NZOZ Przychodnia Radziwie

NZOZ Przychodnia Radziwie 🩺 Podstawowa opieka zdrowotna
💉 Szczepienia
🔬 Badania
🤰 Opieka ginekologiczna
👩‍⚕️ Ginekologia estetyczna
🦷 Stomatologia

03/04/2026

Ile możesz zjeść jajek bez wyrzutów sumienia? Odpowiedź Cię zaskoczy❗️

👉🏻 Bo brzmi: tyle ile CHCESZ!

👉🏻 To bardzo częste pytanie naszych pacjentów tuż przed Wielkanocą. Dlatego postanowiliśmy odnieść się do niego w Rolce. 👇🏻

🐰 Święta są po to, żeby trochę zwolnić, odpocząć
i spędzić czas z bliskimi.

🐰 Zamiast liczyć kalorie, zjedz j***o, spróbuj
kawałek ciasta i… idź na spacer. 💚

🐰 Zdrowie to nie tylko badania, to też odpoczynek, spokój, czas z bliskimi, prawdziwe rozmowy, uważność na nasze potrzeby i na innych.

Przekonuje Was nasze podejście? Napiszcie w komentarzu, co uważacie o odpuszczeniu sobie na święta? ☺️

Korzystając z okazji życzymy Wam, abyście podczas wielkanocnych spotkań z bliskimi byli radośni, pełni pozytywnej energii i przede wszystkim ZDROWI.
Wesołych Świąt Wielkiejnocy. 🐰

Wanda Pociej-Siera wraz z zespołem Przychodnii Radziwie



Wielkanoc 2026 • Ile można zjeść jajek? • Przychodnia Radziwie w Płocku • Wanda Pociej-Sera • Zdrowie • Życzenia Wielkanocne

Mężczyzna potrafi znieść wszystko, prawda?- Ból?„Przejdzie.”- Zawroty głowy?„To tylko zmęczenie.”- Bezsenność, stres, wy...
13/03/2026

Mężczyzna potrafi znieść wszystko, prawda?

- Ból?
„Przejdzie.”

- Zawroty głowy?
„To tylko zmęczenie.”

- Bezsenność, stres, wysokie ciśnienie?
„Przecież nic mi nie jest.”

Aż pewnego dnia… już nie da się tego powiedzieć.
To nie słabość - to rozsądek.

Zadbaj o siebie, zanim coś zaboli.
I zanim będzie za późno…
Twoja rodzina potrzebuje Cię zdrowego, nie odważnego. 💚

Znasz kogoś, kto zawsze mówi „mnie to nie dotyczy”? Oznacz go w komentarzu albo wyślij mu post!

Nie potrzebujesz róż, żeby być doceniona.Nie potrzebujesz prezentu, żeby czuć się ważna.Potrzebujesz zdrowia, spokoju i ...
08/03/2026

Nie potrzebujesz róż, żeby być doceniona.

Nie potrzebujesz prezentu, żeby czuć się ważna.

Potrzebujesz zdrowia, spokoju i chwili tylko dla siebie.

Drogie Panie...
- zbyt często stawiacie wszystkich przed sobą,
- zbyt rzadko mówicie „teraz ja”,
- i zbyt długo czekacie, aż będzie „lepszy moment”.

Prawdziwy prezent z okazji Dnia Kobiet?
👉🏻 Odkładane w czasie badania.
👉🏻 Odpoczynek bez poczucia winy.
👉🏻 Telefon, żeby umówić wizytę - nie dla kogoś, tylko dla siebie.

Bo siła kobiety to nie tylko wytrzymałość.
To też umiejętność zatrzymania się, zanim coś się zatrzyma.
Zrób to dla siebie. 💚

✨ Umów badanie.
✨ Odwołaj obowiązek, którego nie musisz mieć.
✨ Albo po prostu napisz w komentarzu, co dziś robisz z miłości do siebie.

Wysyłamy Wam nie kwiaty, a przypomnienie, że jesteście ważne. 💚

❌ Nie tylko „starsze panie”.Nietrzymanie moczu dotyczy również młodych kobiet po porodzie, mężczyzn po 50. r.ż. i osób a...
05/03/2026

❌ Nie tylko „starsze panie”.

Nietrzymanie moczu dotyczy również młodych kobiet po porodzie, mężczyzn po 50. r.ż. i osób aktywnych.

👉🏻 To wstydliwe?
Tylko dopóki się o tym nie mówi.

👉🏻 Leczenie jest skuteczne.
Zawstydzenie – już nie.

Mówmy o tym. To też zdrowie.💚

👉🏻 Znasz kogoś, kto potrzebuje to przeczytać? Wyślij koniecznie dalej. 👉🏻📲

Pierwszy zawał nie boli. Drugi już może nie zdążyć zaboleć.Brzmi ostro?Niestety takie są fakty.Wielu z nas ignoruje sygn...
28/02/2026

Pierwszy zawał nie boli.
Drugi już może nie zdążyć zaboleć.

Brzmi ostro?
Niestety takie są fakty.

Wielu z nas ignoruje sygnały serca - zmęczenie, ucisk w klatce, zadyszkę, stres.

Aż do momentu, gdy jest za późno…

Nie warto czekać, aż ciało zacznie krzyczeć.

Lepiej 5 minut w gabinecie - niż 5 dni na oddziale.
Zaufaj nam.

Badania profilaktyczne to nie obowiązek.
To decyzja, że chcesz żyć długo i dobrze.
Sprawdź ciśnienie, cholesterol, cukier, serce - dla świętego spokoju. 💚

Kiedy ostatnio robiłaś lub robiłeś badania profilaktyczne?

Zrób pierwszy krok jak najszybciej. Umów się - zadzwoń do nas.👇🏻

NZOZ Przychodnia Radziwie
t. 24-268-50-83
t. 573-850-299
ul. Popłacińska 42
09-401 Płock

NZOZ Przychodnia Radziwie Filia Nr 1
t. 24-231-48-36
ul. Osiedlowa 1
09-401 Płock

Jedna lampka czerwonego wina dla zdrowia – FAKT czy MIT? 🤔 Mit o „zdrowym, czerwonym winie na wieczór” to genialna kampa...
25/02/2026

Jedna lampka czerwonego wina dla zdrowia – FAKT czy MIT? 🤔

Mit o „zdrowym, czerwonym winie na wieczór” to genialna kampania marketingowa. 🍷

Jest jedno ALE.

Każda dawka alkoholu szkodzi.

Naprawdę.

Nawet ta mała - zwiększa ryzyko nadciśnienia, nowotworów i zaburzeń snu.

Nie potrzebujesz kieliszka, by się zrelaksować.

Potrzebujesz równowagi. 💚

Zaskoczyło Cię to? Zapisz post i pokaż komuś, kto ,,lubi tylko trochę wina dla zdrowia.” 😉

Zanim powiesz: „znowu histeria” - zapytaj:👉🏻 Czy dobrze spało?👉🏻 Co jadło?👉🏻 Czy chce się przytulić, a może spędzić troc...
21/02/2026

Zanim powiesz: „znowu histeria” - zapytaj:
👉🏻 Czy dobrze spało?
👉🏻 Co jadło?
👉🏻 Czy chce się przytulić, a może spędzić trochę czasu wspólnie?

Zaburzenia emocji u dzieci często są objawem zmęczenia, niedoborów lub lęku.

Nie karaj – posłuchaj.

Podaj dalej post, świadomość to pierwszy etap zmian. 💚

Walentynki to nie tylko kwiaty, kolacje i wiadomości „Kocham Cię”.👉🏻 To też moment, żeby zapytać siebie:Czy ja naprawdę ...
14/02/2026

Walentynki to nie tylko kwiaty, kolacje i wiadomości „Kocham Cię”.

👉🏻 To też moment, żeby zapytać siebie:
Czy ja naprawdę dbam o siebie z taką samą troską, z jaką dbam o innych?

Miłość do siebie nie jest egoizmem.

To codzienne wybory:
💚 badanie, które nie może czekać,
😴 odpoczynek, gdy ciało prosi,
🍎 zdrowe śniadanie zamiast „nie mam czasu”.

Bo dopiero, gdy dbasz o siebie — możesz w pełni kochać innych.

Niech Twoje serce bije nie tylko z miłości, ale i ze zdrowia.

Oznacz osobę, która Ci przypomina, żeby o siebie zadbać.
A może to Ty jesteś taką osobą dla kogoś? 💌

12/02/2026

Jeśli masz żółte paznokcie, pierwsze, co zwykle myślisz: ,,To lakier.”.

I bardzo często masz rację.

Ale… to wcale nie jest jedyna przyczyna❕

👉🏻 W gabinecie widzimy żółte paznokcie także u osób, które w ogóle ich nie malują.

I wtedy zaczynamy szukać głębiej.

👉🏻 Na przykład: paznokieć może zmienić kolor, kiedy zaczyna się odklejać od łożyska. Pojawia się pod nim powietrze, a płytka robi się żółtawa albo matowa.

👉🏻 Jeśli paznokcie są żółte, pogrubione i łamliwe, wtedy bardzo często mówimy już o grzybicy albo niedoborach.

👉🏻 Czasem winne są papierosy - i co ciekawe, po rzuceniu palenia pierwsze rozjaśnienie widać już po kilku tygodniach, ale pełny odrost trwa nawet kilka miesięcy.

👉🏻 Bywa też, że żółty kolor to efekt samoopalacza albo nadmiaru beta-karotenu w diecie - szczególnie u dzieci.

👉🏻 Dlatego żółte paznokcie to nie zawsze kosmetyka.
Czasem to informacja od organizmu, której nie warto ignorować. Wiedzieliście o tym?!🧐



Paznokcie • Żółte paznokcie • Grzybica paznokci • Płytka paznokcia • Łamliwość paznokci • Samoopalacz • Beta-karoten • Beta-karoten w diecie dziecka • Przychodnia Radziwie w Płocku

Adres

Popłacińska 42
Płock
09-401

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 18:00
Wtorek 07:30 - 18:00
Środa 07:30 - 18:00
Czwartek 07:30 - 18:00
Piątek 07:30 - 18:00

Telefon

+48600777204

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NZOZ Przychodnia Radziwie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria