Hafija.pl

Hafija.pl Na imię mam Agata. Hafija to jedna z wielu wersji tego imienia. Działam w Fundacji Specjaliści Dzieciom Hafija.pl to jedyne takie miejsce w polskim internecie.

Z wykształcenia jestem specjalistą z zakresu komunikacji społecznej, dyplomowaną Promotorką Karmienia Piersią i studentką położnictwa. Największe kompendium wiedzy o karmieniu piersią oraz rodzicielstwie. Skontaktować możesz się ze mną pod adresami:

kontakt[at]hafija.pl lub blog[at]hafija.pl

Pisz do mnie po imieniu – jestem Agata! Informacje zawarte na tym blogu mają charakter jedynie informacyj

ny i nie zastąpią profesjonalnej porady medycznej. Jestem Fundatorką i Wiceprezeską Fundacji Promocji Karmienia Piersią

Blog Hafija.pl otrzymał wyróżnienia w konkursie Blog Roku 2014: dla najlepszego bloga parentingowy oraz I wyróżnienie główne

Na początku 2015 roku na zaproszenie przewodniczącego Parlamentarnego Zespołu ds. Przeciwdziałania i Rozwiązywania Problemów Otyłości w Sejmie RP wzięłam udział w rozmowie na temat naturalnego żywienia niemowląt i reprezentowałam mamy w Polsce. Całe posiedzenie można obejrzeć TUTAJ

W maju 2015 wzięłam udział, jako prelegentka w Konferencji: „Karmienie piersią i praca – zróbmy to” – Konferencja ta była wspólną inicjatywą Ministerstwa Zdrowia oraz Biura Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Polskiego Komitetu Narodowego Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci (UNICEF), Komitetu Upowszechniania Karmienia Piersią (KUKP). Zaprezentowałam na niej wyniki mojej ankiety w której wzięło udział ponad 4000 kobiet. W grudniu 2015 wzięłam udział, jako prelegentka w Konferencji: „Karmienie piersią a marketing produktów mlekozastępczych” – Konferencja ta była organizowana przez Biuro Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Ministerstwa Zdrowia. Zaprezentowałam na niej skalę łamania Międzynarodowego Kodeksu Marketingu Produktów Zastępujących Mleko Kobiece. W 2016 r. byłam członkiem zespołu ds. opieki okołoporodowej w Ministerstwie Zdrowia.

Zapraszamy na spotkania dla mam w ciąży oraz mam z dziećmi 🌟 Spotkania odbędą się w Krakowie 7 sierpnia i możecie już si...
30/07/2025

Zapraszamy na spotkania dla mam w ciąży oraz mam z dziećmi 🌟 Spotkania odbędą się w Krakowie 7 sierpnia i możecie już się na nie zapisać: https://www.subscribepage.com/krakw-2025
😍zostaw komentarz o treści

zapisy

A wyślę do Ciebie link do rejestracji 😍



















O nie, o nie! Karmienie piersia w miejscu publicznym, tylko nie to. Przecież jest to o wiele gorsze niż… no właśnie. Ser...
29/07/2025

O nie, o nie! Karmienie piersia w miejscu publicznym, tylko nie to. Przecież jest to o wiele gorsze niż… no właśnie. Serdecznie zapraszam do uzupełniania listy ❤️














Przestrzeń publiczna jest publiczna i dostępna dla dzieci, matek, dorosłych, ojców, niskich, wysokich, czarnych osób, os...
25/07/2025

Przestrzeń publiczna jest publiczna i dostępna dla dzieci, matek, dorosłych, ojców, niskich, wysokich, czarnych osób, osób heteroseksualnych, homoseksualnych. W przestrzeni będziesz spotykać wielu różnych ludzi - nie tylko tych których Twoje ego akceptuje lub lubi. I niestety, musisz sobie z tym poradzić, bo nikt nie powie „Ojej biedaczysko, nie lubisz brunetów - wszyscy bruneci dostaną zakaz wychodzenia z domu”

W dobie dostępu do wiedzy i generalnie internetu można by pomyśleć, że zaściankowe podejście do karmienia piersia odejdzie do lamusa.
Ale tak się jednak nie dzieje. Z jakiegoś powodu pierś karmiąca dziecko jest niewiadomo-jakim-widokiem który wzbudzi więcej uwagi niż bite dziecko, seryjny obmqcywacz z autobusu, nachlany nastolatek lub dzieciak z podstawówki z e papierosem 🤷🏻‍♀️













Już 1 sierpnia spotkamy się z Wami żeby pogadać o karmieniu piersia 😍Przygotujcie swoje pytania 😍 i włączcie sobie przyp...
22/07/2025

Już 1 sierpnia spotkamy się z Wami żeby pogadać o karmieniu piersia 😍
Przygotujcie swoje pytania 😍 i włączcie sobie przypomnienie

ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ, to moment pełen trudnych – od ulgi, przez smutek, aż po niepewność. Wiem, że w głowie pow...
19/07/2025

ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ, to moment pełen trudnych – od ulgi, przez smutek, aż po niepewność. Wiem, że w głowie powstaje mnóstwo pytań jak zrobić to tak, żeby było idealnie, żeby mieć jakiś niezawodny plan na ten moment ale nie ma żadnej magicznej, cudownej metody, która podziała u każdego.
Każda mama i każde dziecko, to inna droga, inne wyzwania i innahistoria. To, co jest najważniejsze w tym procesie, to wsparcie i działanie w zgodzie ze sobą – tak, jak Ty tego chcesz, a nie tak, jak chce ktoś inny.

Na moich warsztatach “Zakończenie karmienia piersią” mówimy o tym, jak:
✨ Przygotować się na emocje – Twoje i dziecka.
✨ Zmienić narrację nauczyć się stosowania metod, które wspierają Ciebie, a nie spełniają jakieś wyimaginowane standardy słuszności
✨ Stopniowo eliminować karmienia, gdy jest ich bardzo dużo, bez zaprzepaszczenia swoich postępów.
✨ Zapewnić Twojemu dziecku poczucie bezpieczeństwa i zadbać o jego potrzeby.

Jeśli chcesz przejść przez odstawienie w atmosferze zrozumienia, spokoju i akceptacji dla Twoich decyzji, dołącz do lipcowej edycji moich warsztatów online!

🗓️ Kiedy?
Cz. 1: 29 lipca (wtorek) g. 17:00-20:00
Cz. 2: 30 lipca (środa) g. 17:00-20:00
Cz. 3: 31 lipca (czwartek) g. 17:00-20:00
Zostaw w komentarzu słowo: WARSZTATY, a ja wyślę Ci w wiadomości prywatnej link do zapisów! 💌

Albo kliknij ten link: https://kursy.hafija.pl/warsztatyzkp/

Karmienie piersią ma tak różne oblicza, że żadna historia nie jest taka sama, żadna mama nie przeżywa tego samego co inn...
15/07/2025

Karmienie piersią ma tak różne oblicza, że żadna historia nie jest taka sama, żadna mama nie przeżywa tego samego co inna, ale mimo to, odnajdujemy w opowieściach innych kobiet siebie. Widzimy karmienie piersią takie jakim jest, jego blaski i cienie.
Dzisiaj zapraszam Was na podróż do wspomnień i opowieści mam karmiących piersią, w których być może znajdziecie część swojej historii.

Dziękuję mamom, które podzieliły się swoimi wspomnieniami. Już niebawem kolejna część Waszych Wspierających Historii o karmieniu.

‼️ DARMOWE 1,5 pkt CERP CZEKAJĄ! ‼️Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią mamy dla Was coś wyjątkowego! ❤️ Chcem...
14/07/2025

‼️ DARMOWE 1,5 pkt CERP CZEKAJĄ! ‼️

Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią mamy dla Was coś wyjątkowego! ❤️ Chcemy wesprzeć Wasz rozwój zawodowy i podarować solidną dawkę wiedzy.
Zapraszamy na bezpłatny webinar 💻 „Marketing i wsparcie laktacyjne”, który poprowadzi niezastąpiony zespół: .okiem, i !
🗓️ Kiedy? 5.08.2025 (wtorek)
🕗 Start: 20:00

‼️ SKOMENTUJ SŁOWEM TAK ‼️

To nasz prezent 🎁 dla wszystkich Was – specjalistów i profesjonalistów zaangażowanych w laktację.
Jesteś na ścieżce do IBCLC? Zbierasz punkty do recertyfikacji?
A może po prostu pragniesz rozwijać się dla swoich pacjentek i ich dzieci?
To spotkanie jest dla Ciebie!

🎓 Ten webinar to nie tylko potężna dawka wiedzy, ale też przedsmak tego, co czeka na Was w naszym flagowym kursie Laktacyjny MasterClass 95h! 🎓

Nasz kurs to kompleksowa odpowiedź na potrzeby przyszłych i obecnych IBCLC. Co nas wyróżnia? 👇
✅ PEŁNA ELASTYCZNOŚĆ: To Ty decydujesz, gdzie i z jakim mentorem realizujesz praktyki zawodowe. Koniec ze sztywnymi ramami!
✅ WIEDZA OPARTA NA EBM: Uczymy bez konfliktu interesów i bez reklam. Tylko czysta nauka i najnowsze światowe wytyczne.
✅ MULTIDYSCYPLINARNY ZESPÓŁ
✅ REALNE WSPARCIE: Pomagamy w formalnościach, w szukaniu mentora i tworzymy społeczność, która wspiera się na każdym kroku.
Wierzymy, że profesjonalne, empatyczne i oparte na nauce wsparcie może zmienić świat mam i dzieci. Chcemy budować tę przyszłość razem z Wami! 💖
👉 Zapisz się na DARMOWY WEBINAR i zdobądź punkty CERP!
👉 Dowiedz się więcej o kursie LAKTACYJNY MASTERCLASS 95h!



❤️Koniec karmienia piersią w nocy i w ciągu dnia to duże wyzwanie. Nadal jednak mamy otrzymują za mało wsparcia i za duż...
11/07/2025

❤️Koniec karmienia piersią w nocy i w ciągu dnia to duże wyzwanie. Nadal jednak mamy otrzymują za mało wsparcia i za dużo oderwanych od rzeczywistości porad‼️

A rodzicielstwo nie jest procesem prostym i zero jedynkowym - to praca, nauka i wyzwania.

Tak samo jest z odstawieniem od piersi. Łagodne odstawienie od piersi i szybkie odstawienie nie muszą się wykluczać. Ale polegają na czymś więcej niż oszukiwaniu dziecka wodą.

Dowiedz się jak mogę Cię wesprzeć na warsztatach, które jako jedyne w Polsce w tak obszerny i kompleksowy sposób omawiają odstawienie od piersi‼️

Zostaw komentarz warsztaty a wyślę do Ciebie link do zapisów
(lub kliknij link: https://kursy.hafija.pl/warsztatyzkp/)📥

🎀 Niezależnie czy Twoim wyzwaniem jest odstawienie od piersi dwulatka, czy odstawienie od piersi niemowlaka, czy też rezolutnego ale nerwowego pótoraroczniaka, na moich warsztatach dotkniemy każdego aspektu dotyczącego dzieci w każdym wieku (od malucha od szóstego miesiąca po biegającego czterolatka).

🎀 Nowe rytuały bliskości, nowe emocje, relacja z dzieckiem po odstawieniu, to wszystko co będziemy omawiać a co pomoże dojrzeć Wam jako rodzicom i dziecku do funkcjonowania bez piersi.

Świętuj ze mną  Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią 2025! 🤱✨Zapisz się na darmowy mailing i otrzymaj 5 maili w dnia...
08/07/2025

Świętuj ze mną Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią 2025! 🤱✨

Zapisz się na darmowy mailing i otrzymaj 5 maili w dniach 1-7 sierpnia.

zostaw komentarz o treści MAIL lub skorzystaj z linka w bio

https://www.subscribepage.com/mailingwbw2025

Do zobaczenia w Twojej skrzynce email! 💌

Empatia, zrozumienie, oferowanie pomocy, brak oceniania i krytyki. Wszytskie zasługujemy na to po porodzie              ...
06/07/2025

Empatia, zrozumienie, oferowanie pomocy, brak oceniania i krytyki. Wszytskie zasługujemy na to po porodzie

Uwiecznij swoją mleczną drogę! Stwórz wyjątkową grafikę‼️ https://www.hafija.pl/generator-czasu-karmienia ❤️Każda histor...
05/07/2025

Uwiecznij swoją mleczną drogę! Stwórz wyjątkową grafikę

‼️ https://www.hafija.pl/generator-czasu-karmienia ❤️

Każda historia karmienia piersią jest inna. To wyjątkowa, intymna podróż, pełna wzruszeń, wyzwań, bliskości i niezliczonych godzin spędzonych razem.

Każdy dzień, tydzień i miesiąc tej drogi to powód do dumy, który zasługuje na to, by go celebrować!

Dlatego stworzyłam dla Was proste i intuicyjne narzędzie, dzięki któremu w kilka chwil możecie stworzyć piękną, spersonalizowaną grafikę, upamiętniającą Waszą historię karmienia piersią.

Jak to działa?

Wybierz tło
Wybierz napis, który najbardziej do Ciebie pasuje, dodaj Wasze imiona, datę początku karmienia i opcjonalnie swój Instagram.
Pobierz i podziel się! Kliknij przycisk „Pobierz obraz” i gotowe!

Dlaczego warto stworzyć swoją grafikę?

✅ Aby uczcić swoje osiągnięcia – niezależnie od tego, czy karmisz jeden dzień, miesiąc, rok, czy dłużej. Każda chwila jest ważna!

✅ Aby podziękować sobie za trud, wytrwałość i miłość, którą dajesz swojemu dziecku.

✅ Aby podzielić się swoją radością z bliskimi i innymi mamami w mediach społecznościowych.

✅ Aby normalizować karmienie piersią i pokazywać jego piękno w każdej formie.

✅ Aby zainspirować inne kobiety na ich własnych mlecznych drogach.

Podziel się swoją historią!

Nie czekaj! Stwórz swoją grafikę już teraz i opowiedz światu o swojej wyjątkowej podróży.

Opublikuj ją na Instagramie lub Facebooku, oznaczając mnie i dodając hasztag . wszystkie historie z przyjemnością udostępnię u siebie!

Zapraszamy na spotkania dla mam w ciąży oraz mam z dziećmi Wiemy, że macierzyństwo to piękna, ale też pełna wyzwań podró...
04/07/2025

Zapraszamy na spotkania dla mam w ciąży oraz mam z dziećmi

Wiemy, że macierzyństwo to piękna, ale też pełna wyzwań podróż. Dlatego stworzyłyśmy cykl spotkań, które mają na celu wsparcie, edukację i stworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń.

Zostaw komentarz ZAPISY a wyślę do Ciebie link do zapisów.

Dlaczego warto dołączyć?

Praktyczna wiedza: Uzyskasz cenne informacje
Wsparcie: Poznasz inne mamy i stworzysz wartościowe relacje.
Bezpieczna przestrzeń: Będziesz mogła swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Spokój i pewność siebie: Zyskasz wiedzę i wsparcie, które pomogą Ci cieszyć się macierzyństwem.

Zapisz się już dziś!

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj! Wypełnij formularz zgłoszeniowy, a my skontaktujemy się z Tobą, aby przekazać wszystkie szczegóły.

Adres

Piaseczno Gmina

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hafija.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Hafija.pl:

Udostępnij