Łono natury doula Aleksandra Nowakowska

Łono natury doula Aleksandra Nowakowska Przygotuję Cię do porodu, połogu, pocz. rodzicielstwa, karmienia piersią. Zarażę pozyt. nastawieniem �
(1)

24/10/2025

🛑❗ Wczoraj ogłoszony został nowy Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej.

https://legislacja.gov.pl/projekt/12392662/katalog/13101808 #13101808

Jakie zmiany dotyczą nowego standardu? 👇🏻

🔴 Znieczulenie podczas porodu

📌 Zwiększono dostępność znieczulenia zewnątrzoponowego.
📌Wprowadzono możliwość odbycia konsultacji z anestezjologiem przed porodem.

🔴 Opieka nad kobietami w sytuacjach szczególnych:

📌Wprowadzono bezwzględny zakaz umieszczania kobiet po poronieniu lub urodzeniu martwego dziecka w salach z kobietami, które rodzą zdrowe dzieci

📌Zapewniono im prawo do profesjonalnej opieki położnej w domu, nawet po śmierci dziecka.
📌Zwiększono dostęp do hospicjum perinatalnego w przypadku ciężkich wad u płodu.
📌Wprowadzono możliwość pobrania materiału z poronienia do badań genetycznych na życzenie kobiety.

🔴 Opieka laktacyjna:

📌Uporządkowano i uspójniono standardy dotyczące laktacji i karmienia, obejmujące cały okres od ciąży po połóg.
📌Zapewniono całodobowe wsparcie położnej w zakresie laktacji w szpitalu.
📌Rozszerzono zakres informacji dla matek karmiących preparatami mlekozastępczymi, w tym o konsekwencjach społecznych, ekonomicznych i zdrowotnych.
📌 Zalecenie zaprzestania działalności marketingowej i reklamowej preparatów mlekozastępczych w placówkach ochrony zdrowia.

🔴 Opieka nad noworodkiem:

📌Wzmocniono znaczenie kontaktu "skóra do skóry" i wydłużono go do dwóch godzin, bez przerywania go na ważenie czy mierzenie dziecka.
📌Zapewniono możliwość wizyt patronażowych położnej u wcześniaków i dzieci hospitalizowanych.

🔴 Dostępność opieki dla osób ze szczególnymi potrzebami

📌Zwiększono dostępność świadczeń zdrowotnych dla kobiet z niepełnosprawnościami, obejmując dostęp architektoniczny, cyfrowy i informacyjny.
📌Zapewniono dostosowanie opieki do ich specyficznych potrzeb

🔴 Monitoring psychiczny

📌Wprowadzono konieczność badania stanu psychicznego i ryzyka depresji poporodowej.

Dziękuję za zaproszenie 😃 To była sama przyjemność prowadzić prelekcję "Karmienie piersią a zdrowie kobiety" dla takiego...
23/10/2025

Dziękuję za zaproszenie 😃 To była sama przyjemność prowadzić prelekcję "Karmienie piersią a zdrowie kobiety" dla takiego grona 🥰 "Zdrowie kobiety w centrum zainteresowania" to temat ważny i potrzebny 💪

🌸 Różowy Październik – zdrowie kobiet w centrum uwagi 🌸Zamek Gostyniński zaprasza wszystkich mieszkańców Gostynina na wy...
20/10/2025

🌸 Różowy Październik – zdrowie kobiet w centrum uwagi 🌸

Zamek Gostyniński zaprasza wszystkich mieszkańców Gostynina na wyjątkowe wydarzenie edukacyjno-profilaktyczne poświęcone zdrowiu kobiet!

📅 Kiedy: 22 października 2025 r., godz. 17:00
📍 Gdzie: Zamek Gostyniński

Wydarzenie odbywa się pod patronatem Burmistrz Miasta Gostynina Agnieszka Korajczyk-Szyperska we współpracy z Stowarzyszeniem Kobiety w Centrum Onkocafe Razem Lepiej.

W programie:
💗 Prelekcje i warsztaty:

Karolina Świtalska https://www.facebook.com/FizjoterapiaKarolinaSwitalska – „Fizjoterapia uroginekologiczna po leczeniu onkologicznym – dlaczego dno miednicy także potrzebuje wsparcia?”

Drugi temat Karoliny Świtalskiej – „Refundacja wyrobów medycznych w trakcie i po leczeniu onkologicznym – co przysługuje pacjentkom i jak to uzyskać?”

Aleksandra Nowakowska /Łono natury doula Aleksandra Nowakowska https://www.facebook.com/LonoNaturydoula / Home Lab/ – Karmienie piersią, a zdrowie matki.

💗 Stoisko sklepu medycznego – protezy piersi, peruki, wyroby kompresyjne; pokaz prawidłowego doboru i pielęgnacji zaopatrzenia medycznego.

💗 „Różowy Patrol” – praktyczna prezentacja prawidłowego samobadania piersi dla wszystkich uczestników.

To wyjątkowa okazja, aby poszerzyć swoją wiedzę, zadbać o zdrowie swoje i bliskich, a także spotkać się z ekspertami w przyjaznej atmosferze Zamku Gostynińskiego.

Niech październik stanie się miesiącem świadomości i profilaktyki – dla każdej kobiety, dla każdego serca. 💖
Kobiety w Centrum Region Mazowsze
Kobiety w Centrum Region Mazowsze-Oddzial Gostynin

Hip hip hurra! 🎉🥳Z radością ogłaszamy, że wystartowałyśmy!Pierwsze spotkanie grupy wzrastania dla mam „Urodziłam życie” ...
18/10/2025

Hip hip hurra! 🎉🥳

Z radością ogłaszamy, że wystartowałyśmy!

Pierwsze spotkanie grupy wzrastania dla mam „Urodziłam życie” już za nami! 💚

Cudowna grupa mam z Płocka i okolic, ruszyła aby wspólnie stworzyć bezpieczną, ciepłą przestrzeń, gdzie każda z nich zostanie zauważona i wysłuchana — dokładnie taką, jakiej każda mama potrzebuje.
MOC wdzięczności ❣️

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, możesz jeszcze dołączyć na drugim spotkaniu 👶✨
Później grupa się zamyka, więc to ostatni moment, by być jej częścią!

👉 Napisz do nas wiadomość, żeby zapisać się już dziś.

To nie jest święto z balonami.To nie jest dzień, na który czeka się z radością.To dzień, który przypomina — o tym, czego...
15/10/2025

To nie jest święto z balonami.
To nie jest dzień, na który czeka się z radością.
To dzień, który przypomina — o tym, czego już nie ma… i o tych, którzy na zawsze zostali w sercu.

Dla jednych to czas wspomnień.
Dla innych – dzień, który najchętniej by pominęli.
Dzień, żeby pamiętać. Ale nie wszyscy chcą pamiętać.
I każdy z tych sposobów przeżywania jest w porządku.

Ja też doświadczyłam straty.
Rozumiem ten ciężar — i wiem, że nie trzeba go dźwigać samemu. 💔✨

📩 Jeśli czujesz, że chcesz podzielić się swoją historią lub po prostu być wysłuchanym — możesz napisać do mnie. Nie musisz być sam/sama.

12/10/2025

Z okazji minionego Dnia Zdrowia Psychicznego mamy dla Was 2 niespodzianki 🎁🎁🎉🥳
Wiemy, że zdrowie psychiczne matki jest bardzo ważne. Eksperci ostrzegają jednak, że coraz trudniej je zachować. Fala depresji i wypalenia matczynego zataczają coraz szersze kręgi. Dlaczego?
Jednym z powodów jest brak "wioski" - izolacja świeżo upieczonych matek. Brak "rytuałów przejścia", dzięki którym łatwiej wejść z jednego etapu życia w inny.
Wychodząc naprzeciw tym trudnościom, dla mam, które zapiszą się na cykl 10-ciu spotkań w zamkniętej grupie "Urodziłam życie", oferujemy:
🎁 masaż - Ceremonia Zamknięcia Cerrada - to tylko 65 zł za spotkanie, a oszczędzasz 300 zł 🥳🥳🥳
🎁 zniżkę 150 zł (500 zamiast 650 zł), jeśli zapiszecie się we dwie - zaoszczędzicie w sumie 300 zł 🎉🎉🎉
Napisz w komentarzu ZAINTERESOWANA, a wyślemy do Ciebie szczegóły 😃

08/10/2025
🤝 Witam Cię serdecznie na moim profilu 😃 👉 Jestem profesjonalną doulą, pedagogiem, coachem hypnobirthing, certyfikowaną ...
06/10/2025

🤝 Witam Cię serdecznie na moim profilu 😃

👉 Jestem profesjonalną doulą, pedagogiem, coachem hypnobirthing, certyfikowaną Promotorką Karmienia Piersią, otulającą w połogu, mamą, autorką artykułów i webinarów, prowadzącą spotkania i grupy dla mam.

💪 Wspieram kobiety (i ich bliskich) w ciąży, porodzie, połogu, laktacji 🤰🫃🫄🤱 w Płocku i okolicy. To moja pasja i misja - wiem, że do tego zostałam stworzona 💝

✍️ Piszę i mówię o tym, co dla mnie ważne i ciekawe: tematy okołoporodowe, laktacja, rodzicielstwo, kobiecość, a także ciałopozytywność, ekologia i rozwój.
Lubię się inspirować i śmiać, więc czasem polecam fajne książki 📚, a czasem zamieszczam coś za wesoło 😂

🤗 Mam nadzieję, że znajdziesz tu mnóstwo wartościowych treści. W razie pytań, śmiało - zapraszam do kontaktu 😊

05/10/2025

✂️ Nacięcie krocza ✂️
Nacinać? Nie nacinać?
Powiedzmy to głośno: NIE JEST ochroną krocza! 🚫
Odchodzi się od rutynowo robionej epizjotomii.
Bez wyraźnych wskazań medycznych i bez zapytania o zgodę, jest zwyczajnie okaleczaniem kobiet 🩸⚔️
I pociaga za sobą ryzyko powikłań, bólu, osłabienia mięśni oraz późniejszego obniżenia jakości życia.

Chcesz mieć doulę przy porodzie? Odezwij się i zarezerwuj termin 💪 Aby mieć więcej spokoju, wsparcia i pewności siebie w porodzie.

✨ Ceremonia Zamknięcia CERRADA ✨to głęboko transformujący rytuał, podczas którego poprzez dotyk, masaż i otulenie, symbo...
02/10/2025

✨ Ceremonia Zamknięcia CERRADA ✨
to głęboko transformujący rytuał, podczas którego poprzez dotyk, masaż i otulenie, symbolicznie zamyka się coś, co wymaga zamknięcia – aby zrobić miejsce na nowe.
Cerrada to ukojenie ciała, uhonorowanie kobiecości i piękny moment przejścia🌹

🤍 Dla kobiet, które chcą:
🌙 symbolicznie coś domknąć, np. połóg, ale nie tylko,
🌙 pożegnać to, co trudne, co już Ci nie służy,
🌙 poczuć wsparcie i rozluźnienie,
🌙 otworzyć się na nowe etapy życia.

👉 Napisz do nas, jeśli czujesz, że to czas na Twoją własną Ceremonię Zamknięcia.

Może ktoś potrzebuje do play-listy porodowej? ^_^ Mi się sentyment odpala z dzieciństwa XD Słowa myślę, że adekwatne i e...
01/10/2025

Może ktoś potrzebuje do play-listy porodowej? ^_^ Mi się sentyment odpala z dzieciństwa XD Słowa myślę, że adekwatne i energetyczne :D
"Dare
Dare to believe you can survive
You hold the future in your hand
Dare
Dare to keep all your dreams alive
(...)
Dare to keep all your love alive
Dare to be all that you can be"

Provided to YouTube by Volcano/LegacyDare · Stan BushTransformers The Movie℗ 1986 Volcano Entertainment, III, L.L.C.Released on: 2007-05-29Associated Perform...

Adres

Płock

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Łono natury doula Aleksandra Nowakowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Łono natury doula Aleksandra Nowakowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram