MIRAI Clinic

30/07/2025

Czy słyszeliście już o komorze hiperbarycznej? 😉 To nowatorskie rozwiązanie terapeutyczne, które coraz częściej jest wykorzystywane do przyspieszenia regeneracji, np. po zabiegach operacyjnych, jako jeden z elementów fizjoterapii.

Co warto wiedzieć?

👉 przyspiesza gojenie po operacjach ortopedycznych i urazach,
👉 wspomaga leczenie trudno gojących się ran i odleżyn,
👉 zwiększa efektywność fizjoterapii i rehabilitacji,
👉 pomaga w walce z obrzękami i stanami zapalnymi,
👉 wspiera układ odpornościowy i ogólne zdrowie.

Jak działa? Dlaczego warto z niej korzystać? Jakie są wskazania, a kiedy unikać komory hiperbarycznej?

Zapraszamy do najnowszego posta, a po więcej szczegółów na naszą www.miraiclinic.pl/fizjoterapia.

28/07/2025

Operacje chirurgiczne, niezależnie od ich skali, wiążą się z wywołaniem intensywnej reakcji zapalnej, która stanowi integralny element procesu gojenia. Jednakże przewlekły stan zapalny może znacząco opóźnić regenerację tkanek, zwiększyć ryzyko infekcji oraz pogorszyć ogólną kondycję pacjenta po operacji. Dieta przeciwzapalna, oparta na doborze żywności sprzyjającej redukcji stanu zapalnego, staje się coraz popularniejszym narzędziem wspomagającym rekonwalescencję pooperacyjną. Dieta przeciwzapalna, której fundamentem jest zrównoważony dobór składników odżywczych, odgrywa kluczową rolę w przyspieszaniu procesów regeneracyjnych po operacjach chirurgicznych.

22/07/2025

Osteoporoza to choroba układu szkieletowego, która charakteryzuje się niską masą kostną oraz zaburzeniami mikroarchitektury tkanki kostnej. W miarę starzenia się organizmu dochodzi do postępującej utraty mineralizacji kości, co może prowadzić do zwiększonej
podatności na złamania nawet przy niewielkich urazach.
Sprawdź, jak codzienne wybory żywieniowe oraz suplementacja wpływają na zdrowie kości i mogą wspierać profilaktykę i leczenie tej choroby.

18/07/2025

Nowe, letnie wydanie czasopisma jest już dostępne. 🤩

Wśród najświeższych informacji ze świata tenisu 🎾 znajdziecie w nim również artykuł przygotowany przez naszego fizjoterapeutę Jakuba Olewińskiego, w którym udziela odpowiedzi na pytanie: “Jak zdiagnozować i wyleczyć kontuzję tenisową?”

Zapraszamy do lektury!

17/07/2025

„Śniadanie z Caroliną” - porozmawiajmy o zarządzaniu flotą.☕️🍰

W klimatycznej przestrzeni restauracji Nowy Gurewicz w Otwocku odbyło się inauguracyjne spotkanie zorganizowane przez Carolina Fleet Management, a partnerem wydarzenia był MIRAI Clinic.

Poranek rozpoczął się wspólnym śniadaniem, które stworzyło przestrzeń do rozmów i wymiany doświadczeń w kameralnej atmosferze.

Część merytoryczna objęła dwa wystąpienia: Marcin Rawlikowski i Wojtek Kubiak z Carolina Fleet Management przybliżyli zagadnienia związane z kompleksowym zarządzaniem flotą, a Piotr Piaskowski z MIRAI Clinic opowiedział o najczęstszych przyczynach bólu kręgosłupa u kierowców oraz sposobach radzenia sobie z tym problemem.

Po prezentacjach uczestnicy zwiedzili odrestaurowany budynek z początku XX wieku, w którym dziś mieści się MIRAI Clinic - miejsce łączące historię z nowoczesnością. O przeszłości i obecnym charakterze obiektu opowiedział Stanisław Majdecki.

Spotkanie zwieńczył deser, kawa i dalsze rozmowy przy wspólnym stole.

Dziękujemy wszystkim gościom za obecność - cieszymy się, że byliście z nami podczas pierwszego spotkania „Śniadanie z Caroliną”!

Zapraszamy do obserwowania nas!
Carolina Fleet Management
MIRAI Clinic

11/07/2025

Dla wielu osób kask podczas jazdy na rowerze nie jest oczywisty, co bardzo często niesie ze sobą przykre konsekwencje. Powinniśmy o tym pamiętać zwłaszcza w kwestii bezpieczeństwa dzieci. 👶👧👦

Na pytania, które pojawiają się przy wyborze kasku:

🚴 Jak dobrać odpowiedni?
🚴‍♀️ Jak chronić głowę dziecka podczas codziennej jazdy?
🚴‍♂️ Czy kask ma datę ważności?

Na te i inne pytania w kolejnym odcinku
odpowiedział ordynator

Link do całego odcinka: https://miraiclinic.pl/pytanie-na-sniadanie-kask-na-rowerze-ratuje-zycie/

30/06/2025

Rośnie liczba wypadków z udziałem elektrycznych hulajnóg. 🦿
Ortopeda Karol Kosterna podkreśla, że przy jeździe bez kasku nawet niewielkie uderzenie może zakończyć się trwałym uszkodzeniem mózgu, 🧠 a kask często ratuje życie.

Zapraszamy do obejrzenia całego odcinka: https://miraiclinic.pl/pytanie-na-sniadanie-hulajnoga-to-nie-zabawka/

24/06/2025

O tym, że coraz więcej małych pacjentów ortopedycznych zmaga się z kontuzjami spowodowanymi nieumiejętnym korzystaniem z tego typu urządzeń w jednym z ostatnich odcinków odpowiedział nasz .

Link do odcinka znajdziecie w naszym bio.

19/06/2025

❗️Informujemy, że w dniu 20.06 (piątek) jesteśmy otwarci w godzinach 8:00 - 19:00.

18/06/2025

13/06/2025

Na temat regeneracji sportowej krąży wiele mitów i niedopowiedzeń. Czy regeneracja w treningu sportowym jest istotną częścią całego cyklu? Czy jest koniecznością, dodatkiem – a może zbędną fanaberią? 🤸

Otóż regeneracja i trening są dokładnie tak samo ważne. 💪Trening bez regeneracji jest nieefektywny. Nie prowadzi do rozwoju fizycznego, lecz do przeciążenia układu ruchu i może powodować kontuzje.

Pominięcie regeneracji po treningu szkodzi zdrowiu i może negatywnie wpływać na wyniki sportowe. 🏃

14/02/2025

Rodzicu, czy wiesz, że problem wad postawy dotyczy coraz większej liczby dzieci w Polsce❓️

Skolioza to skrzywienie kręgosłupa we wszystkich trzech płaszczyznach ciała, które może pojawić się na każdym etapie rozwoju dziecka, a zwłaszcza w okresie wzrostu.

Objawy mogą być trudne do zauważenia na początku – może to być nierówna wysokość barków, jedno biodro wyżej, niż drugie, garb żebrowy czy ogólna zmiana postawy.

Wczesne wykrycie problemu jest kluczem do skutecznej terapii. Metoda FITS, którą wykorzystujemy podczas terapii, jest jedną z metod pomagających skorygować skoliozę i inne wady postawy.

Chciałbyś wiedzieć więcej? Z przyjemnością odpowiemy na Twoje pytania. 😀

dzieci

Kamil Hernoga