Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Fizjoterapia i Osteopatia Tomasz Respondek

Strona główna
Polska
Oswiecim
Fizjoterapia i Osteopatia Tomasz Respondek

Osteopata/Fizjoterapeuta/Profilaktyka zdrowotna pacjentów/ Leczenie dysfunkcji w ciele Pozwala mi to na bardzo precyzyjne określenie zaburzenia i dysfunkcji.

Witam serdecznie na mojej stronie poświęconej problemom związanym z dysfunkcjami układu ruchu .Zajmuję się diagnozowaniem , oraz leczeniem chorych w oparciu o metodę Cyriaxa, Mulligana, metodę Mckenziego, PNF , terapie wg Lewita, oraz dokładną analizę funkcjonalną tkanek miękkich. Obecnie jestem studentem na 3 roku Akademii Osteopatii co pozwoliło mi bardzo poszerzyć zakres Swojej wiedzy i spojr

zenie na leczenia moich pacjentów �

Pracuję z pacjentem indywidualne, co umożliwa wybór metody rehabilitacjii i płynne jej dostosowanie do aktualnego stanu zdrowia pacjenta. Chory badany jest na początku i po zakończeniu terapii, dzięki czemu można wymiernie ocenić skuteczność leczenia. Pacjent zostaje również poinstruowany o profilaktyce i ćwiczeniach jakie powienien wykonywać w warunkach domowych, aby nie dopuścić do ponownego powrotu choroby. Ponadto jestem certyfikowanym terapeuta Metody Bobath dla dorosłych co umożliwia mi profesjonalną pracę , oraz dobre efekty z pacjentami neurologicznymi podczas wizyt domowych są to głównie pacjenci po udarze mózgu, chorzy na stwardnienie rozsiane, po urazie czaszkowo mózgowym, oraz pacjenci z porażenia mózgowym. Zapraszam do mojego gabinetu aby dokładnie zdiagnozować i wyleczyć swój problem funkcjonalny. Kiedy patrzę na zadowolenie naszych pacjentów ich uśmiech i wdzięczność mogę powiedzieć ,że moje marzenie się spełniło.

07/07/2025

Dziękuję Joanna Tapiceruje i Dekoruje za świetne i solidne wykonywanie i szybką realizację😊
Polecam każdemu 👏

29/06/2025

🚽 Czy wiedziałeś_aś, że Twoja pozycja podczas wypróżniania może mieć ogromny wpływ na zdrowie jelit?

➡️ Klasyczna pozycja siedząca (jak na krześle) nie jest najbardziej fizjologiczna.
Nasze ciało zostało stworzone do pozycji kucznej – dzięki niej mięśnie rozluźniają się i umożliwiają łatwiejsze wydalenie stolca.

🔎 Jak to poprawić?
✅ Podstaw pod nogi niski stołeczek (ok. 20–30 cm wysokości)
✅ Pochyl się lekko do przodu
✅ Kolana powinny być wyżej niż biodra

🌿 To prosta zmiana, która może pomóc w:
• zaparciach
• hemoroidach
• uczuciu niepełnego wypróżnienia
• profilaktyce raka jelita grubego

💩 Naturalna pozycja – lepsze efekty i więcej ulgi!

22/06/2025

📣 Poznajcie nową osobę w naszym zespole!

Z ogromną radością witamy w naszej placówce Katarzynę , która dołącza do nas jako recepcjonistka i pierwsza osoba, z którą spotkacie się na miejscu w naszej placówce lub przez telefon 📞😊.

Kasia to absolwentka Krakowskich Szkół Artystycznych, z wykształcenia i pasji fotografka – twórczyni projektu , specjalizująca się w naturalnej fotografii ślubnej, rodzinnej i biznesowej. 🎞️📷

Przez ostatnie lata pracowała z bardzo różnorodnymi klientami, co pozwoliło jej rozwinąć świetne umiejętności komunikacyjne, empatię i elastyczność w podejściu do drugiego człowieka – cechy, które są dla nas niezwykle ważne w pracy z pacjentami.

Prywatnie kocha jogę i leśne wycieczki rowerowe, które pomagają jej ładować baterie i utrzymać wewnętrzną równowagę. 🌿🚴‍♀️

💬 Od siebie dodamy tylko tyle:
Ogromnie cieszymy się, że dołączyła do naszego teamu!
Jej ciepło, uważność i pozytywne podejście już teraz wnoszą wiele dobrego do naszej codzienności 💚

22/06/2025

🔍 Fibromialgia
To realne zaburzenie przetwarzania bodźców bólowych przez układ nerwowy.
📉 Centralna sensytyzacja sprawia, że nawet drobne bodźce wywołują nadmierną reakcję bólową, zmęczenie, zaburzenia snu i koncentracji.

Fibromialgia nie wynika z uszkodzenia mięśni, stawów czy tkanek (choć objawia się bólem w tych obszarach), lecz z nieprawidłowego przetwarzania bodźców bólowych przez układ nerwowy.

⸻

Główne cechy neurofizjologiczne fibromialgii:
1. Centralna sensytyzacja – mózg i rdzeń kręgowy reagują nadmiernie na bodźce bólowe, które u zdrowych osób nie wywołałyby bólu.
2. Zaburzenia neuroprzekaźników – m.in. serotoniny, dopaminy i noradrenaliny, które odpowiadają za regulację bólu, nastroju i snu.
3. Nieprawidłowa aktywność mózgu – wykazano zmiany w funkcjonowaniu struktur odpowiedzialnych za przetwarzanie bólu, m.in. kory somatosensorycznej i układu limbicznego.
4. Zaburzenia snu – sen głęboki jest zaburzony, co dodatkowo obniża próg bólu.
5. Często współistnieje z innymi chorobami neurologicznymi lub psychicznymi, np. zespołem chronicznego zmęczenia, depresją, lękiem.

🎯 W podejściu osteopatycznym i fizjoterapeutycznym kluczowe jest nie tylko „leczenie bólu”, ale:
✅ regulacja układu autonomicznego
✅ techniki neuromodulacyjne
✅ edukacja i ruch
✅ delikatna praca z ciałem i oddechem

💬 Masz pytania lub zmagasz się z objawami przewlekłego bólu?
Napisz – wspólnie dobierzemy strategię opartą na nauce i praktyce.

📚 Źródła:
Clauw DJ, JAMA 2014
Häuser W, Dtsch Arztebl Int 2020
Kosek E, Pain 2016

11/06/2025

💬 “To nie ciało odpuszcza jako pierwsze. To głowa zaczyna kombinować.”

Ile razy byłeś/-aś blisko zrezygnowania tylko dlatego, że w myślach pojawiło się to jedno zdanie: „Nie dam rady”?
A przecież ciało dawało radę. Tylko głowa zaczęła hamować.

🧠 Dzisiaj dzielę się tym, jak sam/-a doświadczam takich momentów i co mi pomaga je pokonać.
To właśnie w kryzysie mentalnym tworzy się prawdziwa siła – nie tylko fizyczna, ale przede wszystkim psychiczna.

👉 Przesuń w prawo i zobacz, jak radzę sobie, gdy głowa chce się poddać. Może znajdziesz coś dla siebie.

🔽 A na koniec podziel się:
Co Tobie pomaga, gdy w głowie pojawia się „odpuść”?
Daj znać w komentarzu – Twoje doświadczenie może pomóc komuś innemu.

04/06/2025

✨ Pożegnania nigdy nie są łatwe…
Dziś z ogromną wdzięcznością żegnamy naszą koleżankę z recepcji – Wiktorię 💛, która przez ostatnie 4 lata była nieodłączną częścią naszego zespołu.

🙏 Dziękuję Ci za lojalność, za zaangażowanie i za ogromny wkład w rozwój naszej firmy.
Twoja obecność tworzyła codzienność tego miejsca – z uśmiechem 😊, spokojem 🧘‍♀️ i profesjonalizmem w kontakcie z pacjentami.

🤝 To nie była zwykła praca – to była prawdziwa współpraca, wzajemny szacunek i przywiązanie.
Jako pracodawca mogę szczerze powiedzieć – każdemu życzę takiej osoby w zespole 👏

🚪 Nie mówimy „żegnaj” – bo kontakt zostaje na zawsze i zawsze będziesz u nas mile widziana 🤗
Ale już teraz wiemy, że będzie nam brakowało wspólnych poranków 🌅, rozmów przy kawie ☕ i tej energii ⚡, którą wnosiłaś każdego dnia.

🍀 Życzę Ci wszystkiego, co najlepsze w nowym miejscu – niech ta nowa droga przyniesie Ci satysfakcję, rozwój i sukcesy, których będę z dumą kibicować 💪💼

Powodzenia Wiki! 💛

24/05/2025

Nie zwlekaj i zarejestruj się! Staś czeka♥️ Walczymy💪
Bardzo proszę o udostępnienie postu.

21/05/2025

Jaka aktywność jest dla nas najlepsza 🤔

✅wybierz taką aktywność która sprawia CI przyjemność
✅początkowo zacznij od 3 treningów około 20-30 min, potem postaraj się zwiększać do 60 min
✅dostosuj aktywność i intensywność do swojego stanu zdrowia i dolegliwości - skonsultuj to ze swoim fizjoterapeutą lib osteopatą
✅zacznij od małych kroków, aby się nie zniechęcić, mogą to być początkowo szybkie spacery
✅postaraj się aby podczas aktywności się zmęczyć, tym samym aktywujesz swój układ krążeniowo- oddechowy
✅rozpisz aktywności w kalendarzu i wyznacz sobie konkretny cel czasowy
✅nie szukaj wymówek, że w pracy się dużo ruszasz, bo Twój organizm zna ten ruch doskonale od lat więc to się nie liczy 😅

Podejmij wyzwanie i zacznij już dzisiaj! Nie czekaj… lepszego czasu nie będzie🤷
To najlepszy moment 🫵
Trzymam kciuki 👌

14/05/2025

Bariera krew-mózg to selektywna granica oddzielająca krążenie krwi od mózgu.🧠

Chroni neurony przed toksynami i patogenami. Alkohol – jako mała, lipofilna cząsteczka – z łatwością ją przekracza. Działa nie tylko na same neurony, ale może również uszkadzać komórki śródbłonka tej bariery, zwiększając jej przepuszczalność🤯.

Efekt? Osłabiona ochrona mózgu i większe ryzyko wnikania szkodliwych substancji do ośrodkowego układu nerwowego❗️

Adres

Oswiecim

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48512119854

Strona Internetowa

https://zarejestrowani.pl/p/Y3Sgsc6x3KSkivpBRmKP3Q/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia i Osteopatia Tomasz Respondek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.