21/01/2026
W minioną sobotę w kursie grudniowym odbyły się zajęcia z gwizdkiem Winner Flow!
To zajęcia praktyczne, podczas których:
➡️ ćwiczymy oddech w I okresie porodu
➡️ uczymy się, jak pracować mięśniami brzucha, aby parcie było efektywne.
To wszystko za pomocą oporów gwizdka, które dostosujemy w zależności od rodzaju oddechu czy fazy parcia 🥰
Dwa dni temu dostaliśmy również świeżutką opinie tuż po porodzie kursantki kursu październikowego, która wykorzystała gwizdek w trakcie porodu! 😊
📩 "Bardzo polecam gwizdek porodowy! Weronika, super, że nam go pokazałaś na szkole rodzenia ! 👏
Gwiazdek towarzyszył mi przez cały czas, a najbardziej sprawdził się w II fazie porodu.
Co ciekawe, po zajęciach byłam przekonana, że nie da się go używać na poziomie tych kropek, że nie da się oddychać z takim oporem, bo jest za ciężko 😆 Zobaczycie same, jaką moc będziecie miały w sobie - na trzech kropkach da się wydychać powietrze! Niesamowita pomoc w kontrolowaniu oddechu.
Położne pomagały mi też dostosowywać opór gwizdka w trakcie porodu, więc to też było super - nie chodzi o to, żeby się przestawiać na coraz większy opór, trzeba podchodzić do tego bardziej elastycznie, pod własne potrzeby, poziom zmęczenia, skurczy, itd.
Polecam, taki niepozorny gadżet, ale robi robotę 👌"
Jak się okazuje to bardzo przydatne zajęcia! ❤️
📅 NOWY KURS SZKOŁY RODZENIA JUŻ
14 LUTEGO❗️
📩 Szczegóły naszych kursów w wiadomości prywatnej.
