny
- Profesjonalną pomoc: szybka diagnoza i skuteczne leczenie bólu

Zadzwoń bezpośrednio na numer do stomatologii i umów wizytę!

❗️Pogotowie stomatologiczne działa TYLKO W SOBOTY w godzinach 8:00-15:00 ❗️

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞 575 519 106

03/06/2025

Drodzy Pacjenci!🤗

Informujemy, że w naszej placówce macie możliwość zapisania się na badanie densytometrii, które jest kluczowe w diagnostyce i profilaktyce osteoporozy 🩺

Po co robi się densytometrię?
Densytometria pozwala ocenić gęstość mineralną kości, co pomaga w wykrywaniu osteoporozy i oszacowaniu ryzyka złamań🦴

Kto jest narażony na osteoporozę?
- Kobiety po menopauzie
- Osoby w podeszłym wieku
- Osoby z historią złamań kości
- Osoby z niską masą ciała
- Osoby przyjmujące niektóre leki np.: sterydy

❗️ Badanie jest szybkie i bezbolesne!

W celu zasięgnięcia informacji oraz umówienia wizyty zapraszamy do kontaktu z rejestracją.

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

06/05/2025

Kiedy należy zgłosić się do urologa❓
Do urologa warto zgłosić się zarówno profilaktycznie (zwłaszcza u mężczyzn po 50. roku życia), jak i wtedy, gdy pojawiają się konkretne objawy.
Urolog zajmuje się układem moczowym u kobiet i mężczyzn oraz męskim układem płciowym.

✅ Wskazania do wizyty u urologa:
🚻 Dla obu płci:
• częste oddawanie moczu (zwłaszcza w nocy)
• ból, pieczenie lub szczypanie przy oddawaniu moczu
• krew w moczu
• nietrzymanie moczu lub nagłe parcie na pęcherz
• ból w okolicy lędźwiowej, dolnej części brzucha lub pęcherza
• podejrzenie kamicy nerkowej
• nawracające infekcje dróg moczowych (ZUM)
• guz lub obrzęk w okolicy nerek, pęcherza, cewki moczowej

👨 Dodatkowo u mężczyzn:
• problemy z erekcją
• obniżone libido
• ból jąder, moszny lub prostaty
• trudności z oddawaniem moczu (słaby strumień, przerywany mocz)
• potrzeba częstego lub pilnego oddawania moczu
• profilaktyka raka prostaty (szczególnie po 45–50. roku życia)
• niepłodność

Jakie USG wykonuje urolog podczas wizyty? 🩺

•USG jamy brzusznej – ocena nerek, pęcherza moczowego, zalegającego moczu
•USG jąder i moszny – przy dolegliwościach bólowych, obrzękach lub zmianach w jądrze
•USG prostaty przez powłoki brzuszne

Urolodzy w naszej placówce wykonują drobne zabiegi chirurgiczne, takie jak:
•obrzezanie (usunięcie napletka) – z przyczyn medycznych (np. stulejka) lub higienicznych
•plastyka wędzidełka prącia – w przypadku jego skrócenia powodującego ból lub dyskomfort podczas współżycia

Zabiegi te najczęściej wykonywane są w znieczuleniu miejscowym i nie wymagają długiego pobytu w placówce.

Zapraszamy do rejestracji online bądź kontaktu telefonicznego
https://lekarzebezkolejki.pl/CentrumMedyczneNzozEstedentAgnieszkaSuska-SzalkowskaRozan?ls=urolog

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

02/05/2025

Drogie Pacjentki 🤗
Przypominamy, że w naszej placówce jest możliwość pobrania cytologii LBC.

Termin "cytologia LBC" odnosi się do cytologii na podłożu płynnym (Liquid-Based Cytology – LBC), która jest nowocześniejszą alternatywą dla klasycznej cytologii szyjki macicy (Pap testu).

Czym jest cytologia LBC?
LBC to metoda badania komórek pobranych z szyjki macicy, wykorzystywana głównie w profilaktyce raka szyjki macicy. W odróżnieniu od tradycyjnej cytologii:
Materiał komórkowy jest pobierany tak samo (za pomocą szczoteczki), ale zamiast rozmazywać go bezpośrednio na szkiełku, szczoteczkę zanurza się w specjalnym płynie.
Komórki są oczyszczane z krwi, śluzu i innych zanieczyszczeń w laboratorium.
Uzyskany preparat jest bardziej przejrzysty i czytelny, co zwiększa skuteczność wykrywania zmian przed nowotworowych i nowotworowych.

🧬Zalety cytologii LBC:
-wyższa dokładność diagnostyczna (mniej fałszywie ujemnych wyników),
-możliwość jednoczesnego wykonania testu HPV z tej samej próbki,
-mniejsza liczba preparatów „nienadających się do oceny”.

Wymaz jest pobieramy przez ginekologa podczas konsultacji bądź położną. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

29/04/2025

Kiedy należy zgłosić się do ginekologa❓

Do ginekologa warto udać się w kilku sytuacjach – zarówno profilaktycznie, jak i wtedy, gdy pojawiają się niepokojące objawy. Oto główne wskazania:

✅ Profilaktycznie:
-raz w roku – na rutynową kontrolę z badaniem USG narządu rodnego i cytologią,
-po rozpoczęciu stosunku płciowego – nawet jeśli nie występują żadne objawy,
-przed planowaną ciążą – w celu oceny stanu zdrowia i ewentualnego leczenia.

⚠️ W przypadku dolegliwości:
-nieregularne miesiączki,
-silne bóle menstruacyjne,
-upławy o nieprawidłowym kolorze, zapachu lub konsystencji,
-świąd, pieczenie lub ból w okolicach intymnych,
-ból podczas stosunku,
-krwawienia między miesiączkami lub po stosunku,
-podejrzenie ciąży lub jej brak mimo starań (po roku regularnych prób).

🧒 Pierwsza wizyta u nastolatek:
Najczęściej między 13–16 rokiem życia – niekoniecznie związana z rozpoczęciem współżycia, ale raczej z edukacją, rozwojem cyklu i ewentualnymi dolegliwościami.

Specjaliści przyjmujący w naszej placówce:
-lek. Barbara Borawska
-lek. Monika Netkowska
-lek. Piotr Pawełek
-lek. Paweł Wekwejt

Zapraszamy do rejestracji online bądź kontaktu telefonicznego.
https://lekarzebezkolejki.pl/barbara-borawska-2/ginekolog/rozan
https://lekarzebezkolejki.pl/monika-netkowska-2/ginekolog/rozan
https://lekarzebezkolejki.pl/pawel-wekwejt-2/ginekolog/rozan
https://lekarzebezkolejki.pl/piotr-pawelek-2/ginekolog/rozan
Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784

17/04/2025

Drodzy Pacjenci
Z przyjemnością informujemy, że od maja do naszego zespołu dołącza lek. Wojciech Świerżyński. Doktor konsultuje pacjentów z zakresu:
-chorób zakaźnych m.in. choroby przenoszone przez kleszcze i komary
-wirusowego zapalenia wątroby
-toksoplazmozy, cytomegalii
- szczepień ochronnych
-chorób pasożytniczych
-medycyny podróży.

Medycyna podróży to dziedzina medycyny, która zajmuje się badaniem zagrożeń zdrowotnych, na jakie narażeni są turyści przemieszczający się do rejonów o odmiennych warunkach klimatycznych i sanitarnych. Jej głównym celem jest profilaktyka chorób zakaźnych i pasożytniczych, które mogą wystąpić podczas podróży do egzotycznych krajów. Specjaliści z tej dziedziny mają szczegółową wiedzę na temat aktualnych zagrożeń epidemiologicznych w różnych częściach świata oraz metod zapobiegania im.
Podczas wizyty u tego typu specjalisty pacjent może liczyć na kompleksową opiekę. W ramach konsultacji lekarz:
• poinformuje o sytuacji epidemiologicznej w miejscu docelowym podróży oraz zagrożeniach zdrowotnych, na jakie może być narażony turysta;
• zleci szczepienia obowiązkowe i zalecane przed wyjazdem, w zależności od kierunku podróży;
• wskaże środki ostrożności, które należy podjąć w celu uniknięcia zachorowania, np. stosowanie repelentów, unikanie spożywania niebezpiecznej żywności;
• poinstruuje, jak postępować w przypadku wystąpienia objawów chorobowych podczas pobytu za granicą;
• wypisze recepty na leki, które warto zabrać ze sobą w podróż, np. środki przeciwmalaryczne;
• skieruje na niezbędne badania profilaktyczne;
• wyda zaświadczenie o szczepieniach, jeśli jest to wymagane w danym kraju.
Oprócz zlecenia szczepień i leków przeciwmalarycznych lekarz medycyny podróży doradzi, jakie leki i środki medyczne warto zabrać ze sobą w podróż.

Zapraszamy do rejestracji online bądź kontaktu telefonicznego.
https://lekarzebezkolejki.pl/wojciech-swierzynki/lekarz-chorob-wewnetrznych/rozan
Centrum Medyczne Estedent w Ostrołęce
📞29 694 44 44
📞535 501 784
📞530 504 784