Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 14:00

Radke Fizjoterapia

Strona główna
Polska
Piła
Radke Fizjoterapia

Radke Fizjoterapia

Dbamy o zdrowie Naszych Pacjentów, lokalizując źródło problemu !!!

W gabinecie fizjoterapii zajmujemy się rehabilitacją dorosłych i dzieci z różnymi problemami zdrowotnymi. Najczęściej zgłaszanymi problemami z którymi spotykamy się w gabinecie są:

- bóle kręgosłupa
- bóle stawów obwodowych z urazami włącznie
- rehabilitacja po zabiegach operacyjnych
- rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego i kolanowego
- rehabilitacja po artroskopii stawu kolanowego, barkowego
- rehabilitacja po stawu kolanowego po zabiegu ACL i PCL
- ból barku, zamrożony bark, uraz stożka rotatorów
- bóle i zawroty głowy pochodzenia szyjnego, również bóle migrenowe
- korekty wad postawy
- bóle stawów i tkanek podczas ciąży
- bóle pooperacyjne i zrosty
- problemy funkcjonowania narządów i układów
(zaparcia, bolesne miesiączki, nietrzymanie wysiłkowe moczu)

Prowadzimy terapię funkcjonalną dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta i ukierunkowaną na przywrócenie utraconej funkcji. W swojej pracy stosujemy nowoczesne metody i zabiegi fizjoterapeutyczne. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie optymalnego powrotu do sprawności fizycznej. Uczestniczmy w licznych szkoleniach i warsztatach podnosząc swoje kwalifikacje. Zapraszamy do zapoznania się z dokładną ofertą naszej firmy na stronie www.bmreha.pl

22/09/2025

🦷 Operacje ortodontyczne potrafią znacząco poprawić zgryz i estetykę twarzy, ale po zabiegu często pojawiają się obrzęki, napięcia mięśniowe i ograniczenia ruchomości żuchwy.
Fizjoterapia stomatologiczna wspiera prawidłowe gojenie, przywraca ruchomość stawu skroniowo-żuchwowego i pomaga wrócić do komfortowego funkcjonowania każdego dnia.

🔹Jakie mogą towarzyszyć dolegliwości po zabiegu:
• obrzęk i bolesność w obrębie twarzy,
• ograniczenie ruchomości żuchwy, trudności w otwieraniu i zamykaniu ust,
• napięcia mięśni żucia, szyi i karku,
• asymetria mimiki twarzy,
• trudności z żuciem, połykaniem lub mową,
• uczucie „sztywności” lub dyskomfortu przy dotyku lub ruchu żuchwy.

🔹Fizjoterapia pooperacyjna ma na celu:
• zmniejszenie obrzęku i bólu,
• przywrócenie pełnego zakresu ruchu stawu skroniowo-żuchwowego,
• normalizację napięcia mięśni twarzy i szyi,
• poprawę funkcji żucia, połykania i mowy,
• wsparcie w procesie rekonwalescencji i estetyki twarzy.

👩‍⚕️ Diana Piwkowska, jako wykwalifikowana specjalistka w fizjoterapii stomatologicznej, zapewni Ci profesjonalną, bezpieczną i indywidualnie dobraną terapię.
Tak, by Twój powrót do komfortu, sprawności i pięknego uśmiechu był możliwie szybki i bezpieczny.

🤍 Jeśli po operacji odczuwasz obrzęk, ból lub trudności w ruchu żuchwy – umów się na konsultację już dziś!

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞535 773 996
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

19/09/2025

▫️Obrzęk związany z żylakami to problem, który może znacząco obniżać komfort życia – powoduje uczucie ciężkości, napięcia i bólu w nogach, a nieleczony może prowadzić do powikłań.

🔹 Jak pomagamy ?
• Bandażowanie – poprawia krążenie i zmniejsza obrzęk,
• Drenaż limfatyczny
• Presoterapia – sekwencyjny ucisk nóg wspomaga krążenie żylne i limfatyczne, redukuje obrzęk i uczucie ciężkości,
• Ćwiczenia dobrane indywidualnie – bezpieczne ruchy, rozciąganie i ćwiczenia oddechowe wspierające krążenie.

🔹Przed terapią warto wykonać:
•Badanie Dopplera żył – ocena drożności naczyń i stanu zastawek,
•Badanie krwi – wyklucza ryzyko zakrzepicy, co jest kluczowe przy terapii uciskowej i obrzęku.

🔹 Efekty terapii:
• zmniejszenie obrzęku i ciężkości nóg
• poprawa krążenia krwi i limfy
• redukcja bólu i napięcia
• większa sprawność i komfort codziennego życia
• lepsze samopoczucie

👩‍⚕️Terapią obrzęku specjalizuje się Dominika Buszka, fizjoterapeutka z doświadczeniem i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Dominika zadba o Twoje zdrowie, komfort i poczucie bezpieczeństwa na każdym etapie terapii.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞519 695 031
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

16/09/2025

Często miewasz bóle głowy?
▪️Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) to niewielka struktura, ale jego dysfunkcje często wpływają nie tylko na żuchwę, lecz także na mięśnie żucia, szyi i całą postawę ciała.

Objawy, które mogą wskazywać na problem:
🔹 napięciowe bóle głowy,
🔹 ból żuchwy, skroni czy ucha,
🔹 klikanie, trzaski i przeskakiwanie w stawie,
🔹 sztywność i napięcie szyi,
🔹 zgrzytanie zębami (bruksizm),
🔹 dyskomfort po zabiegach stomatologicznych lub ortodontycznych.

Terapia obejmuje m.in.:
✔️ techniki manualne rozluźniające mięśnie twarzy i szyi,
✔️ mobilizacje stawu skroniowo-żuchwowego,
✔️ pracę na punktach spustowych mięśni,
✔️ ćwiczenia poprawiające kontrolę ruchu żuchwy,
✔️ edukację i autoterapię, aby zapobiegać nawrotom bólu.

▪️Regularna praca z fizjoterapeutą stomatologicznym pozwala zmniejszyć częstotliwość i intensywność bólów głowy, poprawić komfort żucia i jakości snu, a także odzyskać swobodę w codziennych czynnościach.

👩‍⚕️Diana Piwkowska jako wykwalifikowana specjalistka w fizjoterapii stomatologicznej nie tylko zapewni Ci profesjonalną, ale również indywidualnie dobraną terapię. Tak, by przywrócić komfort i bezpieczeństwo dla Twojego ciała.

Jeżeli odczuwasz częste bóle głowy lub napięcie w obrębie twarzy i szyi, umów się na konsultację.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞535 773 996
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

10/09/2025

🔹 Koślawość i szpotawość kolan to częste wady ustawienia kończyn dolnych u dzieci.
Choć często są naturalnym etapem rozwoju, nieleczone mogą prowadzić do bólu nóg, zaburzeń chodu oraz problemów ze stawami w przyszłości. Najczęściej pojawiają się u maluchów i dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym.

🔸 Objawy, które mogą wskazywać na problem:
• kolana stykają się, a kostki są daleko od siebie (koślawość),
• kolana są szeroko rozstawione, a kostki się stykają (szpotawość),
• asymetria nóg — jedna noga wygląda inaczej niż druga,
• ból kolan lub nóg podczas chodzenia i zabawy,
• problemy z utrzymaniem równowagi lub potykanie się.

🔹 Dzięki odpowiednio dobranej terapii Twoje dziecko:
• nauczy się prawidłowego ustawienia nóg,
• wzmocni mięśnie stabilizujące kolana,
• poprawi koordynację i wzorce chodu,
• zapobiegnie pogłębianiu się deformacji,
• zwiększy świadomość ciała i komfort ruchu.

👩‍⚕️ Nasza fizjoterapeutka pediatryczna Paulina Szarajew specjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Indywidualnie dobiera terapię i ćwiczenia, dbając o bezpieczeństwo i komfort swoich najmłodszych pacjentów.

🤍 Jeśli zauważasz niepokojące zmiany u swojego dziecka- nie zwlekaj i umów się na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞790 688 842
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

03/09/2025

🔸Dyskopatia to uszkodzenie krążka międzykręgowego, czyli elastycznej struktury, znajdującej się między kręgami naszego kręgosłupa. Gdy traci swoją elastyczność, przesuwa się lub pęka, może uciskać nerwy i powodować ból- nie tylko w plecach, ale także w kończynach.

🔹 Główne przyczyny dyskopatii:
• Przeciążenia i mikrourazy kręgosłupa.
• Praca siedząca i brak ruchu.
• Zła postawa ciała.
• Zmiany zwyrodnieniowe.
• Nagłe dźwiganie lub skręty tułowia.

🔸 Objawy dyskopatii:
• Ból w dolnej części pleców lub szyi.
• Ból promieniujący do nogi lub ręki (np. rwa kulszowa).
• Mrowienie, drętwienie kończyn.
• Osłabienie mięśni.
• Sztywność i ograniczenie ruchomości.

🔹Bez leczenia dyskopatia może prowadzić do przewlekłego bólu, trwałego ucisku na nerw i problemów z poruszaniem się.

🔸Jak możemy Ci pomóc?
• Terapia manualna, która zmniejsza napięcia i uciski.
• Indywidualnie dobrane ćwiczenia, które wspierają regenerację dysku.
• Nowoczesne zabiegi: TECAR, elektroterapia, kinesiotaping.
• Nauka prawidłowych nawyków ruchowych i postawy

Umów się na wizytę. Pomożemy Ci skutecznie, bezpiecznie i bezinwazyjnie.
📍 Piła, ul. Lotnicza 3
📞 794 171 780
✉️ radke.fizjoterapia@gmail.com

27/08/2025

🔹Skolioza to poważna wada postawy. Nieleczona może prowadzić do bólu pleców, ograniczenia sprawności i problemów oddechowych. Najczęściej pojawia się u dzieci i młodzieży w okresie intensywnego wzrostu.
Dlatego tak ważne jest szybkie rozpoznanie i odpowiednia terapia.

🔸Objawy, które mogą wskazywać na skoliozę:
• asymetria ramion lub łopatek,
• jedno biodro ustawione wyżej,
• nierówna linia talii,
• widoczny „garb żebrowy” przy skłonie do przodu,
• szybka męczliwość, czasem bóle pleców.

🔹Dzięki starannie dobranej terapii Twoje dziecko:
• nauczy się prawidłowej korekcji postawy,
• wzmocni mięśnie tułowia i stabilizatory kręgosłupa,
• poprawi wzorce ruchowe i oddechowe,
• spowolni lub zatrzyma progresję skrzywienia,
• zwiększy świadomość własnego ciała.

🔸Skolioza nieleczona ma tendencję do pogłębiania się, co w przyszłości może prowadzić do dolegliwości bólowych, ograniczenia wydolności oddechowej oraz problemów w funkcjonowaniu całego układu ruchu.

👩‍⚕️ Nasza fizjoterapeutka pediatryczna Paulina Szarajew specjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą z wadami postawy. Indywidualnie dobiera terapię i ćwiczenia, dbając o bezpieczeństwo i komfort swoich najmłodszych pacjentów.

🤍 Jeśli zauważasz niepokojące zmiany w postawie swojego dziecka – nie zwlekaj i umów się na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞790 688 842
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

25/08/2025

Ważnym elementem kompleksowej terapii obrzęku (CDT) jest bandażowanie. Dzięki temu efekty drenażu limfatycznego są trwalsze, kończyna staje się lżejsza i sprawniejsza.

🔹 Dlaczego jest to tak istotne?

✅ Zmniejszenie obrzęk – ucisk zapobiega ponownemu gromadzeniu się płynu i wspiera jego odpływ.
✅ Wspieranie pompy mięśniowej – każdy krok czy ruch działa efektywniej, gdy kończyna jest odpowiednio uciskana.
✅ Utrwalanie efektów drenażu limfatycznego – bez bandażowania obrzęk szybko wróci.
✅ Modelowanie kończyny – dzięki temu późniejsze noszenie pończoch/rękawów uciskowych jest skuteczniejsze i wygodniejsze.
✅ Ochrona dla skóry – prawidłowe bandażowanie zmniejsza ryzyko mikrourazów i infekcji.

🔹 Jakie efekty odczuwa pacjent?
-lżejsza i sprawniejsza kończyna
-zmniejszenie bólu i uczucia ciężkości
-poprawa mobilności i komfortu
-widoczna redukcja obrzęku

👩‍⚕️Terapią obrzęku specjalizuje się Dominika Buszka, fizjoterapeutka z doświadczeniem i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Dominika zadba o Twoje zdrowie, komfort i poczucie bezpieczeństwa na każdym etapie terapii.

Już dziś umów się na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞519 695 031
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

17/08/2025

RWA KULSZOWA to silny ból promieniujący od dolnej części pleców przez pośladek, tył uda, aż do łydki czy stopy. Powoduje go ucisk lub podrażnienie nerwu kulszowego, najdłuższego nerwu w ciele człowieka.

🔹Główne przyczyny rwy kulszowej:
• Przepuklina krążka międzykręgowego.
• Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa.
• Nieprawidłowa postawa, skolioza.
• Długotrwałe siedzenie, przeciążenia.
• Urazy kręgosłupa lub miednicy.

🔹Objawy rwy kulszowej:
• Ból promieniujący w odcinku lędźwiowo- krzyżowym kręgosłupa.
• Uczucie mrowienia .
•Drętwienie kończyn dolnych
•Osłabienie mięśni w kończynie dolnej.
•Trudności w chodzeniu, siadaniu, wstawaniu.

▫️Bez odpowiedniej terapii, rwa kulszowa może prowadzić do przewlekłego bólu, ograniczeń ruchowych, a nawet uszkodzenia nerwu.

Jak możemy Ci pomóc?
✅Terapia manualna
✅Indywidualnie dobrane ćwiczenia, dostosowane do Twoich możliwości
✅Elektroterapia, terapia TECAR, kinesiotaping
✅Drenaż limfatyczny

Umów się na wizytę. Pomożemy Ci skutecznie, bezpiecznie i bezinwazyjnie.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞794 171 780
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

14/08/2025

Hiperlordoza lędźwiowa to nadmierne wygięcie kręgosłupa w jego dolnym (lędźwiowym) odcinku ku przodowi.
U dzieci w wieku przedszkolnym fizjologicznie występuje pogłębienie lordozy, które zwykle samoistnie się zmniejsza wraz z dojrzewaniem układu mięśniowo-szkieletowego.

🔸 Objawy, które mogą wskazywać na hiperlordozę:
widocznie pogłębiona krzywizna lędźwiowa,
wypięty brzuch i uwypuklone pośladki,
zmieniony wzorzec chodu (np. nadmierne kołysanie miednicą),
bóle pleców, szczególnie po aktywności lub dłuższym siedzeniu,
trudności z utrzymaniem prawidłowej postawy.

🔹Dzięki starannie dobranej terapii, Twoje dziecko będzie:
wzmacniało mięśnie głębokie tułowia, pośladków i stabilizatorów miednicy,
rozciągało przykurczone struktury (szczególnie zginaczy bioder i prostowników grzbietu),
nauczy się prawidłowych wzorców ruchu i ergonomii.

🔸Nieprawidłowości postawy w wieku dziecięcym mają tendencję do utrwalania się i mogą prowadzić do przewlekłych dolegliwości bólowych, zaburzeń motoryki oraz kompensacji w innych segmentach ciała (np. kolanach, stawach biodrowych, odcinku szyjnym).

👩‍⚕️Nasza fizjoterapeutka pediatryczna Paulina Szarajew specjalizuje się w wadach postawy dzieci i młodzieży. Pomaga korygować je w sposób bezpieczny, skuteczny i dostosowany do możliwości pacjenta. Indywidualnie dobiera odpowiednią terapię i ćwiczenia w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo.

🤍 Jeśli zauważasz niepokojące zmiany w postawie swojego dziecka- nie zwlekaj I umów się na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞790 688 842
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

12/08/2025

🦶 Ostroga piętowa to narośl kostna pojawiająca się na dolnej części kości piętowej.
Nie zawsze sama ostroga jest źródłem bólu, często winny jest stan zapalny i przeciążenie tkanek miękkich w tej okolicy.

🔷Powstaje na skutek mikro-urazów i przewlekłych przeciążeń, tj.:
•nadmierna masa ciała,
•płaskostopia i inne wady postawy,
•praca wykonywana głównie na stojąco,
•niewłaściwe obuwie.

🔷Objawy, których nie warto bagatelizować:
•ostry, kłujący ból pod piętą,
•ból nasilający się po dłuższym chodzeniu lub staniu,
•sztywność i napięcie w podeszwie stopy,
•ból promieniujący w stronę palców lub kostki.

⚠️Bez odpowiedniej terapii ból może stać się przewlekły i ograniczać codzienne funkcjonowanie.
Przeciążona stopa zaczyna zmieniać sposób, w jaki stawiasz kroki, co może prowadzić do dodatkowych problemów w kolanach, biodrach czy kręgosłupie.

Plan terapii dobieramy indywidualnie w trosce o Twoje bezpieczeństwo, często obejmuje:
✅ terapię manualną,
✅ ćwiczenia rozciągające i wzmacniające,
✅ fale uderzeniowe,
✅ kinesiotaping,
✅ pomoc w dobraniu odpowiednich wkładek ortopedycznych.

Im szybciej zareagujesz, tym krótsza i skuteczniejsza będzie terapia.
Nie czekaj, aż ból stanie się codziennością! Już teraz umów się na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞794 171 780
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

06/08/2025

🏃‍♂️Wpływ regularnych ćwiczeń w terapii obrzęku limfatycznego
▫️Obrzęk limfatyczny to przewlekłe i wymagające schorzenie, które znacząco wpływa na komfort życia. W terapii tego problemu ogromne znaczenie mają nie tylko drenaż limfatyczny i kompresjoterapia, ale także regularna aktywność fizyczna.

Korzyści płynące z ćwiczeń przy obrzęku limfatycznym to między innymi:
✅ redukcja obrzęku dzięki usprawnieniu krążenia limfy,
✅ uczucie ulgi i lekkości w obrębie kończyn,
✅ poprawa zakresu ruchu oraz elastyczności stawów,
✅ wzmocnienie mięśni bez nadmiernego obciążania układu limfatycznego,
✅poprawa samopoczucia.

🧘‍♀️Przepływ limfy zależy w dużej mierze od pracy mięśni, dlatego regularne ćwiczenia wspomagają naturalne „przepompowywanie” limfy i pomagają zmniejszyć zastój płynów w tkankach.
▫️Ruch powinien być systematyczny, dostosowany do Twoich możliwości. Dobieramy ćwiczenia indywidualnie w trosce o Twoje bezpieczeństwo, dzięki temu unikniesz przeciążeń i urazów tkanek.

Podczas terapii wykorzystujemy, np.:
✔ ćwiczenia oddechowe i przeponowe,
✔ ćwiczenia rozciągające i mobilizujące,
✔ ćwiczenia izometryczne (napinanie mięśni bez ruchu w stawie).

👩‍⚕️Terapią obrzęku specjalizuje się Dominika Buszka, fizjoterapeutka z doświadczeniem i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Dominika zadba o Twoje zdrowie, komfort i poczucie bezpieczeństwa na każdym etapie terapii.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞519 695 031
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

01/08/2025

🦷 Terapia stawów skroniowo-żuchwowych

Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) to niewielka, ale bardzo ważna struktura.
Łączy żuchwę z czaszką i pracuje za każdym razem, gdy mówisz, jesz czy nawet wtedy, gdy się śmiejesz.
Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego dotyczą nie tylko samego stawu, ale często również mięśni żucia, szyi, głowy i postawy całego ciała.

Jakie mogą towarzyszyć temu objawy:
🔹 ból żuchwy, skroni, ucha (niewyjaśnionego pochodzenia),
🔹 ograniczenie lub asymetria otwierania ust,
🔹 klikanie, trzaski, przeskakiwanie w stawie,
🔹 zgrzytanie zębami (bruksizm),
🔹 napięcia twarzy i szyi,
🔹 bóle głowy,
🔹 po zabiegach stomatologicznych i ortodontycznych,
🔹 jako przygotowanie do leczenia protetycznego.

Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego ma na celu przywrócenie prawidłowej funkcji ruchowej i zmniejszenie dolegliwości bólowych, często jest niezbędnym uzupełnieniem leczenia stomatologicznego lub ortodontycznego.

Terapię rozpoczynamy od dokładnej oceny, by dobrać najlepszy sposób pracy.
Może obejmować:
✔️ techniki manualne,
✔️ mobilizacje stawu,
✔️ pracę na punktach spustowych mięśni żucia,
✔️ ćwiczenia poprawiające kontrolę ruchu żuchwy,
✔️ terapię tkanek miękkich szyi, głowy i klatki piersiowej,

👩‍⚕️Diana Piwkowska jako wykwalifikowana specjalistka w fizjoterapii stomatologicznej nie tylko zapewni Ci profesjonalną, ale również indywidualnie dobraną terapię. Tak, by przywrócić komfort i mobilność Twoich stawów.

🤍Jeżeli odczuwasz ból, dyskomfort lub inne dolegliwości w obrębie twarzy, umów się na konsultację już dziś.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞535 773 996
✉️radke.fizjoterapia@gmail.com

Adres

Ulica Lotnicza 3 PIŁA/ul. Nowe Osiedle1/1 KACZORY
Piła
64-920

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48794171780

Strona Internetowa

http://www.radkefizjoterapia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Radke Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Radke Fizjoterapia:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Piła?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Gabinet Rehabilitacji i Tearpii Manualnej

Prowadzimy terapię funkcjonalną dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta i ukierunkowaną na przywrócenie utraconej funkcji. W swojej pracy stosujemy nowoczesne metody i zabiegi fizjoterapeutyczne. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie optymalnego powrotu do sprawności fizycznej. Zapraszamy do zapoznania się z dokładną ofertą naszej firmy na stronie: www.bmreha.pl