Projekt Zdrowie Piła

30/01/2026

Czas na wielki FINAŁ naszego PROJEKTU METAMORFOZA 2.0 ✨

Cóż to były za 3 MIESIĄCE!
Minęły w mgnieniu oka… ale nie zapał Olivii, który jest nadal imponujący! 🥰

Krótkie podsumowanie👇

W ciągu 3 miesięcy Olivia trenowała 2 razy w tygodniu pod okiem trenera Szymona - (treningi personalne i EMS) oraz uczyła się komponować posiłki wraz z dietetyk Iloną z ☺️

Poza piękną, zdrową sylwetką i większą siłą osiągnęła w tym czasie:

-4️⃣,5️⃣ kg na wadze (w tym aż -4️⃣ kg tkanki tłuszczowej!)

-2️⃣3️⃣ cm w obwodach (w tym aż -1️⃣1️⃣ cm w obwodzie brzucha)

Serdecznie gratulujemy!
Jesteśmy bardzo dumni z tak cudownej współpracy 💚

30/01/2026

Czas na wielki FINAŁ naszego PROJEKTU METAMORFOZA 2.0 ✨

Cóż to były za 3 MIESIĄCE!
Minęły w mgnieniu oka… ale nie zapał Olivii, który jest nadal imponujący! 🥰

Krótkie podsumowanie👇

W ciągu 3 miesięcy Olivia trenowała 2 razy w tygodniu pod okiem trenera Szymona - (treningi personalne i EMS) oraz uczyła się komponować posiłki wraz z dietetyk Iloną Józwowiak z ☺️

Poza piękną, zdrową sylwetką i większą siłą osiągnęła w tym czasie:

-4️⃣,5️⃣ kg na wadze (w tym aż -4️⃣ kg tkanki tłuszczowej!)

-2️⃣3️⃣ cm w obwodach (w tym aż -1️⃣1️⃣ cm w obwodzie brzucha)

Serdecznie gratulujemy!
Jesteśmy bardzo dumni z tak cudownej współpracy 💚

30/01/2026

Fe

21/01/2026

Babcia i Dziadek zasługują na troskę i uwagę każdego dnia. 💚

Wspólne spacery, herbaty i uśmiechy… wszystko smakuje lepiej, gdy zdrowie dopisuje.
Może więc nadszedł czas, aby zarezerwować dla nich darmową konsultację dietetyczną w jednym z naszych gabinetów?

W ramach konsultacji otrzymają:

✅ analizę składu ciała;
✅ omówienie wyników z dietetykiem;
✅ informacje o indywidualnym zapotrzebowaniu kalorycznym.

Dzięki takim konsultacjom łatwiej zadbać o codzienne zdrowie seniorów, wprowadzić małe zmiany, które robią wielką różnicę, i zapewnić im komfort oraz spokój na co dzień. To idealny moment, żeby pokazać Babci i Dziadkowi, że ich dobre samopoczucie jest dla nas ważne.

Posiadamy gabinety na terenie całej Polski oraz prowadzimy konsultacje online, aby troska o zdrowie była dostępna zawsze i wszędzie.

📲 Zarezerwuj konsultację https://pcd.projektzdrowie.info/index.php/registration

12/01/2026

Postanowienia nie stają się nawykiem dlatego, że „bardziej się starasz”. Stają się nawykiem wtedy, gdy są dopasowane do Ciebie. ✅

W naszych gabinetach pierwsza konsultacja jest darmowa, bo wierzymy, że skuteczna zmiana zaczyna się od poznania potrzeb, a nie od gotowych schematów.

W ramach konsultacji otrzymasz:
✔️ analizę składu ciała;
✔️ omówienie wyników z dietetykiem;
✔️ informację o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym.

Jeśli chcesz, żeby Twoje postanowienie było czymś więcej niż tylko hasłem na styczeń, zacznij od rozmowy! 👉 Umów się na darmową konsultację 📲 https://pcd.projektzdrowie.info/index.php/registration
Dopasuj plan do swojego życia by zadbać o zdrowie 🍀

31/12/2025

31/12/2025

🌟 Niech 2026 rok przyniesie Wam spokój, radość i mnóstwo satysfakcji z realizacji planów oraz małych, codziennych postanowień. Niech każdy dzień będzie krokiem ku lepszym nawykom i dobremu samopoczuciu.

Dziękujemy, że w 2025 roku byliście z nami – razem tworzymy zdrowszą przyszłość! 💚

29/12/2025

Postanowienia mijają, nawyki zostają. ✨

Nowy rok często kojarzy nam się z wielkimi planami i postanowieniami… które szybko znikają w natłoku codziennych obowiązków. Nie chodzi o brak motywacji - czasem po prostu brakuje planu i wsparcia, które pomogą zamienić chęci w realne działania.

👉 W naszej noworocznej kampanii „Postanowienia mijają, nawyki zostają” pokazujemy, że prawdziwa zmiana zaczyna się od jasno określonego celu – nie od „muszę”, a od „chcę i wiem, jak to zrobić”. Zamiast myśleć „schudnę 10 kg”, zapytaj siebie: dlaczego to dla mnie ważne i co mogę zrobić już dziś, żeby być o krok bliżej celu.

Motywacja przychodzi i odchodzi, ale to regularne działania budują trwałe efekty.
👉 Umów darmową konsultację: https://projektzdrowie.info/nasze-gabinety

Wprowadź małe zmiany już dziś i spraw, by ten rok był pełen zdrowych nawyków i świadomych wyborów! 💚

26/12/2025

Kibicujemy 📣 dalej 🍀

24/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę nam wszystkim zdrowia, spokoju i szczęścia 🎄
Niech ten czas będzie pełen miłości, ciepła i smaku 🎄
Wesołych i radosnych chwil dziś, jutro i na kolejny nadchodzący Rok 2026 🙌

17/12/2025

Czas magicznych Świąt Bożego Narodzenia 🎄