Centrum Medycyny Rodzinnej

Centrum Medycyny Rodzinnej Przychodnia bliska rodzinie

⚖️ Poradnia leczenia otyłości – pierwszy krok do zdrowszego życiaCzy wiesz, że otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, ale...
29/08/2025

⚖️ Poradnia leczenia otyłości – pierwszy krok do zdrowszego życia
Czy wiesz, że otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, ale przewlekła choroba, która wpływa na funkcjonowanie całego organizmu? Jeśli nadmierna waga zaczyna ograniczać Twoją codzienność, powodować zmęczenie, ból stawów, wzrost ciśnienia czy problemy z gospodarką cukrową – to sygnał, by nie czekać dłużej.
🩺 Kiedy warto zgłosić się po pomoc?
Wiele osób próbuje walczyć z nadwagą samodzielnie – dietami z internetu, szybkimi detoksami czy zrywami aktywności. Niestety, często bez trwałych efektów. Tymczasem otyłość to choroba złożona, która wymaga kompleksowego i indywidualnego podejścia. Jeśli zauważasz, że masa ciała wpływa na Twoje samopoczucie, jakość snu, cykl miesiączkowy, poziom energii czy pewność siebie – warto skonsultować się ze specjalistą.
Nie chodzi tylko o redukcję kilogramów. Otyłość zwiększa ryzyko poważnych chorób, takich jak:
🔹 cukrzyca typu 2
🔹 nadciśnienie tętnicze
🔹 choroby serca i układu krążenia
🔹 bezdech senny
🔹 niepłodność
🔹 depresja i obniżona samoocena
🧪 Jak wygląda leczenie w naszej poradni?
Każda terapia rozpoczyna się od rozmowy. Podczas pierwszej konsultacji lek. Ewa Borona‑Kozłowska przeprowadza dokładny wywiad medyczny i analizę stylu życia. Następnie wykonywane są badania laboratoryjne oraz – jeśli potrzeba – diagnostyka obrazowa, aby określić wpływ nadwagi na Twój organizm.
Na tej podstawie powstaje indywidualny plan leczenia, który może obejmować:
– wsparcie dietetyczne i modyfikację nawyków,
– farmakoterapię, czyli nowoczesne leki wspomagające kontrolę apetytu i metabolizmu,
– monitorowanie postępów i regularne wizyty kontrolne.
To proces, w którym nie jesteś sam. Zyskujesz specjalistę, który Cię nie ocenia – tylko towarzyszy Ci z pełnym zrozumieniem i fachowym wsparciem.
👩‍⚕️ Zacznij od małego kroku – umów się na konsultację.
Nie musisz już dłużej mierzyć się z tym samodzielnie. Profesjonalna pomoc może być początkiem zmian, których naprawdę potrzebujesz – nie tylko dla sylwetki, ale przede wszystkim dla zdrowia i jakości życia.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – Twoje miejsce zmiany.
📞 Zadzwoń, zapytaj, umów termin. Jesteśmy tu dla Ciebie.

🚻 Kiedy warto zgłosić się do urologa? Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Twoje ciało.Problemy urologiczne dotyczą zarówn...
26/08/2025

🚻 Kiedy warto zgłosić się do urologa? Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Twoje ciało.
Problemy urologiczne dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn – i wbrew pozorom, nie są domeną tylko osób starszych. Często objawy pojawiają się nagle, a ich ignorowanie może prowadzić do poważnych komplikacji. Warto pamiętać, że szybka reakcja i konsultacja ze specjalistą to nie oznaka słabości, lecz troski o zdrowie i komfort życia.
👨‍⚕️ Kim jest urolog i czym się zajmuje?
Urolog to lekarz specjalizujący się w diagnostyce i leczeniu chorób układu moczowego oraz płciowego. W naszej poradni pomagamy w schorzeniach takich jak: infekcje pęcherza, kamica nerkowa, problemy z prostatą, krwiomocz, trudności z oddawaniem moczu, a także nowotwory układu moczowo-płciowego. U kobiet mogą to być częste infekcje pęcherza czy nietrzymanie moczu, u mężczyzn – zaburzenia erekcji, ból jąder czy problemy z oddawaniem moczu.
🔔 Na jakie objawy zwrócić szczególną uwagę?
Jeśli podczas oddawania moczu pojawia się ból, pieczenie lub niepokojące parcie, nie czekaj. Alarmujące powinny być także częste wizyty w toalecie w nocy, krwiomocz, bóle w podbrzuszu lub dolnej części pleców, trudności z rozpoczęciem oddawania moczu lub przerywany strumień.
U mężczyzn niepokojące są także problemy z erekcją, ból jąder lub jakiekolwiek zmiany w ich obrębie – to sygnały, które absolutnie nie powinny być lekceważone.
🔬 Jak wygląda diagnostyka urologiczna?
Na pierwszej wizycie lekarz przeprowadzi dokładny wywiad i badanie fizykalne. Często zlecane są także: analiza ogólna moczu, badanie krwi (np. poziomu PSA u mężczyzn), a także USG nerek, pęcherza czy prostaty. Te proste i bezbolesne badania mogą bardzo szybko wykryć przyczynę dolegliwości i pozwolić na rozpoczęcie skutecznego leczenia.
👩‍⚕️ W Centrum Medycyny Rodzinnej możesz liczyć na dyskrecję, profesjonalizm i zrozumienie.
Konsultacje prowadzą lek. Sabina Ponikowska‑Głowacka oraz lek. Aleksandra Herman – doświadczone specjalistki, które traktują każdego pacjenta indywidualnie i z pełnym szacunkiem.
📣 Nie odkładaj wizyty „na potem”. Problemy z oddawaniem moczu, bóle w dole brzucha czy zmiany w funkcjonowaniu układu płciowego to ważne sygnały zdrowotne. Odpowiednia diagnoza może zapobiec poważniejszym chorobom i przywrócić komfort życia.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – Twoje zdrowie jest dla nas najważniejsze

🤰 Przygotowanie do porodu – spokojny start dzięki wsparciu położnejZbliża się wielki dzień? Wiesz, że każda kobieta prze...
22/08/2025

🤰 Przygotowanie do porodu – spokojny start dzięki wsparciu położnej
Zbliża się wielki dzień? Wiesz, że każda kobieta przeżywa go inaczej – z mieszanką radości, niepewności, czasem lęku. I to zupełnie naturalne. Dlatego warto przygotować się nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie. Odpowiednie wsparcie i wiedza pomagają przejść przez poród z większym spokojem i poczuciem bezpieczeństwa.
👩‍⚕️ W Centrum Medycyny Rodzinnej w ramach POZ masz dostęp do bezpłatnej i profesjonalnej opieki położnej.
📝 Jak dobrze przygotować się do porodu?
Przede wszystkim zadbaj o świadomość i planowanie. Zapisz się na zajęcia edukacyjne – szkoła rodzenia to nie tylko teoria, ale realne wsparcie, które pozwala lepiej zrozumieć, co się będzie działo z Twoim ciałem i dzieckiem. Naucz się technik oddechowych, poznaj różne pozycje porodowe, a także to, jak wygląda fizjologia porodu krok po kroku. Im więcej wiesz – tym mniej się boisz.
Zadbaj o wyprawkę do szpitala – spakuj ją odpowiednio wcześniej, by uniknąć niepotrzebnego stresu. Sprawdź, co powinno się w niej znaleźć – położna chętnie Ci w tym pomoże.
W ostatnich tygodniach ciąży warto też szczególnie zatroszczyć się o siebie – wybieraj lekkostrawne posiłki, spaceruj, rozciągaj się delikatnie. Nawet umiarkowana aktywność fizyczna może poprawić Twoje samopoczucie i przygotować ciało do wysiłku porodowego.
Porozmawiaj z położną o planie porodu – możesz określić, czego się obawiasz, co Cię uspokaja, jakie masz preferencje. Nawet jeśli rzeczywistość zweryfikuje plan, taka rozmowa pomaga uporządkować emocje i potrzeby.
🌼 Położna towarzyszy nie tylko przy porodzie, ale też po nim.
Eliza Staśkiewicz‑Bieżuńska – nasza doświadczona położna – oferuje indywidualne przygotowanie do porodu, konsultacje laktacyjne oraz edukację z zakresu pielęgnacji noworodka. Jeśli chcesz nauczyć się prawidłowego karmienia piersią, dowiedzieć się, jak dbać o pępek dziecka czy jak rozpoznać oznaki głodu – jesteś w dobrych rękach.
📞 Zgłoś się do nas, jeśli chcesz przygotować się do porodu świadomie i w swoim tempie.
Umów się na spotkanie, zadaj pytania, podziel się wątpliwościami. Jesteśmy tu dla Ciebie – z empatią, wiedzą i spokojem.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – Twoje miejsce bezpiecznego początku.

☀️ Lato bezpieczne dla skóry – co naprawdę warto wiedzieć?Latem częściej przebywamy na świeżym powietrzu, cieszymy się s...
20/08/2025

☀️ Lato bezpieczne dla skóry – co naprawdę warto wiedzieć?
Latem częściej przebywamy na świeżym powietrzu, cieszymy się słońcem i urlopami. Ale właśnie wtedy nasza skóra jest najbardziej narażona na działanie szkodliwego promieniowania UV. Wiele osób nadal bagatelizuje wpływ słońca, a przecież to właśnie latem najłatwiej o poparzenia, przesuszenie i powstanie niebezpiecznych zmian skórnych.
🧴 Zacznij od podstaw – czyli codzienna ochrona SPF
Jeśli stosujesz krem z filtrem tylko na plaży – to zdecydowanie za mało. Promieniowanie UVA i UVB działa także w pochmurne dni, w cieniu, a nawet przez szybę samochodu. Dlatego warto, aby stosowanie kremu z filtrem SPF stało się porannym rytuałem – tak samo naturalnym jak mycie zębów. Sięgaj po filtry SPF 30 lub 50, nakładaj je dokładnie i pamiętaj o reaplikacji co kilka godzin, zwłaszcza po kąpieli.
😎 Jak jeszcze chronić skórę latem?
Unikaj ekspozycji na słońce w godzinach 11:00–15:00. Wybieraj ubrania z naturalnych materiałów, które osłaniają ramiona i dekolt. Noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne – to nie tylko stylowy dodatek, ale realna ochrona.
🔍 Kiedy warto udać się do dermatologa?
Choć skóra latem zmienia się naturalnie – opala się, czasem lekko łuszczy – są objawy, których nie można ignorować. Jeżeli zauważysz nowe znamiona, zmiany koloru, kształtu lub wielkości istniejących pieprzyków, uporczywe swędzenie, nierówną pigmentację lub łuszczące się obszary, warto zgłosić się do dermatologa. To szczególnie ważne po sezonie urlopowym – kiedy skóra była długo wystawiona na działanie słońca.
👩‍⚕️ Co możemy dla Ciebie zrobić?
Jako jedyni w Ostrołęce oferujemy kompleksową profesjonalną ocenę znamion za pomocą wideodermatoskopu. To nowoczesne urządzenie pozwala ocenić zmiany skórne w dużym powiększeniu, zanim staną się groźne. Wczesna diagnostyka daje ogromne szanse na szybkie i skuteczne leczenie.
🧑‍⚕️ Z konsultacji możesz skorzystać u naszych specjalistów w dziedzinie dermatologii:
• lek. Kaliny Wysockiej‑Dubieleckiej
• lek. Dominiki Pyrki
📣 Pamiętaj – Twoja skóra też potrzebuje opieki.
Nie odkładaj wizyty „na jesień”. Profilaktyka to szansa, by cieszyć się zdrowiem bez stresu.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – zapraszamy!

🩸 Kiedy warto skonsultować się z hematologiem? Nie każdy z nas wie, czym dokładnie zajmuje się hematolog – a to właśnie ...
18/08/2025

🩸 Kiedy warto skonsultować się z hematologiem?
Nie każdy z nas wie, czym dokładnie zajmuje się hematolog – a to właśnie ten specjalista może odegrać kluczową rolę w wykryciu chorób, które rozwijają się często po cichu, przez długi czas. Hematolog diagnozuje i leczy choroby krwi oraz układu krwiotwórczego, takie jak anemia, białaczki, chłoniaki, zaburzenia krzepliwości czy choroby szpiku.
Wiele z tych schorzeń daje objawy, które łatwo zignorować lub przypisać codziennemu zmęczeniu. Przewlekłe osłabienie, bladość skóry, duszność czy częste infekcje to nie tylko oznaki przemęczenia czy osłabienia odporności – mogą świadczyć o zaburzeniach w funkcjonowaniu układu krwiotwórczego. Podobnie sytuacje, w których pojawiają się częste siniaki, krwawienia z nosa lub dziąseł, czy też niewyjaśniony spadek masy ciała – powinny być sygnałem ostrzegawczym.
🚨 Jeśli zauważysz, że Twój organizm zachowuje się inaczej niż zwykle – masz mniej siły, szybciej się męczysz, trudniej znosisz infekcje albo widzisz zmiany w wyglądzie skóry – warto sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. Zwłaszcza jeśli objawy utrzymują się dłużej lub się nasilają.
🧪 W gabinecie hematologicznym wykonuje się szereg specjalistycznych badań: od podstawowej morfologii krwi z rozmazem, przez ocenę krzepliwości i badania biochemiczne, aż po testy genetyczne, markery nowotworowe czy biopsję szpiku. To właśnie te wyniki pozwalają postawić trafną diagnozę i – jeśli to konieczne – rozpocząć leczenie na czas.
👩‍⚕️ W naszym centrum konsultacje prowadzi dr n. med. Agnieszka Kołkowska‑Leśniak – specjalistka z wieloletnim doświadczeniem, która z troską i uważnością podejdzie do Twoich objawów.
📞 Jeśli coś Cię niepokoi – nie czekaj. W hematologii czas ma znaczenie. Im wcześniej wykryjemy problem, tym większa szansa na skuteczne leczenie i powrót do zdrowia.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – jesteśmy tu dla Ciebie.

💙 Program „Moje Zdrowie” – bezpłatna profilaktyka, która może uratować życie🩺 Czym jest „Moje Zdrowie”? To ogólnopolski ...
14/08/2025

💙 Program „Moje Zdrowie” – bezpłatna profilaktyka, która może uratować życie
🩺 Czym jest „Moje Zdrowie”?
To ogólnopolski program profilaktyczny realizowany przez Ministerstwo Zdrowia we współpracy z NFZ.
Jego celem jest zwiększenie świadomości zdrowotnej i ułatwienie dostępu do kluczowych badań diagnostycznych – szybko i bezpłatnie.
🧬 Program skupia się na wykrywaniu chorób cywilizacyjnych, takich jak:
👉 cukrzyca
👉 nadciśnienie tętnicze
👉 choroby serca
👉 nowotwory
✅ Dlaczego warto?
Choroby przewlekłe potrafią rozwijać się latami bez żadnych objawów.
Wczesne wykrycie to szansa na skuteczne leczenie, zanim pojawią się powikłania.
Dzięki programowi zyskujesz bezpłatny pakiet badań przesiewowych i pełne wsparcie lekarza POZ.
📝 Jak skorzystać?
Wypełnij ankietę w swoim IKP (Internetowym Koncie Pacjenta) Zgłosić się do nas, pomożemy Ci w wypełnieniu ankiety.

Udział w programie jest całkowicie darmowy – nie ponosisz żadnych kosztów.
📣 Zadbaj o swoje zdrowie – teraz jest Twój czas.
Nie czekaj na objawy. Nie odkładaj profilaktyki na później.
Zgłoś się do programu „Moje Zdrowie” i zrób coś ważnego – dla siebie i swoich bliskich.
📍 Centrum Medycyny Rodzinnej Ostrołęka – jesteśmy tu, by Ci pomóc.
📲 Skontaktuj się z nami już dziś!

🩺 Badania USG – precyzyjna diagnostyka dostępna od ręki! Czy wiesz, że wiele groźnych schorzeń można wykryć na bardzo wc...
11/08/2025

🩺 Badania USG – precyzyjna diagnostyka dostępna od ręki!
Czy wiesz, że wiele groźnych schorzeń można wykryć na bardzo wczesnym etapie – zanim pojawią się wyraźne objawy? Kluczem jest regularna profilaktyka. Jednym z najważniejszych i najbezpieczniejszych badań obrazowych jest USG (ultrasonografia).
📌 Dlaczego warto wykonać USG?
USG to szybkie, bezbolesne i całkowicie nieinwazyjne badanie, które pozwala precyzyjnie ocenić stan narządów wewnętrznych. W naszym centrum wykonujemy m.in.:
✔ USG jamy brzusznej
✔ USG tarczycy, piersi i jąder
✔ USG ciemiączka u niemowląt
✔ USG węzłów chłonnych
✔ USG żył i tętnic (Doppler)
✔ USG tkanek miękkich
Dzięki nowoczesnemu sprzętowi i doświadczeniu naszych lekarzy, każda diagnoza opiera się na maksymalnej precyzji i rzetelności.
🔍 Kiedy zgłosić się na USG?
➡ Masz bóle brzucha, wzdęcia, obrzęki?
➡ Zauważyłaś/-eś niepokojące zmiany w obrębie tarczycy, piersi lub jąder?
➡ A może po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie profilaktycznie?
USG warto wykonywać regularnie, nawet jeśli nie odczuwasz dolegliwości – wiele zmian rozwija się po cichu. Wczesne wykrycie problemu to szansa na skuteczne leczenie bez powikłań.
📋 Jak przygotować się do badania?
W zależności od rodzaju USG, przygotowanie może się różnić:
🥣 Do USG jamy brzusznej – przyjdź na czczo, unikaj napojów gazowanych dzień wcześniej.
🚰 Do USG pęcherza i nerek – konieczne będzie wypicie określonej ilości wody.
🗒 Szczegóły zawsze otrzymasz przy rejestracji – nasz personel chętnie wszystko wyjaśni.
👩‍⚕️ Zespół radiologów z doświadczeniem i empatią:
💠 lek. Sylwia Lewandowska
💠 lek. Paulina Pieńkos
💠 lek. Joanna Jabłońska
Każda z naszych specjalistek to nie tylko wysokiej klasy lekarz, ale też osoba, która zadba o Twój komfort i spokój podczas badania.
📞 Nie czekaj, aż objawy się nasilą.
Umów wizytę już dziś i zatroszcz się o swoje zdrowie – albo zdrowie bliskiej Ci osoby.
📲 Zadzwoń lub napisz – chętnie pomożemy w wyborze terminu.

🩺 NOWY DIABETOLOG W NASZYM ZESPOLE! 🩺Z radością informujemy, że do Zespołu Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce dołącz...
01/08/2025

🩺 NOWY DIABETOLOG W NASZYM ZESPOLE! 🩺

Z radością informujemy, że do Zespołu Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce dołączył nowy lekarz diabetolog – dr Michał Szczesiul

Doktor posiada doświadczenie w leczeniu cukrzycy typu 1, typu 2, cukrzycy ciążowej oraz insulinooporności. W swojej pracy stawia na indywidualne podejście do pacjenta, nowoczesne metody leczenia i kompleksową opiekę diabetologiczną.

🔹 Konsultacje dostępne są dla pacjentów dorosłych w ramach POZ/NFZ oraz prywatnie
🔹 Miejsce przyjęć: Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce
🔹 Rejestracja: 509 869 336 lub https://cmr-ostroleka.pl/diabetolog/

Serdecznie zapraszamy wszystkich pacjentów – zarówno tych, którzy już się leczą, jak i osoby, które dopiero rozpoczynają swoją drogę z diagnostyką i leczeniem cukrzycy.

📢 Mamy dobrą wiadomość!
Jeśli masz złożoną deklarację do lekarza POZ w naszej placówce możesz skorzystać z konsultacji diabetologicznej za darmo, bezpłatnie w ramach opieki koordynowanej.

Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce – Dbamy o Ciebie i Twoją Rodzinę!

Cytologia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych w zakresie zdrowia kobiet. Pozwala na wczesne wykrycie zmian...
27/07/2025

Cytologia to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych w zakresie zdrowia kobiet. Pozwala na wczesne wykrycie zmian przednowotworowych i nowotworowych szyjki macicy, zanim pojawią się jakiekolwiek objawy.
🔎 Dlaczego warto regularnie wykonywać cytologię?
🔹 pozwala wykryć nieprawidłowe komórki zanim rozwinie się rak szyjki macicy
🔹 badanie trwa kilka minut i jest całkowicie bezpieczne
🔹 rekomendowane co 3 lata dla każdej kobiety po 25. roku życia
🔹 to podstawowy element profilaktyki, który może zdecydować o Twoim zdrowiu i życiu
Nie czekaj na objawy – działaj profilaktycznie. Regularna cytologia to wyraz troski o siebie, a także o najbliższych, którzy chcą mieć Cię przy sobie jak najdłużej.
📞 Umów się już dziś na wizytę – zadbaj o swoje zdrowie!
📞 +48 29 694 43 92
🌐 cmr-ostroleka.pl/ginekolog
Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce – Dbamy o Ciebie i Twoją Rodzinę! ❤️

🔬 VIDEODERMATOSKOPOWE CZWARTKI W CENTRUM MEDYCYNY RODZINNEJ 🔍Masz znamię, pieprzyk albo inną zmianę skórną, która Cię ni...
26/07/2025

🔬 VIDEODERMATOSKOPOWE CZWARTKI W CENTRUM MEDYCYNY RODZINNEJ 🔍
Masz znamię, pieprzyk albo inną zmianę skórną, która Cię niepokoi? Nie czekaj, aż zacznie sprawiać problemy – lepiej sprawdzić niż żałować. Teraz masz ku temu doskonałą okazję!

🗓 W każdy czwartek w Centrum Medycyny Rodzinnej organizujemy Videodermatoskopowe Czwartki – specjalną akcję profilaktyczną dla pacjentów POZ, w ramach której możesz bezpłatnie zbadać zmiany skórne videodermatoskopem.

📸 Videodermatoskopia to nowoczesna, bezinwazyjna metoda diagnostyki skóry, która pozwala na:
✔️ dokładną ocenę pieprzyków, znamion i innych zmian,
✔️ wczesne wykrycie niepokojących objawów,
✔️ zapobieganie rozwojowi poważnych chorób skóry, takich jak czerniak.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Badanie wykonuje doświadczony lekarz, cały proces trwa zaledwie kilka minut a może uratować zdrowie i życie.

📍 Gdzie? Centrum Medycyny Rodzinnej

📅 Dla kogo? Dla wszystkich naszych pacjentów POZ
📞 Jak się zapisać? Wystarczy zadzwonić: +48 533 701 017

⚠️ Liczba miejsc ograniczona – obowiązuje wcześniejsza rejestracja!

👉 Nie zwlekaj – regularna kontrola skóry to jedna z najprostszych form profilaktyki. A teraz możesz zrobić to za darmo, bez kolejek i blisko domu.

Twoje zdrowie zaczyna się od świadomych decyzji. Sprawdź skórę – dla spokoju ducha.

🤱 Ciąża to nie tylko oczekiwanie – to czas, w którym wsparcie medyczne ma ogromne znaczenieKażda przyszła mama zasługuje...
23/07/2025

🤱 Ciąża to nie tylko oczekiwanie – to czas, w którym wsparcie medyczne ma ogromne znaczenie
Każda przyszła mama zasługuje na troskliwą, profesjonalną i kompleksową opiekę. Dlatego tak ważne są wszystkie kluczowe aspekty wsparcia medycznego w trakcie ciąży, które pomagają zapewnić bezpieczeństwo zarówno kobiecie, jak i rozwijającemu się dziecku.
👩‍⚕️ Co obejmuje prawidłowa opieka w ciąży?
🔹 regularne wizyty u ginekologa i badania kontrolne
🔹 badania prenatalne (USG, testy przesiewowe)
🔹 edukację na temat diety, aktywności i stylu życia
🔹 wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego i emocjonalnego
🔹 przygotowanie do porodu i połogu
W Centrum Medycyny Rodzinnej zapewniamy opiekę dostosowaną do indywidualnych potrzeb – z empatią, profesjonalizmem i uważnością na każdy etap ciąży. Jesteśmy tu, aby towarzyszyć Ci od pierwszych tygodni aż po moment narodzin Twojego dziecka.
🌸 Zadbaj o zdrowie swoje i swojego maluszka z zespołem, któremu możesz zaufać.
📞 +48 29 694 43 92
🌐 cmr-ostroleka.pl/ginekolog
Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce – Dbamy o Ciebie i Twoją Rodzinę! ❤️

Centrum Medycyny Rodzinnej oferuje profesjonalną opiekę nad kobietami w ciąży, połogu, noworodkami, a także kobietami w ...
22/07/2025

Centrum Medycyny Rodzinnej oferuje profesjonalną opiekę nad kobietami w ciąży, połogu, noworodkami, a także kobietami w każdym wieku w zakresie edukacji zdrowotnej, profilaktyki i opieki pielęgnacyjnej.

🔹 Justyna Kruczkow
🔹 Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Nasze Położne specjalizują się w obszarach zdrowotnych:
☑️ prowadzenie edukacji przedporodowej (indywidualnej lub grupowej),
☑️ przygotowanie do porodu, połogu, karmienia piersią i opieki nad noworodkiem,
☑️ monitorowanie samopoczucia ciężarnej i rozwoju ciąży (we współpracy z lekarzem POZ lub ginekologiem),
☑️ porady w zakresie diety, aktywności fizycznej i zdrowia psychicznego.

Dla kobiet w ciąży, które mają aktywną deklarację złożoną do Położnej POZ w Centrum Medycyny Rodzinnej, zapewniamy bezpłatną opiekę w ramach NFZ

Zadbaj o bezpieczny przebieg ciąży już dziś!
📞 29 694 43 92
cmr-ostroleka.pl/pielegniarka-i-polozna-poz

Centrum Medycyny Rodzinnej w Ostrołęce – Dbamy o Ciebie i Twoją Rodzinę!

Adres

Ul. 11 Listopada Nr 37
Ostrolenka
07-410

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 18:00
Wtorek 07:30 - 18:00
Środa 07:30 - 18:00
Czwartek 07:30 - 18:00
Piątek 07:30 - 18:00
Sobota 08:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medycyny Rodzinnej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Medycyny Rodzinnej:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram