Poradnia dietetyczna mgr Aleksandra Cwener

Strona główna
Polska
Piła
Poradnia dietetyczna mgr Aleksandra Cwener

Dietetyk kliniczny
Dietetyk bariatryczny
Psychodietetyk
Konsultacje w Złocieńcu i Pile
oraz online

Jestem mgr dietetykiem oraz psychodietetykiem

Prowadzę dietoterapię w różnego rodzaju chorobach dietozależnych jednocześnie pokazuję jak racjonalnie zmienić nawyki żywieniowe na lata. Uczę jak wyjść z błędnego koła odchudzania i nigdy w nie nie wpaść. Jeżeli nie jesteś pewien czy jestem w stanie Ci pomóc napisz do mnie. W celu umówienia się na wizytę proszę dzwonić pod numer 792-878-679 lub pisać na adres a.cwener@gmail.com

09/10/2025

Zobacz jak moja Mama ❤ przy pomocy odpowiednio dobranej diety i suplementacji (bez leków) w 3 miesiące zmniejszyła poziom cholesterolu całkowitego z 294 mg/dL do 211 mg/dL.
Jaki plan działania zastosowałyśmy?

Mimo sugestii lekarza, że Mama powinna przyjmować statyny zdecydowałyśmy, że spróbujemy najpierw przez 3 miesiące podziałać dietą.
Wprowadziliśmy dietę niskoglikemiczną, bogatą w błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Dodatkowo ze względu na anemię zaproponowałam odpowiednią suplementację.
Wyniki widzicie sami. Anemii już nie ma, magazyn żelaza pięknie uzupełniony. Jestem przekonana, że jeżeli mama utrzyma dotychczasowe zmiany to gospodarka cholesterolowa jeszcze się poprawi.

Nie wiem kto jest bardziej zadowolony z wyników - ja czy Mama? ;)

A jeżeli Ty potrzebujesz wsparcia dietetycznego w poprawie swojego zdrowia możesz umówić się na konsultację w Pile lub Złocieńcu
tel: 792-878-679

03/09/2025

Spójrz jak w ciągu 4 miesięcy zmieniły się wyniki Pani Marii 😍
Zmiany żywieniowe oraz małe modyfikacje związane z przyjmowaniem leków potrafią zdziałać cuda (to kiedy, jak i z czym je przyjmujesz ma ogromne znaczenie dla ich działania).

Oprócz widocznej zmiany w wynikach, Pani Maria zrzuciła aż 18,5 kg z czego 15,4 kg to sama tkanka tłuszczowa! Niesamowita zmiana.
Lepsze samopoczucie, poprawa funkcjonowania przewodu pokarmowego, poprawa wyników - a to wszystko w zaledwie 4 miesiące.
Brawo Pani Mario! Działamy dalej :)

Jeżeli też potrzebujesz wsparcia dietetyka klinicznego rezerwuj ostatnie wolne wrześniowe terminy (link w komentarzach).

Trzymajcie się!
Wasz dietetyk Ola :)
tel. 792-878-679

24/07/2025

Masz kilka schorzeń i wyczytane informacje w internecie, ulotkach, poradnikach wskazują, że zalecenia żywieniowe w jednej chorobie wykluczają zalecenia w drugiej? Ręce opadają…
A może po prostu odpuścić i zdać się na specjalistę?

Przykład z ostatnich tygodni: Zespół jelita drażliwego (postać biegunkowo/zaparciowa), hipoglikemia reaktywna, niedoczynność tarczycy z zapaleniem typu hashimoto – 3 w 1.
Jedne zalecenia sugerują ograniczenie surowizny, drugie zalecenia na surowiźnie się opierają. Jedne każą jeść lekkostrawnie, drugie bogatoresztkowo. Tu nie jeść błonnika, tu suplementować błonnik. Tu biały chleb, tu tylko ten pełnoziarnisty na zakwasie. Tu mącznie, tu bezglutenowe. Tu nabiał pomaga, tu trzeba wyeliminować. I tak dalej i tak dalej.

I tu wkraczam do akcji ja „cała na czarno” i pyk rozpisuję dietę jednocześnie niskofermentującą, o niskim indeksie glikemicznym, przeciwzapalną, opartą na dokładnym wywiadzie zdrowotno-żywieniowym, uwzględniającą preferencje smakowe i uzupełnienie niedoborów żywieniowych oraz dodatkową celowaną suplementację.

Po 2 tygodniach otrzymuję informację zwrotną od pacjentki:
„Dziękuję Pani Olu. Czuje się zdecydowanie lepiej w szczególności ze strony przewodu pokarmowego. Nie wiem czy to probiotyki czy jedzenie ale nie biegam tak często do toalety. Pewnie działa jedno i drugie:) No i nie miałam na razie ani jednego zjazdu cukrowego. ”

Także jak widzisz - da się.

Dziękuję za uwagę i wracam do mojej ukochanej pracy ;)

A w razie potrzeby w komentarzu zostawiam link do strony gdzie dowiesz się więcej na temat wizyty. Tam też umówisz ewentualną konsultację.

Adres

Piła

Telefon

+48792878679

Strona Internetowa

http://aleksandracwener.pl/, https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cwener/dietetyk

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia dietetyczna mgr Aleksandra Cwener umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia dietetyczna mgr Aleksandra Cwener:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Piła?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk

Wizytówka

Od 2015 roku prowadzę Poradnię Dietetyczną. Zajmuję się dietoterapią w różnych jednostkach chorobowych m.in. otyłości, cukrzycy, chorobach układu krążenia, cholesterolemii, insulinooporności, chorobach tarczycy, nietolerancjach pokarmowych oraz układaniem zaleceń żywieniowych dla osób zdrowych chcących pozbyć się nadprogramowych kilogramów lub wręcz przeciwnie przybrać na wadze w zdrowy sposób.

Zapraszam do gabinetów w Pile, Złocieńcu i Świdwinie.