02/10/2025
Przygotowanie do wizyty u fizjoterapeuty stomatologicznego nie wymaga zwykle specjalnych procedur, ale kilka prostych kroków pomoże Ci czuć się komfortowo i ułatwi diagnostykę:
🔹 Przed wizytą
1. Dokumentacja medyczna – jeśli masz zdjęcia RTG, tomografię CBCT, opinie ortodonty, stomatologa lub chirurga szczękowego, warto je zabrać.
2. Lista objawów – zapisz, co dokładnie Ci dolega (ból, trzaski w stawie, ściskanie szczęk, bóle głowy, asymetrie, napięcia w szyi itp.), kiedy się nasilają i jak długo trwają.
3. Leki i choroby – przygotuj listę przyjmowanych leków, chorób przewlekłych i ewentualnych urazów w obrębie głowy, szyi czy kręgosłupa.
4. Higiena jamy ustnej – umyj zęby tuż przed wizytą; to kwestia Twojego komfortu
5. Strój – wybierz wygodne ubranie, najlepiej z odkrytą szyją i ramionami (koszulka, bluzka bez kołnierzyka), bo terapeuta może badać i pracować nie tylko w jamie ustnej, ale też na szyi, karku czy barkach.
6. Bez makijażu – unikaj ciężkiego makijażu twarzy, zwłaszcza podkładu i pomadki, bo część technik wymaga dotyku skóry i pracy wewnątrz jamy ustnej.
7. Odpoczynek – staraj się przyjść na wizytę wypoczęta, nie w dużym stresie ani tuż po obfitym posiłku.
🔹 W trakcie wizyty
• Fizjoterapeuta przeprowadzi wywiad i badanie manualne (wewnątrz i na zewnątrz jamy ustnej).
• Może poprosić Cię o wykonywanie prostych ruchów żuchwą.
• Często pierwsza wizyta obejmuje również terapię manualną, więc możesz odczuwać delikatne rozluźnienie lub zmęczenie mięśni po zabiegu.
