Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

MIRAI Clinic

Strona główna
Polska
Otwock
MIRAI Clinic

Wyjątkowe miejsce. Bez wyjątku. Przyszłość to 未来 (mirai).
(1)

MIRAI Clinic to wyjątkowa klinika ortopedyczno – chirurgiczna z kompleksowym zapleczem diagnostycznym, zabiegowym i rehabilitacyjnym. Na jej potrzeby odrestaurowaliśmy zabytkowy pensjonat Gurewicza w Otwocku, łącząc troskę o zachowanie wartości historycznej budynku z zastosowaniem nowoczesnych rozwiązań współczesnej medycyny. Do dyspozycji pacjentów mamy zespół medyczny wielu specjalizacji – dzięki temu możemy stawiać diagnozy i proponować takie sposoby leczenia , które wymagają współpracy specjalistów kilku obszarów. Doświadczenia naszych lekarzy i fizjoterapeutów oparte są również na współpracy z zawodnikami sportu wyczynowego – mistrzami wielu sportowych aren. Informacje dotyczące przetwarzania Twoich danych osobowych w związku z prowadzeniem profilu znajduje się na stronie www.miraiclinic.pl

27/02/2026

Nasz dział chirurgii kręgosłupa nieustannie się rozwija, czego przykładem jest między innymi uczestnictwo naszego
dr. n med. Olega Tchoriwskiego w konferencji 2nd ESUBE Masterclass poświęconej Biportalnej Endoskopii Kręgosłupa. 👏

Prezentacja Doktora poświęcona była wykorzystaniu biportalnej endoskopii dla dekompresji stenozy prowokowanie u starszych osób. 👵🧓

27/02/2026

Nasz dział chirurgii kręgosłupa nieustannie się rozwija, czego przykładem jest między innymi uczestnictwo naszego dr. n med. Olega Tchoriwskiego w konferencji 2nd ESUBE Masterclass poświęconej Biportalnej Endoskopii Kręgosłupa. 👏

Prezentacja Doktora poświęcona była wykorzystaniu biportalnej endoskopii dla dekompresji stenozy prowokowanie u starszych osób. 👵🧓

23/02/2026

Ból barku nie musi oznaczać rezygnacji z aktywności. 🤞

W przypadku zaawansowanych zmian zwyrodnieniowych lub masywnego uszkodzenia stożka rotatorów alloplastyka barku może skutecznie zmniejszyć dolegliwości i poprawić funkcję stawu. 💪

Celem zabiegu jest nie tylko zniesienie bólu, ale przede wszystkim odzyskanie ruchu i samodzielności w codziennych czynnościach. 🧗‍♀️🏌Odpowiednia kwalifikacja oraz rehabilitacja to klucz do dobrego efektu leczenia.

Jeśli bark ogranicza Twoje życie – warto rozważyć konsultację specjalistyczną. 👨‍⚕️

19/02/2026

Choć zima jeszcze nie odpuszcza, a sezon narciarski trwa, to… dla biegaczy jest to najlepszy moment, żeby zacząć przygotowania do sezonu biegowego! 🎿➡️🏃‍♂️

W tej rolce trener przygotowania fizycznego .kinesiotherapist pokazuje 3 ćwiczenia, które pomogą Ci zbudować solidną bazę pod sezon biegowy.

biegam

18/02/2026

🎥 Jak wygląda nowoczesna diagnostyka endometriozy w rezonansie magnetycznym?

Zapraszamy Was do obejrzenia materiału, w którym lekarz radiolog Leszek Krupniewski krok po kroku omawia rzeczywisty przypadek 40-letniej pacjentki, która zgłosiła się na rezonans magnetyczny wykonany według specjalnego protokołu dedykowanego endometriozie.

Link do filmu: https://miraiclinic.pl/diagnostyka-endometriozy-rezonans-magnetyczny-miednicy-mniejszej/

12/02/2026

Powrót ze stoku zamiast endorfin przyniósł ból biodra? 🏂🤷‍♀️
Właśnie z takim problemem trafiła do nas Agnieszka tuż po zimowym wyjeździe.

Intensywna jazda na snowboardzie, specyficzna pozycja i rotacje miednicy często obciążają stawy i tkanki miękkie, prowadząc do dyskomfortu, który nie mija sam.
Zobaczcie, jak wyglądała wizyta .czajkowskaa u naszego fizjoterapeuty .

1️⃣ Szczegółowy wywiad i diagnostyka – sprawdzamy, gdzie dokładnie
leży przyczyna bólu.
2️⃣ Terapia manualna – uwalniamy napięcia i przywracamy mobilność.
3️⃣ Indywidualny plan ćwiczeń – pokazujemy, jak wzmocnić biodro, by ból nie wrócił przy kolejnym zjeździe.

Ból po nartach czy desce to sygnał od Twojego organizmu, że czas na regenerację pod okiem specjalisty.

11/02/2026

✨ Nowy rok w pełni… a Ty łapiesz się na tym, że postanowienia już dawno poszły w odstawkę?

Spokojnie – to nie brak silnej woli.

👉 Najczęściej problemem są zbyt restrykcyjne diety, zakazy i nierealne oczekiwania.

Zamiast kolejnej „cud diety” warto wrócić do podstaw i oprzeć się na nowej piramidzie żywienia:

🥛 dobre źródła białka i zdrowe tłuszcze

🥦 więcej warzyw i owoców

🌾 pełnoziarniste produkty zbożowe

💧 nawodnienie i regularność.

🔁 Prostota wygrywa z perfekcją.

Stawiaj na odżywcze, jak najmniej przetworzone produkty i ogranicz to, co chemiczne i wysoko przetworzone.

Małe zmiany → realne efekty → trwałe nawyki. 💚

nowyroknowenawyki

10/02/2026

W jednym z lutowych odcinków programu Dzień Dobry TVN fizjoterapeuta Fizjologika opowiedział o kondycji i jej trenowaniu oraz pokazał 4 proste ćwiczenia, które 👌pozwolą nam ocenić naszą
sprawność. 🤸‍♂️🤸

Okazuje się, że nie trzeba od razu przeprowadzać skomplikowanych testów laboratoryjnych, aby ocenić,w jakiej kondycji jest nasze ciało. Istnieją proste metody i testy, które pozwalają sprawdzić poziom sprawnościfizycznej. 💪

Zapraszamy do obejrzenia odcinka: https://miraiclinic.pl/ddtvn-4-proste-cwiczenia-na-sprawdzenie-czy-jestes-sprawny/

06/02/2026

Skręcony staw skokowy? Nie bagatelizuj! Szybkie działania pomagają zmniejszyć ból i obrzęk oraz wspierają szybszy powrót do sprawności. Dbaj o stawy i ruch każdego dnia! 🦶🏼🫡

04/02/2026

Jest nam miło poinformować, że do naszego zespołu dołączył dr n. med. Maciej Bujko Neurochirurg

Dr Bujko jest specjalistą neurochirurgii, absolwentem Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego oraz certyfikowanym instruktorem chirurgii endoskopowej kręgosłupa. Specjalizuje się w leczeniu operacyjnym schorzeń mózgu i kręgosłupa, a także interwencyjnym leczeniem bólu.

Samodzielnie przeprowadził ponad 2500 operacji.

Doświadczenie:
🔷 dyskopatie szyjne, piersiowe i lędźwiowe z dostępów klasycznych (otwartych) oraz pełen zakres chirurgii endoskopowej kręgosłupa,
🔷 instrumentalne stabilizacje kręgosłupa,
🔷 sztuczne dyski, odbarczenia szczytowo-potyliczne w zespole Chiari,
🔷 mikroodbarczenia naczyniowe w konfliktach naczyniowo-nerwowych (neuralgia trójdzielna, połowiczy kurcz twarzy),
🔷 plastyki podstawy czaszki – interdyscyplinarne operacje endoskopowe z zespołem laryngologicznym,
🔷 naczyniaki i tętniaki mózgu, naczyniaki rdzenia kręgowego,
🔷 endoskopowe leczenie wodogłowia i torbieli mózgu/kręgosłupa,
🔷 interwencyjne leczenie bólu (blokady kręgosłupa, stawów międzykręgowych, foraminalne, zwojów nerwowych, epiduralne, blokady nerwów obwodowych pod RTG lub USG, termolezje, implantację stymulatorów rdzeniowych w leczeniu bólu).

📍 Na konsultację z Doktorem zapraszamy na oddział MIRAI Warszawa Mokotów, ul. Domaniewska 37.

https://miraiclinic.pl/maciej-bujko/

02/02/2026

Jesteśmy dumni z zakończenia kolejnego etapu w procesie rehabilitacji piłkarza Legia Warszawa Jean Pierre Nsame.💪⚽️

We wrześniu piłkarz doznał poważnej kontuzji - zerwania ścięgna Achillesa.

🔷 Zabieg operacyjny przeprowadził Michał Drwięga - lekarz ortopeda - ordynator naszej kliniki oraz lekarz drużyny Legii Warszawa - Mateusz Dłutowski.

🔷 Proces fizjoterapii był prowadzony przez Bartłomieja Jaroszewskiego, koordynatora działu fizjoterapii w Otwocku, fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami.

Dzięki kompleksowemu leczeniu, indywidualnie dobranej rehabilitacji i ogromnej determinacji zawodnika, powrót do sprawności zajął zaledwie 5 miesięcy - to znakomity wynik, biorąc pod uwagę, że standardowo taki proces trwa 7-8 miesięcy.

Cały proces był realizowany we współpracy ze sztabem motoryczno - medycznym klubu.

Teraz przed Jean Pierre Nsame ostatnia faza powrotu do treningu drużynowego.

Gratulujemy Jean - Pierre' owi wytrwałości i życzymy powodzenia na boisku. 🙌 Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tej drogi.

30/01/2026

Dlaczego tak ważne jest, aby przejść przez wszystkie fazy rehabilitacji do końca i nie przyspieszać powrotu na boisko?
fizjo, która na co dzień pomaga w powrocie do sprawności pacjentom w naszym MIRAI Warszawa Mokotów, niedawno sama stanęła w roli pacjenta i po zerwaniu więzadła krzyżowego poddała się operacji u , a następnie przeszła cały proces rehabilitacji u i , aby móc powrócić do swojej pasji.

Nie zawsze było łatwo, ale, jak widzicie, zdecydowanie- warto. 👏💪

Adres

Armii Krajowej 8
Otwock
05-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Telefon

+48224175400

Strona Internetowa

http://www.miraiclinic.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MIRAI Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.