Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 15:05 Wtorek 07:30 - 15:05 Środa 07:30 - 15:05 Czwartek 07:30 - 15:05 Piątek 07:30 - 15:05

PSSE Ostrołęka

Strona główna
Polska
Ostrolenka
PSSE Ostrołęka

Zapewniamy bezpieczeństwo sanitarne mieszkańcom miasta Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego.

09/04/2026

Dzień Otwarty w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Ostrołęce dobiegł końca. To był czas pełen rozmów, edukacji i wspólnej troski o zdrowie!

Przygotowano bogaty cykl prelekcyjny oraz konsultacje w kluczowych obszarach zdrowia publicznego.

Podczas wydarzenia można było wziąć udział w praktycznych warsztatach z samobadania piersi, pomiaru ciśnienia oraz higieny rąk, a także poznać wpływ substancji psychoaktywnych na organizm z wykorzystaniem alkogogli i narkogogli, wysłuchać wielu ciekawych prelekcji dotyczących bezpieczeństwa sanitarnego, zobaczyć materiały edukacyjne i modele pokazowe oraz porozmawiać z naszymi specjalistami.

Dziękujemy wszystkim, którzy nas odwiedzili. "Bezpieczeństwo zdrowotne-wspólna odpowiedzialność".

31/03/2026

Nowy program Główny Inspektorat Sanitarny pt. "Senior w roli głównej", skierowany do osób w wieku 60+ oraz organizacji działających na rzecz seniorów.

Zachęcamy wszystkich zainteresowanych programem z miasta Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego do kontaktu z naszą stacją.

Więcej informacji na stronie GIS: https://www.gov.pl/web/gis/gis-inauguruje-autorski-program-senior-w-roli-glownej-skierowany-do-osob-starszych

31/03/2026

📢 Dzień Otwarty Państwowej Inspekcji Sanitarnej w Ostrołęce!

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Ostrołęce serdecznie zaprasza na Dzień Otwarty Państwowej Inspekcji Sanitarnej, organizowany z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia.

📅 Kiedy? 9 kwietnia 2026 r.
🕚 Godzina: 11:00–13:00
📍 Gdzie? Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ostrołęce, ul. Targowa 4

To wyjątkowa okazja, by z bliska poznać działalność służb dbających
o zdrowie publiczne oraz dowiedzieć się więcej o ich codziennej pracy i roli w zapewnianiu bezpieczeństwa sanitarnego.

🔎 W programie m.in.:
✔️ praktyczne warsztaty z samobadania piersi,
✔️ pomiar ciśnienia tętniczego,
✔️ nauka prawidłowej higieny rąk,
✔️ prezentacja wpływu substancji psychoaktywnych na organizm (alkogogle i narkogogle),
✔️ ciekawe prelekcje dotyczące bezpieczeństwa sanitarnego.

Pracownicy PSSE w Ostrołęce będą udzielać indywidualnych porad oraz przygotowali interesujące materiały edukacyjne.

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych!

27/03/2026

Zakończyliśmy akcję ważenia plecaków uczniów szkół podstawowych. Działania miało na celu zwrócenie uwagi na problem nadmiernego obciążenia uczniów oraz jego wpływ na zdrowie kręgosłupa i postawę ciała.
Badaniami objęto 46 oddziałów z klas IV-VIII w 10 szkołach podstawowych.
Analiza wykazała, że
- 71% uczniów nosi plecak mieszczący się w normie do 10% masy ciała,
- 25 % uczniów nosi plecak przekraczający normę 10% masy ciała,
- 4 % uczniów nosi plecak przekraczający normę 15% masy ciała,

Najcięższy zważony plecak należał do ucznia klasy 6 i ważył 8,6 kg.

Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/zalecenia-dotyczace-tornistrow-szkolnych

23/03/2026

W minioną sobotę, 21 marca, prowadziliśmy działania edukacyjne dotyczące profilaktyki chorób układu krążenia w ramach programu „10 dla serca”.❤️
To ważne, ponieważ choroby układu krążenia odpowiadają za niemal połowę zgonów w Polsce.

Zachęcamy do skorzystania z ankiety „10 dla serca” ❤️, która pomaga ocenić ryzyko i lepiej zadbać o zdrowie. To tylko kilka pytań o codzienne nawyki, a może być pierwszym krokiem do realnej zmiany.
📲 Jak zacząć?
1️⃣ pobierz aplikację mojeIKP
2️⃣ zaloguj się
3️⃣ wybierz zakładkę „Profilaktyka”
4️⃣ kliknij „10 dla serca”

Więcej informacji: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/10-dla-serca-nowe-narzedzie-w-aplikacji-mojeikp

20/03/2026

W ostatnim okresie prowadziliśmy działania w szkołach podstawowych, podczas których ocenialiśmy obciążenie uczniów ciężarem tornistrów 🎒

W trakcie realizowanych działań:
👉 prowadziliśmy działania edukacyjne dotyczące profilaktyki wad postawy,
👉 sprawdzaliśmy obciążenie uczniów ciężarem tornistrów,
👉 ocenialiśmy dostosowanie mebli szkolnych do wymagań ergonomii,
👉 zwracaliśmy uwagę na organizację miejsc umożliwiających pozostawienie części podręczników w szkole.

Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/zalecenia-dotyczace-tornistrow-szkolnych

18/03/2026

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego.

Rak jelita grubego często rozwija się po cichu i najczęściej wykrywany jest dzięki badaniom profilaktycznym, takim jak kolonoskopia.

📌 Sprawdź listę placówek wykonujących badanie w ramach programu profilaktycznego:
https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

18/03/2026

Warto zajrzeć do najnowszego posta GIS, który został opublikowany z okazji .

Znajdziecie tam praktyczne wskazówki dotyczące tego:
- jak utrzymać mózg w formie,
- jakie produkty wprowadzić do swojej diety, aby zapewnić mu jak najlepsze funkcjonowanie, a czego raczej unikać,
- jak trenować funkcje poznawcze,
- co ma wspólnego regularny ruch ze zdrowiem naszego mózgu,
- jak ocenić swoje funkcje poznawcze w wieku 60+.

16/03/2026

12 marca 2026 r. mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Dniu Otwartym w Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Ostrołęce. Podczas wydarzenia prowadziliśmy działania edukacyjne skierowane do uczniów szkół ponadpodstawowych. Była to doskonała okazja do rozmów oraz edukacji zdrowotnej wśród młodzieży.

Dziękujemy Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Ostrołęce za zaproszenie oraz wszystkim uczestnikom za zainteresowanie i aktywny udział. Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wydarzenia!

06/03/2026

W bieżącym tygodniu prowadziliśmy działania w szkołach podstawowych, podczas których ocenialiśmy obciążenie uczniów ciężarem tornistrów🎒

W trakcie spotkań:
👉 prowadziliśmy działania edukacyjne dotyczące profilaktyki wad postawy,
👉 sprawdzaliśmy obciążenie uczniów ciężarem tornistrów,
👉 ocenialiśmy dostosowanie mebli szkolnych do wymagań ergonomii,
👉 zwracaliśmy uwagę na organizację miejsc umożliwiających pozostawienie części podręczników w szkole.

Podejmowane działania mają na celu zwiększenie świadomości w zakresie oraz promowanie prawidłowych nawyków sprzyjających zdrowemu rozwojowi dzieci i młodzieży.

Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/zalecenia-dotyczace-tornistrow-szkolnych

06/03/2026

HPV może prowadzić m.in. do raka szyjki macicy oraz innych nowotworów. Większość osób aktywnych seksualnie zetknie się z nim przynajmniej raz w życiu.

🟣 Szczepienia
🟣 Regularne badania
🟣 Edukacja

Profilaktyka ma znaczenie – rozmawiajmy o HPV i dbajmy o zdrowie. 💜

Więcej informacji znajdziesz ⬇️⬇️⬇️
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/wirus-hpv-co-powinienes-wiedziec

02/03/2026

W zeszłym tygodniu przeprowadziliśmy zajęcia profilaktyczne dla KP Calisia Kalisz , który gościł w Hostelu Fortis na wypoczynku.

Tematem spotkania były uzależnienia od substancji psychoaktywnych oraz internetu, mediów społecznościowych i gier online, a także ich wpływ na zdrowie i życie młodych ludzi.

Szczególną uwagę poświęciliśmy uzależnieniom od substancji psychoaktywnych – omówiliśmy mechanizm ich działania na mózg, szybkie powstawanie zależności psychicznej i fizycznej oraz konsekwencje zdrowotne, społeczne i prawne wynikające z używania alkoholu, narkotyków, dopalaczy czy nikotyny. Podkreśliliśmy, że sięganie po te substancje może prowadzić do obniżenia sprawności fizycznej, problemów z koncentracją, pogorszenia wyników sportowych oraz zwiększonego ryzyka zachowań niebezpiecznych.

Omówiliśmy również, jak nadmierne korzystanie z internetu wpływa na koncentrację, sen, relacje społeczne oraz samopoczucie psychiczne młodych osób, a także jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia cyfrowego i gdzie szukać pomocy.

Największe zainteresowanie wzbudziła część praktyczna z wykorzystaniem alkogogli i narkogogli. Uczestnicy mogli przekonać się, jak zaburzona zostaje koordynacja, koncentracja i ocena odległości po użyciu substancji psychoaktywnych.

Dziękujemy za aktywny udział i zaangażowanie!
Profilaktyka i edukacja to ważny krok w stronę świadomych i bezpiecznych wyborów.

Adres

Targowa 4
Ostrolenka
07-410

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 15:05
Wtorek	07:30 - 15:05
Środa	07:30 - 15:05
Czwartek	07:30 - 15:05
Piątek	07:30 - 15:05

Strona Internetowa

https://www.gov.pl/web/psse-ostroleka

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PSSE Ostrołęka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PSSE Ostrołęka:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Ostrolenka?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna