Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 15:00 - 21:00 Czwartek 15:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 10:00 - 16:00

PodoGen

PodoGen – kompleksowa opieka! Podologia, dietetyka, fizjoterapia i masaż w jednym miejscu. Pomagamy w problemach stóp, doborze diety i terapii ruchowej.

Zadbaj o zdrowie z naszymi specjalistami!

📍 Płońsk | 📞 575466399 | 🌍 www.PodoGen.pl

31/07/2025

🔬 Maczugowiec – tajemniczy sprawca kłopotów ze stopami! 🧫👣

Wielu pacjentów zgłasza się do nas z podejrzeniem grzybicy, a tymczasem winowajcą okazuje się... maczugowiec (Corynebacterium spp.) – bakteria, która potrafi sprytnie się ukrywać i imitować inne schorzenia skóry stóp.

➡️ Co może sugerować infekcję maczugowcem?

• nieprzyjemny, kwaśny zapach stóp,
• wilgotne, szkliste zmiany między palcami,
• niewielkie nadżerki lub biało-szare ogniska złuszczania,
• brak poprawy mimo leczenia przeciwgrzybiczego.

📚 Ciekawostka: Corynebacterium to bakterie naturalnie bytujące na naszej skórze – ale w sprzyjających warunkach (ciepło, wilgoć, brak wentylacji) mogą się namnożyć i wywołać stan zapalny, kratery w skórze.

✅ Jeśli masz podejrzenie, że coś dzieje się nie tak – zapraszamy do PodoGen. Zajmiemy się Twoimi stopami profesjonalnie i bez oceniania!
💪Poprawiamy komfort życia!

📞575-466-399
📍ul. Północna 10G, Płońsk
📡PodoGen.pl

24/07/2025

🍄Co mówią badania naukowe na temat terapii grzybicy🕵️?

W dużym badaniu z 504 pacjentami, którzy otrzymywali terbinafinę przez 12 tygodni, porównano grupy z terbinafiną + dogłębnym oczyszczaniem płytek zmienionych chorobowo versus tylko leczenie terbinafiną. Grupa z oczyszczaniem zgłaszała znacząco lepszą satysfakcję z leczenia oraz mniejszą częstość objawów i szybsze wyzdrowienie (PubMEd).

Przegląd systematyczny amerykańskich lekarzy (AAFP) jednoznacznie wskazuje: Oczyszczanie paznokci zmienionych chorobowo ułatwia penetrację leków i poprawia efekty leczenia.

➡️Dlaczego jest tak ważne:

📍Zmniejszenie obciążenia grzybiczego — oczyszczanie usuwa zainfekowany, fragment paznokcia, oczyszcza łożysko, co redukuje zasoby grzyba.

📍Lepsza penetracja leku — preparaty (szczególnie miejscowe) lepiej przenikają po oczyszczeniu płytki.

📍Lepsze samopoczucie pacjenta — szybciej widoczne efekty = większa motywacja i zadowolenie z leczenia.

Chcesz dowiedzieć się więcej?
☎️575-466-399
📌ul. Północna 10G, Płońsk
🌎PodoGen.pl

20/07/2025

👣 CIEKAWOSTKA DNIA OD PODOGEN 👀
Czy wiedzieliście, że ponad 70% osób przyznaje, w ankietach i badaniach społecznych, że zwraca uwagę na stopy innych ludzi – szczególnie latem, gdy więcej odkrywamy? ☀️🩴

Dla części to kwestia estetyki, dla innych – zdrowia. Odciski, modzele, pękające pięty czy zaniedbane paznokcie przyciągają wzrok szybciej, niż myślisz! 😅

Dlatego pamiętaj – dbanie o stopy to nie tylko komfort, ale też... wizerunek!
Zadbane stopy to mały detal, który robi duże wrażenie. 💅🦶

Masz pytania o pielęgnację? Jesteśmy tu dla Ciebie! ❤️
☎️575-466-399
🌍PodoGen.pl
📍ul. Północna 10 G, Płońsk

17/07/2025

🔍 GRZYBICA PAZNOKCI U DZIECI – NIE TYLKO PROBLEM ZDROWOTNY, ALE I EMOCJONALNY 💔👣

Grzybica paznokci to wstydliwy temat – zwłaszcza dla dzieci. Zmiany na paznokciach, zgrubienia, przebarwienia czy nieprzyjemny zapach mogą sprawić, że maluchy zaczynają się wstydzić swoich stóp, unikają basenu, WF-u czy nawet chodzenia boso w domu.

😞 Dla dziecka to nie tylko dyskomfort fizyczny, ale też uderzenie w pewność siebie. Często nie mówią o tym wprost – chowają dłonie i stopy, zmieniają zachowanie… a rodzic może nie od razu to zauważyć.

👣 W PodoGen podchodzimy do takich przypadków z empatią i pełnym zrozumieniem. Mamy doświadczenie w pracy z najmłodszymi i wiemy, jak ważne jest, by dziecko czuło się bezpiecznie i komfortowo w gabinecie.

🧴💡Grzybica paznokci u dzieci jest wyleczalna – im szybciej się nią zajmiemy, tym mniej stresu dla dziecka i mniej powikłań w przyszłości.

➡️ Jeśli zauważasz u swojego dziecka niepokojące zmiany na paznokciach – nie zwlekaj. Skonsultuj to z nami. Zadbajmy o zdrowie i spokój Twojej pociechy ❤️

📞 Umów wizytę już dziś – jesteśmy tu, by pomóc: 575-466-399
🌍PodoGen.pl
📌ul. Północna 10G, Płońsk

14/07/2025

✨ Nasza dzielna bohaterka Natalka i jej mama! ✨

Przed wyjazdem na upragnione wakacje stanęły do walki o zdrowy paznokieć – i razem wygrały tę walkę! 💪👣

Natalka, mimo młodego wieku, dzielnie przeszła przez terapię, a jej mama od początku do końca była niesamowitym wsparciem. Dziękujemy Wam za zaufanie i determinację – efekty mówią same za siebie! 🌿❤️

To przykład, że zdrowie paznokci to nie tylko estetyka – to komfort, samopoczucie i swoboda każdego kroku, zwłaszcza na wakacjach! 🏖️☀️

Jeśli coś Cię niepokoi – wrastający paznokieć, ból, zmiany płytki – nie zwlekaj. Im szybciej zareagujemy, tym szybciej odzyskasz komfort.

📩 Napisz do nas i umów się na konsultację – pomożemy!
📞Zadzwoń: 575 466 399
🌏PodoGen.pl

06/07/2025

📣Zapraszamy do współpracy szczególnie jeżeli zawody medyczne nie są Ci obce, a pomoc drugiej osobie daje Ci radość i satysfakcję 🕵💪.

02/07/2025

⁉️Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego nosisz wygodne buty, nie uprawiasz sportów obciążajacych stopy a mimo to borykasz się z wieloma problemami w ich obrębie🧐?

📯Okazuje się, że winowajcą po części zawsze jest skrócenie tylnej taśmy, a do tego dużo nie trzeba...
👉Ogranicza to ruch w stawie skokowym i powoduje takie schorzenia jak: pojawianie się hiperkeratoz tj. odcisków, modzeli, stanów zapalnych i bóli w obrębie stopy, palce ustawiają się młotkowato, przeciązenia powodują pogłębianie się płaskostopia poprzecznego 🦶. Przez nieprawidłowy udział palucha w propulsji pojawiać się mogą stany zapalne wałów okołopaznokciowych i wrastanie płytki paznokcia. Masaż tylnej taśmy pomaga też na zmarszczki- kto by się spodziewał jak wszytsko jest ze sobą połączone 😍👩‍🔬
🥳Dlatego w PodoGen będziemy skupiać się na holistycznym podejściu do problemu wprowadzamy masaże sportowe i relaksacyjne z uwzględnieniem problemów podologicznych- skrócenia tylnej taśmy 💪żeby nasze terapie szły jeszcze szybciej 🤩. Nie zwlekaj spróbuj:
📌ul. Północna 10G
📞575 466 399
🌎PodoGen.pl

14/06/2025

🔴 ZATRZYMANY PAZNOKIEĆ – NIE CZEKAJ, BO MOŻE BYĆ ZA PÓŹNO! 🔴
👉 Czy Twój paznokieć po urazie nie rośnie?
👉 Widzisz, że "tkwi" w miejscu, mimo że minęły tygodnie lub miesiące?
👉 Odczuwasz ból, ucisk, a może narasta obrzęk lub stan zapalny w obrębie wału paznokciowego?

❗To może być RETRONYCHIA – stan, w którym paznokieć zamiast rosnąć do przodu, cofa się i zaczyna wrastać w głąb wałów paznokciowych, blokując się tam na dobre.
Zazwyczaj dochodzi do tego po urazach, np. uderzeniu, przytrzaśnięciu lub silnym przeciążeniu paznokcia (np. u sportowców, biegaczy, tancerzy, ale też przy źle dobranym obuwiu).

⚠️ To nie jest błahostka – retronychia może prowadzić do:
❌ chronicznego bólu
❌ przewlekłego stanu zapalnego
❌ trwałego uszkodzenia łożyska paznokcia
❌ konieczności chirurgicznego usunięcia paznokcia

🆘 Często słyszymy w gabinecie: „Myślałam, że samo przejdzie” albo „Poczekam, aż odrośnie” – ale uwaga: ten paznokieć NIE MA SZANS odrosnąć samodzielnie, jeśli się zablokował.

🦶 Jeśli chcesz uniknąć poważnych powikłań – zareaguj szybko! W PodoGen specjalizujemy się w diagnozie i leczeniu takich przypadków. Im wcześniej się zgłosisz, tym większa szansa na zachowanie zdrowego paznokcia bez bólu i blizn.

📅 Zarezerwuj wizytę, zanim problem się pogłębi:
📞 575 466 399
📩 PodoGen.pl
📍 Północna 10G, 09-100 Płońsk

30/05/2025

👣 Czy Twoje stopy wpływają na ból pleców, kolan lub karku? Tak – i to bardziej, niż myślisz! 🧠💥

Stopy to fundament naszego ciała. Gdy coś zaczyna się dziać nie tak – np. wrastający paznokieć, modzel, deformacja lub przewlekły ból – organizm zaczyna kompensować. Efekt? ❌ Zaburzona biomechanika ruchu, która przenosi napięcia na kolana, biodra, kręgosłup, a nawet kark.

➡️ Przykład? Jeśli nieświadomie odciążasz bolesną stopę, zmieniasz sposób chodzenia – miednica się przekręca, kręgosłup się wygina, a stawy pracują w nienaturalny sposób.
Z czasem może pojawić się:
🔸 ból kolan
🔸 napięcia w odcinku lędźwiowym
🔸 migreny od kręgosłupa szyjnego
🔸 przewlekłe zmęczenie mięśni

🦶 Dlatego prawidłowa diagnoza i terapia stóp to inwestycja w zdrowe całe ciało.

W podoGen nie tylko leczymy dolegliwości stóp, ale patrzymy na nie w kontekście całej postawy.
👉 Umów się na wizytę i przekonaj się, jak wiele można poprawić, zaczynając od stóp.

📞 575 466 399
📍 ul. Północna 10g, 09-100 Płońsk
🌐 PodoGen.pl

19/05/2025

🧪👣 Zmieniony paznokieć? To nie zawsze grzybica! 👣🧪

Czy Twój paznokieć stał się zgrubiały, przebarwiony lub kruchy?
To NIE musi oznaczać grzybicy! ❌🍄

👉 Zaskakująco często diagnoza „na oko” okazuje się nietrafiona.
A nieprawidłowe leczenie może tylko pogorszyć sytuację lub… kompletnie nie działać.

W PodoGen oferujemy nowoczesne badania w kierunku grzybicy paznokci, które:
✅ są szybkie i bezbolesne
✅ dają precyzyjną diagnozę
✅ pozwalają dobrać skuteczne leczenie

🔬 Bo tylko wiedząc, z czym naprawdę mamy do czynienia – możemy działać skutecznie!

Nie ryzykuj leczenia w ciemno – postaw na pewną diagnozę i indywidualne podejście.
Zadbaj o swoje paznokcie mądrze 💚

📞 Umów się na badanie już dziś! 575466399
📍 ul. Północna 10G, 09-100 Płońsk
💻 PodoGen.pl

16/05/2025

🌴☀️ Wakacje tuż-tuż! ☀️🌴

Pakujesz walizki, marzysz o gorącym piasku, szumie fal i spacerach po plaży? 🏖️ Wchodzisz do morza, a tu "Akuku" jeżowiec w Twojej stopie :O
Zadbaj, by nic nie zakłóciło Twojego wakacyjnego relaksu – szczególnie ból stóp! 👣

🔹 Masz odciski, pękające pięty, wrastające paznokcie, grzybicę lub inne dolegliwości?
🔹 A może wróciłeś/aś z urlopu z „pamiątką” w postaci... kolca jeżowca w stopie? 🦔😬

Podolog to Twój sprzymierzeniec przed i po wakacjach!
✔️ Przygotujemy Twoje stopy na wakacyjne wyzwania
✔️ Ulgę przyniesiemy po powrocie, gdy coś poszło nie tak

Nie pozwól, by ból stóp zepsuł Ci urlop!
Umów się już dziś i wejdź w wakacje na zdrowych stopach! 🌊🌺

📞 575466399
📍 ul. Północna 10G
💻 PodoGen.pl

12/04/2025

PodoGen.pl

Adres

Ulica Północna 10G
Płonsk
09-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	15:00 - 21:00
Czwartek	15:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	10:00 - 16:00

Telefon

+48575466399

Strona Internetowa

http://www.podogen.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PodoGen umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.