Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 15:00

Pilskie Centrum Psychoterapii

Strona główna
Polska
Piła
Pilskie Centrum Psychoterapii

Pomoc psychologiczna dla dorosłych dzieci i młodzieży. Psychoterapia indywidualna oraz dla par. Seksuolog, terapia uzależnień, psychiatra. Zapraszamy.

Wielu specjalistów w jednym miejscu. Pracujemy od poniedziałku do soboty.

27/02/2026

Zapraszamy do zaobserwowania nowego profilu naszej psycholożki i seksuolożki, mgr Nadii Kamińskiej.

Profil jest świeży i dopiero startuje, ale mamy ogromną nadzieję (i plan 😉) na jego szybki, wartościowy rozwój.

Będzie o seksualności bez tabu, w duchu seksualności pozytywnej, z naciskiem na praktyczne wskazówki, które naprawdę da się wykorzystać w codziennym życiu.

📩 Jeśli napiszecie wiadomość prywatną, wyślemy Wam darmowego e-booka o edukacji seksualnej – nie tylko teorię, ale konkret i praktykę.

27/02/2026

Coraz więcej nastolatków zmaga się z uczuciem smutku, braku energii i izolacji. Depresja nie jest „słabością” – to poważny problem zdrowia psychicznego, który wymaga wsparcia.

✅ Zwracaj uwagę na bliskich: zmiany nastroju, problemy ze snem, spadek zainteresowań.
✅ Rozmawiaj i słuchaj – czasem sama obecność może pomóc.
✅ Szukaj profesjonalnej pomocy: psycholog, psychiatra lub pedagog/psycholog szkolny.

Nie ignoruj sygnałów – wczesna pomoc może zmienić życie.

25/02/2026

Nie myl lenistwa z depresją u nastolatka.

To, co z zewnątrz wygląda jak „brak chęci”, „olewanie szkoły” czy „ciągłe siedzenie w pokoju”, może być czymś znacznie poważniejszym. Depresja to nie wybór. To nie bunt. To nie wygodnictwo.

Zanim nazwiesz to lenistwem — zatrzymaj się.
Zanim ocenisz — zapytaj, co naprawdę się dzieje.
Twoje zrozumienie może być dla niego pierwszym krokiem do szukania pomocy.

23/02/2026

Dziś, 23 lutego obchodzimy Światowy (w Polsce znany także jako Ogólnopolski) Dzień Walki z Depresją.

Jego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji, przełamywanie stygmatyzacji oraz zachęcanie do podejmowania leczenia. Depresja, nazywana chorobą duszy i ciała, jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie.

23/02/2026

Jak reagować na złość dziecka?

Na pewno nie wykładem ani moralizowaniem. Dzieci uczą się przez modelowanie, czyli obserwację i naśladownictwo dlatego zawsze warto zacząć od siebie, od swoich reakcji.

Nazwij te emocje, wesprzyj pociechę i pamiętam, że Twoje wsparcie lub jego brak może pomaga "stworzyć" strategię radzenia sobie z emocjami na długie lata.

🧔‍♂️👶👱‍♀️

21/02/2026

Międzynarodowy Dzień Psychologa, obchodzony 21 lutego, ma na celu docenienie pracy specjalistów wspierających zdrowie psychiczne, edukację społeczeństwa w zakresie emocji i zachowań oraz popularyzację wiedzy psychologicznej. To okazja do wyrażenia wdzięczności za pomoc w rozwoju osobistym, diagnozie i terapii.

20/02/2026

Wybuchy złości, płacz, tupanie nóżką w sytuacji porażki, odmowy? 🧐

To nie robienie na złość dorosłym. To reakcja dziecięcego, wciąż rozwijającego się mózgu 🧠

I właśnke to rolą opiekuna jest wsparcie emocjonalne dziecka oraz nauczenie go sposobów radzenia sobie z emocjami.

18/02/2026

Informacje o naszych specjalistach znajdziecie na stronie internetowej Pilskiego Centrum Psychoterapii 🧑👱‍♀️👩‍🦰

16/02/2026

Co mogłoby się wydarzyć, gdybyśmy żyli w świecie idealnym – takim, w którym wszystkie nasze podstawowe potrzeby są w pełni zaspokojone? W świecie bez głodu, lęku o jutro, rywalizacji o zasoby. W rzeczywistości, gdzie bezpieczeństwo, komfort i stabilność są czymś oczywistym, a nie celem, do którego trzeba nieustannie dążyć.

Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Z jednej strony moglibyśmy rozkwitać – rozwijać pasje, pogłębiać relacje, tworzyć sztukę i naukę bez presji przetrwania.

Z drugiej jednak pojawia się refleksja, czy całkowite wyeliminowanie wyzwań nie odebrałoby nam czegoś istotnego – motywacji, poczucia sensu, potrzeby przekraczania własnych ograniczeń.

Do myślenia daje eksperyment znany jako Wszechświat 25, przeprowadzony przez John B. Calhoun. Choć dotyczył myszy, a nie ludzi, pokazał, że środowisko pozbawione zagrożeń i pełne zasobów niekoniecznie prowadzi do harmonii i rozwoju.

13/02/2026

Efekt potwierdzenia to tendencja do szukania i interpretowania informacji w sposób, który potwierdza nasze wcześniejsze przekonania — a ignorowania tych, które im przeczą.

Przykład:
Uważasz, że „młodzi nie chcą pracować”.
Zauważasz więc artykuły o pokoleniu Z zmieniającym pracę co 3 miesiące.
Słyszysz historię o kimś, kto rzucił etat po tygodniu.
Ale już nie zwracasz uwagi na dane pokazujące, że wielu młodych pracuje dłużej niż poprzednie pokolenie

W efekcie utwierdzasz się w przekonaniu, które może być tylko fragmentem rzeczywistości.

👉 Zadaj sobie dziś jedno pytanie:
Jakie informacje ignoruję, bo nie pasują do mojej wersji świata?

11/02/2026

Kolejny rok Pilskie Centrum Psychoterapii ma zaszczyt być partnerem konferencji organizowanej przez Wyższą Szkołę Gospodarki. W tym roku to dla mnie szczególna radość, bo występuję w podwójnej roli. Jako przedstawiciel Pilskie Centrum Psychoterapii a także jako współpracownik Wyższej Szkoły Gospodarki. Mam nadzieję do zobaczenia na moim wykładzie o traumie 🙂 udział w konferencji jest bezpłatny. Zapraszamy do rejestracji.
Agnieszka Pawłowska

11/02/2026

Tajemnica zawodowa specjalisty zdrowia psychicznego w gabinecie również obowiązuje!

Oczywiście, psycholog współpracuje z rodzicami udzielając porad psychologicznych, ale nie przekazuje tego co dziecko powiedziało.

Zadaniem psychologa jest zadbanie o komfort i donrostan psychiczny dziecka.

Oczywiście są pewnie wyjątki od reguły - wiecie jakie?

Adres

Podchorążych 1
Piła
64-920

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 15:00

Telefon

+48791017501

Strona Internetowa

http://www.centrum-psychoterapii.pila.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pilskie Centrum Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.