W równowadze ciała Monika Karasek

12/10/2024

Kochani, jest Was tutaj obserwujących ponad 800 osób. Chcę Was poinformować, że za tydzien ta strona zniknie. Zapraszam Was wszystkich na stronę Centrum Terapii i Rozwoju "Sensorek", jeśli Was tam jeszcze nie ma.

Robię porządki i stwierdziłam, lepiej będzie mieć wszystko w jednym miejscu, stąd taka decyzja.

Odnośnie terapii osteopatycznych, relaksacji, szkoleń - wszystkie informacje, nowości będę umieszczać u Sensorka, więc jeśli chcecie być na bieżąco, zapraszam do polubienia strony.

Buziaki dla wszystkich💚 ode mnie i Lewiutka❤️

05/09/2024

Super wiadomosc🥰

Chciałabym podzielić się artykułem na temat terapii czaszkowo-krzyżowej (TCK) jako wsparcia w procesie psychoterapeutycznym. Czy i jak TCK może pomóc osobom po traumatycznych przeżyciach, zarówno w redukcji bólu fizycznego, jak i w uwalnianiu emocjonalnych napięć.

Badanie pokazuje, że połączenie psychoterapii z TCK może przynieść znaczne korzyści, takie jak lepsza kontrola emocji, zwiększona samoakceptacja i poprawa relacji z innymi. TCK nie zastępuje jednak psychoterapii ani farmakoterapii, ale może być cennym wsparciem w procesie zdrowienia.

Zachęcam do lektury artykułu: (https://www.niebieskalinia.pl/aktualnosci/artykuly-niebieskiej-linii/sila-plynaca-z-ciala-o-terapii-czaszkowokrzyzowej-41532024).

Link do całego numeru czasopisma Niebieska Liniahttps://www.niebieskalinia.pl/_userfiles/uploads/NL_4_calosc_2024_1.pdf

27/08/2024

Ach ci medycy...

Pani Jola zagrożona jest trwałą niepełnosprawnością 😞

A można było tego absolutnie uniknąć.

Pani Jola ma 36 lat i 3 dzieci.

Odwiedziła mnie w gabinecie z powodu lęków związanych z ciałem.

Opowiedziała mi, że w maju 2024 roku przeszła ostry incydent rwy kulszowej.

Czuła ból w plecach oraz w nodze.

Najprawdopodobniej związane było to z kumulacją przeciążeń, które doprowadziły do mikrouszkodzenia krążka międzykręgowego.

U wielu osób może to nie dawać żadnych objawów.

Jednak u Pani Joli pojawił się większy lokalny stan zapalny, który podrażnił nerw kulszowy ⚡

Stan zapalny jest niezbędny do regeneracji i niewłaściwe jest go drastycznie zmniejszać lekami.

Minusem stanu zapalnego jest to, że wytwarza związki chemiczne na które wrażliwe są nerwy.

Stąd nawet przy niewielkim podrażnieniu mogą pojawiać się duże mrowienia i ból.

Na szczęście u Pani Joli nie występowały ubytki neurologiczne.

Nie było osłabienia czucia, ani siły.

To bardzo dobry prognostyk.

Niestety pojawiło się coś niebezpiecznego 🚨

Medyk, który zaczął opowiadać o rozdarciach dysku, operacjach, trwałej niepełnosprawności, itd.

Pani Jola zrobiła teoretycznie wszystko jak należy.

Po urazie udała się do jednego z najbardziej popularnych neurochirurgów w regionie.

A i tak skończyło się zastraszaniem.

Pani Jola przyszła do mnie 3 miesiące po urazie.

Nie miała praktycznie żadnych objawów, poza okazjonalnym lekkim mrowieniem w okolicy łydki i niedużym ograniczeniem ruchomości kręgosłupa.

Miała pełną siłę mięśniową.

Jednak to co usłyszała od neurochirurga mocno utkwiło w jej świadomości ⚠️

Jej pytania i SMSy kręcą się cały czas wokół rozdarcia dysku i operacji.

Sytuację utrudnia również jej status zawodowy.

Była na umowie zlecenie, której nie przedłużono z powodu jej problemów z plecami.

Mamie z 3 dzieci naprawdę niełatwo jest znaleźć pracę.

W takim przypadku pacjentkę należy otoczyć dodatkową opieką, a nie bezzasadnie straszyć wózkiem inwalidzkim.

Moje zadanie polegało głównie na uspokojeniu Pani Joli.

Starałem się to zrobić poprzez szczegółowo przeprowadzony wywiad, testy fizjoterapeutyczne oraz pozytywne przedstawienie dotychczasowego progresu.

Zadałem również proste ćwiczenia poprawiające ruchomość nerwu kulszowego.

👉 Znajdziesz je tutaj: https://webinar.autoterapiabolu.pl/dysk_

Niełatwo jest odwrócić negatywne konsekwencje zastraszania.

Szczególnie wtedy, gdy słowa wypowiada medyk.

W ostatnich latach zauważam, że jest to największe wyzwanie współczesnej fizjoterapii.

Dlatego życzę Ci wyłącznie spotkań po których czujesz się bezpieczniej w swoim ciele!

21/08/2024

WAŻNE!!!

TERAPIA JEST CAŁKOWICIE BEZBLESNA I RELAKSUJĄCA!!!

Ból pleców może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym nieprawidłową postawą, długotrwałym siedzeniem, niewystarczającą lub nadmierną aktywnością fizyczną lub stresem.

Jak Bowen może pomóc?

Technika Bowena:
- zmniejsza ból pleców,
- poprawia ruchomość kręgosłupa
- osiąga ogólny relaks ciała i umysłu

20/08/2024

Kilka informacji o terapii Bowena umieściłam na stronie. Jest także cennik. Zapraszam do zapisów zwłaszcza te osoby, które nie lubią mocnego dotyku, boją się bólu. Przy tej technice komfort pacjenta jest najważniejszy.

TERAPIA BOWENA Strona główna Terapia Bowena Terapia Bowena – jedna terapia na większość dolegliwości Terapia Bowena jest manualną metodą leczenia opartą na fizjologii i anatomii. Należy do technik osteopatycznych. Wpływa na naturalne, wrodzone zdolności regeneracyjne, które posiada ka...

19/08/2024

🌸 Podczas terapii Bowena większość pacjentów mówi o różnych doznaniach w ciele takich jak: mrowienie, ciepło, skurcze, przepływ energii do nieleczonych części ciała, itp.

🌸 Pogorszenie objawów jest najczęstszą reakcją po terapii. W tym czasie (24-48 godzin)należy się uzbroić w cierpliwość i stosować się do zaleceń terapeuty.

🌸 W tym procesie organizm sam się równoważy, bo pamięta stare wzorce, urazy, o których zapomniał.

🌸 Nasz organizm staje się silniejszy, bóle zmniejszają się lub znikają całkowicie, mięśnie stają się bardziej elastyczne i rozluźnione, a efektem zabiegu jest lepsza jakość życia.

🌸 To jest pozytywny znak ze strony organizmu, że aktywnie poszukuje nowej równowagi i ma wystarczające rezerwy energii, aby się regenerować.

🌸 Podczas wykonywania terapii Bowena prawie zawsze występują pozytywne reakcje emocjonalne takie jak: stan relaksu, lepszy nastrój.

🌸 Oprócz tych reakcji możliwe jest również zwiększone oddawanie moczu, ponieważ organizm uwalnia nadmiar płynów i toksyn, które utknęły w tkankach. Może być również katar i wzmożone pocenie się, co jest również dobrym znakiem!

🌸 Doświadcz zabiegu Bowena i spraw, aby Twoje ciało było w równowadze!

terapia Bowena, terapia Płock, terapia Gostynin, relaks, równowaga

14/08/2024

Czy znajdujesz u siebie któryś z tych problemów?

- Jeśli odpowiedź jest pozytywna, umów się na spotkanie!

terapia Bowena, terapia Bowena Płock, terapia Bowena Gostynin, rwa kulszowa, moczenie nocne, migrena,

09/08/2024

Jak miewa się twój układ nerwowy?

Czy łatwo jest ci być obecnym w danej chwili? Zauważać, co dzieje się wokół ciebie?

A może Twój umysł ciągle powraca do przeszłych wydarzeń lub martwi się o to, co wydarzy się w przyszłości? Przeszłości nie zmienisz, na przyszłość nie masz wpływu...

Dzisiaj możesz dla siebie zrobić bardzo dużo. Zadbaj o swój układ nerwowy, zwłaszcza jeśli cierpisz na chroniczny ból lub chorobę.

Terapia czaszkowo - krzyżowa może Ci w tym pomóc

Dobrego dnia❤🌹