K&C Siła Masażu

07/05/2025

Masaż:
🌿Wpływa na wydzielanie hormonów.
Masaż może zmniejszyć poziom kortyzolu-
(hormonu stresu) nawet o 30% i jednocześnie podnieść poziom serotoniny i dopaminy neuroprzekaźników,wpływających na nastróji sen.
🌿Działa jak naturalny środek przeciwbólowy
Podczas masażu organizm wydziela endorfiny - naturalne opioidy - które zmniejszają
odczuwanie bólu i poprawiająsamopoczucie.
Nie czekaj❗️🥰
Zarezerwuj termin dla siebie już dziś📩📆.
Napisz DM 📨📧 lub zadzwoń tel:696 140 364☎️📞.

05/04/2025

Czy wiesz że❓️❗️🤔
Masaż relaksacyjny to jedna z najskuteczniejszych metod redukcji stresu i napięcia mięśniowego. Technika ta wspomaga układ nerwowy, poprawia krążenie krwi, a także sprzyja regeneracji organizmu.
Regularne sesje mogą pomóc w obniżeniu poziomu kortyzolu oraz wspierać naturalne procesy odprężenia i wyciszenia.💆‍♀️🧘‍♀️🧘
Nie czekaj, zadbaj o siebie❗️
Umów się już dziś na chwilę relaksu.📩📆

27/03/2025

Masaż sportowy jest intensywną formą masażu, stosowaną głównie u osób aktywnych fizycznie. ❗️💆💆‍♀️💆
Jego efekty zależą od celu - może być stosowany przed treningiem, po wysiłku lub jako element regeneracji.
💪Przed wysiłkiem-przygotowanie mięśni:
• Zwiększa przepływ krwi i dotlenia tkanki.
• Poprawia elastyczność mięśni.
•Redukuje ryzyko kontuzji.
💪Po treningu - regeneracja:
•Przyspiesza usuwanie kwasu mlekowego (zmniejsza zakwasy).
• Redukuje napięcie i sztywność mięśni.
• Przyspiesza powrót do formy po intensywnym wysiłku.
Nie zwlekaj, zarezerwuj swój termin już dziś
Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się
więcej i umówić się na masaż.❗️🗓📩🥰

08/03/2025

Z okazji Dnia Kobiet zapraszam wszystkie Panie do wyjątkowej podróży w świat relaksu i odprężenia. Oferuję indywidualne sesje masażu, które pozwolą Wam poczuć się wyjątkowo i zregenerować siły.
Z okazji Dnia Kobiet oferuję 15% rabatu ‼️🎁
na wszystkie rodzaje masażu. Promocja obowiązuje
w dniach 8- 24 marca.
Aby umówić się na masaż lub uzyskać więcej informacji, zapraszam do kontaktu! 🥰☎️📩📆

27/02/2025

Odkryj tajniki masażu relaksacyjnego!🤗💆💆‍♀️🍀
Zaczerpnij korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu.
Masaż relaksacyjny to terapeutyczna technika manualna, której głównym celem jest redukcja napięcia fizycznego i psychicznego. Zabieg ten
charakteryzuje sie umiarkowanym naciskiem i
rytmicznymi pociągnięciami, które stymulują układ
nerwowy, prowadząc do głębokiego odprężenia.
Umów się na wizytęl już dziś! 📅📩☎️

04/02/2025

Masaż modelujący❗️📢🔥💆‍♀️
Masaż modelujący to intensywna technika masażu,
która ma na celu ujędrnienie skóry, redukcję cellulitu i
poprawę konturów ciała. Wykorzystuje głębokie ruchy ugniatające, rolujące i oklepujące, które pobudzają krążenie krwi i limfy, wspomagając eliminację toksyn oraz nadmiaru wody z organizmu.
Regularne sesje masażu modelującego mogą przyczynić się do wygładzenia skóry, zmniejszenia obwodów oraz poprawy elastyczności tkanek,
Często stosowany jako wsparcie w procesie
odchudzania i kształtowania sylwetki, działa nie tylko na ciało, ale także odpręża i redukuje napięcie mięśniowe.
Nie czekaj ❗️Zamów sesję masażu już dziś.
Zadbaj o siebie w najbardziej komfortowy
sposób, bez wychodzenia z domu. 🗓📆🥰

13/01/2025

Masaż klasyczny❗️
Masaż klasyczny jest jednym z najbardziej popularnych rodzajów masażu, który skupia się na
relaksacji i rozluźnieniu mięśni. Poprawia krążenie krwi, przyspiesza przemianę materiil oraz pomaga w walce z bólem mięśniowym i stawowym.💆💆‍♀️
Nie zwlekaj, zarezerwuj swój termin już dziś❗️🤗
Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej i umówić się na masaż . 📩📆🗓

30/12/2024

Masaż tkanek głębokich❗️
To technika terapeutyczna, która koncentruje się na manipulacji głębokimi warstwami mięśni i powięzi.
Jego celem jest redukcja napięć,
poprawa ruchomości tkanek oraz wspieranie procesu regeneracji mięśni.
Oto najważniejsze korzyści które daje nam masaż tkanek głębokich:
⭐️Zmniejszenie napięcia i bólu mięśniowego.
⭐️Poprawa elastyczności i zakresu ruchu.
⭐️Poprawa postawy ciała.
⭐️Pobudzenie krążenia krwi i limfy.
⭐️Szybsza regeneracja po wysiku fizycznym.
⭐️Zmniejszenie blizn i zrostów.
⭐️Poprawa ogólnej kondycji mięśni i stawów.
Nie czekaj❗️
Zarezerwuj swój termin już dziś😊🍀❗️

19/12/2024

Masaż ma bardzo pozytywny wpływ na samopoczucie, zarówno w kontekście fizycznym, jak i emocjonalnym.
❄️Regularne zabiegi łagodzą napięcia związane z
codziennym stresem i zwiększają odporność na
sytuacje stresowe.
❄️Uczucie fizycznego odprężenia wpływa pozytywnie na psychikę, wzmacniając poczucie komfortu i harmonii.
❄️Regularne zabiegi wprowadzają organizm w stan
relaksu, pozwalając osiągnąć równowagę psychiczną.
❄️Masaż może działać terapeutycznie, wspierając
budowanie pozytywnej relacji z własnym ciałem.
Nie czekaj❗️Zamów sesję masażu już dziś. Zadbaj o siebie w najbardziej komfortowy sposób, bez
wychodzenia z domu❗️🥰📩📆

02/12/2024

Czy wiesz że 🤔?
Masaż relaksacyjny
🍀Działa kojąco na układ nerwowy,
pomagając zredukować napięcie i uspokoić umysł.
🍀 Obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu).
Co wpływa na poprawe nastroju i ogólnego
samopoczucia.
🍀 Zwiększa produkcję endorfin.
🍀 Masaż usuwa nagromadzone napięcie w mięśniach, szczególnie w obszarach takich jak kark, plecy i ramiona.
🍀 Usprawnienia układ limfatyczny.
🍀 Poprawia krążenie krwi. Dzięki lepszemu przepływowi krwi mięśnie i tkanki są lepiej
dotlenione, co sprzyja regeneracji i ogólnemu
zdrowiu.
Podaruj sobie chwilę dla siebie❗️
Zapraszam do zapisów. 🥰📅📩

18/11/2024

Czy wiesz że...❓️🤔
Masaż łagodzi objawy napięcia fizycznego i psychicznego przez pobudzenie organizmu do produkcji endorfin, czyli hormonów szczęścia.🍀
Nie czekaj❗️
Znajdź chwilę dla siebie i oddaj się w dobre
ręce❗️🤗🤲
Zapraszam do kontaktu❗️
Zamów masaż z dojazdem już dziś.
Zadbaj o siebie w najbardziej komfortowy sposób, bez wychodzenia z domu.📩📆

04/11/2024

Masaż a ból głowy 🤔
🌿Masaż na ból głowy działa, pomagając zrelaksować mięśnie, poprawić krążenie krwi i zmniejszyć napięcie w okolicach głowy, szyi oraz ramion. W zależności od przyczyny bólu, różne techniki masażu mogą przynieść ulgę.
🌿 Regularne sesje masażu mogą nawet pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i intensywności bólów głowy w dłuższym okresie.
Zapraszam do skorzystania z mojej oferty masaży❗️📩☎️📞🥰

Oferuję mobilne usługi masażu z dojazdem do klienta.
Piaseczno i okolice!📢
Zarezerwuj termin!🗓📩