PSSE Powiat Warszawski Zachodni

21/08/2025

Wielkimi krokami zbliża się nowy rok szkolny. Pora więc o kilka słów na temat przygotowań do tego wydarzenia.

1. Odpowiedni plecak powinien:
• mieć szerokie, regulowane szelki
• mieć ergonomicznie ustawione „plecki” zapewniające sztywność i stabilność
• mieć mocny i wodoodporny materiał wierzchni
• posiadać usztywnione dno, zapobiegające odkształcaniu tornistra.
• posiadać dodatkowy pasek piersiowy, zwiększający optymalne rozłożenie ciężaru
• mieć odblaski z przodu i na szelkach, zapewniające widoczność na drodze po zmroku
• wielkość plecaka dobrana do wzrostu ucznia

Pamiętajmy, że pusty plecak nie powinien ważyć więcej niż kilogram, a tornister zapakowany nie powinien przekraczać 10 – 15 % masy ciała dziecka.

2. Przed wyjściem do szkoły pamiętajmy, aby dziecko zjadło śniadanie. Jest to bardzo ważne, ponieważ zapewnia energię i koncentrację na lekcjach, a także pozytywnie wpływa na rozwój dziecka.

3. Pamiętajmy, że powrót z wakacji i początek roku szkolnego, to na ogół pojawiający się problem wszawicy w placówkach oświatowych. Kontrolujmy głowy naszych dzieci i stosujmy preparaty dostępne w aptekach – szampony na pozbycie się insektów oraz płyny zapobiegające przenoszeniu.

01/08/2025

🇵🇱 1 sierpnia, 81 lat temu wybuchło Powstanie Warszawskie. 🇵🇱

Armia Krajowa ruszyła do walki z niemiecką armią, a warszawiacy włączyli się do pomocy Powstańcom. 🇵🇱 Była to Bitwa o Polskę, bo chcieli być wolni – i tę wolność wywalczyć sami. Dzisiaj oddajmy im hołd. 𝐖 𝐆𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐢𝐞 „𝐖” – zatrzymaj się. 🇵🇱

Na zdjęciu: Kpr. pchor. Jan Rocki „Bratek" ze zgrupowania „Żniwiarz" i Anna Hołubowicz po mężu Gadkowska „Iwona", łączniczka księdza Zygmunta Trószyńskiego „Alkazara", na dachu „Szklanego Domu" przy ulicy Mickiewicza 34/36 na Żoliborzu.

Fot. Stefan Lewandowski. Zdjęcie z albumu „Kolor Powstania 1944. 100 najważniejszych fotografii walczącej Warszawy”

Miasto Stołeczne Warszawa

01/08/2025

Napoje izotoniczne zwane izotonikami to napoje, które zawierają wodę, węglowodany oraz elektrolity. Ich rolą jest przede wszystkim nawodnienie oraz wsparcie równowagi elektrolitowej. Napój izotoniczny korzystnie wpływa również na układ pokarmowy, pobudza soki trawienne, co pozwala wspomóc metabolizm naszego organizmu. Warto pamiętać, że napój izotoniczny to nie to samo, co napój energetyzujący. Ten pierwszy dostarcza minerały i witaminy, nawadnia organizm, warto również pić go po wzmożonym wysiłku np. po treningu, wycieczce w góry lub innej aktywności fizycznej. Najprostszym sposobem na przygotowanie domowego napoju izotonicznego jest połączenie 1L wody z łyżeczką miodu, szczyptą soli kuchennej oraz sokiem wyciśniętym z połowy cytryny lub limonki. Opcjonalnie można dodać liście mięty.

31/07/2025

Wspólny komunikat końcowy Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (31.07.2025 r.) 31.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego...

28/07/2025

https://www.gov.pl/web/gis/wspolny-komunikat-nr-2-glownego-inspektora-sanitarnego-i-konsultanta-krajowego-w-dziedzinie-chorob-zakaznych-w-sprawie-przypadkow-wykrycia-przecinkowcow-cholery-25072025-r?fbclid=IwQ0xDSwL0AEJjbGNrAvP_omV4dG4DYWVtAjExAAEe8IWfZQ8-vcfFjhWaALcBKyAYv_RwFg081sf5CCXd3sRH5IvegC_SpQd_0ck_aem_YFQGv32trvTEazIRO2GNWA

Wspólny komunikat nr 2 Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (25.07.2025 r.) 25.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego prz...

25/07/2025

25/07/2025

16/07/2025

W dniu 16 lipca 2025 r. w Gościńcu Julinek w ramach BEZPIECZNYCH WAKACJI, zorganizowana została akcja połączonych służb z terenu powiatu warszawskiego zachodniego - Komendy Powiatowej Policji, Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej, Powiatowej Stacji Ratownictwa Medycznego oraz Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Odbiorcami były dzieci z Litwy odpoczywające w naszym powiecie.

Pracownicy PSSE opowiadali o zadaniach realizowanych przez Państwową Inspekcję Sanitarną. Wskazywali jak bezpiecznie spędzać wakacje, jak chronić się przed kleszczami, jak unikać nadmiernego nasłonecznienia. Rozmawiano też o zachowaniu odpowiedniej higieny oraz o zwracaniu uwagi na to, co spożywamy podczas wakacji, aby uniknąć zatruć pokarmowych. Mówiono również o szkodliwości alkoholu i środków zastępczych. Zademonstrowano działanie alkogogli. Z dziewczętami została przeprowadzona pogadanka na temat samobadania piersi.

Cała akcja cieszyła się dużym zainteresowaniem wśród dzieci i młodzieży.

15/07/2025

15/07/2025

14/07/2025

W dniu 9 lipca 2025 roku, nasza Stacja wzięła udział w Pikniku Rodzinnym organizowanym przez Dom Kultury w Starych Babicach w ramach „Kulturalnego Lata 2025” . Ze względu na warunki pogodowe cała impreza odbyła się w hali sportowej.

Z osobami, które zainteresowały się naszym stoiskiem, rozmawialiśmy o zdrowiu, zdrowym stylu życia i o tym, jak nasze codzienne zachowania i decyzje wpływają na nasze zdrowie. Poruszane były tematy regularnych badań – prezentowane były fantomy piersi. Rozmawialiśmy również o wykonywaniu szczepień wśród dzieci i młodzieży. Rozmowy dotyczyły również wykonywania badań na nosicielstwo oraz badań wody.

Cała impreza cieszyła się dużym powodzeniem.

09/07/2025

Intensywne opady deszczu - dbajmy o zdrowie i bezpieczeństwo 08.07.2025 Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydało ostrzeżenie dotyczące intensywnych opadów deszczu, które mogą prowadzić do lokalnych podtopień. Prosimy o zachowanie szczególnej ostrożności i stosowanie się do zaleceń. Pań...