08/05/2026
Dla wielu osób to tylko "wchodzenie na kostki".
A dla układu nerwowego dziecka?
Ogromna praca rozwojowa. ✨
W tym ćwiczeniu dziecko wspina się coraz wyżej - cegła po cegle - przenosząc ciężar ciała z jednej nogi na drugą, utrzymując równowagę, planując ruch i kontrolując swoje ciało w przestrzeni.
To ćwiczenie wspiera m.in.:
✔ mechanizmy równoważne
✔ propriocepcję i świadomość ciała
✔ napięcie mięśni
✔ koordynację
✔ planowanie motoryczne
✔ koncentrację i uważność
✔ oswajanie trudności grawitacyjnych i lęku wysokości w ujęciu sensorycznym.
Zmiana rodzaju kostek, wysokości i stabilności podłoża dodatkowo zwiększa poziom wyzwania dla mózgu i całego ciała dziecka.
To właśnie takie ćwiczenia budują fundament stabilności, pewności ruchu i lepszej organizacji sensorycznej. 💛
A Ty?
Używasz kostek do jogi lub podobnych ćwiczeń w
pracy z dziećmi? 👇
Napisz w komentarzu, jak u Ciebie dzieci reagują na takie wyzwania.
Jeśli lubisz takie ćwiczenia sensoryczno - motoryczne: to zostaw serduszko ❤️ ,
💬 skomentuj, 📌 zapisz na później,
➕ zaobserwuj po więcej inspiracji z integracji sensorycznej i bilateralnej.
integracjasensoryczna / terapiasi / bilateralnaintegracja / rozwojdziecka / motoryka propriocepcja / koordynacja