PSSE Płońsk

PSSE Płońsk Aktualne zagadnienia związane z działalnością Państwowej Inspekcji Sanitarnej na terenie powiatu i kraju.

01/08/2025

Zastanawiasz się nad przyjmowaniem suplementów diety? 💊
☝Zanim podejmiesz decyzję pamiętaj, że powinny one stanowić uzupełnienie diety, a nie ją zastępować. Zawsze konsultuj się z lekarzem, aby być pewnym, czy potrzebujesz suplementacji.
🇪🇺W Unii Europejskiej suplementy diety są badane i regulowane na szczeblu krajowym. Na wniosek KE EFSA przeprowadza naukowe analizy tych produktów w celu zapewnienia ich bezpieczeństwa.
Dowiedz się, jak podejmować świadome decyzje z kampanią 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/food-supplements

01/08/2025

Wspólny komunikat końcowy Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (31.07.2025 r.) 31.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego...

 Spożywanie alkoholu, niezależnie od ilości, zwiększa ryzyko raka piersi u kobiet, a im więcej alkoholu spożywamy, tym t...
31/07/2025


Spożywanie alkoholu, niezależnie od ilości, zwiększa ryzyko raka piersi u kobiet, a im więcej alkoholu spożywamy, tym to ryzyko jest wyższe. Kobiety, które są w grupie podwyższonego ryzyka (np. z obciążeniem genetycznym) powinny rozważyć całkowitą rezygnację z alkoholu

🥂 Alkohol wpływa na hormony, podnosi poziom estrogenu, uszkadza DNA, zwiększa stres oksydacyjny i osłabia odporność.
To wszystko może przyspieszyć rozwój raka piersi – nawet jeśli na co dzień tego nie czujesz.

💬 Wiesz, ile procent ma piwo, wino czy tequila.
Ale czy znasz te liczby?

➡️ Pół kieliszka dziennie = +5% ryzyka
➡️ Jeden drink = +10%
➡️ Trzy drinki = aż +22%

📖 Przeczytaj, co dokładnie dzieje się w organizmie kobiety po wypiciu kieliszka wina i dlaczego naprawdę warto o tym mówić:
👉 https://planujedlugiezycie.pl/aktualnosci/alkohol-a-rak-piersi-dlaczego-nawet-symboliczna-lampka-wina-moze-szkodzic/

 Można skorzystać z pomocy. Patrz poniżej 👇
30/07/2025


Można skorzystać z pomocy. Patrz poniżej 👇

Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP) pełnieni funkcję telefonu zaufania i wsparcia dla osób o różnych stopniach motywacji do rzucenia palenia.

 "Ruch to zdrowie" to powszechnie znane i prawdziwe powiedzenie. Regularna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdro...
30/07/2025


"Ruch to zdrowie" to powszechnie znane i prawdziwe powiedzenie. Regularna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Przykładowo, poprawia sprawność, wzmacnia serce i układ odpornościowy, a także redukuje stres i poprawia nastrój. Ruch wzmacnia mięśnie, poprawia wydolność i elastyczność ciała.
Ruch to inwestycja w zdrowie, która procentuje w każdym wieku.

 Na imprezach masowych ilość sanitariatów musi być dostosowana do liczby uczestników oraz specyfiki wydarzenia. Zaleca s...
29/07/2025


Na imprezach masowych ilość sanitariatów musi być dostosowana do liczby uczestników oraz specyfiki wydarzenia. Zaleca się, aby na każde 50 kobiet przypadały 3 kabiny WC oraz 1 umywalka, natomiast dla mężczyzn 1 kabina WC, 3 pisuary oraz 1 umywalka na każde 100 osób.
Zabezpiecz się w wodę.
Umyj ręce po imprezie

28/07/2025


Informujemy, że w województwie mazowieckim otwarte są od dzisiaj kąpieliska:

🏖 Miejsce Okazjonalnie Wykorzystywane do Kąpieli przy Ośrodku Wypoczynkowym "Krokodyl u Jana" (powiat przysuski)

Szczegółowe informacje dotyczące danego kąpieliska dostępne są w ogólnopolskim serwisie kąpieliskowym pod adresem ⤵️
https://sk.gis.gov.pl/index.php

 Wirusowe zapalenie wątroby to poważne schorzenie, które może mieć długotrwałe skutki dla zdrowia. Wśród jego rodzajów n...
28/07/2025


Wirusowe zapalenie wątroby to poważne schorzenie, które może mieć długotrwałe skutki dla zdrowia. Wśród jego rodzajów najczęściej spotykamy wirusowe zapalenie wątroby typu A, B oraz C. Choć wszystkie te typy mają wspólną nazwę, różnią się od siebie zarówno etiologią, jak i przebiegiem.
WZW typu A przenosi się głównie drogą pokarmową, a jego najczęstsze źródła to skażona woda oraz żywność. Objawy, takie jak żółtaczka, gorączka, zmęczenie, często są łagodne i mijają bez leczenia. Szczepienia są skuteczną formą profilaktyki HAV.
WZW typu B HBV rozprzestrzenia się poprzez kontakt z zakażoną krwią, płynami ustrojowymi, a także wertykalnie – od matki do dziecka podczas porodu.
WZW typu C (HCV) jest najbardziej zdradliwe, ponieważ często przebiega bezobjawowo, aż do momentu poważnego uszkodzenia wątroby. HCV przenosi się głównie przez kontakty z zakażoną krwią, np. w wyniku używania wspólnych igieł
Na wzw typu A i B jest szczepionka💉-warto z niej skorzystać

📣 Wątroba może chorować, nie dając żadnych objawów. Dlatego warto się badać – szczególnie jeśli jesteś w grupie ryzyka zakażenia HCV.

🔬 W programie Moje Zdrowie dostępne jest badanie przeciwciał anty-HCV, które pozwala wykryć zakażenie wirusem, zanim dojdzie do poważnych powikłań.

❗ Dlaczego to ważne?
- W przypadku dodatniego wyniku lekarz może zlecić dalszą diagnostykę (np. RNA HCV), aby potwierdzić aktywne zakażenie.

📋 Jak to działa?

1️⃣ Wypełnij ankietę zdrowotną przez IKP, aplikację mojeIKP lub w przychodni POZ – to pierwszy krok bilansu zdrowia, który pozwala dobrać badania odpowiednie do Twojego wieku, stylu życia i czynników ryzyka.

2️⃣ Twoje odpowiedzi zostaną przeanalizowane przez przychodnię POZ, która w ciągu 30 dni skontaktuje się z Tobą w sprawie skierowań na badania.

3️⃣ Po wykonaniu badań odbędziesz wizytę podsumowującą, podczas której powstanie Twój indywidualny plan zdrowotny i omówione zostaną dalsze kroki profilaktyczne.

🩺 Nie czekaj na objawy. Działaj wcześniej. Bilans zdrowia to inwestycja w przyszłość.

👉 Sprawdź szczegóły programu: https://pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie

28/07/2025

‼️Uwaga! Alert RCB‼️

"Uwaga! 27-28.07 prognozowane intensywne opady deszczu i burze. Możliwe podtopienia. Nie zbliżaj się do wezbranych rzek. Słuchaj poleceń służb."

Alert RCB o tej treści został przesłany do odbiorców na terenie województwa:

🔵pomorskiego
🔵małopolskiego
🔵łódzkiego
🔵warmińsko-mazurskiego
🔵kujawsko-pomorskiego
🔵opolskiego
🔵śląskiego
🔵dolnośląskiego
🔵mazowieckiego
🔵świętokrzyskiego
🔵podlaskiego
🔵wielkopolskiego - powiaty: gnieźnieński, jarociński, kaliski, Kalisz, kępiński, kolski, Konin, koniński, krotoszyński, ostrowski, ostrzeszowski, pleszewski, słupecki, średzki, turecki i wrzesiński.

26/07/2025

Ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością: Wycofanie zestawu talerzy ze względu na migrację ołowiu 25.07.2025 Zagrożenie Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany poprzez System Wczesnego Ostrzegania o Niebezpiecznej Żywności i Paszach (RASFF) o wycofaniu zes...

26/07/2025

Wspólny komunikat nr 2 Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (25.07.2025 r.) 25.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego prz...

25/07/2025

Adres

Sienkiewicza 7 A
Płońsk Gmina
09-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 15:00
Wtorek 07:30 - 15:00
Środa 07:30 - 15:00
Czwartek 07:30 - 15:00
Piątek 07:30 - 17:00

Telefon

+48236624699

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PSSE Płońsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PSSE Płońsk:

Udostępnij