23/02/2025
23 luty ogólnopolski dzień walki z depresją☘️
Depresja nie zawsze zamyka się sama w domu, izoluje, jej twarz to nie tylko łzy.
Często objawy choroby są skrzętnie ukryte pod wyćwiczonym codziennym uśmiechem. Dotyka osoby, którym możnaby pozazdrościć życia z instagrama. Które na codzień słyszą, przecież Ty nie masz powodu do smutku.
Czy można oceniać cudze życie, kiedy nie przeszło się jego drogi?
Psychoterapia i farmakoterapia to najskuteczniejsza broń do walki z depresją. Depresji nie wyleczy pójście na spacer czy do kosmetyczki. Nieleczona depresja to choroba śmiertelna.
Dużą role gra również zaopiekowanie się swoim ciałem, które niesie cały nasz bagaż doświadczeń.
Lata temu na drzwiach przeczytałam napis
„Wyjście jest zawsze”.
Miejmy siłę i odwagę szukać swojego wyjścia nawet z najtrudniejszych sytuacji.
🖼️🌈☀️
