Stowarzyszenie MONAR w Ostrołęce

19/08/2025

Dziś mija 23. rocznica śmierci Marka Kotańskiego – twórcy Stowarzyszenia MONAR, pioniera leczenia uzależnień i bezwarunkowego rzecznika ludzi wykluczonych 🕯️

Kotański nie tylko stworzył ośrodki terapeutyczne. Zbudował ideę, która do dziś ratuje ludzkie życie. W czasach, gdy osoby uzależnione były często spychane na margines, on patrzył na nie z odwagą i sercem – jak na osoby, które mają potencjał do zmiany, ale potrzebują wsparcia, wiary i bezpiecznego miejsca, by tę zmianę rozpocząć 🫂

To dzięki niemu społeczność terapeutyczna w MONAR-ze stała się prawdziwym domem – nie enklawą, lecz miejscem codziennego treningu życia, pracy nad sobą, współodpowiedzialności i budowania relacji. Każda osoba, która wchodzi w proces terapii, przechodzi drogę, którą Kotański wielokrotnie opisywał jako bolesną, ale piękną – drogę odbudowy siebie 🛤️❤️‍🩹

Jego głos był głośny wtedy i wciąż go słyszymy – w słowach, które przypominają, że „nigdy nie jest za późno”; w gestach terapeuty, który podaje rękę; w spojrzeniu osoby, która właśnie zrobiła swój pierwszy krok w stronę trzeźwości.

Dziś wspominamy Marka Kotańskiego z ogromną wdzięcznością i szacunkiem. 💙 Jego idea nie zgasła – jest obecna w naszym codziennym działaniu, w wartościach, które przekazujemy pacjentom, i w każdej historii osoby, która powiedziała „dość” i zaczęła nowy rozdział.

🕊️ Dziękujemy, Marku.

01/08/2025

22/07/2025

Kiedy pacjenci wraz z terapeutami świetnie bawili się na mazurach nasz Krystian pracował nad nowym projektem. Nasze miejsce rozmów nabrało nowego wizerunku :) " Marian tu jest jakby luksusowo" :) Dziękujemy Krystian za ogrom świetnej pracy jaką włożyłeś w remont naszego małego miejsca :). Jolu, gdyby nie Twoja determinacja to nic by się nie udało. Dziękujemy.

22/07/2025

W dniach 7-12.07.2025r. odbyliśmy nasz coroczny obóz na mazurach. Pogoda dopisała, choć nie oszczędzono nam deszczu :). Mimo to zabawa była każdego dnia od kajaków po gry planszowe czy sportowe. Każdy wrócił zadowolony a baterie zostały naładowane :) Oto krótka fotorelacja :)

26/05/2025

Dzień Matki to idealny dzień, aby z całego serca podziękować wszystkim Mamom za ich miłość, troskę, cierpliwość i siłę, które każdego dnia pozwalają ich dzieciom wzrastać w poczuciu bezpieczeństwa i bliskości ❤️

Dziękujemy za obecność – także w trudnych chwilach, za nieustanne wsparcie i wiarę w to, że można pokonać nawet najcięższe kryzysy.

W placówkach MONAR widzimy na co dzień, jaką ogromną rolę odgrywa matczyna miłość – w procesie zdrowienia, budowania relacji, wychodzenia z uzależnień i stawania na nogi po życiowych burzach.

To one – Mamy – często są pierwszym źródłem nadziei i motywacji do zmiany. To dla nich – i dzięki nim – wiele osób odnajduje w sobie siłę, by zawalczyć o lepsze jutro 💪

Z całego serca życzymy dziś wszystkim Mamom dużo zdrowia, radości, spełnienia oraz dumy z własnej drogi – niezależnie od tego, jak trudna ona bywa. Jesteście niezastąpione 🌷

Dziękujemy, że jesteście! 💐

20/05/2025

Wypieków ciągle dalszy. 🙂🙂🙂

19/05/2025

Pieczemy albo i nie. 😁 ważne że razem. 😁🙂🙂 ważne że z uśmiechem z zaangażowaniem i ciekawością. 🙂🙂 pozdrawiamy.

27/04/2025

CROSS STRACEŃCÓW 2025. Jesteśmy z Was dumni. 🙂🙂🙂 sport to zdrowie, a dzielony z przyjaciółmi jest jeszcze lepszy.

20/04/2025

Życzymy wszystkim wesołych Świąt Wielkanocnych oraz udanego Lanego Poniedziałku. Aby te dni jak i następne były pełne miłości, życzliwości i spokoju. Pamiętajmy o sobie i o innych. Dobroci. Życzy Społeczność oraz kadra Ośrodka Monar Ostrołęka.

14/04/2025

Dziś obchodzimy dwa niezwykle ważne dni: Ogólnopolski Dzień Trzeźwości oraz Dzień Ludzi Bezdomnych 📅 To szczególna okazja, by zwrócić uwagę na tych, którzy każdego dnia toczą walkę – o godność, zdrowie i lepsze jutro.

✋ Ogólnopolski Dzień Trzeźwości to moment refleksji nad rolą, jaką trzeźwość odgrywa w naszym życiu – nie tylko w kontekście uzależnień, ale też relacji, decyzji i odpowiedzialności za siebie i innych.

W placówkach MONAR codziennie toczy się walka o wolność od nałogów – z empatią, wsparciem i profesjonalną pomocą. To także dzień uznania dla osób, które podjęły trud wyjścia z uzależnienia. Wasza siła inspiruje 💪

🏠 Dzień Ludzi Bezdomnych, święto, które zainicjował Marek Kotański, przypomina z kolei, jak wiele osób w naszym otoczeniu mierzy się z brakiem dachu nad głową. W Stowarzyszeniu MONAR wiemy, że bezdomność to nie wybór, a często skutek życiowych kryzysów, traumy, choroby czy uzależnienia.

Nasze schroniska i domy to nie tylko miejsce noclegu – to przestrzeń, gdzie odzyskuje się poczucie wartości, bezpieczeństwa i nadzieję 🤝

W takich dniach szczególnie zachęcamy do empatii i solidarności. Każdy gest, każda dobra myśl i każde wsparcie mają ogromne znaczenie. Razem możemy więcej! 💙

11/03/2025

Dzisiaj obchodzimy wyjątkową rocznicę - 83. urodziny Marka Kotańskiego, człowieka, który na zawsze odmienił oblicze pomocy społecznej w Polsce 🕯️

Marek Kotański to postać, której nie sposób zapomnieć. Był nie tylko psychologiem i terapeutą, ale przede wszystkim wizjonerem, który odmienił oblicze pomocy społecznej w Polsce. Jego misja, którą my, jako MONAR, kontynuujemy do dziś, opiera się na trosce o każdego człowieka w potrzebie, pomocy bliźnim w duchu miłości, tolerancji i dbałości o ludzką godność 🙏

Co wyróżniało Kotańskiego? Przede wszystkim jego innowacyjne metody terapii. Oparł je na idei społeczności terapeutycznej i pełnej abstynencji, dając uzależnionym nie tylko szansę na wyleczenie, ale także na odbudowanie swojego życia od podstaw. Tysiące osób dzięki niemu wróciło do normalności, odnajdując sens i cel w życiu 🤝

Ale MONAR to nie wszystko. Kotański nie pozostał obojętny na inne palące problemy społeczne. Stworzył programy pomocy dla bezdomnych (MARKOT, także realizowany przez nasze Stowarzyszenie), chorych na AIDS (program "Solidarni wobec AIDS - Plus") oraz dla dzieci ulicy (Przystań). Jego działalność nie tylko pomagała potrzebującym, ale także edukowała społeczeństwo, przełamując stereotypy i ucząc empatii ❤️

Pamiętajmy, że za każdym wielkim dziełem stoi człowiek z pasją. Marek Kotański był właśnie taką osobą - pełną energii, determinacji i niezłomnej wiary w dobro drugiego człowieka. Jego charyzma i oddanie sprawie inspirowały innych do działania 💖

Wierzymy, tak jak wierzył Marek, że nikt nie jest stracony na zawsze, że każdy człowiek zasługuje na pomoc i szansę odnalezienia swojego miejsca w życiu. Jego dziedzictwo żyje w każdym z nas. Jego wizja świata, w którym nikt nie jest pozostawiony sam sobie, inspiruje nas do dalszej pracy i rozwoju 💙

07/03/2025

Świętujemy od dzisiaj ❤️❤️❤️ dziękujemy za życzenia miłe słowa oraz upominki a także zdjęcie. Ciepło na sercu od rana. 😍😍🧡💛🎉🎁