Fizjoterapia - Aleksandra Jakubowska

Fizjoterapia - Aleksandra Jakubowska rehabilitacja i masaż,

Warto wiedzieć 🙂
15/05/2023

Warto wiedzieć 🙂

Organizm ludzki potrafi być sprytny. Jeśli coś jest nie tak, nasze ciało ma swoje sposoby, żeby nas o tym poinformować. Wysyła sygnały, czyli objawy, abyśmy coś z tym zrobili. Na przykład możecie cierpieć na bóle głowy, a po wizycie u lekarza dowiecie się, że to z powodu przykurczu ...

👌🖤
21/04/2023

👌🖤

SŁOWA MAJĄ MOC ‼️‼️ I WPŁYWAJĄ NA CIAŁO‼️‼️

Do gabinetu wchodzi Mama z 10-letnią córką:

- "W czym mogę pomóc?" - pytam

- "Moja córka jest CAŁA KRZYWA, DZIWNIE chodzi, stopy jakoś do środka ustawia. Pani w szkole podczas oceny postawy powiedziała, że ma KRZYWY kręgosłup i WYPIĘTY brzuch i trzeba coś z tym zrobić. Wiemy, że trzeba ćwiczyć, ale Córka jest LENIWA. Mówimy jej, że będzie GARBATA i WSZYSCY będą się z NIEJ ŚMIAĆ, ale ona nie słucha."

Patrzę na dziewczynkę podczas tego rodzicielskiego sprawozdania i widzę jak się coraz bardziej w siebie zapada (jakby się chciała schować do środka siebie), głowa zwieszona (jakby z każdym negatywnym słowem usłyszanym o sobie Mama kładła jej na karku 10kg). Podnosi na mnie wzrok spod grzywki i szybko, nerwowo spuszcza w poczuciu wstydu oczy w dół...

Proszę, aby stanęła przede mną bez butów.

- " Rozbierz się, Pani musi Cię obejrzeć" - mówi Mama do Córki

- "Nie potrzebuję, aby córka się dziś rozbierała. Wystarczy mi aby zdjęła buty i bluzę." - mówię

- "Rozbierz się! Nie wstydź się. Pani musi Cię zobaczyć. No nie wstydź się." - mówi Mama..

Jak to się nie WSTYDŹ❓❓
Jak się nie wstydzić swojego CIAŁA kiedy usłyszało się o sobie tyle negatywnych słów...KRZYWA, DZIWNIE CHODZI, WYPIĘTY BRZUCH, GARBATA...
Sama bym się w życiu nie chciała rozebrać..‼️
Jak można spojrzeć po takich słowach w lustro i się nadal kochać❓
Jak można spojrzeć w lustro i zobaczyć uśmiechniętego siebie❓
Przecież widzę tylko same krzywizny, brzuch, garb.. dziwna jakaś jestem...

SŁOWA MAJĄ MOC ❗❗

Mogą budować relacje, wspierać, wspomagać, sprawiać radość i przyjemność, ale ...

Mogą też niszczyć, sprawiać ból, przykrość, odbierać energię, miłość własną, poczucie własnej wartości...
Zwłaszcza z ust Rodziców...
Z ust autorytetów: Rówieśników, Nauczycieli, Lekarzy...

A co się dzieje tak czysto anatomicznie w takich sytuacjach❓

Cała Taśma Głęboka, na której zawieszone są nasze narządy wewnętrzne (żołądek, jelita, wątroba, płuca, serce, przełyk itp), nasz kręgosłup, nasze "stanie" (przywodziciele i stopy), żuchwa (wady zgryzu) zaczyna się od środka "spinać". Mięśnie, zawieszone na taśmie głębokiej, zaczynają się spinać.
👉 Poczujcie to całościowe napięcie w ciele, kiedy ktoś na Was wrzeszczy 🗣️🗣️🗣️‼️‼️GŁUPI JESTEŚ, NIEGRZECZNY JESTEŚ

👉 Poczujcie to napięcie w brzuchu (żołądek, jelita), kiedy ktoś mówi przykre słowa, a cały Wasz brzuch napina się w obronie przed nabraniem oddechu, żeby się przypadkiem nie rozpłakać albo nie wykrzyczeć złości prosto z wątroby. A DO TEGO SPRAWDZIANU TO SIĘ CHYBA NIE PRZYŁOŻYŁEŚ..TYLKO NA TYLE CIĘ STAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w żuchwie 👄👅, kiedy ktoś Was niesprawiedliwe oskarża, a nie możecie mu odpowiedzieć, bo to Wasz przełożony albo rodzic który nie znosi sprzeciwu. I ŻEBY MI TO BYŁO OSTATNI RAZ!

👉 Poczujcie to napięcie w gardle, kiedy ktoś Was zawstydza w gronie innych osób i przełykacie nerwowo ślinę aby nie wybuchnąć płaczem 😭 JAKAŚ KRZYWA TA PANI CÓRKA

👉 Poczujcie to napięcie w uszach 👂 kiedy ktoś wrzeszczy i sytuacja lubi się powtarzać, a Wy chcecie zminimalizować poziom krzyku w Waszym mózgu.. WSTYDŹ SIĘ! ILE RAZY MAM POWTARZAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w miednicy i pośladkach kiedy próbujecie coś powiedzieć na swoją obronę przez ściśnięte gardło, ale i tak widzicie że przełożony lub rodzic lub nauczyciel wcale nie jest nastawiony pozytywnie do wysłuchania Waszego zdania...😥

Powtarzające się sytuacje stresowe powodują powtarzanie się napięć w ciele na poziomie taśmy głębokiej. Powtarzanie się napięć zmienia ułożenia kości względem innych kości. Zmiana ułożenia kości zmienia postawę ciała ‼️

Pamiętajmy, że mamy wpływ na Nasze Ciało i Ciała Innych.
Mamy wpływ na słowa, których używamy.

Bądźmy Uważni na Siebie i Innych, a zwłaszcza na Dzieci ♥️♥️🙏

Beata

Dziękujemy za zaproszenie 😊💝
21/05/2022

Dziękujemy za zaproszenie 😊💝

A jeśli nie dasz rady to zapraszam do Centrum Medycznego K2 na masaż i łatwiejszy zestaw ćwiczeń 🙂
16/05/2022

A jeśli nie dasz rady to zapraszam do Centrum Medycznego K2 na masaż i łatwiejszy zestaw ćwiczeń 🙂

Zapraszamy do gabinetu fizjoterapii 🙂
11/05/2022

Zapraszamy do gabinetu fizjoterapii 🙂

Masaż leczniczy u sportowców. Jest elementem odnowy biologicznej, każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwij...
21/04/2022

Masaż leczniczy u sportowców.

Jest elementem odnowy biologicznej, każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.

Celem takiego masażu u osób uprawiających sport jest niedopuszczenie do przemęczenia i przetrenowania na skutek wykonywanych treningów, co może prowadzić do poważnych kontuzji.

Osłabienie mięśni oraz obniżenie koncentracji to pierwsze objawy przemęczenia organizmu , które mogą prowadzić do naciągnięcia i naderwania mięśni i stawów.

Zapraszamy do Centrum Medycznego K2 💝

18/04/2022
Masaż 💝💆‍♀️💆‍♂️1. Rozluźnia przepracowane mięśnie,2. Zmniejsza zmęczenie,3. Przyspiesza proces regeneracji,4. Uśmierza b...
18/03/2022

Masaż 💝💆‍♀️💆‍♂️

1. Rozluźnia przepracowane mięśnie,
2. Zmniejsza zmęczenie,
3. Przyspiesza proces regeneracji,
4. Uśmierza ból,
5. Łagodzi stres i niepokój,
6. Poprawia jakość snu.

Taping kolana 🙂1. Ma zastosowanie profilaktyczne u osób uprawiających sport. 2. Stosuje się w celu udzielenia pacjentowi...
16/03/2022

Taping kolana 🙂

1. Ma zastosowanie profilaktyczne u osób uprawiających sport.

2. Stosuje się w celu udzielenia pacjentowi pomocy terapeutycznej w okresie rekonwalescencji w przypadku urazów ostrych, takich jak skręcenie czy zwichnięcie, a także takich schorzeń kolan jak reumatoidalne zapalenie stawów kolanowych, choroba zwyrodnieniowa stawu kolana i inne.

3. Pomaga także zmniejszyć ból kolan takich jak dolegliwości stawu rzepkowo-udowego.

Centrum medyczne K2 💝

Czy wiesz ze zarówno praca fizyczna jak i siedząca może powodować przeciążeniowe bóle mięśniowe?Kinesiology taping pomoż...
26/01/2022

Czy wiesz ze zarówno praca fizyczna jak i siedząca może powodować przeciążeniowe bóle mięśniowe?

Kinesiology taping pomoże Ci odciążyć zmęczone mięśnie 🤩
A z masażem leczniczym oraz odpowiednio dobranym ćwiczeniom nawet całkowicie pozbyć się bólu!

Tabletki przeciwbólowe i maści często działają objawowo, w gabinecie skupiamy się na znalezieniu przyczyny bólu aby pozbyć się go na dłużej 😊 a może i na zawsze 💪

Zapraszamy 💝

Kinesiology taping 😍Odciąża zmęczone, obolałe mięśnie jak również świetnie wygląda!Zapraszamy 💝
19/01/2022

Kinesiology taping 😍
Odciąża zmęczone, obolałe mięśnie jak również świetnie wygląda!

Zapraszamy 💝

Nadeszła jesień, dla jednych to piękna, wyczekiwana, magiczna pora roku. Dla innych, niestety zdecydowanej większości to...
24/09/2021

Nadeszła jesień, dla jednych to piękna, wyczekiwana, magiczna pora roku. Dla innych, niestety zdecydowanej większości to czas przesilenia i sezonowych depresji szczególnie podczas pandemii.

Co zrobić, by w zachować witalność i radość życia?
Należy zadbać o swój biorytm. Zafundować sobie odrobinę relaksu i dać odpocząć nerwom.

Masaż to idealne rozwiązanie, aby w krótkim czasie zapomnieć o stresie i zregenerować siły. Odpowiednio dobrany zabieg, wzbogacony o aromatoterapię, pomoże ci się odprężyć i odzyskać energię. To skuteczne lekarstwo na jesienną chandrę.

Masaż jest zabiegiem leczniczym. To dobry sposób na walkę z różnego rodzaju schorzeniami np. bólem kręgosłupa, kontuzjami, zakwasami. Usprawnia krążenie krwi, zwiększa odporność organizmu, oraz stymuluje układ limfatyczny, dzięki czemu toksyny są łatwiej wydalane z organizmu. Ujędrnia i uelastycznia skórę, a także rozbija tkankę tłuszczową.

Z pewnością okaże się Twoim idealnym antydepresantem na długie, jesienne wieczory.
Do zobaczenia!

Adres

Piła
64-920

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia - Aleksandra Jakubowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia - Aleksandra Jakubowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram