Rozwijalnia Gabinet Psychologiczny

Rozwijalnia Gabinet Psychologiczny Rozwijalnia to zespół doświadczonych specjalistów z zakresu psychologii pozytywnej, psychologii

Młodziutki roku bądź najnudniejszy z nudnychżadnych fajerwerków wystrzałów tylko błogi spokój pozwól młodości dojrzeć ni...
03/01/2026

Młodziutki roku bądź najnudniejszy z nudnych
żadnych fajerwerków wystrzałów tylko błogi spokój
pozwól młodości dojrzeć niespiesznie

Świeżutki roku nie pchaj się ku ciekawym czasom
przeżyj co swoje w ciszy za miedzą
w śpiewie skowronka się rozkochaj

Niedojrzały roku nie szukaj atrakcji
w lesie poszukaj ukojenia w ramiona drzew się wtul
tylko spokojny świat może ukoić twój ból

Magdalena Szpunar

il. Gwen van Knippenberg

Dobrego przejścia w Nowy Rok🤍🍀
31/12/2025

Dobrego przejścia w Nowy Rok🤍🍀

Bądźcie pozdrowieni nadwrażliwiza waszą czułość w nieczułości świataza niepewność wśród jego pewnościBądźcie pozdrowieni...
27/12/2025

Bądźcie pozdrowieni nadwrażliwi
za waszą czułość w nieczułości świata
za niepewność wśród jego pewności

Bądźcie pozdrowieni
za to, że odczuwacie innych tak, jak siebie samych

Bądźcie pozdrowieni
za to, że odczuwacie niepokój świata
jego bezdenną ograniczoność i pewność siebie

Bądźcie pozdrowieni
za potrzebę oczyszczenia rąk z niewidzialnego brudu świata
za wasz lęk przed bezsensem istnienia

Za delikatność nie mówienia innym tego, co w nich widzicie

Bądźcie pozdrowieni
za waszą niezaradność praktyczną w zwykłym
i praktyczność w nieznanym
za wasz realizm transcendentalny i brak realizmu życiowego

Bądźcie pozdrowieni
za waszą wyłączność i trwogę przed utratą bliskich
za wasze zachłanne przyjaźnie i lęk, że miłość mogłaby umrzeć jeszcze przed wami

Bądźcie pozdrowieni
za waszą twórczość i ekstazę
za nieprzystosowanie do tego co jest, a przystosowanie do tego, co być powinno

Bądźcie pozdrowieni
za wasze wielkie uzdolnienia nigdy nie wykorzystane
za to, że niepoznanie się na waszej wielkości
nie pozwoli docenić tych, co przyjdą po was

Bądźcie pozdrowieni
za to, że jesteście leczeni
zamiast leczyć innych

Bądźcie pozdrowieni
za to, że wasza niebiańska siła jest spychana i deptana
przez siłę brutalną i zwierzęcą

za to, co w was przeczutego, niewypowiedzianego, nieograniczonego

za samotność i niezwykłość waszych dróg

bądźcie pozdrowieni nadwrażliwi

prof. Kazimierz Dąbrowski

Żeby były świętatrzeba życzliwości dla siebiewybaczenia sobietego co się nie udałoŻeby były świętatrzeba przytulić siebi...
25/12/2025

Żeby były święta
trzeba życzliwości dla siebie
wybaczenia sobie
tego co się nie udało

Żeby były święta
trzeba przytulić siebie
nawet gdy ciało się wzdryga
i twierdzi że nie zasługuje

Żeby były święta
trzeba odnaleźć w sobie dziecko
i jak dziecko zachwycić się światem
ufnie i pierwszy raz

Żeby były święta
trzeba popatrzeć na siebie
czule i z troską
i uwierzyć w swoje małe dobro

Magdalena Szpunar

Ciszy w wigilijną noc,co usłyszy, zobaczy, otuli wszystko,co wstydliwe, trudne, niechciane.Wspierających Świąt🌠
24/12/2025

Ciszy w wigilijną noc,
co usłyszy, zobaczy, otuli wszystko,
co wstydliwe, trudne, niechciane.
Wspierających Świąt🌠

O świątecznym stole, który pamięta więcej niż my.Wigilijny i świąteczny stół ugina się od potraw. Dwanaście dań, czasem ...
20/12/2025

O świątecznym stole, który pamięta więcej niż my.
Wigilijny i świąteczny stół ugina się od potraw. Dwanaście dań, czasem piętnaście, czasem „bo jeszcze to”, „bo zawsze tak było”, „bo babcia by się obraziła”. Łatwo dziś spojrzeć na ten nadmiar z ironią albo zniecierpliwieniem. Po co tyle jedzenia, skoro nie sposób wszystkiego spróbować? Po co gotować tygodniami, skoro wystarczyłoby kilka prostych dań?
A jednak ten stół nie wziął się z kaprysu ani z potrzeby popisu. Wyrasta z czasu, w którym brak było niemal wszystkiego. Z historii niedoboru, wojny, kartek, biedy i niepewności jutra. Z doświadczenia pokoleń, dla których możliwość postawienia na stole wielu potraw była nie tylko świętem, ale i cichym zwycięstwem nad lękiem, że znów czegoś zabraknie.
Ten nadmiar był kiedyś wyrazem obfitości w świecie, który obfity nie był. Znakiem troski, zapasem na symbolicznie długi, zimowy czas. I może dlatego warto dziś nie obrażać się na świąteczny stół, lecz spojrzeć na niego z wdzięcznością – jak na muzeum żywej pamięci. Nie wszystko musimy powtarzać dosłownie, ale dobrze wiedzieć, skąd to przyszło.
Podobnie jest z dawnymi zwyczajami. Można je modernizować, upraszczać, dostosowywać do współczesności, ale pielęgnowanie ich sensu, tego co niosły, jest formą szacunku wobec kultury i ludzi, którzy byli przed nami. Nie chodzi o to, by robić wszystko „jak zawsze”, lecz by wiedzieć, dlaczego „zawsze” tak było.
A potem są jeszcze pytania. Te zadawane przy stole, między barszczem a makowcem. O męża, żonę, chłopaka, dziewczynę. O dzieci. O to, „czy już ktoś jest”, „a kiedy wreszcie”. Łatwo poczuć się nimi dotkniętym, ocenionym, niezrozumianym. I czasem tak właśnie bywa. Ale bywa też inaczej.
Często te pytania są nieporadnym językiem troski. Wyrazem życzliwej ciekawości ludzi, którzy dorastali w innym systemie wartości, obyczajów i kultury. Dla nich bliskość, rodzina, związek były podstawowym zabezpieczeniem życia: emocjonalnym, społecznym, ekonomicznym. Pytając, próbują się upewnić, że „jest dobrze”, że „nie jesteś sam/sama”, że „masz kogoś”. Nie zawsze potrafią zapytać inaczej.
Przyjazd na święta z otwartą głową nie oznacza zgody na wszystko ani rezygnacji z własnych granic. Oznacza raczej gotowość, by zobaczyć w tych pytaniach ludzi z innego świata, dojrzewających w innym czasie, innym tempie, innym porządku. Świata, w którym pewne rzeczy były oczywiste, bo inne były niemożliwe.
Święta nie muszą być idealne. Wystarczy, że będą trochę bardziej uważne. Że zamiast obrażać się na stół, zapytamy, co on pamięta. Zamiast walczyć z tradycją wybierzemy z niej to, co nadal nas karmi. A zamiast słyszeć w pytaniach atak spróbujemy usłyszeć w nich troskę, nawet jeśli wyrażoną niezdarnie.
Bo może właśnie na tym polega współczesne świętowanie: na spotkaniu nie tylko ludzi, ale i pokoleń. Z ich różnymi językami, historiami i sposobami okazywania miłości.

Serdecznie
Anna Arciuch 🌠

Wigilia i Święta Bożego Narodzenia coraz bliżej.Czym jest dla Ciebie ten czas?Czy zastanawiasz się czasem, czego w tym o...
16/12/2025

Wigilia i Święta Bożego Narodzenia coraz bliżej.
Czym jest dla Ciebie ten czas?
Czy zastanawiasz się czasem, czego w tym okresie naprawdę chcesz doświadczyć?
Co chcesz celebrować?
Co ma się narodzić w Twoim sercu, duszy, życiu, głowie?

W przedświątecznym zabieganiu nie zgub wewnętrznego głosu, który podpowiada, co i jak chcesz celebrować.
Życie rodzi się niezależnie od umytych okien, kupionych prezentów, ilości przygotowanych potraw, długości i wielkości choinki oraz jej ozdób.

Jeśli potrzebujesz – możesz zwolnić.
Możesz po swojemu.

W pędzie często nie dostrzega się piękna.
A tradycja tego święta zaczęła się ponoć od cudu narodzin w prostej, skromnej szopie.

Między okresami największego szczęścia, zdarzają się również chwile nieprzyjemne, naznaczone cierpieniami i niepowodzeni...
15/12/2025

Między okresami największego szczęścia, zdarzają się również chwile nieprzyjemne, naznaczone cierpieniami i niepowodzeniami. Taka jest natura życia- cykliczna, dynamiczna w ciągłym ruchu.

Przez ostatni rok miałam ogromny przywilej bycia w nowej roli – opiekuna stażystów będących w procesie kształcenia terap...
13/12/2025

Przez ostatni rok miałam ogromny przywilej bycia w nowej roli – opiekuna stażystów będących w procesie kształcenia terapeutycznego.
Lubię tę moją drogę towarzyszenia ludziom na różnych szlakach.
Bezcenne.
Dziękuję🙏🥳

Opiekunka stażu Anna Arciuch oraz stażysta Krzysztof Ruciński podczas wspólnego spotkania kończącego IV edycję stażu TSR.
Dagny Gorostiza, druga stażystka, nie mogła do nas dołączyć — jesteśmy myślami także z nią🩷
Z głębi serca gratulujemy Wam ukończenia stażu. Dziękujemy za rok pełen wspólnego uczenia się, inspiracji i wymiany myśli. Życzymy Wam wiele dobra na dalszej terapeutycznej ścieżce — odwagi, radości i czułości w pracy z ludźmi🍀
Dziękujemy Annie Arciuch za uważność, ciepło i zaangażowanie wniesione w tę edycję🌺

Zmęczenie, bezradność, emocje – nie mają płci.Sukces, porażka, słabość – dotykają każdego z nas.Możesz doświadczać własn...
12/12/2025

Zmęczenie, bezradność, emocje – nie mają płci.
Sukces, porażka, słabość – dotykają każdego z nas.

Możesz doświadczać własnej siły i własnej słabości.
Możesz przeżywać smutek i radość.
Możesz odnosić sukcesy i uczyć się z porażek.

Nic z tego nie definiuje Ciebie.
To Twoje doświadczenie, różne, cenne, unikalne.
Dzięki niemu rośniesz, rozwijasz świadomość
i uczysz się zapraszać coraz częściej wybory, które Cię wspierają.

Bądź zawsze po swojej stronie.

Grudzień. W tym mroku jednak widzę piękno.  A jak jest u Was?
10/12/2025

Grudzień. W tym mroku jednak widzę piękno.
A jak jest u Was?

Tak sobie myślę — dokąd w tym pędzie? A po co? Praca, zakupy, kursy, rozwój, podcasty, pasje, ćwiczenia. Nie ma końca. R...
07/12/2025

Tak sobie myślę — dokąd w tym pędzie? A po co? Praca, zakupy, kursy, rozwój, podcasty, pasje, ćwiczenia. Nie ma końca. Rzeka efektywnej produktywności, by stać się lepszą wersją siebie. Po co? Czy to naprawdę pomaga widzieć siebie? Czy to naprawdę pomaga widzieć drugiego człowieka?

Może można trochę mniej, trochę wolniej? Może wystarczy trochę ciszy, prostoty, trudnej odwagi przyjmowania rzeczy takimi, jakimi są. A czasami są bezradne, smutne, może nawet brzydkie. Nie odwracać od niczego oczu — to uznawać. Człowiek tak bardzo potrzebuje uznania dla wszystkiego, co w nim żywe. Żywe nie zawsze oznacza radosne. Żywe to czasami: mam dość.

Grudzień. Liście już opadły, słońce uparcie gdzieś się chowa i ptaków nie słychać. Zwolnij. Zaryzykuj malutki łyk ciszy, grudniowej ciemności. Ziarno zawsze kiełkuje w ciemnej glebie.

Ilustracja: Barbara Baldi

Adres

Kościuszki 36
Piaseczno
05-500

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rozwijalnia Gabinet Psychologiczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Rozwijalnia Gabinet Psychologiczny:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria