13/01/2026
Zimą nasze mięśnie są bardziej napięte, mniej się ruszamy i częściej przyjmujemy jedną pozycję przez wiele godzin. Do tego dochodzi stres, chłód i brak regeneracji. Nic dziwnego, że ból pleców i karku daje o sobie znać właśnie teraz.
Masaż leczniczy z fizjoterapeutą działa głębiej niż klasyczny masaż – pomaga rozluźnić przeciążone struktury i poprawić ruchomość. To realna ulga, a nie chwilowe „rozmasowanie”.
📍 Bunkier Spa, ul. Iłżecka 31A
📞 41 263 37 76
📩 recepcja@bunkierspa.pl
napięcie mięśniowe, masaż terapeutyczny, ból karku, rehabilitacja zimą