Nasza Klinika

19/09/2025

🍽️ Objadanie się pod kontrolą – grupa wsparcia w Naszej Klinice!

👉 Masz wrażenie, że jedzenie wymyka Ci się spod kontroli?
👉 Możesz to zmienić!

👉 Zapraszamy do grupy wsparcia dla osób dorosłych zmagających się z napadowym objadaniem się.

👉 To bezpieczna przestrzeń, w której:
✅ nauczysz się rozpoznawać głód fizyczny i emocjonalny,
✅ dowiesz się jak przerwać błędne koło objadania,
✅ poczujesz wsparcie osób z podobnymi doświadczeniami,
✅ poznasz skuteczne strategie zmiany nawyków żywieniowych.

📅 Start grupy: 7 października 2025 r., godz. 17:00
📍 Miejsce: Nasza Klinika, ul. R. Dmowskiego 39, Ożarów Mazowiecki
🕒 Czas trwania: 8 spotkań (1x w tygodniu, ok. 1 godzina)
👥 Mała grupa – ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń

🔗 Zapisz się już dziś: https://tamar.clinic/grupa-wsparcia-dla-osob-z-napadowym-objadaniem-sie

💬 Zrób pierwszy krok – razem łatwiej odzyskać kontrolę nad jedzeniem i życiem.

10/09/2025

‼️ Każdego dnia w Polsce około 15 osób odbiera sobie życie, prawie 30 podejmuje próby samobójcze, a wśród nich jest sześć osób poniżej 19 roku życia.
🔴10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Z tej okazji rusza VIII edycja kampanii społecznej "Życie Warte jest Rozmowy":
🔴"Każda cyfra oznacza osobistą tragedię, a nie tylko liczbę w statystykach. Dlatego tak ważne jest propagowanie działań prewencyjnych i profilaktycznych poprzez zwiększanie świadomości społecznej dotyczącej problemu samobójstw oraz wychodzenie naprzeciw tym, którzy potrzebują pomocy(...) Osoby mierzące się z kryzysem samobójczym odczuwają ogromny ból psychiczny, a do tego często nie mogą z nikim o tym porozmawiać, bo jest to nadal społeczne tabu".

🔴Jeśli czujesz, że ten problem dotyczy Ciebie lub po prostu chcesz porozmawiać w bezpiecznej atmosferze, zapraszamy na konsultację z psychoterapeutą. Czekamy na Ciebie.

🔴Zapisz się na wizytę pod numerem telefonu 22 292 1101 lub mailowo rejestracja@naszaklinika.com.pl

08/09/2025

👶💙 Osteopatia dziecięca w Naszej Klinice

👉🏼 Czy wiesz, że osteopatia to nie tylko terapia manualna, ale przede wszystkim całościowe podejście do zdrowia dziecka?
👉🏼 Opiera się na wiedzy anatomicznej, fizjologii i biomechanice, a jej zadaniem jest wspieranie naturalnych zdolności organizmu do samoregeneracji.

👉 Dzięki delikatnym technikom manualnym osteopata pomaga:
✅ uwolnić napięcia nagromadzone w ciele,
✅ poprawić równowagę w funkcjonowaniu organizmu,
✅ złagodzić dolegliwości związane z układem mięśniowo-szkieletowym i nerwowym,
✅ wspierać prawidłowy rozwój dziecka – od maluszków po dzieci starsze.

👩‍⚕️ W Naszej Klinice terapię osteopatyczną prowadzi Lilia Shestun – osteopatka i fizjoterapeutka dziecięca z dużym doświadczeniem w pracy z najmłodszymi pacjentami.

📍 Nasza Klinika – Ożarów Mazowiecki
📞 Zapisy: 22 292 11 01
📧 rejestracja@naszaklinika.com.pl

05/09/2025

03/09/2025

👶💙 Terapia NDT Bobath w Naszej Klinice

👉 Czy Twoje dziecko ma problemy neurologiczne, opóźniony rozwój ruchowy lub niepokojące napięcie mięśniowe?
👉 W Naszej Klinice oferujemy specjalistyczną terapię w metodzie NDT Bobath, prowadzoną przez doświadczoną terapeutkę – Martę Pawlak.

🔹 Dla kogo jest terapia NDT Bobath?
✔️ dla niemowląt z zaburzeniami napięcia mięśniowego,
✔️ dla dzieci z opóźnieniami w rozwoju ruchowym,
✔️ dla maluszków i starszych dzieci z problemami neurologicznymi,
✔️ dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym i innymi zaburzeniami neurorozwojowymi.

🔹 Dlaczego warto?
Metoda NDT Bobath wspiera naturalny rozwój dziecka, poprawia jego komfort i sprawność, a także ułatwia codzienne funkcjonowanie. To terapia oparta na wiedzy i empatii – w pełni dostosowana do możliwości malucha.

👩‍⚕️ Marta Pawlak – certyfikowana terapeutka NDT Bobath – z troską i doświadczeniem pomaga najmłodszym pacjentom w drodze do lepszego rozwoju.

📍 Nasza Klinika – Ożarów Mazowiecki
📞 Zapisy: 22 292 11 01
📧 rejestracja@naszaklinika.com.pl

💙 Wspieramy rozwój dzieci – od pierwszych miesięcy życia!

29/08/2025

👧🧒 Nowe grupy dla dzieci w Naszej Klinice!
Od września startujemy z:
👉 TUS – Trening Umiejętności Społecznych
👉 TKZ – Trening Kontroli Złości

📣 Zostały ostatnie wolne miejsca!

👉 TUS to zajęcia, podczas których dzieci uczą się:
✔️ współpracy i komunikacji z rówieśnikami,
✔️ rozpoznawania i wyrażania emocji,
✔️ rozwiązywania konfliktów,
✔️ budowania poczucia własnej wartości.

👉 TKZ to program, który pomoże:
✔️ lepiej rozumieć własną złość,
✔️ radzić sobie z frustracją,
✔️ bezpiecznie wyrażać emocje,
✔️ uczyć się konstruktywnego działania zamiast wybuchów.

👩‍🏫 Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych psychologów i terapeutów w małych, kameralnych grupach.

📅 Start: wrzesień 2025
📍 Nasza Klinika – Ożarów Mazowiecki
📞 Zapisy: 22 292 11 01
📧 rejestracja@naszaklinika.com.pl

19/08/2025

👉 Nowa psychoterapeutka w Naszej Klinice!

👉 Z radością witamy w naszym zespole Patrycję Zdrojewską 💙 – psycholożkę i certyfikowaną psychoterapeutkę, która wspiera dorosłych w ich codziennych wyzwaniach i rozwoju osobistym.

👉 Z czym może pomóc Patrycja?
✅ w depresji i stanach lękowych
✅ w trudnościach w relacjach
✅ przy spadku motywacji i wypaleniu
✅ w rozwoju osobistym i lepszym rozumieniu siebie

💬 Dzięki swoim kompetencjom i empatii będzie wspierać pacjentów w pokonywaniu trudności psychicznych oraz rozwoju emocjonalnym.

👉 Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zrozumienia lub chcesz popracować nad sobą — jesteś we właściwym miejscu.

📅 Umów się na konsultację i zrób pierwszy krok w stronę zmiany!
📞 22 292 11 01
📧 rejestracja@naszaklinika.com.pl
🌐 www.naszaklinika.com.pl

11/08/2025

💙 Nowa grupa wsparcia w Naszej Klinice!
👉 Masz dziecko w spektrum autyzmu i chcesz lepiej zrozumieć jego potrzeby?
👉 Szukasz miejsca, gdzie możesz porozmawiać z innymi rodzicami i otrzymać rzetelne wskazówki?

👉 Od 2 września 2025 r. rusza kameralna grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ASD – maksymalnie 5 osób, aby zapewnić swobodę rozmowy i indywidualne podejście.

👉 W trakcie spotkań:
✅ dowiesz się, jak skutecznie wspierać swoje dziecko,
✅ wymienisz doświadczenia z innymi rodzicami,
✅ poznasz praktyczne metody radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,
✅ zyskasz przestrzeń na rozmowę i zrozumienie.

📅 Spotkania: wtorki, godz. 18:00–18:50
💰 Koszt: 50 zł / spotkanie (płatność z góry za 4 zajęcia)
📍 Nasza Klinika, Ożarów Mazowiecki

📞 Zapisy: 22 292 11 01
📧 E-mail: rejestracja@naszaklinika.com.pl

07/08/2025

🆕 NOWOŚĆ w Naszej Klinice!
💉 Leczenie spastyczności kończyn górnych i dolnych przy użyciu toksyny botulinowej typu A – na NFZ!

👉 Z radością informujemy, że wprowadzamy nową usługę w ramach kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia.
Nasi doświadczeni lekarze neurolodzy przeprowadzać będą zabiegi toksyną botulinową typu A w leczeniu:

✅ spastyczności kończyn dolnych
✅ spastyczności kończyn górnych

👉 Terapia ta pomaga m.in. osobom po udarze mózgu, z porażeniem mózgowym czy stwardnieniem rozsianym, zmniejszając napięcie mięśniowe i poprawiając komfort życia.

📅 Leczenie będzie dostępne na podstawie skierowania w ramach NFZ.

📍 Nasza Klinika – Ożarów Mazowiecki
📞 Zapisy i szczegóły: 22 292 11 01
📧 rejestracja@naszaklinika.com.pl
🌐 www.naszaklinika.com.pl

01/08/2025

👉 Masz dość bólu kolan, barków czy łokcia? A może zmagasz się z przewlekłym stanem zapalnym lub urazem?

👉 Iniekcja PRP (osoczem bogatopłytkowym) to terapia wspierająca naturalną regenerację tkanek stosowana przez naszych ortopedów.
👉 Wykorzystujemy Twoją własną krew, by pobudzić naturalne procesy naprawcze organizmu!

🟢 Dla kogo?
✔️ Dla osób z urazami ścięgien, więzadeł i stawów
✔️ Dla pacjentów z chorobami zwyrodnieniowymi
✔️ Po kontuzjach i zabiegach ortopedycznych

🟢 Dlaczego warto?
✔️ Bezpieczna i mało inwazyjna procedura
✔️ Skraca czas rekonwalescencji
✔️ Wspiera regenerację i zmniejsza ból

📍 Nasza Klinika, Ożarów Mazowiecki
📞 Umów się: 22 292 11 01
🌐 www.naszaklinika.com.pl
👉 Szczegóły: https://www.naszaklinika.com.pl/oferta/dla-doroslych/iniekcja-z-osocza-bogatoplytkowego

15/07/2025

👨‍👩‍👦 Masz dziecko w spektrum autyzmu?
💬 Szukasz zrozumienia, wsparcia i konkretnych narzędzi?

👉 Już od 2 września startujemy z grupą wsparcia dla rodziców dzieci z ASD!
To kameralna, bezpieczna przestrzeń (maks. 5 osób), w której:

✅ zyskasz emocjonalne wsparcie,
✅ nauczysz się rozumieć diagnozę i zachowania dziecka,
✅ poznasz praktyczne strategie wychowawcze,
✅ porozmawiasz z innymi rodzicami, którzy rozumieją Twoje doświadczenia.

📅 Spotkania: wtorki, godz. 18:00–18:50
💰 Koszt: 50 zł / spotkanie (płatność z góry za 4 spotkania)
📍 Nasza Klinika, Ożarów Mazowiecki

📄 Chcesz wiedzieć więcej? Skontaktuj się z nami!
📞 Zapisy: 222 921 101 lub rejestracja@naszaklinika.com.pl

10/07/2025

📣 W lipcu i sierpniu zbieramy zapisy do nowych grup TUS i TKZ, które ruszą już we wrześniu!
To świetna okazja, by zadbać o rozwój emocjonalny i społeczny swojego dziecka jeszcze przed nowym rokiem szkolnym.

👥 TUS – Trening Umiejętności Społecznych:
– nauka współpracy i komunikacji
– radzenie sobie z emocjami i konfliktami
– budowanie poczucia własnej wartości

🔥 TKZ – Trening Kontroli Złości:
– rozpoznawanie emocji i napięć
– nauka radzenia sobie z frustracją
– bezpieczne sposoby wyrażania złości

👉 Zajęcia prowadzą doświadczeni psycholodzy dziecięcy i terapeuci.
👉 Liczba miejsc ograniczona – działamy w małych grupach!

📞 Zapisy: 222 921 101 lub rejestracja@naszaklinika.com.pl
📍 Ożarów Mazowiecki
🌐 Więcej informacji: www.naszaklinika.com.pl