05/07/2022
Czas na bardzo ważny temat, problem który dotyczy wszystkich rodziców moich małych pacjentów:CODZIENNE ĆWICZENIA W DOMU.
O zgrozo, jak to codziennie ćwiczyć? Dziecko samo? Kiedy? Nie ma czasu, nie ma siły, szkoła, zajęcia dodatkowe .......
Słyszę to i trochę rozumiem, ale walczę.
Kochani, przecież zdrowie naszych dzieci jest najważniejsze.
Oczywiście że nie chcą ćwiczyć w domu z rodzicami. Rodzice, nie martwcie się - wszyscy mamy takie problemy.
Ale ja mówię ĆWICZYĆ!
To, co wypracujecie w domu swoim zaangazowaniem przynosi później wspaniałe efekty. Wiem, że ciężko, że nie ma czasu, że się nie chce i Wam i dzieciom, ale jak odnieść sukces bez pracy?
W gabinecie pomagam pracą manualną i specjalnie dobranymi ćwiczeniami, jednak sukces rehabilitacji to codzienna praca- zawsze to powtarzam.
Jak się zmobilizować?
1. Ćwiczcie razem, obie strony są zaangażowane - dziecko cieszy się z poświęconego czasu tylko dla niego.
2. Ustalcie stałą porę dnia- łatwiej się dziecko przyzwyczaja do nowego obowiązku.
3. Jak jest bardzo zły dzień - odpuść. Nadrobisz następnego dnia gdy wrócą siły, nasz organizm też potrzebuje odpoczynku.
4. Rodzicu, zrób też ćwiczenia zadane dziecku. Poczuj z czym ono ma problem i doceń jego starania.
Trzymam kciuki za Was wszystkich, do zobaczenia w gabinecie!
