14/03/2025
Śmierć to trudny temat, szczególnie gdy dotyka naszej rodziny. Rozmowa z dziećmi o śmierci bliskiej osoby to bardzo delikatny i trudny temat, który wymaga empatii, zrozumienia i odpowiedniego podejścia. Dzieci mogą zadawać pytania, na które sami nie znamy odpowiedzi, a ich emocje często są inne niż u dorosłych.
Jak pomóc im zrozumieć stratę i przejść przez ten trudny czas?
🤍 Mów szczerze i prostym językiem
Unikaj zbyt skomplikowanych wyjaśnień i eufemizmów, np. „zasnął na zawsze” – mogą wprowadzać dziecko w błąd i wywoływać lęk. Powiedz wprost: „Dziadek umarł, jego ciało przestało działać i nie wróci już do nas.”
💙 Pozwól na emocje
Każde dziecko przeżywa stratę inaczej – może płakać, pytać, a czasem nawet wydawać się obojętne. Ważne, aby nie narzucać mu, jak powinno się czuć.
🕯 Daj przestrzeń na pożegnanie
Jeśli dziecko chce uczestniczyć w pogrzebie, warto mu to umożliwić. Można również zapalić świeczkę, narysować wspomnienie lub opowiedzieć o bliskiej osobie – to pomaga zrozumieć, że choć ktoś odszedł, pamięć o nim pozostaje.
👂 Bądź otwarty na pytania
Dzieci mogą pytać wielokrotnie o to samo – to ich sposób na oswajaniesię ze stratą. Odpowiadaj cierpliwie i zgodnie z prawdą, dostosowując treść do wieku dziecka.
Pamiętaj, że rozmowa o śmierci nie musi być tematem tabu. Szczerość, ciepło i zrozumienie pomogą dziecku odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
