TIBI Terapia, Rozwój i Wsparcie Rodziny

30/01/2025

❗️❗️❗️Zapraszamy ❗️❗️❗️do lektury styczniowego wydania miesięcznika "Informator Ożarowski", w którym znalazł się artykuł Wiktorii Lubańskiej-Brysiak na temat ZDROWIA PSYCHICZNEGO DZIECI I MŁODZIEŻY.
W artykule jest rownież informacja o NASZYCH WARSZTATACH PROFILAKTYCZNYCH, które dzięki dofinansowaniu Gminnej Komisji Rozwiązywania Poblemów Alkoholowych w Ożarowie Mazowieckim, mieliśmy możliwość przeprowadzić w zeszłym roku 😊
Cieszymy się, że Gmina w której mamy przyjemność prowadzić nasz Gabinet jest otwarta na działania profilaktyczne i wspieranie dzieci, rodzin oraz osób potrzebujących. ❤️
⬇️⬇️ Link do całego artykułu znajduje się w komentarzu pod postem (str 12-13) ⬇️⬇️

24/10/2024

❤️‍🩹 "Prośba o pomoc, nie oznacza poddania się, ale właśnie jest odmową poddania się. Łzy, które płyną z jakiegoś powodu są Twoją siła, a nie słabością." ❤️‍🩹

❤Każdy z nas jest wartościowy, kochany i ważny! Każdy z nas przynosi do tego świata coś czego nikt inny nie przynosi! Nie zapominajmy o tym ❤

Poniżej fragment pięknej, mądrej i poruszającej bajki "Chłopiec, kręt, lis i koń", która powstała w oparciu o książkę o tym samym tytule.
Polecamy "tym małym", a szczególnie "tym dużym"!

A czy Wy potraficie prosić o pomoc? :)

09/10/2024

🔥🔥🔥UWAGA🔥🔥🔥

❗️❗️❗️Zostały DWA OSTATNIE miejsca do grupy warsztatowej dla MŁODZIEŻY 13-15 LAT❗️❗️❗️

Zaczynamy 15.10.2024 o godzinie 16

ZAPRASZAMY DO KONTAKTU ☎️ 694 073 010

🌞WARSZTATY SA BEZPŁATNE🌞

25/09/2024

💥25 września to Światowy Dzień Psychoterapii💥

Psychoterapia jest nie tylko oddziaływaniem wspierającym przepracowanie trudności emocjonalnych, problemów wywołujących zaburzenia psychiczne i somatyczne i trudności z nimi związanych. Psychoterapia jest również drogą do zrozumienia siebie oraz rozwoju osobistego.

Dla nas PSYCHOTERAPIA jest nie tylko pracą ale również, a nawet przede wszystkim pasją, dlatego w naszym gabinecie staramy się tworzyć dla Państwa miejsce pełne zrozumienia, szacunku i akceptacji. ❤

🙃 Żartobliwa grafika od Psycholog w Lublinie 🙃

08/09/2024

Przez ostatnie cztery dni miałam przyjemność uczestniczyć w Konferencji "Integracyjna psychoterapia osób uzależnionych i członków ich rodzin" organizowanej przez Instytut Psychologii Zdrowia PTP. To był bardzo intensywny czas, pełen nowych doświadczeń i ogromu wiedzy. Miałam możliwość odświeżyć oraz poszerzyć swój warsztat pracy ale też okazję poznać innych specjalistów psychotetapii uzależnień. Z nową energią oraz głowa pełną pomysłów wkraczam w kolejny tydzień. 😊👩‍💻💪
Wiktoria Lubańska-Brysiak

07/06/2024

Słowa mają moc❗️❗️❗️
Pamiętaj, że to co mówisz do swojego dziecka, jak reagujesz w różnych sytuacjach, wpływa na jego przyszłe życie i to jak będzie sobie w nim radził...
Piękna kampania Fundacji Rodzice Przyszłości ❤️

Podcinasz skrzydła swojemu dziecku czy pozwalasz mu je rozwiąć?źródło: www.rodziceprzyszlosci.pl Fundacja Rodzice Pryszłości

05/06/2024

⭐️⭐️⭐️ NOWE WARSZTATY DLA MŁODZIEŻY I ICH RODZICÓW! ⭐️⭐️⭐️

➡️ Warsztaty to cykl 10 spotkań, które będą odbywały się raz w tygodniu i trwały 2 godziny

➡️ Rozpoczęcie - WRZESIEŃ 2024

➡️ Warsztaty są w pełni BEZPŁATNE!

➡️ Rekrutacja już się zaczęła - ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!

ZAPRASZAMY DO KONTAKTU 😊

04/06/2024

❗️❗️❗️Wskaźnik samobójstw wśród mężczyzn jest 4 razy wyższy niż wśród kobiet. Zgony mężczyzn stanowią 79% samobójstw, co oznacza, że ​​każdego dnia w wyniku samobójstwa umiera około 105 mężczyzn.❗️❗️❗️

Z czego to wynika?
Na pewno jednym z czynników są przkonania społeczne - mężczyźni od pokoleń wychowywani są tak, że mają być silni a okazanie emocji jest oznaką słabości - kto nie zna tekstu "nie płacz, chłopcy nie płaczą", " nie płacz, bądź mężczyzną" "bądź mężczyzną i przestań zachowywać się jak dziewczyna" - to są powiedzenia, które mężczyźni słyszą, gdy zaczynają wyrażać swoje emocje. Ale te teksty mogą mieć ogromny wpływ na kogoś, kto nie potrafi wyrażać swoich uczuć.

Co możemy zrobić?
✅️ wspierać mężczyzn w naszym otoczeniu - pytać się jak się czują
✅️ uznawać ich słabości i emocje, być na nie uważni
✅️ edukować emocjonalnie nasze dzieci - być uważni i wspierający, pozwalać im na wyrażanie swoich emocji, budować z nimi bliską i stabilną więź

07/05/2024

Serdecznie zapraszamy na naszą nową stronę internetową 😀

TIBI po łacinie znaczy „dla Ciebie”. Jesteśmy kameralnym gabinetem, który powstał z potrzeby serca aby nieść wsparcie, tym którzy chcą zmienić swoje życie,poprawić jego jakość i rozwijać się.Jesteśmy tu dla Ciebie aby towarzyszyć Ci w drodzę do szcześcia.

09/04/2024

A czy Ty pozwalasz sobie na wyrażanie emocji? 🤔😄😭😞😡🥺😲😨😯🤪

O tak...

30/03/2024

Wesołych Świąt 🐣🐥🌿🐰

23/02/2024

23 luty - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

KILKA FAKTÓW DOTYCZĄCYCH DEPRESJI:

✅ Szacuje się, że około 350 milionów ludzi na świecie choruje na depresje. W Polsce choroba ta dotyka około 1,5 miliona osób.

✅ Depresja JEST CHOROBĄ, na którą może zachorować każdy - niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego i ekonomicznego.

✅ Aby zdiagnozować depresję, objawy (które przedstawia poniższa grafika) muszą utrzymywać się przez minimum dwa tygodnie, przez większą część dnia. Objawy te muszą znacząco obniżać funkcjobowanie i nie mogą być zależne od wydarzeń.

✅ U każdej osoby depresja może przebiegać inaczej, mieć inne nasilenie - łagodne, umiarkowane lub ciężkie. U niektórych osób może pojawiać się w postaci epizodu, czyli pojawić się tylko raz i minąć. Depresja może mieć również charakter nawracający, wg ICD-10 jest to zaburzenie depresyjne nawracające.

✅ Badania wskazują, że wśród pacjentów uzależnionych od alkoholu 37% cierpi równocześnie na inne zaburzenia psychiczne w tym właśnie depresje. Wykazano, że uzależnienie zwiększa ryzyko depresji aż czterokrotnie!